資源簡介

(共30張PPT)
第四課 自信給人力量
4.2 做自信的人
【核心素養目標】
政治認同：認同自信對個人成長與國家發展的作用，能夠從國家發展成就中汲取自信力量，提升對國家發展道路的信心和認同感。
健全人格：在日常生活中做自信的人，展現出積極向上的精神面貌，能夠全面、客觀地評價自己。
責任意識：熱愛偉大祖國，將個人自信與社會、國家發展聯系在一起，肩負起民族復興的責任。
重點：知道提升自信的方法。
難點：理解“自信的中國人”內涵，將個人成長與國家命運緊密結合。
2.他被譽為：“中國航天之父”“中國導彈之父”“火箭之王”。
新中國成立之初，一窮二白、 百廢待興， 航天領域更是一片荒蕪。 20世紀50 年代，在西方國家嚴密封鎖、 技術資料極度匱乏的艱難困境下，錢學森等老一輩科學家沖破重重阻礙回國投身航天建設，一次， 陳賡大將問錢學森： “錢先生， 中國人自己搞導彈行不行？ ”同學們，假如是你，面對當時的現狀，你會如何作答？
猜猜他是誰？
1.他是中國工程院院士，中國載人航天奠基人，世界著名科學家。
錢學森
錢學森“外國人能搞的，難道中國人不能搞？”
“我到美國去的時候，只有一個目標，就是要把科學技術學到手，而且要說我們中國人可以賽過你美國人，達到科學技術的高峰”
“我們這幫人天不怕地不怕，什么問題都覺得可以解決，只要努力，拼命干，命不要，就是要這個任務一定完成”
“中國人搞導彈行不行，中國人怎么不行，外國人能搞的，難道中國人不能搞”在錢學森的帶領下，1964年10月我國第一顆原子彈爆炸成功。
聽完錢學森院士的回答，你有什么的感受？
激情澎湃，充滿自信
1.為什么青少年要樹立自信
2.如何做自信的人？★
3.如何找準定位，揚長避短？
4.如何專注當下，積極行動？
5.如何勇于探索，增強底氣？
自主學習
要求：閱讀教材P37-40，在課本上標記問題要點。（3分鐘）
測一測：請根據自己的實際情況選出答案
1. 課堂上老師提問，你知道答案時，會怎么做？
A. 立刻舉手，自信地回答問題。
B. 猶豫一下，看看周圍同學反應再決定是否舉手。
C. 即使知道答案，也不敢舉手。
2. 當你在學校活動中被安排擔任重要角色時，你的想法是
A. 很開心，相信自己能出色完成任務。
B. 有點擔心，但還是愿意嘗試。
C. 很害怕，想找借口推脫。
3. 如果你在考試中成績不理想，你會？
A. 分析原因，相信下次能進步。
B. 感到沮喪，懷疑自己的能力。
C. 覺得自己很笨，對學習失去信心。
4. 當有同學邀請你參加一個你不太擅長的比賽時，你會？
A. 欣然接受，把它當作提升自己的機會。
B. 考慮一下，最后決定參加試試。
C. 直接拒絕，覺得自己肯定不行。
測一測：
5. 面對新同學，你會？
A. 主動打招呼，交流認識。
B. 等對方先開口，再回應。
C. 盡量避免交流，不敢主動。
6. 當老師表揚其他同學而沒有表揚你時，你會？
A. 為同學高興，同時激勵自己努力。
B. 心里有點失落，覺得自己也不差。
C. 覺得老師不喜歡自己，很沮喪。
7. 如果你在眾人面前發言，突然忘詞了，你會？
A. 冷靜一下，努力回憶，繼續發言。
B. 緊張尷尬，不知所措。
C. 非常慌亂，直接放棄發言。
8. 當你參加社團選拔落選時，你會？
A. 詢問原因，下次改進，爭取入選。
B. 有點難過，覺得自己運氣不好。
C. 認定自己沒能力，不再參加類似選拔。
9. 如果你在班級表演節目，臺下有同學小聲議論，你會？
A. 不受影響，專注表演。
B. 有點分心，表演受點影響。
C. 很在意，表演時心不在焉，甚至想結束表演。
10. 你認為自己的優點多還是缺點多？
A. 優點多，總能發現自己的閃光點。
B. 差不多，有時候能看到優點，有時候關注缺點。
C. 缺點多，很難發現自己的優點。
15～24分：
你的自信程度處于中等水平，有時會有些猶豫，但能在鼓勵下嘗試，可進一步提升自信。
測一測：你是一個自信的人嗎？
10～14分：
你可能缺乏自信，容易懷疑自己，建議多發現自身優點，多嘗試挑戰，逐步增強自信。
26～35分：
你是一個非常自信的人，對自己充滿信心，面對挑戰積極樂觀，能很好地展現自己。
