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七年級上冊道德與法治復習綱要
2016年11月26日
第一單元
走進中學
第一節
第二起跑線
1、初中生心理上的最大特點：處于半成熟期,像個小大人,。
2、心理斷乳期：青少年企圖從心理上脫離對父母的依賴，希望獨立的心理狀態。
3、為什么說中學時期處于人生發展的黃金時期？
①人的生理顯著變化：身高、體重迅速增
( http: / / www.21cnjy.com )長，大腦發育日趨完善。
②個人的習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。
③是個人自我定位、自我發展、自我完善的重要時期。
4、面對人生發展的黃金時期，怎樣設計成長新方案？
①、學會學習（只有樂學和會學的精神才永遠不會過時）
②、養成良好的道德品質；③、關注自我心理健康；④、勇于創新，勤于實踐
只有樂學和會學的精神才永遠不會過時
5、我國公民的基本道德規范：愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻。五愛：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義。
6、我們怎么樣培養自己的創新意識和創新能力？
（1）多動腦，在日常生活與學習中勤于思考，
( http: / / www.21cnjy.com )善于發現問題，不迷信書本和權威，有自己的想法把知識學活用活，努力創造新知識。（2）勤動手，善于把所學知識與實際生活緊密聯系，解決生活中碰到的問題，提高自己的社會生活實踐能力。
7、為什么中學生要關注自我心理健康？
答：中學生處于身心發展變化最快的階段，也容
( http: / / www.21cnjy.com )易出現一些心理問題，這需要我們把關注心理健康，培養良好的心理素質作為自我發展的根本任務之一，自覺維護心理健康，促進自我身心和諧發展，做一個樂觀向上的中學生。
8、中學生如何關注自我心理就健康？（我們可以這樣培養自己的生活情趣？）
答：（1）樂于了解自己，接
( http: / / www.21cnjy.com )納自我，體驗個人存在的價值；
（2）學會正視現實，接納他人；（3）學會協調、控制情緒，心境良好；（4）樹立積極向上的、現實的人生目標；（5）增進對社會的責任感；
（6）給他人以愛心；（7）減少依賴，嘗試獨立。
第2節
亮出你自己
1、正確認識自己的重要性
（1）中學階段是自我意識發揮咱的黃金期，個人的自我意識開始大大增強
（2）學會正確認識和評價自己，既不過高也不過底的評價自己，樹立健全的自我認識，在生活中積極接納在我和展現自我，對我們的成長十分重要。21·世紀
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2、
自我評價的途徑、認識自我的方法？
（1）在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識，評價自己的優缺點，不斷正視自我，反思自我，調整自我，促進自身健康發展。【版權所有：21教育】
（2）通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓進行自我評價。
（3）通過與同齡伙伴在個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式等方面進行比較，找出自己的特點，準確認識自己。
（4)通過他人評價來認識自己，有時他人的評價更客觀、全面。
3、他人評價（1）通過他人的評價來認識自己。（2）但不能完全受他人評價的支配。
4、正確的自我評價，既不過高，也不過低；既看到缺點又看到自己的優點。
5、如何走出心理上的自卑或自負？
要正確認識和評價自己，既不過高地
