資源簡(jiǎn)介

第五課：讓挫折豐富我們的人生
二框
挫折面前也從容
【自學(xué)指導(dǎo)】
1、課前預(yù)習(xí)：認(rèn)真熟讀教材，獨(dú)立完成導(dǎo)學(xué)
( http: / / www.21cnjy.com )案中的問題，并勾畫在教材的相應(yīng)位置。2、合作討論：各小組對(duì)疑難問題進(jìn)行討論，對(duì)解決不了的問題，提交給老師。
3、小組要求：學(xué)習(xí)組長(zhǎng)、政治學(xué)習(xí)組長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好督促檢查，確保共同提高。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、情感態(tài)度價(jià)值觀：樹立正確的挫折觀，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)
2、能力目標(biāo)：初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我應(yīng)對(duì)挫折的能力
3、知識(shí)目標(biāo)：客觀地分析挫折和逆境，認(rèn)識(shí)挫折具有兩重性，掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。
預(yù)習(xí)導(dǎo)航
知識(shí)點(diǎn)一、艱難困苦，玉汝于成
挫折具有兩重性p64
2、挫折對(duì)人的影響p64
3、接受挫折帶給我們的饋贈(zèng)p65
知識(shí)點(diǎn)二、勝挫折的有效方法p66-69
1.
2.
3.
4.
一．選擇題：
1“水激石則鳴，人激志則宏”的是（
）
A.挫折對(duì)人只是一種打擊
B.挫折對(duì)人只是一種壓力
C.挫折帶來的壓力能夠磨煉人的意志，提升人的品格
D.人遇到挫折，就會(huì)磨煉出堅(jiān)強(qiáng)意志
2.
(
2014
湖北武漢)
對(duì)挫折的正確態(tài)度是（
）
A.挫折是一種災(zāi)難，只能聽任擺布
B.挫折專門降臨在倒霉的人身上
C.挫折是人生的常事，我們應(yīng)該在與挫折的搏擊中成長(zhǎng)
D.
自認(rèn)倒霉，一蹶不振
3.一位英國(guó)心理學(xué)家說：“一個(gè)人如果沒有任
( http: / / www.21cnjy.com )何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會(huì)永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸態(tài)度，將會(huì)變得愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得。”對(duì)這段話的正確理解是（
）
A.挫折是好事，并且越多越好
B積累受挫的經(jīng)驗(yàn)，能幫助人們不斷進(jìn)步，走向成功
C.人生難免有挫折
D.面對(duì)挫折，所有的人都能愈挫愈奮，走向成功，.
4.一把鑰匙開一把鎖。找到有效地戰(zhàn)勝挫折的方法，有功于我們主動(dòng)、積極地應(yīng)對(duì)各種挫折。下面屬于戰(zhàn)勝挫折的有效方法有（
）
①.樹立正確的人生目標(biāo)
②正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法
③)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情④學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)
A①②③④
B.
①②③C.
①③④
D②③④
5.面對(duì)挫折，我們要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。下列屬于自我疏導(dǎo)的方法有（
）
①向好朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱
②去
( http: / / www.21cnjy.com )環(huán)境優(yōu)美的地方散散步，放松一下不愉快的心情
③知難而退，及時(shí)放棄自己所追求的目標(biāo)④把悲痛化為動(dòng)力，以更強(qiáng)的信心去追求新的目標(biāo)A.①②④
B
①②③
C①③④
D
②③④
6.
下列同學(xué)的言行能體現(xiàn)從容面對(duì)挫折的有（
）
A“考這么差，我還有什么臉見人”
B“為什么這么簡(jiǎn)單的題我都不會(huì)做，真笨。’’
C“這次英語(yǔ)成績(jī)又下降了，我肯定是學(xué)不好英語(yǔ)了。
D這次失敗算不了什么，我會(huì)繼續(xù)努力。”
7.“吃一塹長(zhǎng)一智”“愈挫愈勇”告訴我們，挫折能（
）
①磨煉人的意志，使人變得更堅(jiān)強(qiáng)②激發(fā)人的斗志和進(jìn)取精神
③增強(qiáng)人的聰明④造成人精神上的煩惱和痛苦
A①②③④
B①②③
C①③④
D②③④
8.
