資源簡介

(共22張PPT)
熱點關注
材料一
每年10月10日舉行的世界心理健
康日是一個旨在提高人們對心理健康問題的
認識，并動員力量改善心理健康服務的全球性
重要活動。據調查，當前我國17歲以下的青
少年兒童中，有3000萬人受到各種心理健康
問題困擾。這些心理健康問題的具體體現主
要有：厭學甚至想退學、輟學；有抑郁情緒甚至
患抑郁癥；網絡成癮等。有關專家指出，“少年
兒童原本就是‘心理脆弱’人群，特別是當孩子
進入青春期，也就進入了‘情緒的狂飆’期，容
易導致心理問題。”如何積極行動，破解青少年
兒童的心理健康問題，已成為當前的社會熱，點
問題。
材料二
2024年5月8日是世
世界
界微笑日，某街道社區文化活動
微笑日
中心開展了“微笑心理和諧社
相信自己你的微笑很美麗
人都要收世步，靜觀面美好的事物，神聽大自然的天葛，讓洲的臉
會”的主題活動。居民們把自己
o形
世界
微笑日
相信自己你的微笑很美麗
海個大每色量生組過于。靜發1國可月書的，方自中的文寫，讓位白的直世
發■中1已g上邊達公國貝成過出0畫以只
的“壞情緒”寫在卡片上，然后紛
紛丟進“回收站”兌換一個微笑，并把它留在現
場溫暖更多人。大家以微笑傳達友善，營造社
區和諧美好的氛圍。
材料三
2024年5月，梅州市梅大高速茶陽路
段發生塌方災害，黃先生一家在幸免于塌方之
難后，竭盡所能呼戚、示意，直至將前行車輛攔
下，一名被救下的貨車司機為了避免更多車輛
掉進塌方處，將貨車橫停在路中間，防止了人
員傷亡的進一步擴大。不斷有司機加入救人
的隊伍，筑起了寶貴的生命防線。網友們在感
動之余紛紛為他們，點贊：這是人性的光輝、正
能量的傳遞，向平凡英雄們致敬！
么熱點精練
閱讀材料一，完成1一3題。
1.為了解決孩子進入青春期，也就進入了“情
緒的狂飆期”，導致的心理問題。某中學七
年級開展了“青春期教育”專題講座。下列
觀點最有可能出現在講座中的是
A】
①
青春期除了生理上的變化，我們的內心也
會面對一些新的問題
②青春期我們的認
知能力得到發展
③青春期的生理變化帶
給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能
里
4
青春期身體的變化主要表現在身體
外形的變化和內心的成熟
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
2.請結合材料一，運用所學知識，談談為什么
進入青春期更容易導致心理問題。
答：青春期的智力逐步發展到高峰期，自我意識迅
速發展，情緒和惑情豐富而強烈，但不穩定，耳有兩
校性，所以進入青春期更容易導致心理問題。(共23張PPT)
新知構建
①
身體外形的變化
表現
體內機能的增強
青春期生理變化
性的發育和成熟
青春的邀約
正確對待生理變化
認知能力得到提高
表現
②
自我意識不斷增強
青春期心理變化
③
情感世界愈加豐富
④參加集體活動
積極面對心理矛盾和困惑
求助老師、家長和心理醫生
學會自我調節
易錯辨析
青春期的心理矛盾是正常現象，不需要調節。
這一觀，點是錯誤的。進入青春期，我們的身體
進入重要的生長發育期，生理和心理發生一系
列變化，由此也帶來一系列的心理矛盾和困
惑。這是一種正常現象。但這并不意味著青
春期的心理矛盾不需要調節。青春期的矛盾
心理有時會給我們帶來煩惱，我們應認真學習
生理知識和心理知識，正確面對青春期的生理
和心理變化，可以通過自我調節、求助他人等
方法，化解心理矛盾。積極面對和正確處理這
知識拓展
剛才還說要幫助…
管太多，爸媽真煩！
7
品鑒：青春期生理與心理變化使我們產生了獨
立與依賴等心理矛盾，我們要積極面對和正確
處理青春期的心理矛盾，掌握調節青春期心理
矛盾的方法。
閃
夯基礎
1.下列屬于青春期帶來的生理變化的有(A)
①性的發育和成熟
②身體外形的變化