計分方式：選A得3分，選B得2分，選C得1分。
青春的探索需要自信。在成長中，我們會遇到很多困難，在困難面前相信自己，發掘自己的潛力，可以幫助我們戰勝困難，正面迎接挑戰。
增強自信新妙招
議題二
相信自己我能行！
1.學習成績:
研究數據: 斯坦福大學研究發現，自信的學生成績平均比缺乏自信的學生高出10-15%。
2.人際關系:
研究數據: 自信的人更容易建立良好人際關系，朋友數量平均比缺乏自信者多20%。
3.未來發展:
研究數據: 自信的人職業發展更順利，平均收入比缺乏自信者高出20%。
1.青少年為什么要樹立自信 P33、37
筆記區
①青春是一段重要的人生旅程。無論過去如何，我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。P37
②青春的探索需要自信。相信自己的能力，發掘自己的潛力，可以幫助我們直面困難，從容迎接挑戰。自信的青春有力量。（P33藍色字）
1.“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。”——李白《南陵別兒童入京》
2.“天生我材必有用。”——李白《將進酒》
3.“自信人生二百年，會當水擊三千里。”——毛澤東
感受語言的力量
從這些詩句中感受到了什么？
自信！
學校下個月將舉行籃球比賽，如果你是班級籃球隊隊員，你會建議隊長選擇以下哪些做法來提升個人和球隊的信心 說說你的理由。
分析球隊的實力和水平。
尋找幾位高水平的陪練。
增加球隊的訓練強度。
改變球隊的訓練思路。
研究對手的戰略戰術。
調整球隊的戰略戰術。
加強球隊的技術指導。
我都會選擇。因為這樣有利于客觀認識自己，準確定位自己，既能充分發揮自身的優勢，也能認清自己的不足，避免盲目自信。
2.如何做自信的人？★
①找準定位，揚長避短。
探究一 如何做自信的人
“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”
解釋：用人的長處，就沒有做不好的事；避開人的短處，世上就沒有沒有用的人。
田忌賽馬，是中國歷史上有名的揭示如何善用自己的長處去對付對手的短處，從而在競技中獲勝的事例。
名言欣賞：
2.如何做到揚長避短？
1、請各位同學拿出一張小紙條，將你好朋友的優點寫在小紙條上，交到你好朋友的手上。
思考：朋友對你的贊揚你贊同嗎？那你覺得自己是一個什么的人呢？
我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
課堂小互動：
②專注當下，積極行動。
怎樣做到專注當下,積極行動
做自信的人,要明確目標,從當下開始、心無旁騖,全力以赴,不懼失敗,為
自己 鼓勁、喝彩。
林巧稚是我國著名的婦產科學家。1962年，一名孕婦向林巧稚求助，該孕婦有三個孩子死于新生兒溶血癥。這種病當時在國內無治愈先例。林巧稚徹夜不眠，茶飯不思，遍查資料，最后決定試一試。
探究與分享
孩子出生很順利，可是不到三個小時，就出現了全身黃疸，生理指標也越來越糟。林巧稚和她的團隊謹慎地制訂手術方案，最終決定用臍靜脈換血法。三次換血后，嬰兒身上的黃疸癥狀逐漸消失。林巧稚大膽的判斷和精湛的醫術，讓這個嬰兒成為我國首例成功治愈的新生兒溶血癥患者。
③我們要勇于探索，才能增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代的步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，通過解決問題展現實力、提升能力。
有人說：“自信從來都不是空中樓閣，而是源自親身經歷，源自堅實、一 步一個腳印的實踐。”結合自己的經歷，談談你對這句話的認識。
2.如何做自信的人？★
4.勇于探索,增強底氣的做法
做自信的人,要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐,大膽應對學習和生活中的新問題,積極探索,在解決問題中展現實力、提升_能力。
P39探究與分享
