資源簡介

(共33張PPT)
導入新課
大鵬一日同風起
扶搖直上九萬里
少年負壯氣
奮烈自有時
青春意味著奮發與成長
單 元導 讀
第一單元 珍惜青春時光
第一課
青春正當時
第二課
男生女生
1.1青春的邀約
1.2男生女生
2.1 揭開情緒的面紗
2.2學會管理情緒
1.3學會自我保護
2.3品味美好情感
第一課 通過探討青春期的生理、心理變化，以及性別角色的認知，幫助學生正確認識自我，并學會在復雜的社會環境中保護自己，為學生的健康成長奠定堅實基礎。
第二課 聚焦于情緒與情感的管理，讓學生認識并接納自己的情緒，進而學會管理情緒，培養積極向上的情感態度，幫助學生建立健康的情緒管理機制，促進情感智力的提升。
第一大單元以青春期的成長與挑戰為主線，旨在引領學生探索自我認知與情感管理，
引導學生珍惜青春時光，積極面對成長中的挑戰，學會在青春歲月中健康成長。
2024-2025學年秋季七年級《道德與法治》下冊 第一課《青春正當時》
學校：××學校 老師：××老師
1.1 的邀約
青春路上邀約行，生理變化莫驚慌。
心理困惑何須懼，正確對待心坦然。
追求外在顏如玉，更重內在美德修。
內外兼修展英姿，青春盛放正當時。
怎樣正確對待青春期的生理變化？
02
青春期心理變化有哪些？
03
如何正確對待青春期的心理變化？
04
01
青春期生理變化有哪些？
青春期的生理變化
生活觀察
進入青春期，我們像春雨過后的樹苗，生長迅速，生機勃勃
青春期是心理的“斷乳期”，進入青春期，我們的自我意識增強，渴望在生活、學習上獲得獨立。
青春期是過渡期，是從童年走向成年的重要階段
.........
和同學分享你對青春的認識。
不知不覺間，我們跨入青春期的大門。
這一時期,身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化，我們開始為適應成年人的角色、承擔成年人的責任作準備。
暢所欲言：近2年你的身體有什么變化？
我臉上長痘痘了
我現在踢球一小時都不覺得累
青春期是人身體發育的重要時期。
什么是青春期？
青春期是人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。
青春期
我要長大了---青春期生理變化
1、青春期有三大生理變化
①身體外形的變化
哎，又重了
哈，又長高了
青春期早期
女生身體發育比男生快
腦：重量及容量變化不大。
但大腦內部結構和腦功能
的發育更加復雜和完善。
①心臟：重量增加至出生時的10倍。
②肺臟：重量增加為出生時的9倍，
肺活量明顯增加，呼吸功能日趨完善。
1、青春期有三大生理變化：
②體內機能的增強
神經系統不斷成熟。
運動系統不斷完善。
1、青春期有三大生理變化
③性的發育和成熟
身體外形
的變化
1
體內機能
的增強
2
性的發育
和成熟
3
1、青春期生理變化主要表現？
小學長跑從沒及格的悅悅，上初中后，800米長跑居然達標了。
16歲的東東身高就已經180CM。
小強上初二時臉上就長了
許多痘痘。
身體外形
的變化
性的發育
和成熟
體內機能
的增強
①
②
③
生理變化的表現
考考你：學以致用
2、青春期的生理變化帶給我們什么影響？
①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
③對成長充滿渴望。
②我們精力充沛、思維敏捷。
來自男生的疑惑
每個人的發育步調不同，發育時間和程度不完全一樣，提前或推遲都是正常現象。
在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
2、怎樣正確對待青春期的生理變化？
來自女生生的疑惑
2、怎樣正確對待青春期的生理變化？
為自己長不高感到焦慮
①我們要正確對待生理變化。
②既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
嘲弄他人
同學越來越漂亮，我卻越來越丑，好自卑
青春期的心理變化
伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，
情感世界愈加豐富….這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。
3、青春期心理變化有哪些？
認知能力得到提高
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
獨立
依賴
3、青春期心理變化有哪些？
矛盾1
在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
產生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內心并沒有完全擺脫對成人的依賴，希望從成人那里得到理解、支持與尊重。
心里話不想告訴父母
矛盾2
3、青春期心理變化有哪些？
閉鎖
開放
一方面，內心活動更和豐富,但是很少表露于外；