③體內機能的增強
④自我意識增強
A.①②③
B.②③
(④
C.①②④
D.①③④
正確的是
C
A.是身體有病的表現，需
⑧痘痘
要高度重視
B.立即去醫院或美容院做
手術
C.這是進入青春期少年的正常生理變化，要
欣然接受
D.可以待在家里，等青春痘消失再出門
3.初中生往往渴望獨立又難以擺脫依賴，富有
理想又容易脫離現實，勇于探索又缺乏自
信。這說明
B
A.初中生難以真正自立自強
B.青春期充滿著矛盾心理
C.自立自強需要一個漫長過程
D.青春期的矛盾心理只會阻礙發展
4.進入青春期，我們的獨立意識不斷增強，但
在生活上還需要父母的指導和幫助。這體
現了青春期
的矛盾
A
A.獨立性和依賴性
B.計劃性和盲目性
C.開放性和封閉性
D.自制性和沖動性
提能力
5.下面最能概括以下兩位同學觀點的是(D)
雖然這一年我只長高了一點
,點，但我認為只要健康就好
當遇到煩惱時，我總是會安
慰自己“一切都會過去的”。
A.參加體育活動，追求形體之美
B.改變認知評價，合理調節情緒
C.嘗試自我調節，無視青春煩惱
D.正視青春變化，學會積極面對(共25張PPT)
新知構建
身體的發育和性成熟
原因（為什么）
了解性知識，
對性產生好奇、困惑
樹立正確的①性觀念
獲取性知識
L正規途徑（怎么做）[
從課堂、教材、科普讀物中了解
向父母、老師等咨詢相關問題
自重自愛，言談舉止②不越界
學會自我保護
在與異性交往
增強③自我保護意識，提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力
中，學會自我
樹立正確的④
保護（怎么做）
道德觀念和牢固的⑤法律意識，遵守中學生日
常行為規范
提高預防和應對
如果有人試圖越過身體的“警戒線”，要敢于和善于保護自己
性騷擾、性侵害
學會⑥辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為
的能力（怎么做）
掌握有效的應對方法和策略，學會運用⑦法律武器維護自己
的合法權益
知識拓展
1.自我保護小貼士。
(1)保護身體的隱私部位。
(2)拒絕黃色笑話。
(3)遇到性騷擾、性侵害等危險時要快速離開。
(1)對侵害行為嚴厲拒絕，明確說“不”。
(5)尋求幫助。如果發生侵害事件，讓信任的成年
人協助處理；及時報警，用法律武器保護自己。
2.常考圖片
品鑒：進入青春期，我
學會保
護自己！
們可以從課堂、教材、
性安全
科普讀物中了解性知
防護知識
識，樹立正確的性觀
念。同時，我們應當
學會保
護自己！
性安全
防護知識
增強自我保護意識，
在與異性交往中，防
范不法侵害行為的發生，讓自己安全健康成長。
夯基礎
1.下列關于獲取性知識的正規途徑的是(D
①從課堂、教材、科普讀物中了解相關知識
②看黃色視頻、圖書了解
向父母、老師
等咨詢相關問題
參加學校組織的宣傳
教育活動、講座、社會調查
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
2.【新考法·概括主題】下列可以概括幾位同
學對話主題的是
小江：自重自愛，言談舉止不越界。
小軍：樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識。
小倩：學會辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為。
A.激發學習興趣，培養學習習慣
B.注重實踐學習，培養研究能力
C.增強自我保護，抵制不良誘感
D.增強安全意識，提高防范能力
3.(原創題)在生活中，遇到以下情況（如下
圖)，我們應
C
A.不用擔心，對方只
是表達親近
不要隨便
B.自尊自愛，言談舉
碰我！
止不越界
不要隨便
碰我！
C.勇于說“不”，嚴厲
拒絕，及時尋求幫助