( http: / / www.21cnjy.com )估價自己，也不過低地評價自己，既要看到自己的長處，也要看到自己的短處，揚長避短，走出心理上的自卑或自負。
6、如何理解接納在我
（1）我們應該積極的接納在我，對自身以及自身所具有的特征持一種積極的態度
（2）自我接納是一個人健康成長的前提（3）自我接納是人天生就擁有的權利
（3）自我接納是一個人具備自信和追求成長的前提。
7、自我接納的方法
（1）停止與自己對立
（2）停止苛求自己
（3）無條件接納自己
（4）停止否認或逃避自己的消極情緒
8、怎樣積極展示自身聰明才智與風采
( http: / / www.21cnjy.com )（怎樣提高自信心）：（1）尋找個人自信的支點，發現自己的閃光點；（2）逐步練習當眾發言；（3）進行積極的自我暗示。
9、生活中我們應如何展現自我風采（
( http: / / www.21cnjy.com )1）樹立“只有更好，沒有最好，學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善；（2）設置更高的發展目標，引導自我，激勵自我。
第三節
擁有好心情
1、情緒：產生于人們的需要、愿望是否得到滿足的一種心理狀態。
2、喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型；
3、人的情緒是多種多樣的，人生的不同階段具有
( http: / / www.21cnjy.com )各自的情緒特點。中學生的情緒特點：（1）大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩定。（2）渴望獨立又離不開對父母的依賴、渴望與人溝通又不愿敞開自我、渴望積極上進又意志薄弱。www-2-1-cnjy-com
4、情緒的作用是什么？ 為什么說情緒需要調節？
情緒具有積極情緒和消
( http: / / www.21cnjy.com )極情緒之分。①積極作用：精神愉快、心情舒暢、開朗豁達，是一個人身體健康的重要因素，當人處于積極情緒時容易發揮出自己的水平，提高學習工作效率 ②消極作用:長期處于憤怒、憂愁、焦慮等消極情緒的人，很容易患各種疾病，其判斷和分析能力也會下降，容易失去理智，缺乏自制力。可見積極情緒和消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用 【出處：21教育名師】
6、健康情緒的表現：（1）健康的情緒都事出有因；（2）健康的情緒都表現恰當；（3）健康的情緒表現往往適可而止。
7、調節情緒的方法：轉移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升華、改變認識、幽默等
第二單元：享受學習
第一節
學習與成長
1、為什么說學習是人類文明發展的動力P28
2、學習的作用（意義、重要性）
（1）學習是人類文明發展的動力（2）學習是個人成長進步的階梯
（3）學習是個體生存發展
( http: / / www.21cnjy.com )的必要條件
（4）學習能幫助我們開闊視野，陶冶情操，修身養性
（5）學習，不僅能直接幫我忙獲得解決問題的技能，而且能給我們一個更好的視角，不學習目光短淺，多學習，海闊天空（6）學習能使我們多為國家、社會的經濟發展多做貢獻。（7）每個公民應自覺樹立學習意識，勤于學習，主動學習。21世紀教育網版權所有
3、中學生在自己的學習過程中該怎么做？
（1）珍惜受教育的權利，履行受教育的義
( http: / / www.21cnjy.com )務，把我學習機會。（2）通過艱苦的努力實現新的自我超越。（3）我們應自覺樹立學習意識，勤于學習，主動學習。
第2節
學會學習
1、勤學與善學的異同？P35
2、中學生應如何學習？正確的學習方法有哪些
( http: / / www.21cnjy.com )？面對初中學習生活，我們應掌握那些策略和方法？（1）學習是要專注
