資源簡介

2025新七年級道德與法治下冊第一單元教材解讀
珍惜青春時光
2025年春季學(xué)期，新修訂的統(tǒng)編《道德與法治》教材即將投入使用。試從課標(biāo)依據(jù)、單元立意、主要變化、重難點分析和教學(xué)建議五個方面，對七年級下冊第一單元“珍惜青春時光”進(jìn)行解讀。
一、課標(biāo)依據(jù)：
依據(jù)《義務(wù)教育道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱“新課標(biāo)”），本單元教材內(nèi)容設(shè)計重點落實或部分落實、滲透以下課程標(biāo)準(zhǔn)：
（一）課程目標(biāo)：
“總目標(biāo)”要求：遵守規(guī)則和法律規(guī)范，提高自我防范意識，掌握基本的自我保護(hù)方法，預(yù)防意外傷害，養(yǎng)成自覺守法、遇事找法、解決問題靠法的思維習(xí)慣和行為方式，初步具備依法參與社會生活的能力；具有理性平和的心態(tài)，能夠建立良好的同伴關(guān)系。
“學(xué)段目標(biāo)”要求：能夠自主調(diào)控自身的情緒波動，具有良好的溝通能力，主動建立良好的人際關(guān)系；
能夠清楚表達(dá)自己的感受和見解，善于傾聽他人的意見，自我改進(jìn)；認(rèn)識青春期的身心特征，建立同學(xué)間的友誼，把握與異性交往的尺度。
（二）課程內(nèi)容：
“生命安全與健康教育”主題對應(yīng)的具體內(nèi)容要求：了解青春期的生理和心理變化，體會青春期的美好，學(xué)會克服青春期煩惱；掌握青春期性心理知識，正確對待兩性關(guān)系；提高預(yù)防性騷擾和性侵害的能力。
對應(yīng)的教學(xué)提示：以“青春期的煩惱”為議題，探討青春期的心理特征與性心理特點。可觀看青春期性教育科普影視作品，了解個體生理及心理特點的差異，以及青春期性心理的特點和規(guī)律；可通過討論，了解性騷擾和性侵害的可能方式及預(yù)防方法。
“生命安全與健康教育”主題對應(yīng)的具體內(nèi)容要求：正確認(rèn)識順境和逆境的關(guān)系，學(xué)會情緒調(diào)控，能夠正確看待生活中的挫折，具備迎接挑戰(zhàn)的能力。對應(yīng)的教學(xué)提示：以“在逆境中自強不息”為議題，採討應(yīng)該如何正確面對困難和挫折，戰(zhàn)勝困難，增強抗挫折能力；掌握處理負(fù)面情緒和減壓的方法，學(xué)會利用專業(yè)心理干預(yù)解決心理困擾問題，預(yù)防自我傷害。
“法治教育”主題對應(yīng)的具體內(nèi)容要求：認(rèn)識犯罪的基本概念，了解刑罰的主要類型；認(rèn)識未成年人違法犯罪行為的危害，培育和提高自我保護(hù)的意識與能力，自覺抵制校園欺凌和違法犯罪行為。對應(yīng)的教學(xué)提示：以“遠(yuǎn)離違法犯罪”為議題，以角色扮演、情景劇等方式，了解校園暴力和不良行為的表現(xiàn)形式及危害，做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
二、單元立意：
本單元以“青春”為主題，引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識青春期身心特征的基礎(chǔ)上，形成健康的心理和正確的價值觀，引導(dǎo)學(xué)生珍惜青春、把握青春，為整個人生奠定基礎(chǔ)。完成這一任務(wù)，要讓學(xué)生明白青春是生命成長的一段重要時光，接納在這一階段的身體發(fā)育和心理發(fā)展所帶來的諸多變化，體會青春期的美好，學(xué)會克服青春期的煩惱；掌握青春期性心理知識，正確對待兩性關(guān)系，提高預(yù)防性騷擾和性侵害的能力。同時，要讓學(xué)生理解青春期的情緒特點，能夠主動調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中獲得積極情感體驗，提升情感境界。本單元關(guān)注成長中的學(xué)生的身心變化，以此為切入點，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到好好珍惜美好的青春年華。這意味著學(xué)生通過學(xué)習(xí)，了解青春期的身心特征，學(xué)會處理好與異性之間的關(guān)系，能夠自主調(diào)控自身的情緒波動，形成健康、文明的生活方式，做一個熱愛生活、擁有樂觀心態(tài)、身心和諧發(fā)展的青少年。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完善個性品質(zhì)，從而更好地承擔(dān)起對社會、對國家的責(zé)任。
