資源簡介

(共24張PPT)
4.1 人要有自
信
第四課自信給人力量
1.政治認(rèn)同：通過了解國家的發(fā)展和繁榮，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感和
文化自信。
2.健全人格：幫助學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)，培養(yǎng)樂觀、堅(jiān)定的品質(zhì)。 3.責(zé)任意識(shí)：通過自信的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的責(zé)任感， 勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。
核心素養(yǎng)目標(biāo)
★1.自信的含義 P34
★2.自信的作用 P35
3.自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別 P35 ★4.自信的來源 P36
請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本34--36頁，思考以下問題，在課本上標(biāo)
記問題要點(diǎn)，關(guān)鍵詞語圈畫勾點(diǎn)
自主預(yù)習(xí)
名言賞析
1.天生我材必有用。 ——李白
2.恃人不如自恃也。——先秦《韓非子 ·外儲(chǔ)說右下》 3.信心是命運(yùn)的主宰。——海倫。凱勒
4.自信是成功的第一秘訣。——愛默生
6.自信是向成功邁出的第一步。——愛因斯坦 7.恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。 ——諸葛亮
8.信念!有信念的人經(jīng)得起任何風(fēng)暴。 ——奧維德
通過這些名言，請(qǐng)你總結(jié)：什么是自信
★1.自信的含義
筆記整理
1.什么是自信（含義）？
自信就是相信自己，
是一個(gè)人對(duì)自身能力的肯定，
是一個(gè)人自身能力的彰顯，
是一個(gè)人精神風(fēng)貌的體現(xiàn)。
【議題一】——展自信風(fēng)采，何為自信？
思想上
行動(dòng)上
情感上
活動(dòng)二：情景探究
學(xué)校擬開展“我是最棒的挑戰(zhàn)者”主題活動(dòng)，大家可以報(bào)名參加不同的項(xiàng)目（如跳舞、唱歌、打籃球等等），但是班上另外幾位同學(xué)卻這樣說：
思考：1、你如何看待這幾位同學(xué)的想法？
2、如果是你，你會(huì)參加嗎？為什么
我覺得自己不行，不想?yún)⒓印?br/>我要看看有沒有自己擅長的項(xiàng)目。有，我就參加。
我想試一試，但又害怕失敗。
我想挑戰(zhàn)一下，正好可以提升自己
“我覺得自己不行，不想?yún)⒓印笔菍?duì)自身能力的否定，是在思想上不相信“我能行”的表現(xiàn)。
“我要看看有沒有自己擅長的項(xiàng)目。有，我就參加”雖然能夠正確認(rèn)識(shí)自己的特長，但有些懼怕挑戰(zhàn)，缺少“我能行”的信念。
“我想試一試，但又害怕失敗”的想法表明她面對(duì)挑戰(zhàn)害怕失敗，是不相信“我能行”的表現(xiàn)。
“我想挑戰(zhàn)一下，正好可以提升自己”的想法是對(duì)自身能力的肯定，是充滿自信的表現(xiàn)。
積極報(bào)名自己參加。
因?yàn)樽孕抛屓藰酚^堅(jiān)定。自信讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
活動(dòng)二：情景探究
2、如果是你，你會(huì)參加嗎？為什么
為什么人要有自信？(作用/重要性）
（1）自信讓人樂觀堅(jiān)定。自信是一種“我能行”的信念。
①表現(xiàn)：思想上相信“我能行”，行動(dòng)上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗(yàn)“我能行”。
②作用：這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
活動(dòng)三：探究與分享
思考：1、案例中主人翁分別體現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài)
2、三種狀態(tài)有什么不同表現(xiàn) 會(huì)產(chǎn)生什么影響
3、自信有什么作用？
七年級(jí)(2)班舉辦“用自信點(diǎn)亮未來，讓青春綻放光彩”的演講比賽，請(qǐng)你參與其中。以下是演講比賽時(shí)，部分參賽選手在上臺(tái)前的不同表現(xiàn)。
小龍緊張得不停喝水,手心冒著冷汗,心里念叨著:完了,詞都忘光了。我就說我不行,他們非要我來鍛煉鍛煉，今天肯定會(huì)搞砸的!”
小東不屑地看著其他選手說:“他們面對(duì)這樣的小場(chǎng)面都這么緊張,居然也報(bào)名參賽!這對(duì)我來說不過是小菜一碟,沒什么好準(zhǔn)備的,冠軍非我莫屬!”
小明輕輕地調(diào)整呼吸,不斷暗示自己:“放輕松,一定行!內(nèi)容我都熟悉了,也反復(fù)練習(xí)了，我只要正常發(fā)揮就好，一定會(huì)取得好成績!”