（2）學會合理安排學習時間
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（3）學會勞逸結合，張弛有度
（4）我們在學習中要善于思考，敢于質疑。
3、中學生應如何專注聽課？
（1）要認識到課堂的重要性
（2）要認識到老師講課的重要性
（3）排除干擾不受影響
（4）思維緊跟課堂內容和老師的思維活動
（5）課堂上要善于分配注意力。
4、休息的方式：一、選著健康的方式；二、要注意節制，不能猜沉迷于玩耍，更不能玩耍成癮，從而影響我們的身心健康。
5、為什么說學習無秘籍？
（1）學習有法，勤為基礎
（2）學習有法，貴在堅持
（3）學習有法，但無定法
（4）學無定法，貴在得法
6、中學生如何找到適合自己的學習方法？
（1）學習有法，但無定法。我們要善于從學習中發現自己的特點，揚長避短，以取得最佳的學習效果。
（2）學習方法，貴在得法。每個人的學習都有自己的特色，別人的方法要經過自己的學習實踐去檢驗才能變成自己的學習方法，收到良好的效果。
（3）學習方法，因人而異，因學科而
( http: / / www.21cnjy.com )已，好的學習方法，因符合自己的認知規律，只有適合自己的學習方法才是最有效的學習方法，我們應從實際出發，找到適合自己的學習方法，再把他們用到自己的學習中去以取得最佳的學習效果。
第三節
快樂學習
1、學習興趣的作用？P43
2、積極心態和消極心態對我們學習的影響？P44
3、學習的興趣（樂趣）來源于那里？（是怎么產生的）
（1）來自于我們探索未知、獲得新知的幸福感
（2）來自于與同學合作學習、相互交流中的快樂感
（3）來自于學習中你追我趕、共同進步的喜悅感
（4）來自于在苦思冥想后撥云見日的成就感
（5）認真去做，是獲得學習興趣的重要源泉
4、學習興趣根據目的的不同可分為：直接興趣和間接興趣。
5、為什么說學習和生活需要有適當的壓力？
適當的壓力可以鍛煉人的適應能力，磨礪我們的意志，提高我們的生存能力，承受適當的學習壓力是我們快樂學習的必要內容。
6、學習壓力會造成什么影響？（如何正確地對待學習壓力？）
（1）適度的學習壓力可以激發我們的干勁和
( http: / / www.21cnjy.com )潛能，是我們表現得更積極，提高注意力和學習效率（2）過度的學習壓力則會使焦慮不斷增加，影響學習效率和已有水平的發揮危害身心健康（3）學習壓力過低甚至沒有，可能會使我們覺得學習非常輕松，也有可能使我們失去動力，止步不前。
7、導致學習壓力過大的原因有哪些？（要根據具體的背景材料分析）
導致學習壓力過大的原因；一是自身方面
( http: / / www.21cnjy.com )的因素，如得失心太重、期望值過高、準備不充分等；二是外在的因素，如課業負擔過重、父母期望值過高、學習競爭激烈等
8、如何變學習壓力為動力快樂學習？在學習壓力面前，我們應持什么態度？
（1）在學習壓力面前，一味抱怨外在的因素，往往于事無補，反而會加重壓力感，積極的態度是努力調節自己的心態，學會學習，變壓力為動力。
（2）樹立正確的理想，認識到學習的重要性
（3）掌握調節學習壓力的方法，培養健康的興趣愛好。
9、中學生面對學習和考試，是怎樣調節學習壓力的？
（1）遇到壓力我們不退縮，不逃避，要正確面對。勇于挑戰，理智分析，逐個攻破
（2）我們要學會制定合理的目標，并學會將長遠目標分解成一個個小目標。每天完成幾個小目標，從中獲得自信，減小壓力。www.21-cn-jy.com
（3）當感受到壓力時，我們還可以向朋友、親人傾訴心中煩惱，或將自己的煩惱記錄下來，直接面對，從而達到減壓的目的。
（4）在課余時間適當進行體育運動、聽聽音樂、看看幽默小說，既可以鍛煉身體、陶冶情操，又可以起到減緩學習壓力的作用。
第三單元：相處之道
第1節
親子之愛
家的重要性：家對于我們每個人來說都非常
( http: / / www.21cnjy.com )重要，它不僅為我們提供物質保障、安全保障、教育保障，更重要的是，家是我們情感的寄托，使我們心靈的港灣。
