資源簡介

(共22張PPT)
和哆啦A夢一起實現小目標
老師：AiPPT 時間：20XX.XX
目錄
CATALOGUE
01
目標就像小種子
02
我成功過的小目標
03
新學期心愿清單
04
神奇目標實現法
05
我們都是小超人
01
目標就像小種子
03
02
01
目標是成長的起點
小種子需要土壤、水分和陽光才能發芽，目標需要計劃、努力和堅持才能實現。
每顆種子都有長成大樹的潛力，每個目標都有實現的可能，只要我們用心去培育。
目標需要耐心和時間
小種子不會立刻長成大樹，目標的實現也需要時間和耐心，不能急于求成。
我們要像照顧小種子一樣，每天關注目標的進展，給予它成長所需的養分。
目標帶來希望和動力
種下種子，我們期待它開花結果，設定目標，我們有了前進的方向和動力。
小種子在成長過程中會遇到風雨，目標實現過程中也會有困難，但它們都能讓我們成長。
目標與小種子的相似性
02
我成功過的小目標
小剛給自己定了每周畫一幅畫的目標，一年后，他的畫技有了很大進步，還在學校的繪畫比賽中獲得了獎項。
小芳給自己定了每周學習一首新歌的目標，幾個月后，她可以熟練地唱很多首歌，還參加了學校的歌唱比賽。
興趣愛好方面的小目標
小明每天堅持背5個英語單詞，一個月后英語成績提高了20分，他通過每天的積累實現了學習目標。
小紅給自己定了每天讀10頁課外書的目標，一個學期下來，她的閱讀能力和寫作水平都有了很大提升。
學習方面的小目標
小華堅持每天自己整理房間，一個月后，他的房間變得整潔有序，還得到了媽媽的表揚。
小麗給自己定了每天鍛煉10分鐘的目標，幾個月后，她的身體素質明顯提高，很少生病。
生活方面的小目標
分享成功的小目標案例
03
新學期心愿清單
每天按時完成作業，可以培養良好的學習習慣，讓學習更有條理。
按時交作業還能得到老師的表揚，增強學習的信心和動力。
作業按時交
聽寫全對可以提高對知識的掌握程度，鞏固記憶。
達到5次聽寫全對，可以給自己設定一個小獎勵，激勵自己繼續努力。
聽寫全對5次
學會一道難題可以提升自己的思維能力和解決問題的能力。
每次攻克一道難題，都會給自己帶來成就感，激發學習的興趣。
學會一道難題
01
02
03
學習目標
學會新廣播操
學會新廣播操可以鍛煉身體的協調性和靈活性，增強體質。
每天堅持做廣播操，還能培養自己的毅力和自律性。
每天鍛煉30分鐘
每天鍛煉30分鐘可以增強心肺功能，提高身體的免疫力。
鍛煉還可以緩解學習壓力，讓我們保持良好的精神狀態。
每天吃蔬菜
吃蔬菜可以補充身體所需的維生素和礦物質，保持身體健康。
養成每天吃蔬菜的習慣，可以預防很多疾病，讓身體更健康。
健康目標
收集10種樹葉
收集樹葉可以讓我們了解大自然的多樣性，培養對自然的興趣。
通過收集樹葉，還可以學習樹葉的形狀、顏色和紋理等知識。
完成手帳本
完成手帳本可以記錄生活中的點點滴滴，培養自己的觀察力和創造力。
手帳本還可以作為自己的成長紀念，留下美好的回憶。
學會一項新技能
學會一項新技能可以豐富自己的生活，提升自己的能力。
每次學會一項新技能，都會給自己帶來新的體驗和成就感。
興趣目標
04
神奇目標實現法
畫目標畫貼床頭
把目標畫成一幅畫貼在床頭，每天早上醒來就能看到，時刻提醒自己要努力實現目標。
目標畫可以激發自己的想象力和創造力，讓目標更加生動和具體。
制作目標卡片
制作目標卡片可以方便攜帶和查看，隨時隨地提醒自己目標。
目標卡片還可以設計成自己喜歡的樣式，增加實現目標的樂趣。
拍照記錄目標的進展，可以直觀地看到自己的努力和成長。
照片還可以作為自己的成長紀念，激勵自己繼續努力。
01
03
02
拍照記錄目標
看得見
把大目標切成小方塊
把大目標分解成一個個小目標，可以讓目標更加具體和可操作。
每完成一個小目標，都會給自己帶來成就感，增強實現大目標的信心。
制定詳細的計劃
制定詳細的計劃可以明確每個階段的任務和時間安排，讓目標的實現更加有條不紊。
計劃還可以根據實際情況進行調整，確保目標的順利實現。
找到關鍵步驟
找到實現目標的關鍵步驟，可以集中精力攻克重點和難點。
關鍵步驟的完成可以帶動整個目標的實現，起到事半功倍的效果。