本單元對學(xué)生健康成長具有重要意義。從學(xué)生的情況看，七年級學(xué)生已經(jīng)陸續(xù)步人青春期，他們在身體和心理方面發(fā)生了很大變化。這些變化都源于身體的發(fā)育。青春期是人的第二個發(fā)育高峰期，在這一階段，學(xué)生感受到各方面的變化，也會面臨一些問題：對自己身體發(fā)育既感到好奇、渴望，有時又迷惑和擔(dān)心；隨著性的發(fā)育和成熟，對異性交往變得更加關(guān)注，但是在行為上難以把握好尺度，也有學(xué)生在生活中遇到性騷擾和性侵害行為感到害怕和自責(zé)，同時缺乏應(yīng)對能力和方法；進(jìn)入青春期，情感世界愈加豐富，有些學(xué)生情緒波動大，有時情緒表現(xiàn)非常激烈，甚至沖動之下會出現(xiàn)行為失控，也有的學(xué)生時常陷入情緒低落的狀態(tài)里而難以調(diào)節(jié)，還有的學(xué)生只顧自己情緒發(fā)泄而不顧及他人感受。基于以上學(xué)情分析，對學(xué)生進(jìn)行青春期教育顯得非常重要。面對成長中的各種問題，青少年產(chǎn)生各種困擾，是正常現(xiàn)象，同時也需要加以重視和引導(dǎo)，將學(xué)生的青春活力轉(zhuǎn)化為生活中的正能量。
三、主要變化：
本次教材修訂，七年級下冊第一單元內(nèi)容設(shè)置與之前教材中同主題內(nèi)容相比，主要有以下幾點變化：
（一）新增部分：
1.落實課標(biāo)要求，增加以“學(xué)會自我保護(hù)”溝框題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
進(jìn)入青春期，隨著性的發(fā)育和成熟，學(xué)生對性的好奇日益變強。在這一階段，去探索性的感覺是正常的心理現(xiàn)象，性觀念的形成受到多種因素的影響。一方面，社會環(huán)境中長期以來的性羞恥文化和性壓抑氛圍，讓一些學(xué)生形成了過分保守的性觀念；另一方面，性教育還未普及、對性知識了解太少，有的學(xué)生通過錯誤的渠道學(xué)習(xí)了錯誤的性知識，形成了錯誤觀念，在生活中遇到性騷擾和性侵害行為時感到害怕和自責(zé)，缺乏應(yīng)對的能力和方法。因此，本單元在第一課“青春正當(dāng)時”新增了第三框“學(xué)會自我保護(hù)”，主要闡述了從正規(guī)渠道獲取科學(xué)的性知識；自重自愛，言談舉止不越界；學(xué)會自我保護(hù)，提高預(yù)防和應(yīng)對性騷擾、性侵害的意識和能力；與異性交往，應(yīng)樹立正確的道德觀念和法律意識。新增部分在落實課標(biāo)要求的同時，幫助學(xué)生提高自我防范意識，學(xué)會自我保護(hù)，掌握應(yīng)對性騷擾和性侵害的方法，同時樹立正確的性觀念，用道德和法律約束自己的行為。
2.增加“學(xué)會在幫助他人、奉獻(xiàn)社會的過程中培養(yǎng)積極健康的情緒”的重要觀，點
學(xué)會調(diào)節(jié)情緒是心理教育的內(nèi)容。本次修訂加強了價值引領(lǐng)，不僅引導(dǎo)學(xué)生掌握管理情緒的方法，同時倡導(dǎo)學(xué)生在幫助他人、奉獻(xiàn)社會中培養(yǎng)積極健康的情緒。這一點是對學(xué)生情緒管理的提升，不再局限于個人情緒調(diào)節(jié)的方法層面，而是開闊學(xué)生視野，讓學(xué)生走出自我的狹小空間，能夠和他人建立聯(lián)系，積極參與社會實踐，在廣闊的生活中體驗并管理自己的情緒，引導(dǎo)學(xué)生感知幫助他人不僅給別人帶來快樂，同時也能給自己帶來更多的滿足，在幫助他人、奉獻(xiàn)社會中體會和培養(yǎng)積極情緒。這一觀點的提出，有助于學(xué)生在更高層面理解情緒管理，體會到給予和奉獻(xiàn)對調(diào)節(jié)情緒的作用，從而積極投身豐富多彩的生活實踐，在助人與奉獻(xiàn)中感受自身價值，體驗積極情緒。
（二）重要修訂：
1.引導(dǎo)學(xué)生從積極視角看待男生和女生特點，指導(dǎo)學(xué)生把握異性交往尺度
