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/ 讓教學更有效 高效備課 | 生物學科
3.5.6健康地度過青春 分層作業
1.針對青春期長青春痘的情況，下列做法正確的是（）
A.用手擠破青春痘，讓里面的分泌物排出
B.保持皮膚清潔，用溫和的潔面產品洗臉
C.為了遮蓋青春痘，化濃妝
D.隨意涂抹含激素的藥膏
2.女孩在月經期間要保持衛生和保證休息的原因是（）
A.心理波動大，情緒不穩定
B.生殖器官出現創傷
C.身體處于病態
D.身體抵抗力暫時下降
3.青春期男孩出現遺精是一種正常的生理現象，對遺精的不正確理解是（）
A.睡夢中有時出現排精的現象
B.精液積存多了，自然就會排出
C.穿緊身內褲，有利于防止遺精
D.遺精是一種正常的生理現象，不必恐懼
4.下列關于青春期心理衛生的敘述，不正確的是（）
A.正確對待身體變化、性器官的發育、第二性征的出現等
B.將自己對性知識的疑惑埋藏在心里
C.樹立遠大理想情操，把精力集中在學習和培養高尚情操上
D.正常開展人際交往
5.進入青春期后，有的同學愿意與異性接近，甚至對異性產生朦朧的依戀，這種現象屬于（）
A.正常的性意識萌動
B.不正常的非分之想
C.特別丟人的現象
D.不務正業，誤入歧途
6.青春期是人生的“花樣年華”，保持身心健康非常重要。下列有關說法中不正確的是（）
A.培養高尚情操，樹立遠大理想
B.遺精和月經是正常的生理現象
C.進入青春期就已經長大成人，吸煙、喝酒很有派頭
D.青春期要保證營養全面、合理，尤其要注意蛋白質的攝取
7.青春期身體外形會發生哪些顯著變化？
8.青春期不僅帶來生理變化，心理也會發生明顯改變。閱讀材料并回答問題：
美國作家馬克·吐溫曾說：“當我14歲時，我感到父親是天底下最不通情理的人。”
（1）這句話反映了青春期哪種心理特點？
（2）如何正確應對青春期的情緒波動和獨立意識增強？
（3）為什么說“與師長、朋友多交流”是健康的心理調適方式？
9.青春期心理上會出現哪些矛盾？如何應對這些心理矛盾？
10.如圖表示人青春期生長發育的曲線圖，請根據曲線圖回答問題:
(1)讀此曲,線，可以看出，青春期的形態發育主要表現在_____和______的迅速增加。
(2)青春期的性發育主要包括______和______的發育。
11.青春期很多同學會面臨長青春痘的困擾，以下關于青春痘成因的說法，正確的是（）
A.完全是因為皮膚清潔不到位
B.主要是由于青春期性激素分泌增多，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔導致
C.是因為吃太多蔬菜造成的
D.只與遺傳因素有關
12.青春期是人體生長發育的關鍵時期，下列關于青春期的描述中，不正確的是（）
A.青春期是從童年到成年的過渡階段
B.青春期的一個顯著特點是身高突增
C.青春期的男女生都出現了正常的生理現象
D.青春期結束后，人體的各器官就不再發育
13.下列關于青春期心理變化的敘述中，不正確的是（）
A.內心世界逐漸復雜，有些事情不愿意與家長交流
B.有強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性
C.對異性產生朦朧的依戀是不正常的心理變化
D.性意識開始萌動
14.小明進入青春期后，臉上長出了許多青春痘，他為此感到非常苦惱，甚至變得有些自卑。請你從生物學角度給他解釋長青春痘的原因，并給他提出一些應對建議。
15．青春期是人體發育的關鍵時期，身高和體重會迅速增長。結合所學知識，回答以下問題：
（1）青春期的身高突增主要與哪種激素的分泌有關？
（2）男性在青春期會出現遺精，女性會出現月經，這些現象與哪些生殖器官的發育有關？
（3）第二性征的出現（如男性長胡須、女性乳房發育）是由什么激素調節的？
【答案】
1.B 2.D 3.C 4.B 5.A 6.C
7.身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，體重也會迅速增加，男生肩膀變寬，女生骨盆變寬，身體出現明顯的性別差異，第二性征開始出現，如男生喉結突出、長胡須，女生乳房發育等。
8.（1）反映了自我意識增強、獨立性和逆反心理的出現。
（2）應學會理性溝通，接納他人建議，培養興趣愛好，保持積極心態。
（3）交流能緩解心理壓力，獲得正確的指導，避免孤立或極端行為。
9.心理矛盾包括獨立性和依賴性的矛盾，有強烈獨立意識，但遇到挫折又有依賴性；閉鎖性與開放性的矛盾，內心世界復雜，有些事不愿與家長交流，卻又渴望被理解；性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。應對方法有向老師、家長、朋友傾訴，尋求他們的幫助；參加集體活動，在集體溫暖中放松自己；培養興趣愛好轉移注意力，自我調節等。
10.(1)身高:體重;
(2)生殖器官;第二性征
11.B 12.D 13.C
14.長青春痘原因：進入青春期，體內性激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌過多皮脂。皮脂會通過毛囊排出，但如果毛囊口角化異常，導致管口變小、堵塞，皮脂就無法順利排出，從而堆積在毛囊內。同時，毛囊內的痤瘡丙酸桿菌等微生物大量繁殖，分解皮脂，產生炎癥反應，最終形成青春痘。
應對建議：首先，要保持皮膚清潔，每天用溫和的潔面產品洗臉，但不要過度清潔，以免損傷皮膚。其次，飲食上要注意少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。另外，要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜，適當進行體育鍛煉，減輕壓力，保持心情舒暢。如果青春痘比較嚴重，不要自行擠壓，以免引起感染和留下疤痕，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
15.（1）生長激素。
（2）男性遺精與睪丸的發育有關，女性月經與卵巢和子宮內膜的周期性變化有關。
（3）雄性激素（如睪酮）和雌性激素分別調節男性和女性的第二性征。

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