資源簡介

(共24張PPT)
青春的邀約
——“青春島”探索之旅
第一課 青春正當(dāng)時(shí)
第一站
生理奇境
第二站
心理迷宮
第三站
青春寶藏
探險(xiǎn)地圖
登島小問答
受邀來島的都是步入青春期的少年們，那么同學(xué)們對青春期了解多少？仔細(xì)觀察右圖，說說你的發(fā)現(xiàn)。
青春期是人身體發(fā)育的重要時(shí)期。P3
第一站
生理奇境
第一站：生理奇境
任務(wù)卡
【青春檢測儀】
你的青春期開始了嗎？如果有一臺青春期生理變化檢測儀，你覺得哪些項(xiàng)目可以作為判斷標(biāo)準(zhǔn)？請你結(jié)合自身實(shí)際來設(shè)計(jì)。
身高
體重
肺活量
......
1.青春期生理變化的表現(xiàn)： P3
①身體外形的變化
②體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)
③性的發(fā)育和成熟
第一站：生理奇境
任務(wù)卡
【青春留影墻】
1.島上游客留下了許多青春剪影，從照片中你感受到青春給我們帶來了什么？
2.如果讓你在留影墻上張貼一張照片，你會(huì)選取什么樣的？請描述一下并說明選取理由。
2.青春期生理變化的影響： P3
①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
第一站：生理奇境
任務(wù)卡
【青春解憂樹】
島上有棵古樹，人們會(huì)把成長的煩惱記錄到樹洞里。
請你當(dāng)一回解憂人，任選一份留言條，寫一封回信。
我和大壯是小學(xué)同學(xué)，進(jìn)入初中后， 他逐漸變得又高又壯，而我依舊瘦瘦小小，每次看見他就覺得好自卑。
最近我臉上冒出了好多青春痘，同學(xué)們還給我起了外號叫“痘痘星人”，我好難過。
3.如何正確對待青春期生理變化？P3
①我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發(fā)育早、有人發(fā)育晚。
②我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
第二站
心理迷宮
第二站：心理迷宮
島上有一座迷宮，有青春期心理矛盾和困惑的人經(jīng)常被困于此，大家請看。
任務(wù)卡
結(jié)合自身經(jīng)歷，與同學(xué)交流：為什么大家會(huì)有這些心理活動(dòng)？
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，在遇到麻煩時(shí)，我還是想讓他們幫忙。
1
我喜歡畫畫，還得過獎(jiǎng)。老師讓我在課上展示作品，我卻不敢拿出來。
2
升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。但我還是希望有人能理解我。
3
4.青春期心理變化的表現(xiàn)：P4
①認(rèn)知能力提高
②自我意識增強(qiáng)
③情感世界豐富
第二站：心理迷宮
任務(wù)卡：請仔細(xì)分析下列心理活動(dòng)，將其與對應(yīng)的指示牌連線。
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，在遇到麻煩時(shí)，我還是想讓他們幫忙。
我喜歡畫畫，還得過獎(jiǎng)。老師讓我在課上展示作品，我卻不敢拿出來。
升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。但我還是希望有人能理解我。
閉鎖與開放
獨(dú)立與依賴
勇敢與怯懦
1
2
3
第二站：心理迷宮
任務(wù)卡
【走出心理迷宮】
1.小組交流，說出自己的青春期心理迷宮（心理矛盾和困惑）。
2.群策群力，找出應(yīng)對青春期心理迷宮的方法，專人記錄要點(diǎn)。
集體活動(dòng)
心理醫(yī)生
體育鍛煉
V
積極暗示
【走出心理迷宮】
5.如何正確對待青春期心理變化？P5
①我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己；
②求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題；
③學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。例如：把自己想法寫下來、參加體育活動(dòng)、運(yùn)用積極思維等。
第三站
青春寶藏
第三站：青春寶藏
恭喜順利完成挑戰(zhàn)任務(wù)，獲得生理之鑰和心理之鑰。即將為你開啟青春寶藏。
第三站：青春寶藏
任務(wù)卡：
【青春規(guī)劃書】
請你完成青春規(guī)劃書 ，給后面的游客也留下一份青春寶藏吧！
青春規(guī)劃書
為了追求青春之美，我將在以下幾個(gè)方面付出努力，
1.身體方面，我_______;
2.儀表方面，我_______;
3.心理方面，我_______;
4.學(xué)識方面，我_______;
5.修養(yǎng)方面，我_______;
6.____方面，我_______。
6.如何適應(yīng)青春期身心變化
（如何追求青春之美？）P6
①循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。
②在塑造身體、儀表等外在美的同時(shí)，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
什么是青春寶藏？
它是內(nèi)在光華與外在風(fēng)采的璀璨融合，
是品性高潔與舉止端莊的雙重綻放。
它體現(xiàn)在對知識的渴求、對美好的感知，以及勇敢的探索中。
在這絢爛年華，讓我們以內(nèi)心的豐盈與外在的優(yōu)雅，繪就動(dòng)人的青春畫卷。
青春的邀約
青春期
生理變化
青春期
心理變化
如何適應(yīng)青春期身心變化
1.表現(xiàn):
2.影響:
3.如何正確對待？
1.表現(xiàn)
2.如何正確對待？
思維導(dǎo)圖
身體外形的變化
體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)
性的發(fā)育和成熟
旺盛的生命力、充滿能量、精力充沛、思維敏捷
不焦慮、不自卑、不嘲弄
認(rèn)知能力得到提高
自我意識不斷增強(qiáng)
情感世界愈加豐富
積極面對
求知與探索，注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。

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