資源簡(jiǎn)介

第六單元 自強(qiáng)不息
知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
自
強(qiáng)
不
息
6.1 直面
挫折
一、人生難免有挫折
二、面對(duì)挫折的不同態(tài)度
三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)
四、掌握應(yīng)當(dāng)挫折的方法
挫折的含義及產(chǎn)生的原因
2.挫折和逆境對(duì)人的影響
1.面對(duì)挫折的積極態(tài)度
2.面對(duì)挫折的消極態(tài)度
1.應(yīng)對(duì)挫折的方法
2.青少年如何面對(duì)挫折
6.2磨礪
意志
一、意志是人的重要心理品質(zhì)
二、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志
1.意志的含義及分類
2.堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)
3.堅(jiān)強(qiáng)意志的作用
1.怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志
2.情操
6.3 自立
自強(qiáng)
一、自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的品質(zhì)
二、學(xué)會(huì)自立
三、培養(yǎng)自強(qiáng)精神

自立的含義及表現(xiàn)
自立的重要性
自強(qiáng)的含義及表現(xiàn)
自強(qiáng)的重要性
1.如何走向自立
2.怎樣克服依賴心理
6.1 直面挫折
中考考綱導(dǎo)航
課標(biāo)部分
考試內(nèi)容
考試要求
A
B
C
成長(zhǎng)中的我：(一)認(rèn)識(shí)自我
理解通過(guò)主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度 。
√
成長(zhǎng)中的我：(一)認(rèn)識(shí)自我
根據(jù)收集到的“戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強(qiáng)不息”的事例，說(shuō)明中學(xué)生應(yīng)如何面對(duì)困難和挫折。
√
知識(shí)要點(diǎn)梳理
人生難免有挫折
1、什么是挫折？產(chǎn)生挫折的原因有哪些？
答：（1）含義：人的行為總是受一定的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)指引的，如果在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)，就會(huì)使人產(chǎn)生挫折感。21cnjy.com
（2）挫折產(chǎn)生的原因：在現(xiàn)實(shí)生活中，由于自然災(zāi)害或社會(huì)、個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能會(huì)遇到大小、輕重不同的挫折。挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象，幾乎每個(gè)人都無(wú)法避免。
2、挫折和逆境對(duì)人有什么影響？
答：挫折和逆境對(duì)人的影響具有兩重性。
（1）它固然會(huì)給我們的身心造成打擊和壓力，帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦；
（2）但也能使我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
面對(duì)挫折的不同態(tài)度
人們面對(duì)挫折會(huì)有怎樣的態(tài)度？
答：當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時(shí)，不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度。
（1）消極態(tài)度：陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。21·cn·jy·com
（2）積極態(tài)度：面對(duì)挫折冷靜思考，保持積極情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。【來(lái)源：21·世紀(jì)·教育·網(wǎng)】
培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)
為什么要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？
答：（1）挫折和逆境對(duì)人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度應(yīng)對(duì)。
（2）挫折是普遍存在的，如果我們對(duì)可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備，隨時(shí)迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)，一旦遇到挫折，就不致驚慌失措。2-1-c-n-j-y
（3）一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
5、怎樣培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？
答：（1）充分認(rèn)識(shí)良好的心理素質(zhì)對(duì)于戰(zhàn)勝挫折的重要性。
（2）自覺(jué)、有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力。
（3）和他人分享戰(zhàn)勝挫折的心理感受。
掌握應(yīng)當(dāng)挫折的方法
6、應(yīng)對(duì)挫折的方法有哪些？
答：（1）冷靜對(duì)待。在失敗中看到其中孕育著成功的可能性，使自己重樹(shù)信心。
（2）自我疏導(dǎo)。不過(guò)于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到合理發(fā)泄、調(diào)節(jié)和控制。
