資源簡介

(共20張PPT)
4.1 人要有自信
第二單元 煥發青春活力
第四課 自信給人力量
政治認同:自信就是相信自己。
道德修養:自信讓人樂觀堅定。
健全人格:面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。
責任意識:自信讓人遠離自負與自卑。
重難點：自信的作用及來源
核心素養目標
自主預習
自信的內涵
01
自信的作用
02
自信、自負、自卑？
03
04
自信的來源
1.自信的內涵
航天員的自信風采
考試前同學們陽光自信的笑容
飛行員的自信神態
自信滿滿的才藝表演
內涵：自信就是相信自己，是一個人對自身能力的肯定，是一個人自身能力的彰顯，是一個人精神風貌的體現。
結合以下圖片，談談你對自信的理解。
合作探究，展自信風采
想一想：學校擬開展“我是最棒的挑戰者”主題活動，大家可以報名參加不同的項目（如跳舞、唱歌、打籃球等等），但是班上另外幾位同學卻這樣說：
我覺得自己不行，不想參加。
我想試一試，但又害怕失敗。
我想挑戰一下，正好可以提升自己。
我要看看有沒有自己擅長的項目，有，我就參加。
如果是你，你會參加嗎？你會參加什么項目？為什么？
言語表達
“我長得不好看，別人肯定不喜歡我。”（自我貶低）
“我參加這個比賽肯定拿不到好名次，還不如不參加。（消極預測）
“不好意思，我可能問了一個很蠢的問題。”（過渡道歉）
“你這樣說只是安慰我，我知道自己不行。”（否定他人對自己的評價）
行為表現
避免參加聚會或社交活動，即使被邀請也會找借口推辭。（回避社交）
在工作或學習中，很少主動承擔任務或提出自己的想法。（缺乏主動性）
別人的一句無心之言，可能會讓他們感到被冒犯或被貶低。（過度敏感）
在做決定時，總是依賴他人的意見，缺乏自己的主見。（依賴他人）
心理特征
總是懷疑自己的能力，即使在成功之后，也會覺得是運氣好。（自我懷疑）
經常感到焦慮、不安或沮喪，情緒波動較大； 容易陷入消極的情緒中，難以自拔。（情緒低落）
“我能行”
“我不行”
①表現：思想上相信“我能行”，行動上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。
②作用：這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。
2.作用：
（1）自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念。
七年級(2)班舉辦“用自信點亮未來，讓青春綻放光彩”的演講比賽，請你參與其中。以下是演講比賽時，部分參賽選手在上臺前的不同表現。
玲玲緊張得不停喝水,手心冒著冷汗,心里念叨著:完了,詞都忘光了。我就說我不行,他們非要我來鍛煉鍛煉，今天肯定會搞砸的!”
小剛不屑地看著其他選手說:“他們面對這樣的小場面都這么緊張,居然也報名參賽!這對我來說不過是小菜一碟,沒什么好準備的,冠軍非我莫屬!”
小明輕輕地調整呼吸,不斷暗示自己:“放輕松,一定行!內容我都熟悉了,也反復練習了，我只要正常發揮就好，一定會取得好成績!”