自卑
自負(fù)
自信
你說我說
你知道自信的人有哪些特征嗎？
外貌和表情
微笑、精神抖擻、眉毛揚(yáng)起來、 眼睛炯炯有神……
個(gè)人品質(zhì)
果斷、真誠、勇敢、守信、虛心、可靠、幽默、理智、責(zé)任感……
舉止和態(tài)度
昂首挺胸、正視對(duì)方、自然舒展、熱情友好、 大方、活潑……
心情和體會(huì)
愉快、輕松、開朗、舒適、平靜、安穩(wěn)……
2 ： ▲為什么人要有自信？(原因/重要性）
自信是一種“我能行”的信念。
“我能行”
的信念
思想上
行動(dòng)上
情感上
相信“我能行”
表現(xiàn)“我能行”
體驗(yàn)“我能行”
獨(dú)臂少年通過苦練成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，面對(duì)身體缺陷時(shí)始終堅(jiān)信“我能行”，用行動(dòng)詮釋“我能行”最終以靈活技巧征服賽場(chǎng)。
《獨(dú)臂少年張家城的籃球夢(mèng)》
①自信讓人樂觀堅(jiān)定。讓我們充滿希望和能量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行
正是這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
【新課講解】
3、為什么自信能讓人樂觀堅(jiān)定？（P35）
①自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行動(dòng)上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗(yàn)“我能行”。
②正是這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
探究二：
2025年校園文化藝術(shù)節(jié)到來之際，班級(jí)要遴選唱歌方面歌手，報(bào)名中，有幾位同學(xué)發(fā)表了不同的看法···
我唱歌最好聽了，你們都不如我唱的好聽，你們都別報(bào)名參加和我競(jìng)爭了。
小剛
小明
我認(rèn)為自己唱的不好聽，長得也不好看，即使參加，也不會(huì)被選上的，還是躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的吧，不和別人競(jìng)爭了···
唱歌是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是我在高低音方面處理的不是很好，我還是需要勤加練習(xí)，早日有一天可以登上春晚舞臺(tái)。
小強(qiáng)
小組討論：這三位同學(xué)分別是一種什么樣的狀態(tài)？說說你的理由。
自負(fù)
自卑
自信
自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑
小結(jié)筆記
單板滑雪起源于20世紀(jì)60年代的美國密歇根州，從1998年開始，單板滑雪的高山大回轉(zhuǎn)和“U”形場(chǎng)地雪上單板技巧成為正式比賽項(xiàng)目。2003年，中國的單板滑雪正式立項(xiàng)，主要開展U型場(chǎng)地雪上技巧項(xiàng)目。
自信，自負(fù)，自卑的表現(xiàn)。(是什么)P35
A.自負(fù)表現(xiàn)為過高的估計(jì)自己，自以為是，好高騖遠(yuǎn)。
B.自卑表現(xiàn)為輕視自己，認(rèn)為自己不如別人，低估自己的能力，不敢嘗試。
C.自信表現(xiàn)為能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海谷幻鎸?duì)真實(shí)的自己，從容應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。
探究一：何為自信
林孝埈，現(xiàn)役短道速滑“全滿貫第一人”。但他的成名之路卻并不平坦，年少練游泳時(shí)意外弄傷鼓膜而無緣泳池；在短道速滑風(fēng)頭正盛的時(shí)代卻慘遭禁賽。少年時(shí)期，多次傷病手術(shù)，從腳踝到腰部，從手腕骨折到韌帶斷裂，經(jīng)歷了七次全麻手術(shù)。但他仍然堅(jiān)定地說：“我永遠(yuǎn)相信我自己，可以改變自己。”“我站在賽場(chǎng)上，就堅(jiān)信自己一定能贏下比賽。”強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力，推動(dòng)著他戰(zhàn)勝對(duì)手，戰(zhàn)勝傷病，戰(zhàn)勝人生中的各種挫折。
1
林孝埈
提問：結(jié)合林孝埈的經(jīng)歷分析，自信給他帶來了什么？
自信讓人樂觀堅(jiān)定。讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
探究與分享
圖片中三位同學(xué)表現(xiàn)了什么樣的心里狀態(tài)？
你們都不如我
自卑
自負(fù)
自信
2.自信的作用？
自信對(duì)自負(fù)與自卑有什么影響？
（2）自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑
課堂筆記
（2）自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑。表現(xiàn)為能夠
實(shí)事求是地看待自己，坦然面對(duì)真實(shí)的自己，從容應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。
（1）自信讓人樂觀堅(jiān)定。自信是一種“我能行”的信念，正是這種“我能行”讓我們充滿希望和力量，面對(duì)困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。