（3）請(qǐng)求幫助。主動(dòng)把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，這是解開(kāi)心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法。
（4）心理?yè)Q位。嘗試站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，從而體會(huì)別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問(wèn)題。
（5）精神升華。奮發(fā)圖強(qiáng)去取得學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)上的成功，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒，轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動(dòng)，這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度。
青少年如何面對(duì)挫折？
答：（1）面對(duì)挫折，迎難而上，勇于承擔(dān)責(zé)任，增強(qiáng)耐挫能力。
（2）正確認(rèn)識(shí)生活中的困難和逆境，提高心理承受能力，從容對(duì)待生活中的困難和逆境，磨礪意志。
（3）正確對(duì)待挫折，保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)。
（4）培養(yǎng)良好的生活態(tài)度。
8、列舉戰(zhàn)勝困難和挫折額，在逆境中自強(qiáng)不息的事例。
答：（1）“屈原放逐賦離騷”。
貝多芬在耳聾的情況下完成《命運(yùn)交響曲》。
（3）桑蘭高位截癱，卻以“微笑”征服世界，成為申辦北京奧運(yùn)會(huì)的形象大使。等。
列舉戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的名人名言。
答：（1）天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。—孟軻
（2）世上無(wú)難事，只要肯攀登。—毛澤東
（3）苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石。—巴爾扎克
課前課后練習(xí)答案
P26—27探究園—“情境體驗(yàn)”—“挫折難避免”
1、分析小芳、小梁、阿倩、大力面對(duì)的情況，設(shè)想這些情境會(huì)給他們帶來(lái)怎樣的影響？
答：四個(gè)主人公都不同程度的遇到了困難，他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)都產(chǎn)生了不愉快的情緒，小芳的苦惱、小梁的自卑、阿倩的難題、大力的沮喪，這就是挫折。挫折對(duì)人的影響具有兩重性，可以給人帶來(lái)打擊，也可以使我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。21教育名師原創(chuàng)作品
我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)類似情況？
答：我們應(yīng)該積極的面對(duì)這些挫折，冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，找到解決辦法，永不認(rèn)輸。
P27—28探究園—“閱讀與分析”—“強(qiáng)者的生命贊歌”
1、收集有關(guān)戰(zhàn)勝困難和挫折的成功案例及在挫折面前沉淪失敗的例子。
答：成功：周文王被紂王拘于獄中而推演周易：屈原被楚王放逐而著《離騷》；孫臏被龐涓謀害，在斷腿之痛中崛起而不是沮喪，最終成為著名軍事家。司馬遷在漢武帝手中受宮刑而憤筆疾書(shū)，終于成就《史記》；海輪凱勒先天失明而不斷努力，她的作品《假如給我三天光明》讓我們懂得珍惜生命等。
失敗：項(xiàng)羽，江東大敗，在烏江自刎。
2、挫折和逆境在什么情況下能使人走向成功，在什么情況下導(dǎo)致失敗？
答：當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時(shí)，不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同態(tài)度。有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度，另一種是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度：面對(duì)挫折冷靜思考、分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活中的強(qiáng)者。
P31—32實(shí)踐與評(píng)價(jià)—“思考與分享”—“直面挫折的居里夫人”
1、居里夫人戰(zhàn)勝挫折經(jīng)歷對(duì)我們的啟示：
答：（1）人生難免有挫折，遇到挫折不一定是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
（2）挫折和逆境對(duì)人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
（3）面對(duì)挫折我們要采取積極態(tài)度，冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。
2、當(dāng)你面對(duì)困難挫折時(shí)是怎樣應(yīng)對(duì)的？
答：（1）冷靜對(duì)待。在失敗中看到其中孕育著成功的可能性，使自己重樹(shù)信心。
（2）自我疏導(dǎo)。不過(guò)于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到合理發(fā)泄、調(diào)節(jié)和控制。
（3）請(qǐng)求幫助。主動(dòng)把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，這是解開(kāi)心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法。
（4）心理?yè)Q位。嘗試站在在對(duì)方的角度想問(wèn)題，從而體會(huì)別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問(wèn)題。