D.不用在意，只是碰一下，不會造成傷害(共33張PPT)
新知構建
與生俱來，各具特點，各有①優勢
一表現（是什么）進入青春期，男生女生的生理差異更加明顯
性別
在性格特征、興趣愛好、②思維方式等方面會
特征
表現出各自的特點
態度（怎么做）：相互學習、相互欣賞、取長補短，讓自己變得
更加優秀
更加在意自己的③形象
男生
表現自己的欲望
女生
(是什么)
渴望得到對方的肯定和贊賞
增進對異性的了解，消除神秘感
積極作用
(為什么)
擴大交往范圍，提高交往能力
異性
與異性友好坦然地合作，有助于④完善自身，共
交往
同成長
把握尺度廠注意方式、場合、⑤
時間和頻率
正確交往
恰當交往
熱情大方，掌握分寸，言談得當、⑥舉止得體
-(怎么做)
不是真正的愛情
朦朧情感慎重對待，⑦
理智處理
易錯辨析
在與異性交往中，我們會因為對異性的欣賞、
對未來的向往而感到愉悅，這種欣賞和向往就
是愛情。
這一觀，點是錯誤的。在與異性交往中，我們會
因為對異性的欣賞、對未來的向往而感到愉
悅，也容易把這種欣賞和向往當作愛情。真正
的愛情，不僅意味著熱烈的情感、彼此的欣賞
和尊重，而且需要責任、能力和擔當。在中學時
代，我們應追求更加豐富的友誼，面對生活中可
知識拓展
性別刻板印象
性別刻板印象通常包括以下四個方面：外表形
象（如女性嬌小柔弱，男性高大威猛）、人格特
征（如女性情緒化、自卑感強，男性理智、自
信)、角色行為（如女性照顧孩子，男性修整房
屋)、職業（如女性是秘書，男性是經理）。其
中，外表形象是對形成性別刻板印象最有影響
力的因素。
夯基礎
1.青春期的男生女生開始表現出明顯差異，從
以下兩位同學的討論中可以看出差異表現
在
B
女同學們喜歡討論影視劇
生活中比較感性，對人對
事細膩溫柔。
小華
男同學們喜歡關注軍事動態
遇事能理性思考，樂觀大方
小麗
④思維方式
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
2.無論是組建學習互助小組，還是安排班級勞
動任務，某校七年級(6)班班長小清總是盡量
做到男女同學搭配。這樣做是因為
C
A.男生女生在所有方面都不相同
B.男生女生在生理方面的差異更明顯
C.男生女生優勢互補，能更好地完成任務
D.男生女生搭配不利于溝通交流
3.男生女生擁有各自的性別優勢，那么我們應
如何正確認識和對待性別優勢，下列同學的
做法中可取的是
(C)
①女生小旭細心地幫助男同桌整理書包和
學習用品
②男生小華給班里愛哭的女同
學起綽號“哭鼻子包”
③男生小庫因說話(共20張PPT)
新知構建
是人的①內心世界的重要組成部分
含義
是我們的②主觀體驗，能反映人的內心狀態
常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來
常見：喜、怒、哀、懼
分類
還有：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等
揭開情緒的面紗
會影響人的觀念和③行動
積極情緒提高人的積極性和活動能力
影響
帶來④不良體驗
，會產生負面影響
消極情緒
提升⑤思考能力
也會有積極作用
適度的焦慮情緒
加快反應速度
提高學習效率
影響因素外部環境、生活事件、個人的⑥性格特點、對事物的觀念和看法等
釋疑解惑
青春期情緒的特點。
隨著心理的發展和生活經
驗的積累，青少年的情緒越
發細膩且反應強烈、波動
大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
知識拓展
情緒有積極和消極之分。
積極情緒：促使人積極地行動，善于激發正面
的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢麗多彩。
消極情緒：削弱人的活動能力，給我們的生活
帶來煩惱和擔憂。
夯基礎