進(jìn)入青春期，學(xué)習(xí)和異性交往是學(xué)生關(guān)注的話題，也是成長中的重要課題。在本單元第一課第二框“男生女生”中，用積極視角看待男生和女生特點，在第一段正文就指出“男生女生各具特點，各有優(yōu)長”，引導(dǎo)學(xué)生理解男生和女生有性別差異，但沒有優(yōu)劣之分，各有各的精彩。第三段正文明確提出“與異性交往對我們的成長有積極作用”，引導(dǎo)學(xué)生看到與異性交往的積極作用，鼓勵學(xué)生學(xué)會和異性相處。同時，第四段正文也明確提出“與異性交往要把握好尺度”，指導(dǎo)學(xué)生在異性交往中應(yīng)注意交往的方式、場合、時間和頻率，既要熱情大方，又要掌握分寸，做到言談得當(dāng)、舉止得體。這些異性交往的觀念和方法，可以幫助學(xué)生更好地理解和把握兩性之間的關(guān)系。
2.加深對“管理情緒”的認(rèn)識，擴充情緒管理的正確觀念及具體方法。
能夠管理自己的情緒是一項重要能力。學(xué)會管理情緒，不僅需要掌握具體的方法，還要樹立正確的觀念。第一單元第二框“學(xué)會管理情緒”第一段正文明確指出“情緒是可以管理的”。通過上一框的學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了情緒的分類、作用及影響因素等，明白了處于青春期的學(xué)生情緒有著自身特點。在此基礎(chǔ)上，第一段正文引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到青春期的情緒雖然難以駕馭，但是我們是情緒的主人，我們可以管理好自己的情緒，并且在學(xué)會管理情緒中獲得成長。在接下來的正文中，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，要學(xué)會管理情緒，認(rèn)識自己的情緒是管理情緒重要的一步，懂得青春的情緒豐富多樣，且?guī)в须[蔽性，有些復(fù)雜和更深人的情緒難以厘清，只有清晰地覺察情緒，把情緒當(dāng)成一個信號，理解情緒背后的需要，才有助于管理情緒。
四、重難點分析：
“珍惜青春時光”單元以“青春”為主題，引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識青春期身心特征的基礎(chǔ)上，形成健康的心理和正確的價值觀，引導(dǎo)學(xué)生珍惜青春、把握青春，為整個人生奠定基礎(chǔ)。基于此，本單元教學(xué)重難點要從學(xué)生的發(fā)展需要及困惑點去把握。
（一）引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的性觀念，做到自重自愛，學(xué)會自我保護(hù)。
樹立正確的性觀念，是正確對待兩性關(guān)系的前提，也有利于提升學(xué)生的自我保護(hù)能力。新版《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》第四十條要求“學(xué)校、幼兒園應(yīng)當(dāng)對未成年人開展適合其年齡的性教育”。
2021年，教育部印發(fā)的《生命安全與健康教育進(jìn)中小學(xué)課程教材指南》明確提出，初中階段，要學(xué)習(xí)青春期保健的基本知識和技能，提高預(yù)防性騷擾與性侵害的能力。新修訂教材增加了“學(xué)會自我保護(hù)”一框內(nèi)容，讓學(xué)生在課堂上學(xué)到科學(xué)正確的性知識，解決學(xué)生對性的困惑，消除學(xué)生對性的神秘感和談?wù)撔缘男邜u感，樹立正確的性觀念。
在教學(xué)中，教師首先要用大方、自然的態(tài)度討論這一框的內(nèi)容，給學(xué)生做好示范引領(lǐng)。可以為學(xué)生提供一些學(xué)習(xí)性知識的正規(guī)渠道，如參觀青春期教育展覽、學(xué)習(xí)生物課教材、和父母溝通、閱讀相關(guān)書籍、聆聽專家講座等，讓學(xué)生從正規(guī)渠道獲得正確、科學(xué)的性知識。可以通過調(diào)查，了解學(xué)生中是否存在一些關(guān)于性方面的問題行為，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到在兩性問題上要自重自愛，遵守法律、道德及中學(xué)生行為規(guī)范的要求。在探討性騷擾及性侵害問題時，可以教給學(xué)生哪些屬于一個人的身體隱私范圍，讓學(xué)生了解性騷擾和性侵害的常見表現(xiàn)，學(xué)會辨別和防范；讓學(xué)生認(rèn)識到如果已經(jīng)受到侵害，要相信這不是自己的錯，要鼓勵學(xué)生根據(jù)不同的情境，運用不同的方法保護(hù)自己。這一部分可以讓學(xué)生用寫小秘密的方式，寫出自己的困惑或問題，教師選取部分具有代表性的問題進(jìn)行討論和解答。