1、
親子矛盾的原因：成長環境
( http: / / www.21cnjy.com )的不同、年齡的差異、社會地位、人生閱歷的差別，思想觀念上的代溝等差異；親子矛盾既有父母方面的原因，也有子女方面的原因；親子矛盾的重要原因是父母與子女之間缺乏有效的溝通。
2、實現親子和諧的途徑
？方法？
(1)學會理解父母
（2）學會向父母表
( http: / / www.21cnjy.com )達
（3）學會必要的讓步和道歉（4）學會與父母相處可以從與父母溝通開始，努力實現子和諧；（5）父母與子女之間的溝通是離不開語言的。
3我們應該怎么理解自己的父母？
答：理解父母應該做到（1）理解父母的期望
（2）理解父母的關愛（3）理解父母所承受的壓力
3、
我們應當怎樣向父母表達見解：（1）注意場合；（2）講究方式；
（3）掌握分寸；（4）就事論事。
4、
我們應當怎樣孝敬父母？
（1）體貼父母的辛勞；（2）關心父母的健康；（3）了解父母的心意；（4）聽取父母的教誨；（5）分擔父母的憂郁；（6）不向父母提過分的要求【來源：21·世紀·教育·網】
5、在與父母相處時，如果存在不同意見時，我們怎樣學會讓步？
(1)、與父母發生矛盾是，在非原則的問題上
( http: / / www.21cnjy.com )，可以適當讓步，這有利于矛盾的消除和問題的解決，增進家庭和諧；（2）再鎖事上不要固執己見，學會接受、欣賞肯定父母的觀點；（3）在激烈爭吵時，即便是父母的不是，也可以“得理讓人”，暫時平息爭吵，待雙方冷靜下來在慢慢交談。【來源：21cnj
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m】
6、家庭美德是每個公民在家庭生活中應該遵循的基本行為準則。家庭美德的主要內容包括：尊老愛幼、男女平等、夫妻和諧、勤儉持家、鄰里團結。
7、為什么要孝敬父母？
（1）孝敬父母是全人類共同崇
( http: / / www.21cnjy.com )尚的美德，更是中華民族的傳統美德；（2）對父母的孝敬是每個子女都應該做到的，也是能夠做到的，它體現在生活中的點點滴滴之中。
第二節
師生之間
1、
師生矛盾產生的原因：師生角色的差
( http: / / www.21cnjy.com )異、地位的不同、看問題的立場和視角的分歧；每個人在生活中都會受到老師的批評，這是產生師生矛盾的重要原因。
2、
怎樣學會與老師溝通？實現師生和諧的途徑？
（1）
尊重老師：尊重老師的人格；尊重理解老師的勞動。
（2）學會與老師坦誠交流。（3）理解、
關心老師。
3、我們應當怎樣向老師提意見？
（1）把握時機；（2）語氣平和；（3）坦誠相待；（4）注意方式。
4、我們應該怎樣正確對待老師的批評？
（1）、我們虛心接受老師的批評；（2）我們要認真進行反思；（3）我們要制定整改方案。
5、我們在生活中怎樣感受老師的愛？
（1）老師對我們的愛，體現在每一個細微
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第三節
朋友之誼
1、為什么我們的生活需要友誼：（1）進入
( http: / / www.21cnjy.com )中學，友誼是我們的一種心理需要他和父母的疼愛、老師的關心一樣，都是我們健康成長中不可缺少的精神營養；（2）真誠的友誼可幫我們排解煩惱和憂愁，分享幸福和快樂，在互幫互助的過程中共渡難關、共同成長、共同進步，我們彼此之間的友誼也同時得到了升華。21教育名師原創作品
2、怎樣尋找好朋友？
（1）善交益友（正直、誠實守信、見多識廣的朋友）：與這樣的朋友交往，不僅能坦誠相待，彼此寬容，還能及時指出自己的缺點和不足，幫助自己上進。21
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（2）
樂交需要你的朋友：交友不能只從自己的需要、利益出發；我們應當主動伸出友誼之手。