分得開
設置趣味提醒
設置趣味提醒可以增加實現目標的樂趣，讓自己更容易記住目標。
趣味提醒可以是鬧鐘鈴聲、手機壁紙或者小貼紙等，形式多樣。
用故事講述目標
用故事講述目標可以讓自己更容易理解和記住目標，同時也能激發自己的興趣和動力。
故事可以是自己編寫的，也可以是真實的案例，只要能和目標相關即可。
和朋友分享目標
和朋友分享目標可以增加實現目標的動力，同時也能得到朋友的支持和鼓勵。
朋友還可以作為自己的監督者，提醒自己按時完成目標。
記得住
設計專屬獎勵
設計專屬獎勵可以增加實現目標的成就感和動力，讓自己更有積極性。
獎勵可以是自己一直想要的東西，也可以是一次特別的體驗，只要能激勵自己即可。
和家人一起設定獎勵
和家人一起設定獎勵可以增加家庭的互動和樂趣，同時也能得到家人的支持和鼓勵。
家人還可以作為自己的監督者，提醒自己按時完成目標。
用獎勵激勵自己
用獎勵激勵自己可以讓自己更有動力去實現目標，同時也能讓自己感受到努力的成果。
獎勵可以是物質的，也可以是精神的，只要能讓自己感到滿足即可。
01
02
03
有獎勵
05
我們都是小超人
02
03
把大目標分解成小目標，一步一步去實現，這樣就不會覺得目標遙不可及。
例如，把“考試100分”變成“每天復習錯題”，這樣目標就變得具體和可操作了。
目標太大怎么辦
找一個監督員，比如同桌或者朋友，互相鼓勵和支持，這樣就不會輕易放棄。
當自己想放棄的時候，可以想想目標實現后的美好結果，給自己加油打氣。
中途想放棄怎么辦
明確目標的具體內容和要求，讓目標更加清晰和具體。
可以通過和老師、家長或者朋友交流，幫助自己明確目標的方向。
目標不明確怎么辦
01
目標小診所
七色花打卡表
每天完成目標后涂一個花瓣，七天后就可以完成一朵花，非常有趣。
七色花打卡表可以記錄自己的努力和進步，同時也能激勵自己堅持下去。
01
樂高進度塔
每完成一個小目標就加一層樂高，看著進度塔越來越高，很有成就感。
樂高進度塔可以培養自己的動手能力和創造力，同時也能增加實現目標的樂趣。
02
目標存折本
把每天的努力和進步都記錄在存折本上，就像存錢一樣，積累起來就是一筆財富。
目標存折本可以記錄自己的成長歷程，同時也能讓自己看到自己的進步和成長。
03
工具百寶箱
小明的“零食罐存錢法”
小明每次完成目標就存1元錢，存夠了就去買自己喜歡的百科全書，非常有毅力。
他的方法不僅實現了自己的目標，還培養了自己的理財能力，值得我們學習。
小剛的“繪畫成長冊”
小剛給自己定了每周畫一幅畫的目標，一年后他的畫技有了很大進步，還在學校的繪畫比賽中獲得了獎項。
他的繪畫成長冊記錄了他的成長歷程，讓我們看到了努力和堅持的成果。
小花的“跳繩升級表”
小花從一開始只能跳5個跳繩，通過每天的練習，逐漸增加到50個，非常努力。
她的跳繩升級表記錄了她的努力和進步，讓我們看到了堅持的力量。
榜樣力量
畫下自己的目標圖案，寫出3個實現步驟，設計專屬獎勵貼紙，讓目標更加具體和生動。
制作目標卡片的過程可以培養自己的創造力和動手能力，同時也能增加實現目標的樂趣。
制作目標卡片
把自己制作的目標卡片展示給同學和老師，分享自己的目標和計劃，同時也能得到他們的建議和鼓勵。
分享目標卡片可以增加自己的自信心和動力，同時也能讓大家互相學習和進步。
分享目標卡片
拍照記錄自己制作目標卡片的過程和成果，留下美好的回憶。
照片可以作為自己的成長紀念，激勵自己繼續努力實現目標。
拍照留念
課堂小實踐
目標要像跳一跳夠得著，這樣才有挑戰性和動力，同時也能讓我們在實現目標的過程中不斷成長。
每天進步一點點，積少成多，最終就能實現大目標，我們要相信自己的努力會有回報。
找個小伙伴互相加油，可以增加實現目標的樂趣和動力，同時也能讓我們在困難的時候得到支持和鼓勵。
核心口訣
目標是我們前進的方向和動力，它可以幫助我們更好地規劃自己的生活和學習。
實現目標的過程可以讓我們不斷成長和進步，提升自己的能力和素質。
目標還可以讓我們更有成就感和自信心，讓我們在人生的道路上更加堅定和勇敢。
目標的意義
總結頁
謝謝大家

展開更多......

收起↑