資源簡介

(共21張PPT)
登陸少年
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發生一定的變化，我們的內心會面對一些新的問題，我們對自然和社會的看法也會有所改變。所有這一切，都是成長的機遇。面對青春的邀約，你準備好了嗎？
1.1
LEARNING GOAL
借助回答“進化篇·我發生了哪些變化？”,聚焦登陸少年登陸前后的變化，正確認識人的身心變化的規律，以積極樂觀的心態迎接青春期的到來。
借助回答“參與篇·我想邀請哪些嘉賓？”，通過情景模擬遞交邀請函，正確對待自己的心理變化，增強自我調節能力，促進生理和心理的協調發展。
借助回答“創造篇·我想創造怎樣人生？”，通過頭腦風暴“僅僅憑借外在美，登陸之后能走多久 ”初步體悟內外兼修的重要性，追求青春之美。
筆記要求：①寫問題 ②劃橫線 ③表序號 ④圈關鍵字
閱讀課本P3-P6頁，思考下列問題
青春期生理變化的主要表現有哪些？（P3）
青春期生理變化有哪些影響？（P3）
如何正確對待青春期的生理變化？（P3）
青春期心理變化有哪些表現？（P4）
如何面對青春期心理矛盾和困惑？（P5）
如何適應青春期身心變化/如何追求青春之美？
（P6）
自主預習
登陸少年
我們是TF家族三代練習生
我們平均練習時長5年，平均年齡16歲
我們崇尚個性，保持真實，持續進化，渴望創造，正在改變
希望您借我們一個舞臺的時間
在大張旗鼓的青春里
我們愿意擁抱一切可能性
向您誠摯發出邀請
期待您的光顧與聆聽
TransFormProject
保護
目錄
總議題
如何書寫青春的邀約？
—— 我發生了哪些變化？
進化篇
—— 我想邀請哪些嘉賓？
參與篇
—— 我想創造怎樣人生？
創造篇
你會選擇哪一生理變化作為青春開始的標志？
按照身體變化表現，請將變化分為三類。
思考問題
學生活動
身體外形的變化
性的發育和成熟
體內機能的增強
結合生活經驗，身高的變化會帶來哪些感受？
按照身體變化感受，請將變化分為三類。
思考問題
學生活動
令人愉快的生理變化
令人自卑的生理變化
令人焦慮的生理變化
伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化
面對令人焦慮的青春痘，你有什么方法應對？
思考問題
頭腦風暴①：“忽然發現自己長了好多痘痘，我…”
頭腦風暴②：“原來是鏡子沒擦干凈，虛驚一場，但迎面走來一個長滿痘痘的同學，我……”
1）飲食調理：青春期應避免高油脂、高熱量以及辛辣食物。
2）皮膚清潔：保持皮膚清潔是改善痘痘的關鍵。
3）避免擠壓痘痘：長痘痘后不要隨意擠壓，否則會導致感染擴散，損壞毛囊層，留下痘疤痘印。
4）補充水分：青春期油脂分泌過多，加上許多孩子喜歡喝飲料、不愛喝水，身體水分嚴重缺乏，導致機體水油不平衡，誘發痘痘。
不必焦慮, 為何他人已盛開, 而你依舊含苞待放, 因為花期不同, 靜待花開自有時。
我們應該如何正確對待青春期的生理變化？
知識小結
① 身體外形的變化。 ② 體內機能的增強。 ③ 性的發育和成熟。
① 青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
② 我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
① 在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
② 既不因自己的生理變化而自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
1.青春期生理變化的主要表現有哪些？
2.青春期生理變化有哪些影響？
3.如何正確對待青春期的生理變化？
參與篇
{自由討論，你會邀請誰參與你的青春晚宴？}
邀請函-1
邀請函-2
邀請函-3
小調查
有多少人會邀請父母參與“登陸時刻”？
“不邀請”一方談談理由
“邀請”一方談談理由
產生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內心并沒有完全擺脫對成人的依賴，希望從成人那里得到理解、支持與尊重。
獨立與依賴：
參與篇
小組活動：認真設計邀請函，并組織措辭，模擬送出邀請函過程（排練時間3分鐘）
邀請函-1
邀請函-2
邀請函-3
進化篇
情景模擬-小組交叉點評（總分10分）
0分
5分
閉鎖
開放
怯懦
勇敢
在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
進化篇
“我們內心都有個‘野獸’，我放了，你們呢？”
青春期心理矛盾和困惑
1）我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己；
2）求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題；
3）學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
知識小結
① 參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調適自己。
② 求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。
③ 學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
① 認知能力得到提高。
② 自我意識不斷增強。
③ 情感世界愈加豐富等。
4.青春期心理變化有哪些表現？
5.如何面對青春期心理矛盾和困惑？
創造篇
你會如何盛裝打扮出席自己的登陸時刻？并說明理由。
青春時光里充滿無限希望、擁有 無限可能，讓我們在不斷探索和實踐中創造更加多姿多彩 的人生。
身體美
品德和文化修養
儀表美
外在美
內在美
PRACTICAL ASSIGNMENTS
完成《登陸·后計劃》設計+美化
登陸之后，練習遠沒有結束，你還有哪些計劃？
在身體美方面，我打算……
在儀表美方面，我打算……
在內在美方面，我打算……
綜上所述，我想創造……人生！
知識小結
① 注重內外兼修，不斷求知與探索。
② 在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養，提升內在美。
6.如何適應青春期身心變化/如何追求青春之美？
SUMMARIZE
悅納生理變化
青春的邀約
生理變化表現
正確對待生理變化
直面矛盾心理
不焦慮自卑不嘲弄他人
心理變化表現
積極面對矛盾困惑
集體他人/自我
追求青春之美
（適應青春期身心變化）
青春期是身體發育和心理發展的加速期。

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