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六年級道德與法治下冊 速記·巧練系列
第一單元 完善自我 健康成長
知識框架
基礎(chǔ)知識
1.每個人都是獨一無二的個體，即使默默無聞，即使沒有取得什么顯著成績，他也擁有生而為人的尊嚴。每個人，都應(yīng)當?shù)玫阶鹬亍?br/>2.尊重自己包括自尊、自重、自愛和自我接納等方面。相信自己的價值，不自我貶低，不自卑是尊重自己的重要表現(xiàn)。
3.尊重自己還表現(xiàn)為：維護自己的形象，愛惜自己的名譽，信守自己的承諾。
4.尊重自己，并不意味著拒絕批評。尊重自己與接受別人的批評是不矛盾的。如果過于愛面子，輸不起、說不得，就是過度維護自己。
5.被別人尊重讓我們感到愉快、滿足，充滿價值感。推己及人，別人也希望我們能給他們帶來同樣的體驗。
6.尊重他人是一項基本的道德要求，也是一個人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。
7.尊重他人不僅表現(xiàn)在話語上，更應(yīng)該落實在行動上。
8.尊重他人還要能夠維護他人自尊心， 推己及人，讓他人覺得舒服。
9.我國憲法明確規(guī)定，公民的人格尊嚴不受侵犯。由此看來，尊重他人既是道德要求，也是法律要求。
10.寬容不僅給我們帶來了和諧、友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和、安定，讓我們生活得幸福、愉快。
11.寬容讓我們面對他人的無心之失時要大度、不計較；在面對他人的傷害時，平息心中的不滿，放棄報復(fù)的想法，懂得原諒他人。
12.寬容不是無限度地縱容和姑息遷就，而是有限度、有原則的。
13.生活在充滿差異的世界中，不同的人有不同的成長環(huán)境、興趣愛好或觀點看法。學會和諧相處，尊重他人的不同，是寬容的必修課。
14.反思，聽起來是一個很抽象的話題。其實，我們都進行過反思，都有一定的反思能力。當我們思考過去的事情，并從中得到經(jīng)驗或教訓時 ，就是在反思。
15.反思作為內(nèi)心活動，是自我完善的一種方式，能幫助我們回顧、分析和總結(jié)過去。如果主動反思，則能更好地把握現(xiàn)在和未來。
16.通過反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，進一步提升自己；也可以看到自己的缺點和不足，更好地完善自己；還能明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有 助于目標的實現(xiàn)……
17.通過反思，可以更好地理解和思考自己的生活，將我們的過去、現(xiàn)在和將來聯(lián)系在一起，讓自己做得更好。
18.掌握反思的方法，可以讓我們更好地進行反思。
19.反思時時都能進行。在特定情況下 ，反思尤其必要。
20.在我們做了錯事以后，可以反思事情的經(jīng)過，吃一塹，長一智；在我們?nèi)〉贸晒σ院螅梢苑此汲晒Φ脑颍俳釉賲枺辉诳吹絼e人的成功與失敗以后，我們也可以借鑒對自身健康成長有益的經(jīng)驗或教訓……把握反思的時機，能達到事半功倍的效果。
21.反思的過程很重要，反思的結(jié)果更應(yīng)該記錄下來，以便提醒自己。
常考簡答
1.說一說尊重自己有哪些重要的表現(xiàn)？
答：（1）相信自己的價值，不自我貶低，不自卑。
（2）維護自己的形象，愛惜自己的名譽，信守自己的承諾。
2.怎樣做到尊重他人？
答：（1）語言可以體現(xiàn)尊重，我們要注意自己的語言，不要惡語傷人。
（2）尊重還應(yīng)落實到行動上，與人交往時，謙虛有禮，平等友善，重視他人意見，關(guān)注他人需要。
（3）尊重他人還要能夠維護他人的自尊心，推己及人，讓別人覺得舒服。
3.過度維護自己會帶來哪些不良后果？你認為怎樣才能避免出現(xiàn)過度維護自己的情況？
答：（1）過度維護自己，會使自己在對待問題時過分敏感。難以接受別人的批評，容易與他人發(fā)生沖突，不能客觀地評價自己。
