資源簡介

(共23張PPT)
2025年統編版七年級道德與法治
下
新
第一單元 珍惜青春時光
第1課 青春正當時
第1框 青春的邀約
創作：小先生道法
學習要點
1、★青春期生理變化的表現及影響？（P3）
2、如何正確對待青春期的生理變化？（P3）
3、青春期心理變化的表現及影響？（P4）
4、★青春期矛盾心理的主要表現（P4-P5相關鏈接）
5、★如何正確對待青春期的心理變化？
6、自我調節的方法（P5方法與技能）
7、如何追求內外兼修的青春之美？（P6）
課堂導入
親愛的心友:
你好!
進入初中以來，我感到生活有了很多改變。班內座位進行了多次調整，但是自己永遠坐在第一排，身邊的老同學都比小學時長高了很多，只有我一如既往，以至于不管做什么都開始變得沒自信了:班內我擔任數學課代表，經常有同學問我借作業抄，我不好意思拒絕，因為我覺得大家都是朋友，但又覺得這樣做辜負了老師的信任;在家里也感到很壓抑，父母時刻督促我好好學習，報了很多補習班，從來不考慮我的想法，為此我們大吵過好幾次……
初中生活可真不容易呀，真不知該如何是好。
你的朋友:苦惱男孩
2025年3月1日
一個苦惱男孩的來信
你如何看待這個男孩的來信內容？
步入青春期，身體和心理會發生一些重要的變化。我們體會著青春期的美好也面對著青春期的煩惱。在青春期，情緒和情感的體驗更加豐富、深刻。在了解和管理情緒中，我們學習做情緒和情感的主人;在品味美好情感中，我們不斷提升人生境界、陶冶高尚情操。
正確認識青春期的生理變化(表現和影響)
①身體外形的變化
②體內機能的增強
③性的發育和成熟
表 現 ：
影 響 ：①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
正確認識青春期的生理變化(表現和影響)
2. 如何正確對待青春期的生理變化？
①我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
②我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，在遇到麻煩時，我還是想讓他們幫忙。
升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。其實，我還是希望有人能理解我。
我從小喜歡畫畫，去年還在市級比賽中獲了獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
結合自身經歷，與同學交流：為什么大家會有這些心理活動
伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富......這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。
3. 正確認識青春期的心理變化？
表 現 ：
①認知能力提高
②自我意識增強
③情感世界豐富
影響：這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。
4、青春期矛盾心理的主要表現
①獨立與依賴。
②閉鎖與開放。
③勇敢與怯懦。
產生強烈的成人感,期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內心并沒有完全擺脫對成人的依賴希望從成人那里得到理解、支持與尊重。
一方面，內心活動更加豐富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，一旦找到知心朋友就會敞開心扉、毫無保留。
有時表現得很勇敢,“初生牛犢不怕虎”;有時又表現得比較害羞、怯懦。
5. 如何正確對待青春期的心理變化？
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己；
②求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題；
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
方法與技能
6、自我調節的方法 P5
把自己的想法寫下來；
參加體育活動；
運用積極思維；
......
6、如何追求青春之美？
①循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索
②在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。
③青春時光里充滿無限希望、擁有無限可能，讓我們在不斷
探索和實踐中創造更加多姿多彩的人生。
悄悄的邀約
生理變化
青春之美
生理變化表現及影響
正確認識青春期的生理變化
心理變化
心理變化表現及影響
青春期矛盾心理的表現
正確認識青春期的心理變化
追求內外兼修的青春之美
1．青春期我們的身體會發生顯著的變化。這種變化主要表現在（ ）
①身體外形的變化
②性機能的成熟
③內部器官的完善
④矛盾心理的產生
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
A
2.進入青春期后，有同學對自己的外貌顏值特別關注，很多人對于自己的外貌不夠自信，甚至想通過整容、化妝等讓自己變得更好。對此下列做法正確的是（ ）
①學會接納和欣賞自己，堅信自己是完美無缺的
②培養積極向上的心態，注重知識和能力的提高
③接受青春期的變化，努力做最好的自己
④滿足心理需求，不斷追求形體、儀表的外在美
A．①② B．①④ C．③④ D．②③
D
3.如今，心理健康問題呈現“低齡化”發展趨勢，越來越多的心智尚未成熟的孩子，越來越早地囿于心理困境，甚至演變成心理疾病。面對這一問題，作為中學生的我們應該（ ）
①自我調節，做自己的“心理保健醫生”
②積極主動地向父母和老師尋求幫助
③尋找心理醫生咨詢，進行針對性治療
④獨自承受，學會保護自己的個人隱私
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
A
4.七年級學生小曼發現自己的身高落后于同齡人,十分自卑。
(1)根據所學知識,你想對小曼說些什么
參考答案:(1)①在青春期,我們身體發育的節奏各有不同,我們要正確對待生理變化,不要因自己的生理變化而焦慮或自卑。②即使身體發育慢于同齡人,也是正常現象,可以在醫生的指導下,通過補充營養、鍛煉身體等方式改善。③在塑造身體、儀表等外在美的同時,我們更要注重品德和文化修養,提升內在美。
謝謝
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