資源簡介

(共19張PPT)
4.2做自信的人
第四課：自信給人力量
docerID:327037375
認真閱讀課本P37-40頁內容，思考本課教學基本問題（時間：5分鐘）
1.如何做自信的人
青春是一段重要的人生旅程。
無論過去如何，
我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，
堅定信心，走向未來。
-綻放青春活力，做自信少年
模擬情境
面對參考答案我會建議隊長選擇分析球隊的實力和水平、尋找幾位高水平的陪練、加強球隊的技術指導等做法來提升個人和球隊的信心。因為這樣做能讓隊員正確認識自己、準確定位自己，了解和發揮自己的優勢，從而提升個人和球隊的信心。
學校下個月將舉行籃球比賽，如果你是班級籃球隊隊員，你會建議隊長選擇以下哪些做法來提升個人和球隊的信心？說說你的理由。
分析球隊的實力和水平。
尋找幾位高水平的陪練。
研究對手的戰略戰術。
加強球隊的技術指導。
增加球隊的訓練強度。
調整球隊的戰略戰術。
改變球隊的訓練思路。
如何做自信的人
餃子團隊在制作《哪吒》時，充分發揮團隊在藝術表達與創新敘事上的優勢，同時與138家國內制作公司聯手，特別是與專業特效公司合作，彌補自身在復雜動畫技術上的不足。
這對我們有何啟示，我們應如何做自信的人呢？
找準定位，揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
王宇大學所學專業是美術設計，畢業后也從事設計類工作，對化妝造型一竅不通。但在有想法去扮演楊貴妃之后，王宇便沒日沒夜地研究唐風文化，包括首飾，文化，配飾，妝容等各方面，以期最大限度地復原和模仿歷史上真實存在的楊玉環。期間通過無數次嘗試、摸索和試錯，王宇終于找到了適合自己的風格。王宇說，“我覺得人永遠不要放棄自己，很多事情你可能會認為努力和付出沒有什么意義，但日后的路和時間都會告訴你，所有的一切都是有意義的。這個世界上沒有無緣無故的成功。”
王宇扮演楊貴妃能爆火出圈，還得益于什么？
（2）專注當下，積極行動。
做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
模擬情境
林巧稚是我國著名的婦產科學家。1962年，一名孕婦向林巧稚求助，該孕婦已有三個孩子死于新生兒溶血癥。這種病當時在國內尚無治愈先例。林巧稚徹夜不眠，茶飯不思，遍查資料，最后決定試一試。孩子出生很順利，可是不到三個小時，就出現了全身黃疸，生理指標也越來越糟。林巧稚和她的團隊一邊安撫產婦，一邊謹慎地制訂手術方案，最終決定用臍靜脈換血法。實施該手術，抽血和輸血的速度、數量、次數等都極有講究，精有不慎便會前功盡棄。摘應卉始。林巧雅先把聽診器在手心捂熱、再輕輕貼到嬰兒胸前，同時用手示意，控制抽血和輸血的速度。第一次換血后、她決定進行第二次換血。三天后，第三次換血。之后，要兒身上的黃疸癥狀逐漸消失。林巧稚大膽的判斷和精湛的醫術，讓這個嬰兒成為我國首例成功治愈的新生兒溶血癥患者。
你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發
有人說:“自信從來都不是空中樓閣，而是源自親身經歷，源自堅實、一步一個腳印的實踐?！苯Y合自己的經歷，談談你對這句話的認識。
(1)做自信的人,要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗。
(2)這句話啟示我們應勇于探索，增強底氣。在實踐中遇到問題和困難，我們要積極應對，勇于探索，在解決問題的過程中展現實力、提升能力。從而變得更加自信。
餃子團隊敢于迎接各種挑戰：當資金短缺時，他選擇自己兼任多個職位，減少開支；當外界批評聲音不斷時，他冷靜分析問題并改進；不斷學習新工具、新技術，確保作品達到國際水準。他說：人生就像拍電影，遇到障礙不害怕，關鍵是如何解決問題。
這對我們有何啟示，我們應如何做自信的人呢？
（3）勇于探索，增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。
如何做自信的中國人
（4）我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。
青春的自信：
既體現在個人成長的努力之中，
也體現在為民族振興的奮斗之中。
榜樣在身邊
收獲自信的小技能：
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、經常關注自己的優點和成就，增強自己的實力。
3、學會微笑，微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。
知識總結
1.如何做自信的人？P38-39
①找準定位，揚長避短。
②專注當下，積極行動。
③勇于探索，增強底氣。
④青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。（國家層面）
啟思導行
班級舉辦“收獲自信”的經驗交流活動，同學們分享收獲自信的方法。
你還有什么收獲自信的好方法？把你的方法補充在對話框內。
根據討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
(1)要有樂觀的心態，面對困難與失敗，不輕言放棄；要專注當下，明確目標,心無旁鶩，全力以赴；等
(2)本問為開放類試題。歸納總結收獲自信的方法，然后制作成明信片并送給同學即可。
如何做自信的人
青春的我們如何做自信的中國人
做自信的人
懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人
找準定位，揚長避短
專注當下，積極行動
勇于探索，增強底氣
課堂練習
1.“你不必和別人比較，比你強或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有進步，你就應該有信心。每天都有所收獲，快樂自然就會溢滿心中?！睂@段話的理解，正確的是（　　）
①我們需要和自己的過去比較，看到自己的努力和進步，有利于樹立自信
②我們要學會接納和欣賞自己。接納自己過去的不完美和現在的努力，并欣賞自己努力，做更好的自己
③任何時候都不要和他人比，和他人比較肯定會不利于我們快樂成長
④正確認識自己，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
D
2.小明在開學第一課上自我介紹：“我來自一個小山村，個子不高，長得也很勉強，但也有許多優點，我是世界上獨一無二的，在新學期我會繼續努力，做更好的自己。”小明這是（）
A. 充滿自信、欣賞自己、積極悅納自我的表現
B. 虛榮的表現，不利于全面認識自己
C. 是自卑的表現，處處在意自己的外在形象
D. 只看到自己的優點，看不到缺點，是自負的表現
A
3.升入初中后，小麗發現身邊的同學個個都長高了許多，而自己卻又瘦又小，她覺得自己像一只“丑小鴨”，于是整天悶悶不樂。對小麗的這種情況，下列說法正確的是（　　）
①應該接受現實，學會欣賞自己
②生理上的特征不是自己能決定的，要學會以積極的心態接納自己的形象
③人生難免有不足，習慣了就好了
④要學會欣賞自己獨特的美，充滿自信的學習和生活
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
B
4.“每個人都是一座山，世上最難攀越的山是自己。往上走，即使一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”這句話表明( )
①只要自己愿意，就能獲得任何成功
②自信的青春有力量
③立身需要自尊，做人應該知恥
④自信是一種“我能行”的信念
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
C

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