（5）精神升華。奮發(fā)圖強(qiáng)去取得學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)上的成功，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒，轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動(dòng)，這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度。
中考真題研究
（16蘇州市）【例1】你若不想做，就找借口；你若想要做，會(huì)找方法。面對(duì)失利與困境，人們有截然不同的反應(yīng)表明（ ）
①人生難免會(huì)經(jīng)歷挫折 ②挫折會(huì)影響人們的情緒
③挫折是一把雙刃劍 ④面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)有不同的選擇
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【解析】考查點(diǎn)：對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。題中的失利和困境屬于挫折，表明面對(duì)挫折，不同的態(tài)度，有不同的結(jié)果，挫折具有兩面性。①與材料無(wú)關(guān)，采用排除法，故選D。
參考答案：D
（16衡陽(yáng)市）【例2】“人生不如意十之八九”。每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到許多挫折。面對(duì)挫折，我們要有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下應(yīng)對(duì)挫折的做法不正確的一項(xiàng)是（ ）
A．客觀歸因，積極解決問(wèn)題
B．向信任的人傾訴
C．通過(guò)體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)等進(jìn)行適當(dāng)發(fā)泄
D．事情不順時(shí)，一刻都不能停歇，要第一時(shí)間找到解決的辦法
【解析】考查點(diǎn)：應(yīng)對(duì)挫折的方法。人生難免有挫折，當(dāng)遭遇挫折時(shí)，要正確的分析產(chǎn)生挫折的原因，積極尋求應(yīng)對(duì)挫折的方法，當(dāng)情緒不好時(shí)，要通過(guò)合理的方法適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，或者找到可以信賴的人進(jìn)行傾訴，所以ABC均是正確的，D是不正確的，遇到挫折時(shí)，要冷靜下來(lái)，尋求解決辦法，不能急于求成，排除，故選D。
參考答案：D
備考新題集訓(xùn)
1.黃明同學(xué)從小就很羨慕飛行員，黃明將來(lái)長(zhǎng)大了自己也要當(dāng)一名飛行員。可是在高考體檢時(shí)，因視力不合格，不能報(bào)考航空院校，這使黃明情緒非常低落。造成他產(chǎn)生挫折感的原因是（ ）
A.家庭條件的限制 B.個(gè)人條件的限制
C.學(xué)校條件的限制 D.社會(huì)條件的限制
2.下面漫畫(huà)給我們的啟示是（ ）

A.這是自我放松訓(xùn)練 B.挫折對(duì)人有雙重影響
C.人生的關(guān)鍵在于是否有挫折 D.挫折不可怕，要積極應(yīng)對(duì)挫折
3.成長(zhǎng)正如蟬蛻，過(guò)程是痛苦的，但是沒(méi)有這份蛻變，就不會(huì)有力量的增強(qiáng)，更不會(huì)有新生。這說(shuō)明（ ）
①挫折會(huì)促使你學(xué)得更快，記得更牢 ②挫折能讓人學(xué)會(huì)獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任 ③從某種意義上說(shuō)，經(jīng)歷挫折是好事而不是壞事，這意味著觸及到了你成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn) ④挫折教人懂得道理
①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.小紅和小明因?yàn)檫`反課堂紀(jì)律被老師批評(píng)了。小紅想：我一定好好改正。很快就改變態(tài)度，投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績(jī)步步提高。小明想：我沒(méi)有臉見(jiàn)人了，我完了。從此一蹶不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。這兩位同學(xué)對(duì)待批評(píng)的不同反應(yīng)，表明（ ）
A.不同的人對(duì)待挫折的態(tài)度不同，其結(jié)果也往往不同
B.任何人難免都受到別人的批評(píng)
C.批評(píng)不利于學(xué)生進(jìn)步成長(zhǎng)
D.只有經(jīng)受挫折才能成功
5.小強(qiáng)遇到挫折后，與同學(xué)去打籃球，把自己的痛苦發(fā)泄出來(lái)，使自己的情緒得到調(diào)節(jié)。這種應(yīng)對(duì)挫的方法是（ ）
A.自我疏導(dǎo) B.心理?yè)Q位 C.請(qǐng)求幫助 D.冷靜分析
6.“披荊斬棘”、“百折不撓”、“勇往直前”這些詞語(yǔ)啟示我們面對(duì)挫折應(yīng)采取的態(tài)度是（ ）
A.知難而退 B.迎難而上 C.聽(tīng)之任之 D.理智面對(duì)
7.右圖是 John 和他的畫(huà)，John30 歲時(shí)因病失明，但他沒(méi)有因此消沉，反而通過(guò)畫(huà)筆，以手指觸摸紋理和線條的方式創(chuàng)作了一幅幅絢麗的畫(huà)作。John 的事跡告訴我們（ ）
①挫折是人生的一部分，應(yīng)該積極面對(duì)
②要勇敢地面對(duì)挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)
③正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法
④挫折磨練人的意志，一定會(huì)使人成功