3、在交友過程中應注意的原則（怎樣使友誼長存，如何維護友誼？）：
（1）尊重維系友誼（維護對方的自尊心，不說傷
( http: / / www.21cnjy.com )害朋友自尊心的話，不做傷害朋友的事；還需要彼此之間碰等對待，適度把握交往原則，不把自己的意愿強加給對方）（2）交流創造友誼（3）用關愛傳遞友誼
（4）善于贊揚和鼓勵(
5）以寬容維護友誼（要能對朋友的不同意見持寬容態度；能容納朋友的長處和短處，不因朋友成功而心生妒忌，也不因朋友的缺點而歧視朋友）
4、哪些心理效應會影響我們擇友？
答：（1）光環效應
（2）投射效應
5、為什么說朋友之間需要相互尊重？
（1）
每個人都有自己的尊嚴，獨特的經歷，思想、愿望和要求；
（2）
每個人都希望得到他人的尊重；
（3）
同學、朋友之間也需要相互尊重。
6、怎樣尊重朋友？
（1）
懂得維護對方的自尊心；
（2）
彼此平等相待，把握交往原則，不把自己的意愿強加給對方。
第四單元：幸福校園
第1節：我們的校園
1、為什么說中學為我們提供了廣闊的舞臺？(中學的作用）
（1）中學營造了獨特的校園文化。
（2）中學提供了良好的學習條件。
（3）進入中學后，我們遇到了更多的德才兼備的老師。
（4）進入中學，在人生的新的起跑線上，我們已經有了一個良好的開端。
（5）進入中學，我們樹立了終身學習的觀念，獲得了終身學習和和終身發展的動力和熱情，學會了自我反思和自我調整。21教育網
2、我們怎樣感受中學的快樂？
（1）在學習中感受到快樂
（2）在體育鍛煉中感受到快樂（我們通過體育鍛煉，鍛煉了身體，磨練了意志，收獲了快樂）
（3）在社團中感受到快樂（我們在社團中，不僅鍛煉了自己的能力，使興趣轉化為素質，而且培養了高雅的情趣。）
3、我們的校園是一個怎樣的校園？(幸福校園是一個怎樣的校園？）
（1）豐富自我的學園（2）健康成長的樂園（3）和諧互助的家園
第2節
競爭與合作
1、
團隊：是為了共同的目標組合而成
( http: / / www.21cnjy.com )的集體，一個團體是一個有機的整體。在團隊中，只有相互協作、密切配合，才能實現共同的目標。團隊精神實質就是協作精神。
2、
合理競爭：是立足于自己的特長與優
( http: / / www.21cnjy.com )點，按照平等、公平、誠實、守信的原則來實現自己的目標，而不是通過不道德的手段為他人的發展設置障礙的競爭。
3、合理競爭的作用是什么？（對團隊和個人）
答：①個人只有通過合理競爭才能充分展現自
( http: / / www.21cnjy.com )我的風采，獲得他人的贊美和支持；②在團隊活動中，只有通過合理競爭才能夠使團隊保持生機和活力，才能充分地表現出團隊精神，有利于團體凝聚力的形成和團體整體能力的提升，對團隊精神的形成起到積極作用。
4、
不正當競爭主要是通過壓制、打擊、敗壞他人聲譽來突出自己，達到個人的目的。
6、不正當競爭的消極作用是什么？（或危害？）
答：①不正當競爭不僅違反道德，甚至
( http: / / www.21cnjy.com )觸犯法律；②會削弱團隊精神；③使人習慣于投機取巧，養成懶惰，自私的壞習慣；④可能降低競爭者的整體實力，形成不良的團隊氛圍，影響集體成員的發展和進步。2·1·c·n·j·y
5、
為什么競爭不能忘了合作？（競爭與合作的作用）
答：①相互競爭可以充分調動人的主動性
( http: / / www.21cnjy.com )，激發人的進取和創新精神，但長時間的競爭也容日讓人產生緊張、不安、失敗感和敵意。②積極的合作能降低甚至消除競爭所產生的負面影響，使每個人從集體中體驗到互幫互助、助人為樂的心理效應，團隊精神也得到了培養。 21
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7、
競爭的三種結局：輸—贏；輸—輸；贏—贏。其中雙贏是競爭最理想的結果，良好的合作創造雙贏。
8、