（2）避免過度維護自己，我們應(yīng)努力做到：①不過分敏感，保持情緒平穩(wěn)。②客觀評價自己，既相信自己的能力，也能認識到別人可能比自己更優(yōu)秀。③理性對待他人意見，分析問題時對事不對人。
4.寬容有什么意義？
答：寬容不僅給我們帶來了和諧、友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和、安定，讓我們生活得幸福、愉快。
5.請你說說，我們應(yīng)該如何做到寬容他人，擁有一顆寬容的心？
答：（1）擁有一顆寬容的心，讓我們平靜下來，調(diào)整情緒，更為客觀、大度地面對問題。
（2）擁有一顆寬容的心，不能“以眼還眼，以牙還牙”。報復(fù)不是解決沖突的方式，反而可能造成更大的沖突，甚至被追究法律責任。
（3）“金無足赤，人無完人”，別人會犯錯誤，我們同樣也會犯錯誤，擁有一顆寬容的心，學會原諒他人，其實也是原諒可能犯錯誤的自己。
6.對于那些不寬容的觀點，你有什么想法？
答：（1）別人與自己不同，自己也與別人不同，不可能要求人人相同。
（2）每個人都有可能犯錯，多聽他人的意見，才能集思廣益。
（3）不是所有的事情都有對錯之分。在某些事情上，可以有多種看法存在。
（4）每個人的觀點可能只是一個方面的看法，只有綜合大家的意見，才能更加全面。
7.請你簡單說說反思的方法。
答：（1）選擇發(fā)生在自己身上的某件事情，回憶事情的經(jīng)過。
（2）在這件事情中，哪些地方自己做得對？有哪些成功的經(jīng)驗？
(3) 在這件事情中，哪些地方做得不對？有哪些失敗的教訓？
(4) 如果能夠重來一遍，或以后遇到類似的事情，自己可以怎樣做得更好？
8.反思對我們有什么意義？
答：通過反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，促進自身能力的發(fā)展；也可以看到自己的缺點和不足，避免再犯同樣的錯誤；還能明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有助于目標的實現(xiàn)……
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速記·巧練系列
第一單元 完善自我 健康成長
統(tǒng)編版 六年級下冊
1.每個人都是獨一無二的個體，即使默默無聞，即使沒有取得什么顯著成績，他也擁有生而為人的尊嚴。每個人，都應(yīng)當?shù)玫阶鹬亍?br/>2.尊重自己包括自尊、自重、自愛和自我接納等方面。相信自己的價值，不自我貶低，不自卑是尊重自己的重要表現(xiàn)。
3.尊重自己還表現(xiàn)為：維護自己的形象，愛惜自己的名譽，信守自己的承諾。
4.尊重自己，并不意味著拒絕批評。尊重自己與接受別人的批評是不矛盾的。如果過于愛面子，輸不起、說不得，就是過度維護自己。
5.被別人尊重讓我們感到愉快、滿足，充滿價值感。推己及人，別人也希望我們能給他們帶來同樣的體驗。
6.尊重他人是一項基本的道德要求，也是一個人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。
7.尊重他人不僅表現(xiàn)在話語上，更應(yīng)該落實在行動上。
8.尊重他人還要能夠維護他人自尊心，推己及人，讓他人覺得舒服。
9.我國憲法明確規(guī)定，公民的人格尊嚴不受侵犯。由此看來，尊重他人既是道德要求，也是法律要求。
10.寬容不僅給我們帶來了和諧、友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和、安定，讓我們生活得幸福、愉快。
11.寬容讓我們面對他人的無心之失時要大度、不計較；在面對他人的傷害時，平息心中的不滿，放棄報復(fù)的想法，懂得原諒他人。
12.寬容不是無限度地縱容和姑息遷就，而是有限度、有原則的。
13.生活在充滿差異的世界中，不同的人有不同的成長環(huán)境、興趣愛好或觀點看法。學會和諧相處，尊重他人的不同，是寬容的必修課。
14.反思，聽起來是一個很抽象的話題。其實，我們都進行過反思，都有一定的反思能力。當我們思考過去的事情，并從中得到經(jīng)驗或教訓時，就是在反思。