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.杰米．杜蘭特是20世紀(jì)的偉大藝人之一。他曾被邀請(qǐng)參加一場(chǎng)慰問(wèn)“二戰(zhàn)”退伍軍人的表演，但他告訴邀請(qǐng)單位自己行程很緊，只能作一段獨(dú)白。可是后來(lái)他居然表演了30分鐘！負(fù)責(zé)人很不解。杰米回答：“你去看看第一排的觀眾就會(huì)明白我為何留下。”第一排坐著兩個(gè)男人，兩人均在戰(zhàn)事中失去一只手。一個(gè)人失去左手，一個(gè)人則失去右手。他們可以一起鼓掌，而且拍得又開(kāi)心，又響亮。
（1）杰米．杜蘭特表演了30分鐘的原因是什么？
（2）請(qǐng)你簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)兩名殘疾軍人面對(duì)挫折人生的做法。
9.丁曉紅是懷寧縣殘聯(lián)聾兒語(yǔ)訓(xùn)部教師。在教學(xué)中她根據(jù)聾兒的認(rèn)知心理和教學(xué)實(shí)際，自編了一整套教材，并相繼制作教具40多件。她每天把這些孩子們摟在懷里，讓他們看著自己發(fā)音的口形，一點(diǎn)一點(diǎn)，無(wú)數(shù)遍。“做語(yǔ)訓(xùn)教師真的很累，可是看到孩子開(kāi)口說(shuō)話，和正常孩子一起上學(xué)、生活，我就覺(jué)著，值了。”她說(shuō)。20多年來(lái)，她已經(jīng)讓100名聾啞兒童走出了無(wú)聲世界。她先后獲得“三八紅旗手”、“道德模范”等榮譽(yù)。
結(jié)合上述材料，結(jié)合所學(xué)知識(shí)，思考下列問(wèn)題
（1）丁曉紅獲評(píng)“三八紅旗手”“道德模范”等榮譽(yù)的原因有哪些？
（2）我們?cè)谏钪袘?yīng)該如何走出挫折？
6.2 磨礪意志
中考考綱導(dǎo)航
課標(biāo)部分
考試內(nèi)容
考試要求
A
B
C
成長(zhǎng)中的我：(一)認(rèn)識(shí)自我
理解通過(guò)主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度 。
√
知識(shí)要點(diǎn)梳理
意志是人的重要心理品質(zhì)
1、什么是意志？它分為幾類？
答：意志是人的重要的個(gè)性心理品質(zhì)。意志品質(zhì)有優(yōu)劣、強(qiáng)弱之分。優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性等。2·1·c·n·j·y
堅(jiān)強(qiáng)意志有哪些表現(xiàn)？
答：堅(jiān)持不懈、處事果斷、不怕困難、善于自制。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)我們有什么作用（意義）？
答：（1）堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著關(guān)鍵作用。
（2）堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能在艱難條件下，甚至在逆境中取得優(yōu)異成績(jī)；而意志薄弱者，會(huì)在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。古往今來(lái)，許多仁人志士、文化巨匠、科技專家、體壇名將，無(wú)一不是意志堅(jiān)強(qiáng)的人。
（3）從小培養(yǎng)自己具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，有助于我們戰(zhàn)勝困難、克服弱點(diǎn)、成就人生。
磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志
4、怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志？
答：（1）明確提出鍛煉意志的任務(wù)。做任何事情都要有一定的目的性，鍛煉意志也不例外，要給自己明確提出鍛煉任務(wù)。
（2）培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。磨礪意志，要向自己的壞毛病、壞習(xí)慣開(kāi)刀。
（3）培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。只有提高自制力，抗拒誘惑，堅(jiān)定地進(jìn)行自我控制和自我調(diào)節(jié)，朝著既定目標(biāo)前進(jìn)，才能使自己的意志得到磨練。
（4）持之以恒，善始善終。意志力的鍛煉，特別需要持之以恒、善始善終。但凡獲得成功的人，都是多年如一日，專心致志，堅(jiān)韌不拔的人。
5、什么是情操？
答：在追求高雅生活情趣的過(guò)程中，我們的情感世界，總能在無(wú)形中受到陶冶，提升為情操—一種價(jià)值追求的情感。它表現(xiàn)為熱愛(ài)祖國(guó)的情感、愛(ài)護(hù)集體的情感、承擔(dān)責(zé)任的情感、匡扶正義的情感等。
什么是高雅的情操？
答：（1）熱愛(ài)生活、熱愛(ài)自然。
（2）樂(lè)觀自信、活潑開(kāi)朗。
（3）喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)讀書(shū)。
（4）關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)心社會(huì)。
（5）熱心社會(huì)公益事業(yè)。
7、如何陶冶高雅情操？
答：（1）努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，多讀一些健康有益的書(shū)，努力使自己成為一個(gè)知識(shí)淵博的人。
（2）培養(yǎng)自己寬大的胸懷。
（3）培養(yǎng)樂(lè)觀、開(kāi)朗、熱情、誠(chéng)懇、友好等品質(zhì)。
（4）關(guān)愛(ài)他人、積極奉獻(xiàn)等。
課前課后練習(xí)答案
P35—36探究園—“情境研討”—“他為什么總是管不住自己”
1、小恒老是管不住自己的原因是什么？
答：羅恒老是管不住自己的原因是：自控能力弱，意志薄弱，抵抗不了誘惑，缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志。
2、我們?cè)鯓用鎸?duì)意志培養(yǎng)過(guò)程中的各種誘惑？