“渴望給我三天的光明
( http: / / www.21cnjy.com )”的海倫，從小雙目失明，內(nèi)耳失聰，遭遇人生最人的厄運(yùn)，但她不甘沉淪，以常人難以想象的毅力努力學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，終于成了聞名世界的作家。她對(duì)待挫折的方法是（
）
A.精神升華
B
請(qǐng)求幫助
C.逃避挫折
D冷靜對(duì)待
9.下列漫畫給我們的啟示是（
）
( http: / / www.21cnjy.com )
A.人生難免有挫折
B.挫折對(duì)人有雙重影響
C.人生的關(guān)鍵在于是否有挫折D.挫折不可怕，要積極應(yīng)對(duì)挫折
10.在成長(zhǎng)的歷程中，我們體驗(yàn)過受挫折的煩惱，更品嘗過戰(zhàn)勝挫折后獲得成功的喜悅。這表明（
）
A.挫折是難免的，每個(gè)人都可能會(huì)遇到挫折
B.挫折也是一種財(cái)富
C，挫折產(chǎn)生的原因是多種多樣的
D.挫折只會(huì)阻礙人們前進(jìn)的步伐
11.最好的葡萄酒，是用最貧瘠的士地里生長(zhǎng)的葡萄釀制的。為了
吸收水分，它把根扎得特別深；為了獲得陽(yáng)
( http: / / www.21cnjy.com )光，它把枝葉拼命向外延伸。所以它的生命力特別旺盛，這樣上乘的葡萄才能釀出上乘的葡萄酒：
從中我們可以感悟到（
）
A.挫折越多，越有利于自身成長(zhǎng)
B.艱難困苦，玉汝于成
C.挫折與人生相伴，挫折是不戰(zhàn)勝的
D.有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，一定能戰(zhàn)勝挫折
12.成龍是家喻戶曉的電影明星，他
( http: / / www.21cnjy.com )曾說：“大家現(xiàn)在看我很風(fēng)光，可我真是一步一步苦過來的，人這一輩子，想干成點(diǎn)事，都要勇于吃苦、敢于堅(jiān)持，這是人生的必修課。我的格言是永不放棄。”
上述材料說明（
）
A.失敗和挫折是成功的墊腳石
B.一個(gè)人不經(jīng)歷挫折就不可能取得成功
C.沒有挫折的人生是不完美的人生
D.受到的挫折越大，取得的成就也越大
13.桑蘭，著名體操運(yùn)動(dòng)員，被譽(yù)為
( http: / / www.21cnjy.com )中國(guó)的“跳馬王”。但在1998
年7
月的一次賽前訓(xùn)練中意外嚴(yán)重受傷，成了一位高位截癱的殘疾人，但她依然“著名”。讓桑蘭“著名”的，是她的精神、她的毅力，是她永遠(yuǎn)燦爛的微笑。一位作家問過：永遠(yuǎn)有多遠(yuǎn)？桑蘭用她的人生經(jīng)歷如此回答：生命永遠(yuǎn)、微笑永遠(yuǎn)……桑蘭的故事告訴我們，要不斷戰(zhàn)勝挫折，就應(yīng)該(
)
①秉持積極人生態(tài)度
②培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
③堅(jiān)持培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志
④變換目標(biāo)以尋求幫助
A.
①②③
B①②④.
C.
①③④
D②③④
14.劉偉是個(gè)普通的北京男孩，10
歲時(shí)因意
( http: / / www.21cnjy.com )外觸電而失去雙臂，但他沒有意志消沉，19歲時(shí)，他開始學(xué)習(xí)用雙腳彈鋼琴，憑借超人的毅力和悟性，一年內(nèi)達(dá)到了鋼琴7
級(jí)的水平。23
歲時(shí)，他登上了維也納的金色大廳舞臺(tái)，讓世界見證了中國(guó)男孩的奇跡。劉偉的事跡告訴我們，面對(duì)挫折要(
)
A.拼搏一陣，適可而止
B.冷靜分析，自我放棄
C.愈挫愈勇，挑戰(zhàn)到底
D.自我疏導(dǎo)，自我安慰
15.
2014年3月8
日，馬航MH370航班在越南空中管制區(qū)失去通訊聯(lián)絡(luò)和雷達(dá)信號(hào)，經(jīng)多方搜救，至今杳無(wú)音信。這架載有239
人的飛機(jī)牽動(dòng)了無(wú)數(shù)人的心。其中153
人來自中國(guó)大陸。某中學(xué)一學(xué)生痛失親人，他心情悲傷，精神萎靡，意志消沉如果請(qǐng)你給他寫封慰問信，你認(rèn)為信內(nèi)應(yīng)涉及(
)
①珍愛和尊重生命
②正確面對(duì)挫折
③學(xué)會(huì)調(diào)試
④
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)
A.
