資源簡介

認識自己同步學(xué)習指導(dǎo)學(xué)案
【情境導(dǎo)入】
我叫明明，是某校初一的新生，在小學(xué)時，由于我的成績很棒所以一直是學(xué)生學(xué)習的榜樣老師眼中的好學(xué)生，可是進入中學(xué)以來，新的班級中可謂是臥虎藏龍，開學(xué)后一個月，我知道班里的小華小提琴拉得很好，小剛的字寫得剛勁有力，小麗畫的一手好畫，小妍的舞蹈跳的很棒…我感覺自己壓力好大，感覺周圍的人都是那樣的優(yōu)秀，我有一種空前的危機感，所以最近我總是高興不起來……
【學(xué)習目標】
1、能客觀地認識的優(yōu)缺點，形成比較清晰完整的自我形象。
2、掌握自我認識的方法，提高自我認識、自我評價的能力。
3、了解自我認識的重要性。知道正確認識和評價自己的方法。
【自主預(yù)習】
1.老子說“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認識你自己”的箴言，這些都告訴我們，_______是多么重要。
2.進入初中，隨著______的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注_____。
3.正確認識自己，可以促進_____。正確認識自己，可以促進______。
4.我們可以從生理、社會、____等方面來認識自己：可以從身體特征和_____來認識自己；可以從個性心理特征來認識自己。可以從在_____中的關(guān)系來認識自己；
5.我們可以通過_____來認識自己。_____是我們認識自己的一面鏡子。
6.我們要重視____的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
7.認識自己是一個_____，隨著年齡的增長，生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。
【合作探究】
知識點一
人貴自知
1.關(guān)注自我
老子說“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認識你自己”的箴言，這些都告訴我們，認識自己是多么重要。
進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自我：“我是怎樣一個人？”“我問什么和別人不一樣？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人、對社會有什么意義？”……雖然我們的答案可能不同，但是，探索這些問題卻很有意思，也很有意義。
2.
正確認識自己的意義
（1）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好的理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
知識點二
多把尺子量自己
1.認識自己的途徑
（1）我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等。可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等；
（2）我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
自我評價的方法
自我觀察和分析。可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)，自己的強項和弱項，感興趣的事情和討厭的事情等；可以分析自己過去的生活經(jīng)歷，自己成功或失敗的經(jīng)驗等。例如，可以有意識地通過日記等方式觀察自己的內(nèi)
心活動，描繪自己的情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現(xiàn)。和他人比較。比較的內(nèi)容可以是全面的，也可以是單項的；比較的對象可以是現(xiàn)實的人，也可以是歷史或文學(xué)作品中的人物。通過與同齡伙伴的比較，更可以加深對自身特點的認識和了解。
（3）他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。”他人評有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
2.如何對待他人的評價
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
3.
認識自己是一個過程
認識自己是一個過程，隨著年齡的增長，生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。
【問題解答】
教材第29頁
1.你知道自己是誰嗎？
2.一個人成為什么樣的人，自己能決定嗎？
【答案】
1.
知道自己是誰是一個發(fā)現(xiàn)的過程。每個人都有一雙奇妙的“眼睛”，向外看，可以發(fā)現(xiàn)一
個無比遼闊的世界；向內(nèi)看，可以發(fā)現(xiàn)一個無比深邃的內(nèi)心。當我們追問自己“我是誰”的時候，就開始了有意識地探索自己的旅程。
2.
一個人成為什么樣的人，往往自己不能決定，但主動權(quán)在自己，可以努力成為什么樣的人。
教材第29頁
1.你是否也像蘇菲一樣，思考過“我是誰”這個問題？你的答案是什么？
2.你怎么看待自己開始思考“我是誰”這個問題？
【答案】
1.是的。答案要符合自己的實際。
2.
少年時期自我意識的增長，使發(fā)現(xiàn)自己成為需要，更成為一種可能。
教材第30頁
1.“不管是成功還是失敗，我仍然是我。”請談?wù)勀銓@句話的理解。
2.你覺得這樣的認識對主人公會產(chǎn)生怎樣的影響？
【答案】
“不管是成功還是失敗，我仍然是我。”的觀點是正確的。有自己的目標，努力去做，不管結(jié)果怎樣，自己努力過就不會后悔。同時也知道了自己真正想要的是什么，自己能做什么，不管在什么情況下都不會迷失方向。
2.這樣的認識是充滿自信的表現(xiàn)。因為自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點。所以說，自信者容易成功。
教材第31頁
欣賞與感悟
“我們從哪里來？我們是誰？我們要往哪里去？”——法國印象派畫家高更（1879年）
【答案】一起欣賞高更的名畫，分組討論“我們從哪里來？我們是誰？我們要往哪里去？”。從而明確人類在不斷探索外部世界的同時，也一直也在探索著自己，人們在不斷的追問中加深著對自己的了解。
教材第31-32頁
1.你對自己的認識有多少？請你完成下面的句子，越多越好哦。
2.你是從哪些方面認識自己的？
3.你是怎么得出這些認識的？
【答案】
1.結(jié)合自己的實際寫出對自己的認識。如頭腦聰明、長相漂亮、受人歡迎、多才多藝等。
2.可以從生理、社會、心理，身體特征和生理狀況，在群體中的地位，心理活動及其特征等方面來認識自己。
3.根據(jù)自己的觀察，與別人的比較和其他人對自己的態(tài)度。
教材第32頁
仔細觀察圖中你所填的內(nèi)容，你有什么發(fā)現(xiàn)？
【答案】
認識自己可以通過自我評價和他人評價來認識自己。要描繪自己正確完整的形象，就要學(xué)會正確的方法途徑。對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度。他人評價能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和縮小自己的盲區(qū)，有助于我們形成對自己完整、清晰
的認識。
教材第33頁
1.不同的人對主人公的評價各不相同。你怎么看待這些不同？
2.你覺得主人公該如何對待這些評價？
【答案】
1.不同的人對主人公的評價各不相同。這是很正常的，每個人在評價主人公時是站在不同地位、從不同角度、不同層次上的，所以會有各種不同的評價。
2.要以積極的態(tài)度認真對待。對待他人評價，我們需要反思：他人的評價合理嗎？哪
些部分我可以接受？哪些部分我應(yīng)該接受？哪些部分我可以選擇不接受？
教材第34頁
以小組為單位，繪制自己的畫像。
【答案】提示：用彩筆描繪自己的畫像，要把自己最鮮明、與眾不同的地方表現(xiàn)出來。再通過交流比較找出自己滿意的部分和不滿意的部分。
【知識構(gòu)建】
可以促進自身發(fā)展
人貴自知
可以促進與他人的交往
認識自己
自我評價
多把尺子量自己
他人評價

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