資源簡介

(共21張PPT)
生活觀察
以小組為單位討論，說說在學習和生活中如何做自信的人。
課堂上，同學們以“如何做自信的人”為主題展開討論。
自信的人有較強的行動力……
自信的人對自己有準確的認識……
第四課 自信給人力量
第二框 做自信的人
學習目標
1、懂得在學習和生活中如何做自信的人；
2、理解青春自信的體現，堅定民族自信心，做自信的中國人；
3、樹立自信心，知道收獲自信的方法，培養積極向上的人生態度。
自 主 學 習
　　認真閱讀教材P37-40，思考下列問題，并在課本上做標記，時間4分鐘。
1、如何做自信的人？
2、做自信的人體現在哪里？
3、獲得自信的方法有哪些？
活動一：探究與分享
學校下個月將舉行籃球比賽，如果你是班級籃球隊隊員，你會建議隊長選擇以下哪些做法來提升個人和球隊的信心？說說你的理由。
我都會選擇。
因為這樣有利于準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
如何做自信的人？
活動一：探究與分享
（1）找準定位，揚長避短。
我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
林巧稚是我國著名的婦產科專家。1962年，一名孕婦向林巧稚求助，該孕婦已有三個孩子死于新生兒溶血癥。這種病當時在國內尚無治愈先例。林巧稚徹夜不眠，茶飯不思，遍查資料，最后決定試一試。
林巧稚和她的團隊一邊安撫產婦，一邊謹慎地制訂手術方案，最終決定用臍靜脈換血法。實施該手術，抽血和輸血的速度、數量、次數等都極有講究，稍有不慎便會前功盡棄。換血開始，林巧稚先把聽診器在手心捂熱，再輕輕貼到嬰兒胸前，同時用手示意，控制抽血和輸血的速度。第一次換血后，她決定進行第二次換血。三天后，第三次換血。之后，嬰兒身上的黃疸癥狀逐漸消失。林巧稚大膽的判斷和精湛的醫術，讓這個嬰兒成為我國首例成功治愈的新生兒溶血癥患者。
思考；你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發？
做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
活動二：討論與交流
（2）專注當下，積極行動。
做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
如何做自信的人？
活動二：討論與交流
活動三：閱讀與思考
袁隆平是中國雜交水稻育種專家，被譽為“雜交水稻之父”。20世紀60年代，中國面臨嚴重的糧食短缺問題，袁隆平毅然投身雜交水稻研究。他不畏艱辛，頂著烈日、冒著風雨，長期蹲守在田間地頭，仔細觀察和研究水稻生長規律。
袁隆平突破傳統理論束縛，成功培育出高產的雜交水稻，使中國糧食產量大幅提高。他的成果不僅解決了中國人民的溫飽問題，還為全球糧食安全作出了重要貢獻。袁隆平一生都致力于雜交水稻事業，即便到了晚年，依然堅持下田工作。他曾說：“我不在家，就在試驗田，不在試驗田，就在去試驗田的路上。”
思考：袁隆平的事跡給你什么啟示？
做自信的人要勇于探索，增強底氣。
活動三：閱讀與思考
如何做自信的人？
（3）勇于探索，增強底氣。
做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。
活動四：交流與分享
思考：黃旭華事跡給你什么啟示？
“中國核潛艇之父”黃旭華，一生與國家核潛艇事業緊密相連。在那個技術封鎖、資源匱乏的年代，他帶領團隊，以驚人的毅力和智慧，攻克了一個又一個技術難關，設計和制造出了我國的第一艘核動力潛艇。他隱姓埋名30載，將人生最美好的年華，奉獻給國家的核潛艇事業。他說：自己是中華民族的兒女，此生屬于祖國，此生屬于事業，此生屬于核潛艇，此生無怨無悔！
央視頒獎詞這樣說：一窮二白的年代，你挺起胸，成為國家最大的財富。你的人生，正如深海中的潛艇，無聲，但有無窮的力量！
（4）做自信的人，要堅定民族自信心。
（4）做自信的人，要堅定民族自信心。
①青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。
②我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。
活動四：交流與分享
如何做自信的人？
我歸納，我總結
①要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。
②找準定位，揚長避短。
③專注當下，積極行動。
④勇于探索，增強底氣。
⑤堅定民族自信心，做自信中國人。
如何做自信的人？
班級舉辦“收獲自信”的經驗交流活動，同學們分享收獲自信的方法。
活動五：啟思導行
要關注自己的優點。在參加各種活動時，想想自己的優點和曾經取得的成績，有利于增強自信。
要給自己確定恰當的目標。目標過低， 太容易實現，就難以提高自信心；目標過高，無法達到，反而不利于獲得自信。
要給自己積極的心理暗示。當碰到困難時， 要不斷對自己進行正面心理強化，堅持對自己說： “我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”