1.【跨學科·語文】中華文化博大精深。中國
詩詞中有許多描述情緒的詩句，下列詩何中
體現“喜”的是
B
A.四海翻騰云水怒，五洲震蕩風雷激
B.好雨知時節，當春乃發生
C.遍地哀鴻滿城血，無非一念救蒼生
D.衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴
2.2024年是長征出發90周年。“紅軍不怕遠
征難，萬水千山只等閑…更喜岷山千里
雪，三軍過后盡開顏”。長征中，中國共產黨
人和紅軍戰士始終秉持堅定的革命樂觀主
義精神，直至勝利。長征勝利啟示我們
B
A.情緒發揮的作用全部是積極的
B.積極情緒激勵我們克服困難、努力向上
C.情緒會讓我們因為挫敗而止步
D.積極情緒能夠幫助我們去克服一切閑難
3.(天津河西區期末)觀察下圖，圖中主人公的
開心受以下哪個因素影響
(D
A.個人的生理變化
大家都夸我
開心得“飛”
B.個人的性格特點
起！
C.對事物的觀念和看法
D.周圍的奧論氛圍
4.【跨學科·數學】（北京朝陽區模擬）下圖是
小七同學一天的情緒變化曲線。這表明小
七同學的情緒
C
老師表揚我
有好吃的
愉悅
跟朋友
舒服
答對問題
聊天
一般
7099:00
12:0015:0017:0023:00
低落
還沒寫
糟糕
忘記帶
完作業
作業本
A.都是負面情緒
B.難以調節
C.反應強烈，波動大
D.不會因外部環境變化而發生變化
2提能力
5.【時事熱點】“神舟十九號”成功發射，讓我們
欣喜若狂、激動不已；長江中下游地區遭遇
多輪暴雨襲擊，給人們的生命、財產造成嚴
重損失，我們會感到傷心、難過…對于這
些感受，下列認識正確的是
A(共24張PPT)
新知構建
情感是比情緒更為①深刻、穩定的內心體驗，是人基本的精神需求
認識情感
反映著我們對人對事的態度、觀念，影響我們的判斷
和選擇，促使我們作出行動
情感的作用
提升我們的想象力、②創造力
有助于我們更全面地觀察事物、③探索未知
品味美好情感
情感的發展體現我們的生命成長，使我們的情懷更寬
廣、博大
如何增加積
與人交往、積極參與有意義的社會活動等
極情感體驗
用熱情和行動來影響周圍的環境
給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受，甚至會影響我們的生活
消極情感的
質量
雙面性
接受挫折的考驗，學會④轉化消極情感，可以讓我們感受到生
活的美好，不斷成長
易錯辨析
消極的情感體驗對我們中學生來說毫無意義，
我們要積極傳遞情感正能量。
這一觀，點是錯誤的。我們要學會承受和轉化
消極情感。消極情感會給我們帶來不舒服、不
愉快的負面感受，甚至會影響我們的生活質
量。但是，體驗消極情感未必是壞事。在生活
中，接受挫折的芳驗，學會轉化消極情感，可以
讓我們感受到生活的美好，不斷成長。
知識拓展
情感經歷影響性格發展。
神經解剖學理論認為，羞愧產生的強烈情感造
成大腦登記信息、貯存記憶的正常功能短路，
它能經過大腦的思維部分
大腦皮層，震動
大腦的情感控制中心一扁桃核。因而，任何
導致強烈情感的經歷都能在近期影響人的行
為，從長遠來看，能影響人的性格發展。
河
夯基礎
1.如圖告訴我們
(
B
)
短暫的
穩定
不穩定的
情感
會改變的
發展
情緒
積累
①情感與情緒緊密相連
②情緒是低級的、
短暫的、不穩定的、會改變的；情感是高級
的、相對穩定的
③情緒是伴隨著情感反應
逐漸積累和發展的
④情緒伴隨著時間的
推移可以產生某種情感
A.①②
B.①④
C.③
④
2.“小時候，鄉愁是一枚小小的郵票，我在這
頭，丹親在那頭…”下列詩句與之蘊含的
情感一致的是
B)
A.少年當有凌云志，萬里長空競流
B.獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親
C.落紅不是無情物，化作春泥更護花