（二）學(xué)會管理情緒，提升學(xué)生認(rèn)知，并具體指導(dǎo)落到實處。
我們的生活充滿情緒，情緒是一個極其復(fù)雜的心理現(xiàn)象，是維護(hù)心理健康的關(guān)鍵部分。教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，明確“五育并舉促進(jìn)心理健康”。正確認(rèn)識和理解情緒對促進(jìn)學(xué)生心理健康有著重要的意義。青春期隨著生理上發(fā)生的巨大變化，青少年在心理整合上出現(xiàn)了暫時的混亂，導(dǎo)致他們不能很好地接納自己，出現(xiàn)較大的情緒波動，影響學(xué)習(xí)和生活。新課標(biāo)“總目標(biāo)”中要求“具有理性平和的心態(tài)”，“學(xué)段目標(biāo)”中要求“能夠自主調(diào)控自身的情緒波動”。情緒對于中學(xué)生來說既熟悉又陌生，他們平時能感受到自己和他人的情緒，也了解一些有關(guān)情緒的詞匯，但沒有系統(tǒng)和深入了解過情緒，缺乏管理情緒的正確觀念和方法。情緒是一個心理學(xué)概念，涉及心理學(xué)專業(yè)的知識，情緒的管理也涉及倫理學(xué)的內(nèi)容，對于七年級學(xué)生來說具有一定的難度。學(xué)會管理情緒，還要求學(xué)生結(jié)合自身體驗，在生活中管理好自己的情緒，這對學(xué)生的自我體驗和行動導(dǎo)向提出了較高要求。
情緒有積極情緒和消極情緒，但情緒本身沒有好壞之分。情緒的管理并非是消除消極情緒，而是將情緒調(diào)節(jié)到可控的，不會影響學(xué)習(xí)和生活的程度，保持功能上的適應(yīng)狀態(tài)，情緒表達(dá)處在可耐受且具有靈活變動的范圍之內(nèi)，調(diào)節(jié)因情緒產(chǎn)生的非理性行為，使情緒、認(rèn)知和行為能夠協(xié)調(diào)。相反，如果個體失去對情緒的主動控制，不能管理好情緒，就會使心理功能受到損害，阻礙認(rèn)知活動，無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)并導(dǎo)致學(xué)業(yè)成繢下降。
認(rèn)識情緒需要提升對情緒的覺察，覺察自己的情緒是情緒管理的第一步。青春期的情緒豐富多樣，且?guī)в须[蔽性，有些復(fù)雜和更深入的情緒學(xué)生難以分辨，需要學(xué)習(xí)認(rèn)識自己的情緒。一般認(rèn)為情緒分為喜、怒、哀、懼四種基本類型，但是每種類型根據(jù)強弱程度會有不同的情緒體驗：喜，可以從適意、愉快到歡樂、大喜、狂喜；哀，可以從傷感到難過、悲傷、哀痛、慘痛；怒，可以從輕微的不滿、生氣、慍怒、激憤到大怒、暴怒；懼，可以從害怕、懼怕、驚恐到驚駭。情緒的強度越大，對情緒管理的要求就越高。還有幾種情緒混合產(chǎn)生的復(fù)合情緒，如恐懼和期待混合在一起產(chǎn)生焦慮。情緒是一個信號，在傳遞我們內(nèi)心的真實需要，我們要不斷增加對自己情緒了解的深度與廣度，越能夠把感受到的情緒準(zhǔn)確地說出來，越有助于我們管理自己的情緒。
調(diào)節(jié)情緒需要掌握一定的策略和方法。常見的策略和方法包括四種：注意轉(zhuǎn)換法，包括分心和專注兩種策略。分心是將注意集中于與情緒無關(guān)的方面，或者將注意從當(dāng)前的情境中轉(zhuǎn)移開；專注是對情境中的某一個方面長時間地集中注意，這時個體可以創(chuàng)造一種自我維持的卓越狀態(tài)。合理宣泄法，即通過適當(dāng)?shù)男袨楸磉_(dá)自己的情緒，讓情緒可以通過健康的通道進(jìn)行釋放。認(rèn)知調(diào)節(jié)法，即個體通過改變對情緒事件的理解和評價而調(diào)節(jié)情緒，以一種更加積極的方式理解使人產(chǎn)生挫折、生氣、厭惡等消極情緒的事件。放松訓(xùn)練法，即通過調(diào)節(jié)人的生理狀態(tài)來調(diào)節(jié)情緒。