①②③
B②③④
C.
①③④
D①②③④
16.“是挫折使骨頭堅(jiān)如磐石，是挫折使軟骨變成肌肉。”這一外
國(guó)格言表明（
）
A.挫折是在所難免的
B.挫折是生活中的災(zāi)難、成長(zhǎng)中的障礙
C.正確對(duì)待挫折，挫折也會(huì)成為人生中的寶貴財(cái)富
D.導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的
17.古人云：“艱難困苦.玉汝于成”，其意是指（
）
A.身處挫折和逆境的人都能獲得成功
B.挫折和逆境是阻礙成功的決定性因素
C.遭遇挫折和逆境時(shí)，要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)
D.挫折和逆境給人磨難，但也催人奮進(jìn)
18.
漫畫中小鳥的態(tài)度啟示我們，如果遭遇人生挫折，應(yīng)該（
）
①調(diào)整心態(tài)，正視挫折
②學(xué)會(huì)自我安慰，順其自然
③強(qiáng)調(diào)客觀因素，自暴自
棄
④保持樂觀態(tài)度，勇于應(yīng)對(duì)
A①④
B②③
C③④
D①②
( http: / / www.21cnjy.com )
二．材料分析
1.閱讀《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
( http: / / www.21cnjy.com )人生路上甜苦和喜憂/愿意與你分擔(dān)所有/難免曾經(jīng)跌倒和等候/要勇敢地抬頭/誰(shuí)愿常躲在避風(fēng)的港口/寧有波濤洶涌的自由/愿是你心中燈塔的守候/在迷霧中讓你看透/陽(yáng)光總在風(fēng)雨后/烏云上有晴空/珍惜所有的感動(dòng)/每一份希望在你手中/陽(yáng)光總在風(fēng)雨后/請(qǐng)相信有彩虹/風(fēng)風(fēng)雨雨都接受/我一直會(huì)在你的左右。
（1）選用歌詞回答，應(yīng)該如何面對(duì)挫折？
(2)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”里面的“陽(yáng)光”
“風(fēng)雨”
各是什么？
（3）當(dāng)挫折來臨時(shí)你有哪些應(yīng)對(duì)挫折的有效方法？
2.
簡(jiǎn)析題
兩只青蛙在覓食時(shí)不小心掉進(jìn)路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以讓青蛙體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想：“完了
！完了！這么高的牛奶罐，我永遠(yuǎn)也出不去了。”于是很快就沉了下去。另一只青蛙看見同伴沉沒于牛奶中，并沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“上帝給了我發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能夠跳出去。”它鼓足力量，一次又一次地奮起、跳躍____
生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次搏擊與奮斗中，最后成功脫險(xiǎn)。
(1
)從上面的寓言中，你悟出什么樣的人生道理？
（2）我們?cè)谌松缆飞弦搽y免會(huì)遇到挫折請(qǐng)你談?wù)勗谛袨樯系挠行Х椒ā?3
分)
3.小明通過全球信箱給好
( http: / / www.21cnjy.com )朋友,小華寫了這樣一封信：本學(xué)期以來，我的考試成績(jī)總是不理想。看來我真的一無(wú)是處，將來很可能一事無(wú)成。我感到很灰心，真想現(xiàn)在就輟學(xué)打工掙錢算了。
小華，我該怎么辦？
如果你是小華，請(qǐng)你綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，給小明回封信。(
只需列出要點(diǎn)，不必展開)
4.(2015
浙江溫)
(8
分))參考
生命揚(yáng)帆前進(jìn)，征途之中或有荊棘，或有陽(yáng)光….雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去由于'墻壁潮濕.它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來。它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…….
第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得。”第二個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他決心像蜘蛛那樣一直努力下去。第三個(gè)人看到了，他搖了搖頭說：“這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去
我以后可不能像它那樣愚蠢。”
閱讀上述材料，回答下列問題：
假如以上三個(gè)人遇到同樣的挫折，各自會(huì)有什么表現(xiàn)？(3分)
(2)在挫折面前你會(huì)選擇哪一種人？說說你的理由。（5分）

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