資源簡介

插上自信的翅膀
選課背景：本班學生因大量換老師，導致學生語文極差，數學也相對落后，如今已到初三的關鍵時刻，學習上的壓力，成績上的落后，導致我班學生極度自卑，學習態度和生活態度極度消極，本堂課旨在通過一系列的活動，形成情感和心理的共鳴，消除自卑，重拾自信。
活動目標：
引導學生正確認識現在的自我、接納自我。
通過一系列的活動，消除學生自卑心理，重拾自信。
積極樹立樂觀的生活和學習態度，培養敢于面對，勇于拼搏的健康心理。
活動重、難點：學生增強自信的小技巧，并在活動參與中正確看待自我，接納自我，敢于面對，勇于拼搏的健康心理。
活動方法：自主探究，小組合作，情感體驗，分析總結等
活動過程：
導入：
（一）課前，請男生、女生來演唱一首歌或飽含深情的朗誦一首詩。
（情況預設：1、學生能積極表現的情況下師點評：同學們做得非常棒，從你們眼中我看到了自信，那么下節課的語文聽寫你有自信得滿分嗎，請向老師揮揮手。看來這方面大家還顯得不夠自信哦！2、如果沒有學生敢于演唱或朗誦，師詢問原因：為什么不唱？不敢還是不能？為什么不敢/不能？）
（二）出示細繩栓大象的圖片，老師講故事。
過渡：同學們，你們和故事里的大象都是缺乏自信或不夠自信的表現，不自信常常常常表現為還沒有開始做某件事就已斷定自己不行，如何才能自信呢 老師想利用這節課你們插上自信的翅膀。（板書：插上自信的翅膀）
想要找回自信，我們首先要清楚的認識自己。
活動一：尋找迷失的自我
正視自我（自題小像）
老師出示圖片，“我的自畫像”請學生自我評價
過程：請學生在便利貼上寫出自己興趣愛好、優缺點等，分享完后，請學生將自己的小像貼在左邊的畫像中。
2、請同班同學評價，教師提醒學生一定要做到客觀公正，不能帶有情緒因素。
3、播放錄制好的“老師眼中的自己”“父母眼中的自己”
悅納自我
過渡：在老師、同學、父母的口中，你了解到了一個不一樣的你，對于這樣的自己你滿意嗎？
（情況預設：（1）回答滿意的學生，師點評：是的，人無完人，相信自己，悅納自己，生活就會大放異彩。（2）回答不滿意的學生，師追問：如果讓你改正自己身上讓你不滿意的缺點，你能做到嗎？ 我相信你能做到。）
所以我們只有全方位的認識自己，才能改變自己，從而找回自信。
1成長過程中，你有沒有因為不夠自信而失去一些機會，或者留下某些遺憾呢？
指名學生回答。
師鼓舞：過去面對所有不擅長的事情由于你們的不自信，失去了很多鍛煉的機會，請同學們記住，沒有人是天生什么都會的，各種出丑，各種挫折失敗，都是我們未來走向成功的臺階。
如果時光可以倒流，你愿意相信自己，給自己一次機會嗎/彌補這個遺憾嗎？請大聲的說出來
（學生大聲的齊聲的回答）
師小結：不管現在的你如何，你都應該看清自我，審視自我，悅納自我。請同學們記住，人無完人，不要妄自菲薄，要有自信，只有這樣才能勇于去挑戰和戰勝自己內心才能感受到快樂與幸福。
過渡：那么什么是自信呢？出示課件
活動二：剖析自信的內涵
師自答：自信就是自己相信自己。這其中應該包含哪些內涵呢？
1、老師先以自身舉例（出示圖片）：
幽默---樂觀面對生活中的失意與緊張。
大度---能贊賞學生、接受學生的成績差異。
請生說一說自己對自信的理解。
過程：小組合作討論，請小組長將組員討論的結果寫在便利貼上。
小組長上講臺展示，并將便利貼貼在左邊的自畫像上。
3、視頻播放成功人士對自信的理解，
師小結：每個人對自信的理解不一樣，塑造的自我就不一樣，就如世界上沒有兩片相同的葉子，每一個個體都是獨一無二的自我。
活動三：插上自信的翅膀
1、怎樣才能樹立信心呢？
過程：同桌之間相互討論，形成結果，指名回答。（如果學生回答的方法方便運用，就在課堂上現場展示，如“開懷大笑等”）
2、課件展示：提升自信的方法
第一，想你會成功，不要想你會失敗。
第二步時，提醒自己，你比你想象中的要好。
第三，樹立大志。
練習敢于正視對方眼睛說話，表示自己的坦誠和有信心。
抬頭挺胸，將自己走路的速度加快25%。
養成主動與別人說話的習慣。
養成開懷大笑的習慣。
......
師小結：增強自信的方法還很多，找到屬于你自己地方法，為自己插上自信的翅膀，和夢想一起騰飛。
活動四：感受自信的力量
接下來我們來感受自信給人們帶來的力量
1、播放視頻
2、師鼓勵：個人的自信、帶動國家的強大，國家的強大，讓我們更加的自信。馬云，一個其貌不揚的人，通過自己的自信和努力成就了自己，他喜歡唱歌跳舞，別人就為他鼓掌，他喜歡中國功夫，唯我獨尊，別人就是他的手下敗將。自信就是一種力量，擁有一顆自強不息，積極向上的心，用行動證明自己，與過去的自己說再見，展現全新的自我，你就是自己心中的“馬云”。
總結：
出示老師寄語，大聲齊讀
聲如波濤，大而震耳，讓我們自信的笑；
站立如松，直而不曲，讓我們自信的行；
出言如大海奔流，不蓋不遮，讓我們自信的說；
出手如單刀之人當機立斷，讓我們自信的做。
2、合唱《怒放的生命》結束全文

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