根據(jù)情緒的不同特點，情緒調(diào)節(jié)可分為修正調(diào)節(jié)、維持調(diào)節(jié)和增強調(diào)節(jié)。修正調(diào)節(jié)主要指對消極情緒進(jìn)行的調(diào)整和修正，如降低暴怒的強度使之恢復(fù)平靜。維持調(diào)節(jié)主要指人們主動地維持對自己有益的積極情緒，如興趣、快樂等。增強調(diào)節(jié)指對情緒進(jìn)行積極干預(yù)，如對抑郁進(jìn)行積極干預(yù)。
管理情緒不能僅僅停留在方法和技術(shù)層面。情緒的表達(dá)關(guān)乎人際交往，我們要以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自已的情緒。同時，基于人與人之間情緒相互感染的特點，要引導(dǎo)學(xué)生在情緒管理方面注重適切性，既要有利于自我情緒的流露，不壓抑自己情緒的表達(dá)，也要注意關(guān)照他人的感受。還要引導(dǎo)學(xué)生走出自我的圈子，在人與人的交往和互動中，在參與社會生活中去感受情緒、管理情緒，激發(fā)積極情緒，去感染他人，營造積極向上的氛圍。
在教學(xué)中，教師不能把這部分內(nèi)容當(dāng)成心理知識進(jìn)行講授，而要側(cè)重對學(xué)生情感、態(tài)度和價值觀的培養(yǎng)，要以社會主義核心價值觀為導(dǎo)向，尊重學(xué)生身心發(fā)展特點，以初中學(xué)生逐步擴展的生活為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生在認(rèn)識、體驗與踐行中過積極健康的生活，保持積極樂觀的心態(tài)。
教學(xué)中，教師通過學(xué)情調(diào)研，找準(zhǔn)學(xué)生在管理情緒方面的誤區(qū)、困惑點及難點。針對這些學(xué)生的提升點，教師選取貼近學(xué)生生活的情境，以及不同情緒管理所帶來的影響，幫助學(xué)生理解情緒管理的必要性、可能性；鼓勵學(xué)生探索自身的情緒體驗，通過細(xì)節(jié)的呈現(xiàn)，觸動學(xué)生真實的感受，結(jié)合學(xué)生已有的情緒管理經(jīng)驗給予具體方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠真正在實際生活中管理好自己的情緒。同時，教師要注重價值觀引導(dǎo)，強調(diào)情緒管理不僅是個人的需要，還是良好人際關(guān)系及和諧社會生活的需要，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的情緒管理觀念，在與他人交往、參與社會生活中提升管理情緒的能力。
本單元內(nèi)容緊緊圍繞學(xué)生的生活，在關(guān)注學(xué)生現(xiàn)實生活需求、困擾的同時對學(xué)生加以引領(lǐng)。因此，教師在教學(xué)中可以進(jìn)行以下嘗試：首先，課前要充分了解學(xué)情，抓住學(xué)生的困惑點和發(fā)展點，精心選擇典型案例和材料，通過啟發(fā)性問題引發(fā)學(xué)生思考，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行點撥和總結(jié)提升。其次，不要回避敏感話題，對學(xué)生關(guān)注或者需要了解的部分要緊扣主題，如對于異性交往、性騷擾或者性侵害等話題，要用自然、大方的態(tài)度予以回應(yīng)。如果學(xué)生表現(xiàn)得不自然，教師也不要批評他們，而應(yīng)鼓勵學(xué)生嘗試開放自己的心態(tài)。最后，本單元適合體驗式教學(xué)，教師應(yīng)盡可能通過創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗，通過自我對話、生生對話、師生對話等方式分享、交流、討論，讓學(xué)習(xí)內(nèi)容觸碰學(xué)生心靈，實現(xiàn)知行合一。

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