怎樣與他人進行有效合作（如何進行
( http: / / www.21cnjy.com )良好的合作）：（1）與他人合作要把握與他人合作的機會，樹立與他人合作的共同目標，并進行合理的計劃和分工，個人要有大局觀，有團體意識；（2）與他人合作過程中不要拈輕怕重、相互推諉，而是要主動承擔責任，積極奉獻自己的聰明才智，取人之長，補己之短，與他人主動配合；（3）當出現矛盾和分歧時，不要盲目堅持、相互爭吵、以自我為中心，而是要相互理解、彼此寬容，心平氣和的溝通、協商并及時解決問題；（4）必要時做出適當的妥協和讓步。（與他人合作也要堅持原則、分清是非。任何合作都要遵紀守法，對他人和社會有危害的事堅決不做。）
9、生活中我們應該怎么樣進行競爭？
答：（1）該服輸時就服輸
（2）學會將心比心
（3）充實自己的生活
（4）幫助競爭對手
10、競爭與合作的關系:競爭與合作既對立又統一，在合作中競爭，在競爭中合作，二者相互滲透，相輔相成。
第三節
團結就是力量
1、為什么要樹立團隊精神
（1）每一個團隊，都需要一種精神，讓成員之間緊緊團結起來，只有團捏起來才能凝聚力量，戰勝困難。2-1-c-n-j-y
（2）在團隊中只有相互協作、密切配合，才能實現共同的目標。團隊精神就是協作精神。
2、團結對個人和集體的作用（團結的價值）：
（1）團結是個人生存發展的重
( http: / / www.21cnjy.com )要條件，隨著社會的發展，合作是每個人必備的能力，不多么聰明的人都不可能憑個人的力量解決所有的問題；（2）團結為實現集體的目標奠定基礎，生活在集體中個人的成長與集體息息相關，如果每個人都獲得了全面的發展那么就會為集體的發展奠定重要的基礎。
3、創建良好的班集體有什么作用？為什么要創建良好的班集體？
（1）良好的班級是大家學習
( http: / / www.21cnjy.com )、活動的集體。班級對個人的思想、性格、志趣、愛好、習慣、品德的形成和發展都有重要作用。（2）良好的班集體為學生的身心健康發展奠定基礎。
（3）良好的班集體是學生形成良好品質的重要條件。
（4）良好的集體氛圍對個人的發展起著重要的引導作用。
4、怎樣創造良好的班集體？
①要依靠大家的共同努力，集體的事情就
( http: / / www.21cnjy.com )是我的事情，我們都是集體的主人，都可以為集體的成長貢獻自己的一份力量，集體的事就是我的事。②集體的榮譽與每個人息息相關，在集體中應顧全大局，以集體利益為重，集體中的每個成員都要主動承擔應盡的義務，為營造健康向上的集體氛圍做出努力
5、中學生在建設美麗校園、幸福校園中的責任？
（1）自覺遵守校規校紀、維護良好的學風和校風，是我們的責任。
（2）保護環境、美化校園，是我們的責任。
（3）參與學校管理，為學校的發展建言獻策，使我們的責任。
第五單元：塑造新自我
第一節
自信讓我如此美麗
1、要提升自我、完善自我、適應社會，首先應該思考如何做一個自信的人
2、為什么自信最美？
（1）自信最美，自信對于人生具有積極的意義，它能使一個人釋放出巨大的能量。（2）自信最美，自信不僅能給人力量，而且能給人帶來快樂。
3、自信的作用？
（1）自信最美，自信對于人生具有積極的意義，
( http: / / www.21cnjy.com )它能使一個人釋放出巨大的能量。自信能使我們確立起積極進取的人生態度，敢于迎難而上，克服一切艱難險阻，幫助我們走向成功，擁有自信，你就會擁有成功的人生。
（2）自信最美，自信不僅能給人力量，而且能給
( http: / / www.21cnjy.com )人帶來快樂。自信會使我們在思想上變得樂觀、豁達，從而我們的生活也變得美好，擁有自信，就會擁有快樂的生活。
（3）自信會使不可能成為可能，使可能成為現實。不自信，則會使可能變成不可能，使不可能變得毫無希望。選擇自信就是選擇成功
。
4、中學生如何做一個自信的人？
（1）做一個自信的人，首先要善于發現自我，正確評價自我。（發現自我、悅納自我）
