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第二單元 煥發青春活力
第三課 人貴自尊
3.2 做自尊的人
如何做一個自尊的人？
（1）學會維護自己的人格尊嚴。
面對他人的侮辱和詆毀，我們應當予以回擊，
我們要恪守為人之德，堅持人格獨立，不做有損人格的事。
必要時運用
法律武器保護自己。
潛嘆曰：“吾不能為五斗米折腰，拳拳事鄉里小人邪！”
——唐·房玄齡等
《晉書·陶潛傳》
不為五斗米折腰
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著名戲劇作家曹禺，他以開放的心態面對他人的批評。他的作品《雷雨》《日出》等成為經典，但他并沒有因為自己的成就而拒絕接受批評。相反，他認真聽取他人的意見，不斷反思自己的創作，對作品進行修改和完善，這種態度使他的作品更加優秀，也讓他在文學界贏得了更高的聲譽。
分析材料，從曹禺身上我們可以學到什么？
面對他人的議論或批評，我們要有平和、豁達的心態，做到“有則改之，無則加勉”。
維護自己的人格尊嚴≠拒絕他人的批評
如何維護自己的人格尊嚴？
①要恪守為人之德，堅持人格獨立，不做有損人格的事。
②面對他人的議論或批評，我們要有平和、豁達的心態，做到“有則改之，無則加勉”。
③面對他人的侮辱和詆毀，我們應當予以回擊，必要時運用法律武器保護自己。
為什么說徐悲鴻是一個有自尊的人？
（2）學會不斷提升自己。
真正的自尊，來自一個人的努力、拼搏和進取。
原因：
①在學習上，我們應努力充實自己、開闊視野，增長智慧。
②在生活中，我們要不斷歷練自己，增強人際交往能力，提升個人修養。
√做法：
小敏非常想改變這種狀況，請你說說小敏該如何做。
材料一：小敏從農村轉入城市的新班級，英語口語帶著“家鄉味”，每次英語課她都不好意思發言，英語成績一塌糊涂，小敏感覺同學都不尊重她，自己也很難融入這個新班級。
這則故事告訴我們一個什么道理？
俄國作家屠格涅夫有一次在街上散步，突然有一位衣衫襤褸的乞丐跪倒在地向他伸出了臟污不堪的手，紅腫的雙眼里露出的滿是希望與乞求:“先生，給我一點食物吧。”屠格涅夫尋遍全身也沒有找出可以他的東西，于是就握住那只臟手，誠懇地說道:“兄弟啊!我真的很抱歉!”不料，那乞丐站起身，緊握作家的手,臉上掛著淚花，卻滿帶笑容地回答說:“謝謝，這已經夠了。”
⑶要學會尊重他人
人都有自尊的需要，尊重他人，才可能贏得他人的尊重。
原因：
√我們應該如何尊重他人？
①尊重他人，就要尊重他人的隱私和人格，不取笑、歧視他人，更不能侮辱他人；
②接納他人不同的個性和處世風格，尊重他人不同的生活習慣，珍視他人的勞動和付出。
(1)學會維護自己的人格尊嚴。
①我們要恪守為人之德，堅持人格獨立，不做有損人格的事。
②面對他人的議論或批評，我們要有平和、豁達的心態，做到“有則改之，無則加勉”。
③面對他人的侮辱和詆毀，我們應當予以回擊，必要時運用法律武器保護自己。
(2)學會不斷提升自己。
①在學習上，我們應努力充實自己，開闊視野，增長智慧。
②在生活中，我們要不斷歷練自己，增強人際交往能力，提升個人修養。
(3)學會尊重他人。
①尊重他人，就要尊重他人的隱私和人格，不取笑、歧視他人，更不能侮辱他人
②接納他人不同的個性和處世風格，尊重他人不同的生活習慣，珍視他人的勞動和付出。
√如何做自尊的人？
小結：
在推薦“班級自尊榜樣”時，同學們發表了以下看法。
小雪能夠客觀看待自己的優點和不足。她善于發揮優勢，肯定自己的價值；面對不足，能夠接納自己的不完美，不斷完善自己。我推薦她。
小龍平時非常尊重他人。和同學交往時，他能夠欣賞和包容他人，正確看待他人對自己的評價，遇到問題會虛心向他人請教，與同學的關系很融洽。小龍就是自尊的榜樣。
小佳積極參加體育鍛煉，體質大大增強，心態也變得越來越好，在班級活動中總能看到她的身影。小佳不斷提升自己并取得進步也是自尊的一種證明。
啟思導行
結合以上對話和本課所學內容，總結自尊的具體表現。
①能夠認可自己，知廉恥、明是非，不愛慕虛榮。
②能夠維護自己的人格尊嚴。
③在學習和工作中能夠不斷提升自己。
④能夠尊重他人。
課堂習題
1、周日，小剛乘長途客車到大伯家祝壽。他感到車里有些熱，把鞋子也脫掉，散發出了難聞的腳臭味。附近的乘客皺著眉頭，用責怪的眼光看著他，并用手捂住了鼻子。小剛的行為告誡 我們（ ）
A．為了自尊，不要在乎別人的感受
B．尊重他人，才能贏得他人的尊重
C．對待陌生人，不用尊重他們
D．自尊的人最看重自己的人格
B
2、自尊的人十分看重自己的人格，在面對他人無端的侮辱和詆毀時，正確的做法是（ ）
A. 忍氣吞聲，覺得多一事不如少一事
B. 立刻與對方大打出手，以牙還牙
C. 運用合理合法的方式維護自己的人格尊嚴
D. 從此與對方斷絕一切往來，不再理會
c
3、自尊的人明白要不斷提升自己，下列行為中最能體現通過學習知識提升自我，從而維護自尊的是（ ）
A.小李覺得自己已經掌握很多知識了，不需要再看書學習，每天把時間花在玩游戲上
B.小張雖然工作很忙，但每天都會抽出至少一個小時閱讀專業書籍，提升業務能力
C.小趙總是等著別人來督促自己學習，別人不提醒就完全不主動看書
D.小孫認為實踐經驗比書本知識重要得多，所以從來不碰書本，只埋頭干活
B

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