我國著名生物學家童第周年輕時在比利時留學，開展胚胎學研究。當時的中國貧窮落后，外國人瞧不起中國人。童第周憋著一股勁，立誓要為國家和民族爭光。
童第周所在的實驗室用青蛙卵做實驗，需要把青蛙卵膜剝去。他的老師達克教授多年來一直沒能完成這項難度很大的實驗。達克讓童第周試一試，結果他干凈利落地剝去了青蛙卵膜，困擾人們多年的難題迎刃而解。童第周后來回憶說，這件事使他相信“中國人不比外國人笨，對于外國人來說很難辦到的事情，我們照樣能辦到”。童第周獲得博士學位后，達克讓他再研究一年，寫一篇論文可以再獲得一個特別博士。童第周婉言謝絕了達克：“我的祖國需要我，特別博士不要了，我要回國。”
思考：童第周如何展現中國人的自信 這給你什么啟示
2.如何做自信的人？★
③做自信的人，要堅定民族自信心。
（1）①把個人的前途與祖國的發展結合起來。②具有強烈的民族自信心,自覺維護國家利益和國家尊嚴。③在國際交往中不卑不亢、自尊自信,展示中國人的氣度和風采;等等。
（2）啟示:青春的自信,既體現在個人成長的努力之中,也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬,堅定民族自信心,在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。
知識拓展
堅定“四個自信”，做自信的中國
道路自信是指對中國特色社會主義道路的高度認同和堅定信念。
理論自信是指對中國特色社會主義理論體系的高度認同和堅定信念。
制度自信是指對中國特色社會主義制度的高度認同和堅定信念。
文化自信是指對中華優秀傳統文化、革命文化和社會主義先進文化的高度認同和堅定信念。
2.如何做自信的人 P38-39
筆記區
（1）找準定位，揚長避短。
我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
（2）專注當下，積極行動。
做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
（3）勇于探索，增強底氣。
做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。
（4）堅定民族自信心，做自信的中國人。
1.以小組為單位討論，說說在學習和生活中如何做自信的人。
閱讀教材P37“生活觀察”
七年級一班召開主題班會，同學們以“如何做自信的人”為主題展開討論。
自信的人有較強的行動力……
自信的人對自己有準確的認識……
2.以小組為單位討論，說說在學習和生活中如何做自信的人。
認知層面
了解自己的優勢：通過回顧過往經歷，如曾經取得的學習成績、完成的項目、解決的難題等，發現自己的優點和長處，明確自己擅長什么，在哪些方面有獨特的能力。比如擅長繪畫，就可以將其視為自己的優勢，在相關活動中展現自己。
接納自己的不足：認識到每個人都有缺點是很重要的。對于自己不擅長的領域或存在的不足，不要過分自責，而是以平和的心態接受，并將其看作是成長的機會。比如數學成績不好，但可以把它當作提升的空間，制定計劃逐步提高。
班級具備“收獲自信”的經驗交流活動，
同學們分享收獲自信的方法。
思考：你還有什么收獲自信的好方法？把你的方法補充在對話框內。
根據討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
小佳積極參加體育鍛煉，體質大大增強，心態也變得越來越好，在班級活動中總能看到她的身影。小佳不斷提升自已并取得進步也是自尊的一種證明。
啟思導行
小龍平時非常尊重他人。和同學交往時，他能夠欣賞和包容別人，正確看待他人對自己的評價，遇到問題會虛心向他人請教，與同學的關系很融洽。小龍就是自尊的榜樣。
小雪能夠客觀看待自己的優點和不足。她善于發揮優勢，肯定自己的價值；面對不足，能接納自己的不完美，不斷完善自己。我推薦她。
根據討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
啟思導行
收獲自信的方法：
①要關注自己的優點；