（2）做一個自信的人，要克服自卑和自負的心理，有意識的樹立自己的自信心。
（3）不斷的爭取成功的機會，創造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。（追求成功）5、自信與成功的關系？
（1）自信心是成功的產兒，沒有成功，就很難有自信。
（2）有了成功的體驗，自信心就會越來越強，就會容易取得成功。
（3）自信是成功的基石，成功則更能增強自信。
6、怎樣創造成功的記錄？
（1）選準適當的目標
（2）制定合理的計劃
（3）要持之以恒、艱苦奮斗。
7、培養自信心的方法？
（1）學會進入別人的視線
（
( http: / / www.21cnjy.com )2）學會正視別人（3）學會當眾發言（4）說話多用肯定的語氣（5）抬頭挺胸走快一點（6）學會坦白（7）做自己能做的事（8）制定適度的目標
第二節
學會自立
1、擁有獨立思考能力對人的意義是什么？（獨立思考意味著什么？、獨立思考表現在那些方面。）
（1）、能夠獨立思考意味著一個人
( http: / / www.21cnjy.com )不再迷信教條，而是具有了批判精神和判斷是非善惡的能力，能夠獨立、全面、嚴謹地思考問題，不會簡單盲從或從眾心理所支配。
（2）能夠獨立思考還意味著不墨守成規，不迷信現成的結論，敢于突破思想上已有的條條框框，善于思考，大膽創新。
（3）學會獨立思考就要善于運用自己的思想和智慧，不簡單模仿，不輕易地從眾，不盲目的從眾，要敢于懷疑、求知、探求、自我判斷和大膽創新。
2、從眾心理容易導致盲從，而盲從往往會陷入騙局或遭到失敗。
4、我們應該如何獨立思考？
（1）不要陷入習慣性思維
（2）大膽假設和替換
（3）置身事外來思考
（4）經常“換換口味”
（5）開發懷疑性思維
5、怎樣把握好奇心？P115-116
6、我們為什么要懂得自制？P118
7、怎樣提高獨立生活能力？P119
8、怎樣做一個自立的人？
（1）學會獨立思考
（2）學會把握好奇
（3）學會懂得自制（4）學會獨立生活
第三節
護尊嚴
愛生活
1、怎樣守護自己的尊嚴？（守護自己的尊嚴你打算怎么做？）
（1）我們守護自己的尊嚴應該從知恥開始，就是要樹立正確的榮辱觀。
（2）自尊與自強是密切關聯的，要做一個有尊嚴的人，還必須樹立自強不息的精神并付諸實際的行動。
（3）做到在自己強的人面前不卑，在比自己弱的人面前不亢，努力在各方面提高自己、完善自我，才能守護自己的尊嚴。
2、如何尊重他人的尊嚴？（中學生怎樣維護他人的尊嚴？）
（1）尊重他人，先要保護他人的自尊心不受到傷害。
（2）尊重他人，還要學會欣賞他人，從內心接納他人。
3、我么為什么要關心社會、關愛他人？
（1）生活世界中每天都在發生著變化，現實的人際交往也發生著變化。我們應增進關心社會的興趣和情感，來適應這個日新月異的時代。
（2）關心社會、融入社會才能夠為自我完善創造條件，確立目標和方向，并體驗到生活的幸福與滿足。
（3）關心身邊的人，是體現關心社會的重要方式。
4、我們如何來適應社會？（我們怎樣關系社會？）
（1）關心社會、融入社會才能夠為自我完善創
( http: / / www.21cnjy.com )造條件，確立目標和方向，并體驗到生活的幸福與滿足。（2）關心身邊的人，是體現關心社會的重要方式。（3）我們應以陽光的心態來對待身邊的人和事，設身處地的為別人著想，盡自己的能力去幫助那些需要幫助的人，為促進社會和諧貢獻自己的力量。
5、怎樣做一個護尊嚴愛生活的人？怎樣做一個有尊嚴的人
（1）守護自己的尊嚴（知榮辱，講自愛。
( http: / / www.21cnjy.com )這是做一個有尊嚴的人的基本要求。自尊自強，守護尊嚴，這是我們贏得他人尊重的前提）（2）維護他人的尊嚴（尊重他人，贏得尊嚴）
（3）關心社會，關愛他人（維護民族和國家的尊嚴。）
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