另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解,一旦找到知心朋友就會敞開心扉、毫無保留。
告訴你個秘密
演講比賽
小魚，這問題請你回答
如果答錯了，怎么辦？
怯懦
勇敢
3、青春期心理變化有哪些？
矛盾3
有時表現得很勇敢,
"初生牛犢不怕虎"；
有時又表現得比較害羞、怯懦。
反抗與依賴
1
閉鎖與開放
2
勇敢與怯懦
3
認知能力
得到發展
自我意識
不斷增強
情感世界
愈加豐富
心理變化：
3、青春期心理變化有哪些？
心理矛盾：
4、如何正確對待青春期的心理變化？
參加集體活動
心理咨詢師
求助老師家長心理醫生
學習自我調節
4
2
3
1
把自己的想法寫下來:記錄自己的想法，讓思緒更加清晰，有助于宣泄情緒，冷靜下來。
參加體育活動：酣暢淋漓的體育活動可以促進人體神經系統分泌多巴胺，讓我們感到興奮和快樂，有助于化解煩惱。
運用積極思維：遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”“這對我也是鍛煉”等，有助于放松心情、穩定情緒。
.......
1、期中考沒考好，心情不好，
找老師談談、分析原因。
參加
集體活動
學會
自我調節
求助老師、家長、心理醫生
①
②
③
處理心理矛盾的方法
考考你：學以致用
2、和好朋友鬧矛盾心煩，寫日記
宣泄情緒。
3、老師讓我參加演講比賽，我感到壓力很大，體育課時和同學們一起打籃球后，感覺輕松許多。
我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。
①參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調整自己;
②求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題;
③學會自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
4、如何正確對待青春期的心理變化？
覺得自己長得不好看，
中學生暑假扎堆整容
為了身材苗條，節食減肥
我們應怎樣追求青春美？
循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。青春時光里充滿無限希望、擁有無限可能，讓我們在不斷探索和實踐中創造更加多姿多彩的人生。
課堂小結
青春的邀約
青春期生理變化
青春期心理變化
追求青春美
⑴表現：①身體外形的變化；②體內機能的增強
③性的發育和成熟
⑵正確對待青春期的生理變化：
①不因生理變化而焦慮或自卑，②不嘲弄他人的生理變化。
⑴①心理變化的表現:認知能力發展、自我意識增強、情感世界豐富
②心理矛盾的表現:反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦
⑵正確對待青春期的心理變化：①參加集體活動，
②求助老師、家長和心理醫生，③學會自我調節
①塑造身體、儀表等外在美，
②更要注重品德和文化修養，提升內在美。
1、小明和小光是同桌，在小學時，兩人身高相差無幾。可進入中學后，小明長高了，而小光沒有太大的變化。這說明（ ）
A．青春期，男生身體發育比女生早
B．青春期的變化只是生理方面的變化
C．不同人的身體發育速度不一樣，同一個人不同身體
部位發育速度和水平則相同
D．我們身體的成長有著不同的韻律和節拍
D
也表現在心理上
女生身體發育比男生早
也不同
2、青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。面對青春的邀約，你準備好了嗎？下列是學生對青春期變化的應對，你認為值得點贊的是（ ）
A．小強臉上長出很多“粉刺痘痘”——認為自己患重病，請長假臥床治療
B．小麗對父母的意見有了抵觸情緒——把自己想法寫在紙上與父母溝通
C．小凱對同桌小敏產生了懵懂的好感——在與小敏獨處時表達愛情宣言
D．小永發現幾位好友在偷偷抽煙喝酒——趕緊加入他們一起要“酷”
B
不是重病，無需專門治療
好感不是真正的愛情，需慎重處理
不能加入，要及時報告，堅持原則
3、進入青春期，小馬整天愁眉苦臉，“我內心心里很想與爸爸媽媽”平等交談，與同學平等交往，但又不愿主動接近他們，許多心事不知向誰傾訴。”這體現了小馬產生的青春期矛盾心理是（ ）
A.勇敢與怯懦 B.閉鎖與開放
C.反抗與依賴 D.缺乏自信
B
開放
閉鎖
4、（2024·內蒙古包頭·中考真題）青春期身心發展不平衡引發的“反抗與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們應該（ ）
A．學會自我暗示，回避煩惱
B．尋找網友傾訴，毫無保留
C．參加體育活動，轉移注意
D．嘗試自我調節，隨意宣泄
C
可能會導致個人隱私泄露
回避解決不了問題
隨意宣泄可能造成新的傷害
謝謝聆聽
THANK YOU FOR LISTENING

展開更多......

收起↑