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(共37張PPT)
第一課 青春的邀約
第一單元 青春時光
七下《道德與法治》
1.1 青春的邀約
1.1《悄悄變化的我》學(xué)習(xí)目標(biāo)
讀教材P1-7，做優(yōu)化設(shè)計P1 填空，自學(xué)下列問題：
一 悅納生理變化
*1.青春期生理變化的主要表現(xiàn)p3
2.青春期身體變化帶來的影響p3-4
*3.怎樣正確對待青春期的生理變化p5
二 直面矛盾心理
4.導(dǎo)致青春期矛盾心理的原因p4
5.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)p6
*6.如何調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理（方法）p6
01
悅納生理（身體）變化
01悅納生理變化
一個視頻了解青春期的生理變化
01悅納生理變化
01悅納生理變化
喉結(jié)突出
出現(xiàn)暗瘡或粉刺
嗓音變低
出現(xiàn)遺精
胡子、腋毛、陰毛生長
乳房開始發(fā)育
骨盆變寬
腋毛、陰毛生長
聲音變細(xì)
出現(xiàn)月經(jīng)
01悅納生理變化
01悅納生理變化
積極影響：①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。
②我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。
筆記：2.青春期生理變化的影響
01悅納生理變化
筆記：1.青春期生理變化的表現(xiàn)P3
1.青春期生理變化的主要表現(xiàn) P3
青春期生理變化包括：身體外形變化、內(nèi)部器官完善、性機(jī)能的成熟。
①身體外形變化
①身體外形變化
②內(nèi)部器官完善
③性機(jī)能成熟
專注
②內(nèi)部器官完善
01悅納生理變化
青春期的生理變化給我們帶來了什么影響呢？結(jié)合圖片以及實(shí)際生活，談?wù)勀愕目捶ò桑?br/>充滿能量
充沛的精力
敏捷的思維
體 重
青春小煩惱
青春美麗痘
青春小煩惱
01悅納生理變化
消極影響：③處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。
筆記：*2.青春期生理變化的影響
01悅納生理變化
積極影響：①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。
消極影響：③處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。
筆記：*2.青春期生理變化的影響
①我的身材不如別人
②我不想出門了，臉上漲了痘痘，難看死了。
④我不敢在公共場合說話了，同學(xué)嘲笑我的聲音可難聽了。
③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥！
③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥！
問題探究
身體發(fā)育不同的
原因
1
遺傳
2
營養(yǎng)
3
鍛煉
4
其他
①我的身材不如別人
②我不想出門了，臉上漲了痘痘，難看死了。
④我不敢在公共場合說話了，同學(xué)嘲笑我的聲音可難聽了。
結(jié)合漫畫,談?wù)勎覀儜?yīng)如何正確對待這些煩惱？
③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥！
③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥！
問題探究
①正視變化，欣然接受
②不因變化而自卑，是對自己的尊重
③不嘲弄同伴的變化，是對同伴的尊重。
奧斯特洛夫斯基：
人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于他的本身，他的心，要是人沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他們的外表。
探究三：青春期生理變化的應(yīng)對
④在追求外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)內(nèi)在美 。（內(nèi)外兼修）
01悅納生理變化
①我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。
②不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；
③不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
④在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，追求青春的內(nèi)在美。（內(nèi)外兼修）
筆記：
*3.如何正確對待青春期的生理變化？
*3.如何對待青春期的生理變化？P5（悅納）
①正視變化，欣然接受
②不因變化而自卑，是對自己的尊重
③不嘲弄同伴的變化，是對同伴的尊重
④追求內(nèi)外兼修的青春之美
01悅納生理變化
①青春期生理變化的主要表現(xiàn)有身體外形變化，內(nèi)部器官完善和性機(jī)能成熟。
②青春期身體變化帶給我們旺盛的生命力，也可能給我們帶來煩惱。
③受遺傳營養(yǎng)等因素的影響，我們的身體發(fā)育各不相同。
④我們應(yīng)正視變化，欣然接受。不因自身變化而自卑，不嘲弄同伴的變化。追求內(nèi)外兼修的青春之美。
優(yōu)化P5T8 （2）請你從 “青春期生理變化”的角度談?wù)勀愕恼J(rèn)識。（表現(xiàn)，影響，差異，態(tài)度）
02
直面矛盾心理
（看不見的變化）
筆記：5.矛盾心理的三個表現(xiàn) P6
判斷正誤：這些都是青春期不正常的心理現(xiàn)象
1.你有沒有遇到過類似的矛盾心理？
2.與同學(xué)討論問題出現(xiàn)的原因以及解決方式有哪些？
小組討論
出品：五好導(dǎo)學(xué)
產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因
認(rèn)知能力
發(fā)展
自我意識
情感世界
增強(qiáng)
豐富
筆記：4.青春期心理變化產(chǎn)生的原因 P5
①認(rèn)知能力發(fā)展、②自我意識增強(qiáng)、③情感愈加豐富。
學(xué)習(xí)
專注
理解
記憶
愈加看重自我評價
想要擺脫長輩的約束
豐富
多變
4.青春期心理的變化產(chǎn)生的原因P5
02直面矛盾心理
青春期的矛盾心理只會給我們帶來煩惱而已，根本沒有任何益處!
青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。
下面關(guān)于矛盾心理的認(rèn)識正確嗎？
提供契機(jī)？
成為阻力？
煩惱
矛盾心理的兩面性
積極面對和正確處理心理矛盾，我們才能健康成長。
*6.怎樣積極面對（調(diào)節(jié)）青春期的矛盾心理？P6
火眼金睛
參加集體活動
出謀劃策
求助他人
C
A
出謀劃策
培養(yǎng)興趣
出謀劃策
自我調(diào)節(jié)
最后一招
02直面矛盾心理
筆記：*6如何調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？P6
①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；
②通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；
③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)試青春期的矛盾心理；
④學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生?！?br/>把想法寫下來
自我暗示
體育活動
自我調(diào)節(jié)
自我解嘲
02直面矛盾心理
小李的做法給你調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理帶來了什么啟示？
一直以為小鳴是能理解我的朋友，但現(xiàn)在和他的分歧越來越多，心里很煩。放學(xué)后，我去操場和別人打球，這讓我輕松了一點(diǎn)點(diǎn)。
我有很多事情都憋在心里不想跟大人講。我的同桌告訴我，必要時，可以試著通過多種途徑向別人求助,集思廣益。
老師要我在藝術(shù)節(jié)上表演彈吉他，但我膽怯。內(nèi)心糾結(jié)時，我拿起了喜歡看的書籍，主人公的精神激勵了我。回學(xué)校后，我欣然接受了表演任務(wù)。
我經(jīng)常把自己的煩惱，記錄到日記本里，這樣好像找到了一個忠實(shí)的傾聽者，讓我減少了煩惱。
參加集體活動
求助他人
培養(yǎng)興趣愛好
自我調(diào)節(jié)

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