①要積極承擔社會責任。立志成才、報效祖國，把個人命運與祖國發展結合起來。
②要客觀看待自己的缺點和不足，分析原因，努力改進，不能逃避現實，陷入自卑情緒。
1、你還有什么收獲自信的好方法 把你的方法補充在對話框內。
2、根據討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
2、根據討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
活動五：啟思導行
收獲自信的方法：
①要關注自己的優點；
②要給自己確定恰當的目標；
③要給自己積極的心理暗示；
④要積極承擔社會責任；
⑤要客觀看待自己的缺點和不足，并努力改進；等等。
學習了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？
1、小李在準備學校的演講比賽時，心里特別沒底，總擔心自己講不好會被人笑話，一直猶猶豫豫不敢好好準備。而小張同樣對自己不太自信，但他決定每天抽出時間認真練習演講稿、對著鏡子練習儀態，專注于當下，把能做的準備工作都做好。對此情況，下列說法正確的是（ ）
A. 小李考慮得很周全，畢竟要是表現不好確實挺尷尬，等有把握了再行動也不遲
B. 小張太莽撞了，本來就不自信還盲目去做，到時候出丑就不好了
C. 演講比賽不重要，參不參加無所謂，小李的做法也沒什么問題
D. 小李因為不自信而陷入消極等待中，沒有專注當下，積極行動；小張雖然不自信但能通過專注眼前可做之事積極行動起來，做法值得肯定
【解析】本題考查做自信人要專注當下，積極行動。根據題意，小李做法不對，小張的做法值得肯定，D正確；故本題選D。
D
2、在班級組織的才藝展示活動中，小明覺得自己沒什么特長，不敢報名參加，總是覺得別人都比自己厲害。而小紅卻認真分析了自己唱歌雖然一般但繪畫很不錯的情況，果斷報名參加繪畫展示項目。下列關于他們做法的說法正確的是（ ）
A.小明很有自知之明，知道自己不行就不參加，避免出丑
B.小紅盲目自信，憑自己繪畫還可以就去參加，不一定能表現好
C.小明不自信，沒有找準自己的定位，沒能看到自身優勢去揚長避短；小紅做法正確，能正確認識自己并發揮長處
D.不管有沒有特長，都應該積極參加，像小明考慮太多沒意義
【解析】本題考查做自信人要找準定位，揚長避短。根據題意，小明做法不對，小紅的做法正確，C正確；故本題選C。
C
3、“我覺得自己比外界想象的要強大，”2024巴黎奧運會乒乓球男單冠軍說，“我告訴過自己，也不止一次地告訴自己：‘就算沒拿這個單打冠軍，你也很棒。’”這種對自我的認可，讓他在比賽中放下包袱，發揮優勢，及時調整，盡情去打，表現出了前所未有的自信和侵略性，毫不留情地壓制住了對手。這告訴我們，自信的人( )
①找準定位，揚長避短 ②專注當下，積極行動
③自以為是，好高騖遠 ④勇于探索，增強底氣
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
【解析】本題考查做自信人。①找準定位，揚長避短②專注當下，積極行動，說法正確；③自以為是，好高騖遠，說法錯；④勇于探索，增強底氣，說法正確；故本題選D。
D
4、我國著名生物學家童第周年輕時在比利時留學，開展胚胎學研究。當時的中國貧窮落后，在世界上沒有地位，外國人瞧不起中國人。童第周憋著一股勁，立誓要為國家和民族爭光。這帶給我們的啟示有（ ）
①自信只蘊含在個人成長的努力之中 ②我們要堅定理想信念，做自信的中國人 ③青春的自信體現在民族振興的奮斗之中 ④我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信。
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
D
【解析】本題考查堅定民族自信心，做自信中國人。青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。②③④，D正確；①錯；故本題選D。
5、據某整形醫院統計，近兩年來暑假期間，稚氣未脫的中學生成了整形隊伍的主力軍。在這些求美者中，鼻部整形、眼部整形、激光脫毛和微整形成為最熱項目。這些中學生的行為（　　）
①接納了自己滿意的部分，改變自己不滿意的部分，無可厚非
②追求完美、不斷完善自我，是自信的表現
③不能全面客觀地認識自己，沒有積極悅納自我
④過度關注外在美，沒有接納和欣賞自己
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
【解析】本題考查做自信的人要正確認識自己。題干中中學生整形，這是不能全面客觀地認識自己，沒有積極悅納自我的表現，過度關注外在美，沒有注重內在美，應該悅納自我，不做整形手術。③④說法正確，符合題意。①說法錯誤，接納自己既要自己滿意的部分，也要接納自己不滿意的地方；②中學生整形并不是追求完美、不斷完善自我，是不能悅納自我，缺乏自信的表現，排除。故選：D。
D

展開更多......

收起↑