自卑
自負
自信
案例探究
表現為輕視自己，認為自己不如別人，低估自己的能力，不敢嘗試。
表現為能夠實事求是地看待自己，坦然面對真實的自己，從容應對學習和生活中的各種問題
表現為過高地估計自己，自以為是，好高騖遠。
自卑
自負
自信
2.作用：
（2）自信讓人遠離自負與自卑。
這種信心來源于他對自己的能力的了解和把握。一個人的實力不僅包括專業知識和技能，還包括解決問題的能力、應對挫折的能力以及自我管理的能力等。只有在這些方面不斷積累和提升，才能在面對各種挑戰時保持自信。
一個學生通過長期的努力學習，掌握了扎實的數學知識，他在面對數學考試時就會充滿信心。
3.來源：
（1）自信源于我們在成長過程中積累的實力。
在人際交往中，當我們的努力和表現得到他人的贊賞和鼓勵時，會極大地增強我們的自信心。因為他人的肯定不僅是對我們能力的認可，更是對我們努力的回報。這種來自外界的積極反饋能夠讓我們感受到自己的價值和意義，從而在心理上建立起自信。
一個員工在工作中表現出色，得到了領導和同事的表揚，他就會覺得自己很有價值，從而更加自信地面對工作中的各種任務。
3.來源：
（２）自信源于和他人交往中獲得的肯定。
　　作為新時代的青少年，我們見證了祖國的快速發展，經歷著國家的繁榮富強。我國的經濟實力、科技實力、綜合國力不斷邁上新臺階、取得新跨越，讓我們的發展基礎日益厚實，擁有了更為充足的平視世界的底氣，賦予我們堅定的民族自信、強大的民族自豪。
　　平視世界的底氣，歸根結底來自中國式現代化建設的偉大成就。新時代的中國繁榮發展、充滿希望，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍，實現中華民族偉大復興進入了不可逆轉的歷史進程。
結合以上材料，說說新時代青少年的自信從何而來？
在一個穩定、繁榮的社會中，人們能夠享受到良好的教育、醫療、就業等條件，這些都為個人的發展提供了堅實的基礎。當國家繁榮富強時，我們能夠感受到國家的強大和進步，這種強大的國家力量會給我們帶來安全感和自豪感。
當我們在國際舞臺上看到中國的科技、文化等領域的成就時，會為自己是中國人而感到驕傲。這種自豪感會轉化為個人的自信心，讓我們更加相信自己能夠在這個強大的國家中實現自己的價值。
3.來源：
（３）源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。
1
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自信源于我們在成長過程中積累的實力。
自信源于在和他人交往中獲得的肯定。
自信源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。
知識總結：自信的來源有哪些？
人要有自信
1.認識自信
2.自尊的作用
3.自信的來源
（1）自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念。
（2）自信讓人遠離自負與自卑。
（1）源于我們在成長過程中積累的實力，
（2）源于和他人交往中獲得的肯定，
（3）源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感，
課堂小結
1.在道德與法治課上,同學們搜集了關于自信的名言。對以上名言理解正確的有（ ）。
自信是邁向成功的第一步。
自信是成功的第一秘訣。
人必須有自信，這是成功的秘密
①自信能夠激發人們的潛能與活力 ②自信的人不允許別人超過自己
③自信的人一定能夠實現個人夢想 ④自信有助于個人事業取得成功
A.①③ B.①④ C.②③ D. ②④
B
課堂練習
2.自信讓我們煥發青春活力,綻放青春光彩。下列同學的表現屬于自信的是（ ）。
A.小文:我在課上從不主動發言,害怕回答錯誤被同學笑話
B.小德:我不喜歡和小軍做同桌,他每次都比我考得好
C.小丁:我的考試成績一次比一次差,我就不是學習的料
D.小明:我主動學習,積極思考,成績肯定會越來越好
D
課堂練習
3.下面是七年級學生小勇的生活點滴記錄及自我反思,其中認識正確的是（ ）。
A.在決定做某件事的時候,我愿意聽取并能接受他人的合理意見---是自卑的表現
B.不論老師安排什么任務,我都不假思索地說“我能行”--具有自信的品質
C.參加學校演講比賽前夕,我刻苦練習,告訴自己“我能行”---具有自信的品質
D.我雖然個子不高,但也有許多優點,譬如真誠、善良、有愛心--是自負的表現
C
課堂練習
4.詩句散發著一種令人難以抗拒的魅力,蘊含著豐富的哲理和智慧。下列詩句啟示我們要樹立自信的有（ ）。
①仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人
②三更燈火五更雞,正是男兒讀書時
③眼前多少難甘事，自古男兒當自強
④天生我材必有用，千金散盡還復來
A. ①② B.①④ C.②③ D.③④
B
課堂練習
5.某中學要接待外國學生,七年級學生小榮因英語表達能力較強而被推薦參與接待任務。為此,她每天堅持練習口語,并查閱相關資料,了解本地的人文歷史與發展成就。她對圓滿完成本次接待任務充滿信心。小榮的自信來源于（ ）。
①自身成長過程中積累的實力 ②在和他人交往中獲得的肯定
③家鄉的繁榮穩定與文化積累 ④優厚的物質生活條件
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
課堂練習

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