D.黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲
3.【新考法·漫畫解讀】下圖中的行為屬于用
熱情和行動來影響周圍的環境的有(C)
姬刷累每
00P
某小區
②
⊙修
W%◆
××景區
請勿亂扔垃圾
愛心捐贈
O)m
③
4
A.①②
B.②
③
C.②④
D.③④
4.凡事都有兩面性，體驗消極情感未必是壞
事。下列情境體現了這一特征的是(A)
A.因為比賽失利，小艾決心苦練基本功，最
終取得勝利
B.放學路上，被疾駛而過的車濺了一身的
水，破口大罵(共23張PPT)
新知構建
情緒是可以管理的
原因（為什么）
對一生的發展具有重要意義
人的情緒會①相互感染
學會管理情結
學會認識自己的情緒
②注意轉移法
學會調節情緒
合理宣泄法
方法
③認知調節法
做法（怎么做）
放松訓練法等
一選擇④合適的場合
學會合理表達情緒
用合理的方式
要求
注意關照他人的感受
學會在幫助他人、⑤奉獻社會中培養積極健康的情緒
易錯辨析
情緒表達完全是個人的事。
這種觀，點是錯誤的。(1)人的情緒會相互感
染，一個人的情緒很容易影響周圍的人。
(2)只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，
是不合適的做法。我們要學會選擇合適的場
合、用合理的方式表達情緒，注意關照他人的
感受。
知識拓展
高
耶克斯一多德森定律
行動效率
適宜強度
低動機水平（焦慮程度）高
動機水平與行動效率關系
品鑒：情緒變化影響行動效率，適度的焦慮情
緒能激勵我們戰勝困難，增強行動效率。過度
的焦慮情緒降低行動效率。我們要學會調節
情緒、管理情緒，做情緒的主人。
夯基礎
1.一條河豚游到一座橋下時撞到了橋柱上，它
不怪自已不小心，反而認為是橋柱憧了自
己，非常生氣，于是張開嘴，鼓起肚子，漂在
水面上“撒氣”，結果成了老鷹的美食。這則
A.要學會調節和管理情緒
B.情緒是把雙刃劍，積極情緒會給我們帶來
積極影響
C.要從多方面去找客觀原因
D.負面情緒只會給我們帶來負面影響
2.下列關于學會認識自己的情緒的說法正確
的是
①情緒復雜多樣，我們需要學會覺察自己的
情緒
②體會自身情緒的強弱和變化
③我們要時時刻刻壓抑情緒，避免影響他人
④明確情緒背后的真實需要和現實原因，不
斷拓展對情緒認識的深度與廣度
A.①②③
B.
②
③④
C.①②④
D.①
③)（④
3.小閩同學說：“當我心情不佳或情緒低落時，
我最喜歡到空曠的場地大聲喊一聲，情緒就
會有所好轉。”小閩調節不良情緒的方法是
(C)
A.放松訓練
B.認知調節
C.合理宣泄
D.注意轉移
2
提能力
4.【創新情境·留言墻】以下是學校心理健康
周“留下你的笑臉”留言墻摘錄：
參加跑步等體育活動能幫助我轉移注意，化解
煩惱。
○不開心時，我與值得信賴的師長交流，心情就
變好了。
○通過書信的方式把不良感受寫出來，可以讓我
冷靜下來。
這些留言的共同主題是
(
A.悅納生理變化
B.培養堅強意志
C.學會認識自我
D.學會調控情緒(共5張PPT)
第單元珍營青春
配套資源
單元導學
(單記導賣)
《珍情青春時光》愛兩課內霧：第深《青春三當時》、第二課《微情贛情感的主人》。在經歷了
一個學潮的測中生膏后，予篇袋合青少年正在經腸或卵將到來的青春期，展開對青膏賽現象的飄
識，了解青春期的生理和心翼變化。體會青春期的美好，學會虎服青春期的項病；等疆青囊心心塑
知識，正琥對待兩性美象提高預防勝愛就和性漫窖的能力。將導學生正琥迎樓青春期、預利慶
過青春期，聚開人生新的頁。在學習子“青素正當時”的基融上來感受青春期的情贛，是中學生
活的深入和深化；在本冊書中是清深上啟下的作潤。擱開情贛的面鈔，解清贛的表死、作羽，學
會管理情贛進而明驥情惑與情贛齡關黑，橙得情感的作羽，單窩聞己的情感體驗。
【新標要求】