15.反思作為內(nèi)心活動，是自我完善的一種方式，能幫助我們回顧、分析和總結(jié)過去。如果主動反思，則能更好地把握現(xiàn)在和未來。
16.通過反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，進一步提升自己；也可以看到自己的缺點和不足，更好地完善自己；還能明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有助于目標的實現(xiàn)……
17.通過反思，可以更好地理解和思考自己的生活，將我們的過去、現(xiàn)在和將來聯(lián)系在一起，讓自己做得更好。
18.掌握反思的方法，可以讓我們更好地進行反思。
19.反思時時都能進行。在特定情況下，反思尤其必要。
20.在我們做了錯事以后，可以反思事情的經(jīng)過，吃一塹，長一智；在我們?nèi)〉贸晒σ院螅梢苑此汲晒Φ脑颍俳釉賲枺辉诳吹絼e人的成功與失敗以后，我們也可以借鑒對自身健康成長有益的經(jīng)驗或教訓……把握反思的時機，能達到事半功倍的效果。
21.反思的過程很重要，反思的結(jié)果更應(yīng)該記錄下來，以便提醒自己。
1.說一說尊重自己有哪些重要的表現(xiàn)？
答：（1）相信自己的價值，不自我貶低，不自卑。（2）維護自己的形象，愛惜自己的名譽，信守自己的承諾。
2.怎樣做到尊重他人？
答：（1）語言可以體現(xiàn)尊重，我們要注意自己的語言，不要惡語傷人。
（2）尊重還應(yīng)落實到行動上，與人交往時，謙虛有禮，平等友善，重視他人意見，關(guān)注他人需要。
（3）尊重他人還要能夠維護他人的自尊心，推己及人，讓別人覺得舒服。
3.過度維護自己會帶來哪些不良后果？你認為怎樣才能避免出現(xiàn)過度維護自己的情況？
答：（1）過度維護自己，會使自己在對待問題時過分敏感。難以接受別人的批評，容易與他人發(fā)生沖突，不能客觀地評價自己。
（2）避免過度維護自己，我們應(yīng)努力做到：①不過分敏感，保持情緒平穩(wěn)。②客觀評價自己，既相信自己的能力，也能認識到別人可能比自己更優(yōu)秀。③理性對待他人意見，分析問題時對事不對人。
4.寬容有什么意義？
答：寬容不僅給我們帶來了和諧、友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和、安定，讓我們生活得幸福、愉快。
5.請你說說，我們應(yīng)該如何做到寬容他人，擁有一顆寬容的心？
答：（1）擁有一顆寬容的心，讓我們平靜下來，調(diào)整情緒，更為客觀、大度地面對問題。
（2）擁有一顆寬容的心，不能“以眼還眼，以牙還牙”。報復(fù)不是解決沖突的方式，反而可能造成更大的沖突，甚至被追究法律責任。
（3）“金無足赤，人無完人”，別人會犯錯誤，我們同樣也會犯錯誤，擁有一顆寬容的心，學會原諒他人，其實也是原諒可能犯錯誤的自己。
6.對于那些不寬容的觀點，你有什么想法？
答：（1）別人與自己不同，自己也與別人不同，不可能要求人人相同。
（2） 每個人都有可能犯錯，多聽他人的意見，才能集思廣益。
（3）不是所有的事情都有對錯之分。在某些事情上，可以有多種看法存在。
（4）每個人的觀點可能只是一個方面的看法，只有綜合大家的意見，才能更加全面。
7.請你簡單說說反思的方法。
答：（1）選擇發(fā)生在自己身上的某件事情，回憶事情的經(jīng)過。
（2）在這件事情中，哪些地方自己做得對？有哪些成功的經(jīng)驗？
(3) 在這件事情中，哪些地方做得不對？有哪些失敗的教訓？
(4) 如果能夠重來一遍，或以后遇到類似的事情，自己可以怎樣做得更好？
8.反思對我們有什么意義？
答：通過反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，促進自身能力的發(fā)展；也可以看到自己的缺點和不足，避免再犯同樣的錯誤；還能明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有助于目標的實現(xiàn)……
謝謝
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