2.自信的作用？
思考華春瑩自信的來源？
大學(xué)期間以理性分析和同理心成為宿舍“臥談會(huì)”的核心人物，常為同學(xué)的情感問題提出獨(dú)到見解，被評(píng)價(jià)為“說話總能說到心里去”。
擔(dān)任外交部發(fā)言人期間，被BBC評(píng)價(jià)為“幽默且犀利”。大學(xué)舍友回憶，華春瑩“不搬大道理，而是站在對(duì)方角度考慮。這種在人際互動(dòng)中獲得的情感信任，強(qiáng)化了她自身的溝通能力。
（2）源于在和他人交往中獲得的肯定
華春瑩自幼展現(xiàn)超群學(xué)習(xí)力和組織才能。高中時(shí)期，她擔(dān)任學(xué)生會(huì)主席和團(tuán)支部書記，策劃活動(dòng)時(shí)展現(xiàn)出魄力，如高考前組織足球賽環(huán)節(jié)同學(xué)壓力，最終全班成績優(yōu)異。
自1992年進(jìn)入外交部，近30年的外交生涯積累豐富的國際事物經(jīng)驗(yàn)。這種對(duì)專業(yè)能力的極致追求，奠定了她自信的根基。
（1）成長過程中積累的實(shí)力
作為新時(shí)代的青少年，我們見證了祖國的快速發(fā)展，經(jīng)歷著國家的繁榮富強(qiáng)。我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技實(shí)力、綜合國力不斷邁上新臺(tái)階、取得新跨越，讓我們的發(fā)展基礎(chǔ)日益厚實(shí)，擁有了更為充足的平視世界的底氣，賦予我們堅(jiān)定的民族自信、強(qiáng)大的民族自豪。
平視世界的底氣，歸根結(jié)底來自中國式現(xiàn)代化建設(shè)的偉大成就。新時(shí)代的中國繁榮發(fā)展、充滿希望，中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興進(jìn)入了不可逆轉(zhuǎn)的歷史進(jìn)程。
結(jié)合以上材料，說說新時(shí)代青少年的自信從何而來？
（3）源于從社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展、國家繁榮富強(qiáng)中獲得的安全感、成就感和自豪感。
自信并非憑空而來
①自信源于我們?cè)诔砷L過程中積累的實(shí)力，
②源于和他人交往中獲得的肯定，
③源于從社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展、國家繁榮富強(qiáng)中獲得的安全感、成就感和自豪感。
【筆記】4.自信的來源
筆記整理
課堂總結(jié)
自信的含義
人要有自信的原因
自信的來源
人要有自信
自信讓人樂觀堅(jiān)定
自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑
從社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展、國家繁榮富強(qiáng)中獲得的安全感、成就感和自豪感
在成長過程中積累的實(shí)力
在和他人交往中獲得的肯定
1.在巴黎奧運(yùn)會(huì)男子100米自由泳項(xiàng)目“飛魚大戰(zhàn)”前，實(shí)力硬核的中國選手潘展樂霸氣直言：“競(jìng)爭越激烈越好，這樣贏了才有意思。”決賽上，他以46秒40的成績奪冠，改寫了自己此前創(chuàng)造的46秒80的世界紀(jì)錄。面對(duì)外國教練和媒體的質(zhì)疑，潘展樂在社交平臺(tái)發(fā)文稱：“我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，背后是強(qiáng)大的中國隊(duì)！”從中我們可以看出，潘展樂的自信源于（ ）
①他在之前的比賽中積累的實(shí)力 A.①②
②和其他運(yùn)動(dòng)員交往中獲得的肯定 B.③④
③從國家繁榮富強(qiáng)中獲得的自豪感 C.①③
④運(yùn)動(dòng)員奉行敢拼敢贏的個(gè)人主義 D.②④
C
課堂練習(xí)
2.在班級(jí)群聊中，有同學(xué)發(fā)了如下漫畫，向同學(xué)們征集主題。你認(rèn)為最合適的是（ ）
A.消除自身缺點(diǎn)，追求健康生活 B.忽略自身不足，做更好的自己
C.克服自卑心理，塑造自信品質(zhì) D.加強(qiáng)自我管理，克服自身惰性
C
3.我國著名文學(xué)家蒲松齡科舉落第后寫下一副自勉聯(lián)：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事業(yè)，堅(jiān)持不懈地從事文學(xué)創(chuàng)作，最終寫出了不朽杰作《聊齋志異》。他的事跡啟示我們（ ）
①順境和逆境在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化
②自信讓人堅(jiān)定樂觀，面對(duì)失敗不輕言放棄
③只有遭遇重大挫折，才能助推事業(yè)走向成功
④自信會(huì)讓人高估自己，自以為是，好高騖遠(yuǎn)
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
4．青春，是人生畫卷中最華美的篇章。不負(fù)青春年華，你的正確選擇是（ ）
A．堅(jiān)持努力，自信自強(qiáng) B．調(diào)節(jié)情緒，特立獨(dú)行
C．依賴父母，不做家務(wù) D．拒絕溝通，化解煩惱
A

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