江。責任意識：樹立黃能意識，對自巴的情感知行為負黃。
2。道德修養：形晟視步的道緣認識和判新，能夠明辨是非善惡；通過體驗、
隊如和踐行，然愛生潘，陵遞膏感正能量，養戰良好的道意品質。
核心素養目標
3。法治觀念：增強自保護意識，高預防拉對騷、性浸害的能力。
要歌子和善子開法律保護賓。
人。健全人格ョ熟愛生活，騎童正瑞的人生觀保待樂觀的態廢多能夠白主調
拉青精波動，具備良好的溝通能為。
工。了解青養潮的生理奔和心理變化，橙得何體會青春翔的美好，學會黃服
青囊期理矛嘴并解決周慈。
課程內容要求
2。了解男生生在生理隆別特狂方面的蓋異，款識到男生女生冬有優勢
并且能夠欲到優勞冕補。懂得與異性交要把握好尺廢。
3。解與異性交強中學會自我保護的翻美知職。
(單元恩維導劉】
青春
正當時
珍惜青春時光
鵝
主人(共22張PPT)
大單元·體系構建
表現
青春的邀約
生理變化[正確對待：不焦慮、不自卑、不嘲弄、內外兼修
一表現
L心理變化[正確對待：案體活動、求助、自我調節
青春正當時
一正確對待性別差異：相互學習、相互欣賞、取長補短
男生女生十與異性交往對我們的成長有積極作用
學會與異性交往
把握尺度，恰當交往
慎重對待，理智處理
-了解性知識，樹立正確的性觀念
通過正規途徑獲取性知識
學會自我保護
自重自愛，言談舉止不越界
提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力
樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識
情緒的內涵
情緒是復雜多樣的
-揭開情緒的面紗
積極作用
情緒會影響人的觀念和行動[消極作月
情緒受多方面因素影響
情緒是可以管理的
學會管理情緒
認識情緒
做情緒情感的主人
調節情緒
管理方法
合理表達情緒
培養積極健康的情緒
情感是人基本的精神需求
影響判斷和選擇
品味美好情感廠情感的作用
十提升想象力、創造力
體現生命成長
有意識地增加積極情感體驗
學會品味美好情感
學會承受和轉化消極情感
在實踐中提升情感境界
命題點1
青春正當時
1.(綏化市中考)青春期是人一生中的重要時
期。這一時期，我們各方面都在發生變化，
如身體外形的變化、體內機能的增強、性的
發育和成熟，這些都屬于
(B)
A.情感變化
B.生理變化
C.思想變化
D.心理變化
2.(包頭市中芳改編)青春期身心發展不平衡
引發的“獨立與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾
心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心
理，我們應該
(C)
A.學會自我暗示，回避煩惱
B.尋找網友傾訴，毫無保留
C.參加體育活動，轉移注意力
D.嘗試自我調節，隨意宣泄
3.(邵陽市中考)某教師以“如何看待異性交
往”為議題組織教學，同學們紛紛發言，以下
觀點正確的是
C
①與異性交往不可取，男女授受不親
②與異性交往是我們成長的一個重要方面
③與異性交往，可以優勢互補，取長補短
④與異性交往，只會產生早戀，影響學習
A.①
B.①④
C.(
D.
4.(荊門市模擬)為了向社會各界展示“做得好
的性教育”的樣貌，自2022年起，在共青團
荊門市委員會、荊」市教育局的指導下，荊
門市益動社工服務中心、“你我伙伴”在荊門
市象山中學啟動性教育示范基地建設工作，
并形成了“團委十教育局十學校十社會組
織”合力打造適合未成年人健康成長的工作
機制。上述內容說明
(B
A.建設性教育示范基地是增強學生自我保
護意識的最佳途徑
B.加強政府、學校和社會各方面的合作與溝
通，形成性教育與性犯罪預防的合力

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