②要給自己確定恰當的目標；
③要給自己積極的心理暗示；
④要積極承擔社會責任；
⑤要客觀看待自己的缺點和不足，并努力改進；等等。
課堂小結
如何？
4.2做自信的人
①要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。
④勇于探索，增強底氣
③專注當下，積極行動
②找準定位，揚長避短
⑤青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。
任務四
倡議書
同學們：
在我們成長的道路上， 自信心是非常重要的品質， 它不僅能夠幫助我們更好地 面對學習和生活中的挑戰， 還能讓我們更加積極地展現自己的才華和潛力。為此 ， 我倡議：
1. ___________________________________________________________
2. ___________________________________________________________
3. ___________________________________________________________
讓我們行動起來， 從自身做起， 從小事做起， 不斷努力和實踐， 提升自己的自信心， 成為更加優秀的自己， 迎接更加美好的未來。
七年級1班班委
2025年3月13日
1.【2023內蒙古中考改】“燃”的本意為“燃燒”，在多元化發展的今天，它成了一種文化元素和精神符號。“燃”可以指點燃，給自己或他人以鼓勵；“燃”可以指燃燒，給自己或他人以動力；“燃”還可以指（ ）
①拼搏，全力以赴，不懼失敗
②行動，傾盡所有，功到自然成
③勇氣，敢想敢為，勇于探索
④自信，自行其是，揚青春個性
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
【答案與解析】A 本題考查做自信的人。①③：分析題文并結合教材知識可知，①③說法正確；②：即使傾盡所有，也不一定功到自然成；故②錯誤；④：自信并不是自行其是；故④錯誤；故本題選A。
3
課堂練習
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課堂練習
2. 2025年央視春晚的創意融合舞蹈《秧BOT》由杭州宇樹科技的人形機器人H1擔綱主演，展現了中國在人工智能與機器人領域的強大技術力，中國觀眾直呼“太強了”，老外也驚嘆不已。對此，理解正確的有（ ）
①表明我國人工智能技術已領先全球
②自信來源于從國家繁榮富強中獲得的成就感和自豪感
③新時代青少年要堅定民族自信心，在新征程上做自信的中國人
④青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案與解析】D 本題考查自信的來源、做自信的中國人。分析題文并結合教材知識可知，②③④說法符合題意；①：材料并不能直接體現我國人工智能技術已領先全球，故①說法錯誤；故本題選D。
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課堂練習
3.“感動中國2023年度人物蕭凱恩，堅信天生我材必有用。憑借這種信念，她活力四射，即使身體殘疾，她依舊經常參加義演籌集善款，在黑暗中追逐音樂夢想，20歲時已贏得70多個音樂比賽獎項。她的事跡啟示我們做自信的人（ ）
①要明確目標，積極行動，全力以赴
②客觀看待自己，準確定位自己
③要有直面挑戰的勇氣，不怕挫折、堅韌不拔
④要樂觀堅定，相信自己是完美的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案與解析】A 本題考查成為自信的人的方法。依據所學知識可知，①②③說法正確；④：做自信的人既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信，故④說法錯誤；故本題選A。

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