資源簡介

(共25張PPT)
2024部編版教材
4.1人要有自信
重點問題
1.自信的含義是什么？
2.自信如何讓人樂觀堅定？
3.自負、自信與自卑各自的表現是什么？
4.自信來源于哪里？
自信的內涵
1
知識拓展
自信的你會如何選擇？
你不急于否認，也不會覺得沒面子而生氣，而是愿意先聽別人怎么說，幫你更加了解自己。
當別人說你做錯時
你不會妄自菲薄，而是一笑置之，專注做好自己的事。
當別人嘲笑你時
你不會覺得自己配不上，而是大方接受，并真誠地感謝對方的鼓勵。
當別人夸獎你時
真正的自信，不是絕對的完美和優秀，而是接納和認可那個不斷成長的自己。自信就像一座城堡，是你一點一點建造起來的。這需要花些時間，甚至可能需要花費一生的時間。
觀察圖片
生活中自信的表現
考試前同學們陽光自信的笑容
自信滿滿的才藝表演
觀察圖片
生活中自信的表現
飛行員的自信神態
航天員的自信風采
P34
【筆記】1.自信的含義
自信就是相信自己，
是一個人對自身能力的肯定，是一個人自身能力的彰顯，
是一個人精神風貌的體現。
自信的作用
2
探究與分享
近期，某校將開展“挑戰者”主題系列活動，同學們可以報名參加不同的項目。
我覺得自己不行，不想參加。
我要看看有沒有自己擅長的項目。有，我就參加。
我想試一試，但又害怕失敗。
我想挑戰一下，正好可以提升自己。
思考1： 你如何看待這幾位同學的想法？
思考：你如何看待這幾位同學的想法？如果是你，你打算怎么做
我想試一試，但又害怕失敗
我想挑戰一下，正好可以提升自己
我要看看有沒有自己擅長的項目。有，我就參加
近期，學校將開展“挑戰者”主題系列活動，同學們可以報名參加不同的項目。
提示：贊成最后一位同學，因為前三個同學是不自信的表現。自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”,行動上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。
我覺得自己不行，不想參加。
【筆記】2.自信的重要性
材料：谷愛凌摔倒，無礙再奪冠！
12月7日，在河北崇禮舉行的2024-2025賽季國際雪聯單板滑雪世界杯上，中國滑雪運動員谷愛凌在自由式滑雪女子組決賽中，首輪摔倒的情況下奪得冠軍！
谷愛凌在社交媒體上發文慶祝奪冠：奪得今天金牌真的不容易！血（雪？）水+汗水+淚水…賽了一場心理大戰。為自己的堅持很自豪。
思考：這種相信自己“我能行”有什么意義？
提示：正是這種“我能行”讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。
【筆記】2.自信的重要性
（1）自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”,行動上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。
（2）正是這種“我能行”讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。
（1）自信能讓人樂觀堅定
【筆記】2.自信的重要性
探究三 自負、自信與自卑各自的表現是什么
七年級(2)班舉辦“用自信點亮未來，讓青春綻放光彩”的演講比賽，請你參與其中。以下是演講比賽時，部分參賽選手在上臺前的不同表現。
玲玲緊張得不停喝水，手心冒著冷汗，心里念叨著：完了，詞都忘光了。我就說我不行，今天肯定會搞砸的!”
小剛不屑地看著其他選手說:“他們面對這樣的小場面都這么緊張，這對我來說不過是小菜一碟，沒什么好準備的，冠軍非我莫屬!”
小明輕輕地調整呼吸，不斷暗示自己:“放輕松，一定行！內容我都熟悉了, 我只要正常發揮就好，一定會取得好成績!”
自卑
自負
自信
能夠實事求是地看待自己，坦然面對真實的自己，從容應對學習和生活中的各種問題(實事求是）
A
C
B
【筆記】3.自信、自負、自卑的區別
自卑
自負
自信
輕視自己，認為自己不如別人，低估自己的能力(過分不自信)
過高地估計自己，自以為是，好高騖遠(過分自信)
（2）自信讓人遠離自負與自卑
（2）自信讓人遠離自負與自卑。表現為能夠實事求是地看待自己，坦然面對真實的自己，從容應對學習和生活中的各種問題。
（1）自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念，正是這種“我能行”讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。
【筆記】2.自信的重要性
自信的來源
3
2024體壇榜樣年度評選結果：潘展樂獲評最佳男運動員
潘展樂，4歲半時因良好的綜合身體素質，被溫州市少年游泳學校招入選苗班，之后憑借出色的游泳成績進入到溫州體育運動學校。
杭州亞運會，潘展樂在100米自由泳決賽中游出46秒97，打破亞運會紀錄，成為亞洲歷史上首個游進47秒的運動員。
提示：自信源于我們在成長過程中積累的實力。
2014年的紹興省運會上，剛滿10歲的潘展樂就開始嶄露頭角——五天比賽拿了七塊金牌，每場比賽他都能拉下對手好幾個身位。
思考：結合以上材料，自信來自于什么？
【筆記】4.自信的來源
在其個人社交媒體上，潘展樂配文道“一個人的泳池，可以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！我不是一個人在戰斗，背后是強大的中國隊！”
巴黎奧運會，潘展樂實現了自己定下的目標，在拿下奧運冠軍的同時，也包攬了世界紀錄+世錦賽紀錄+奧運會紀錄，實現名副其實的“大滿貫”。
提示：自信源于在和他人交往中獲得的肯定。源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。
【筆記】4.自信的來源
01
自信源于我們在成長過程中積累的實力。
02
自信源于在和他人交往中獲得的肯定。
03
自信源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。
【筆記】4.自信的來源
自信并非憑空而來
本課小結
自信的含義
人要有自信的原因
自信的來源
人要有自信
自信讓人樂觀堅定
自信讓人遠離自負與自卑
從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感
在成長過程中積累的實力
在和他人交往中獲得的肯定
知識小結
1.運動會后，小江沮喪著說：“長跑我差一點點就是一等獎，下次我不參加了！”小西高興道：“我跳高獲得了二等獎，下次再加把勁兒，說不定能拿一等獎?！睂Υ?，你可以（　 　）
A.對小江說：“不參加了，人要有自知之明?！?br/>B.對小江說：“不輕言放棄，相信自己能行?！?br/>C.對小西說：“才二等獎而已，別太驕傲了。”
D.對小西說：“對手太強了，下次也贏不了?！?br/>B
隨堂檢測
2.小輝參加學校的歌唱比賽，他看到其他選手實力很強，心里很緊張，覺得自己肯定比不過別人，想放棄比賽。小輝的這種心理屬于（ ）
A.自信 B.自卑
C.自負 D.自強
B
隨堂檢測
3.以古典詩詞為代表的中華優秀傳統文化里，積蓄著中國人的智慧、品格、襟懷和修養。下列古詩可以用來勉勵同學們培養自信品質的是（　 ?。?br/>A.人生自古誰無死，留取丹心照汗青
B.茍利國家生死以，豈因禍福避趨之
C.長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海
D.三更燈火五更雞，正是男兒讀書時
C
隨堂檢測
4.“我微笑著走向生活，無論生活以什么方式回敬我……報我以幸福嗎？我是一只凌空飛翔的燕子。報我以不幸嗎？我是一根勁竹經得起千擊萬磨……”從汪國真的詩中我們能讀到（　 ?。?br/>①樂觀自信的人生態度 ②積極進取的完美人生
③堅韌不拔的意志品質 ④得過且過的隨意性格
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
隨堂檢測

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