答：（1）明確提出鍛煉意志的任務(wù)。
（2）培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
（3）培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)解能力。
（4）持之以恒、善始善終。
P36探究園—“故事會(huì)”—“輪椅上的科學(xué)巨人”
1、霍金的故事告訴我們什么道理？
答：要以堅(jiān)強(qiáng)的意志迎接挑戰(zhàn)，堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證，對(duì)個(gè)人健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著關(guān)鍵的作用。
2、堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)一個(gè)人走向成功有什么意義？
答：意志是人的重要個(gè)性心理品質(zhì)。他對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著關(guān)鍵作用。堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能在艱難條件下，甚至在逆境中取得優(yōu)異成績(jī)；而意志薄弱者，會(huì)在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。古往今來(lái)，許多仁人志士、文化巨匠、科技專家、體壇名將，無(wú)一不是意志堅(jiān)強(qiáng)的人。從小培養(yǎng)自己具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，有助于我們戰(zhàn)勝困難、克服弱點(diǎn)、成就人生。
中考真題研究
（16荊門(mén)市）【例1】著名的企業(yè)家俞敏洪曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“面對(duì)困難和挫折，哪怕是最沒(méi)有希望的事情，只要努力堅(jiān)持去做，就會(huì)擁有希望”。這告訴我們（ ）21·世紀(jì)*教育網(wǎng)
①堅(jiān)持不懈是點(diǎn)燃成功希望的重要條件 ②有堅(jiān)強(qiáng)意志的人就一定能成功
③堅(jiān)強(qiáng)意志能讓人積極面對(duì)挫折并戰(zhàn)勝挫折 ④堅(jiān)強(qiáng)意志使人具有強(qiáng)大的行動(dòng)力
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
【解析】考查點(diǎn)：堅(jiān)強(qiáng)意志的作用。題中的觀點(diǎn)表明面對(duì)挫折，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的意志，敢于向挫折發(fā)起挑戰(zhàn)，堅(jiān)強(qiáng)意志是戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力，其中③的觀點(diǎn)太絕對(duì)，是錯(cuò)誤的，所以正確答案選B
參考答案：B
（16臨沂市）【例2】2016年2月14日，郎平榮膺感動(dòng)中國(guó)2015年度人物。組委會(huì)給她的頒獎(jiǎng)詞是：臨危不亂，一錘定音，那是蕩氣回腸的一戰(zhàn)！攔擊困難、挫折和病痛，把拼博精神如釘子般砸進(jìn)人生。一回回倒地，一次次躍起，一記記扣殺，點(diǎn)染幾代青春，喚醒大國(guó)夢(mèng)想。因排球而生，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。一把鐵榔頭，一個(gè)大傳奇！郎平的經(jīng)歷告訴我們（ ） 【出處：21教育名師】
①艱苦奮斗是通向理想的必經(jīng)之路
②堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障
③堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難，獲得成功的必要條件
④人生難免有挫折，經(jīng)歷挫折就能成功
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
【解析】考查點(diǎn)：堅(jiān)強(qiáng)的意志。題中的郎平戰(zhàn)勝挫折、病痛和困難，體現(xiàn)了堅(jiān)強(qiáng)的意志，發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，但是④觀點(diǎn)絕對(duì)，是錯(cuò)誤的，所以正確答案選C。
參考答案：C
備考新題集訓(xùn)
1.“每一次都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就算很受傷也不閃淚光，我知道我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛，飛過(guò)絕望……”《隱形的翅膀》這首歌很多人喜歡，這里，“隱形的翅膀”主要是指 （ ）
A.良好的習(xí)慣 B.堅(jiān)強(qiáng)的意志 C.虔誠(chéng)的心態(tài) D.樂(lè)觀的心態(tài)
2.右邊漫畫(huà)中的寓意啟示我們（ ）
①堅(jiān)強(qiáng)意志是戰(zhàn)勝困難、克服弱點(diǎn)、取得成功的保證
②意志薄弱者，會(huì)在挫折和失敗面前退縮，不易成功
③執(zhí)行目標(biāo)不能善始善終，會(huì)喪失成就人生的良機(jī)
④意志品質(zhì)有強(qiáng)弱之分，要磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④
3.“開(kāi)學(xué)第一課”主題歌《努力》唱道：“不放棄、不拋棄，笑到最后才美麗，夢(mèng)遙遠(yuǎn)、零距離，每一秒都要努力。”同學(xué)們收聽(tīng)之后發(fā)出以下博文正確的有（ ）
A.“意志是人的重要品質(zhì)，是成功的保證”
B.“夢(mèng)想總是太遙遠(yuǎn)，不要憧憬未來(lái)”
C.“挫折總帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦”
D.“有了自強(qiáng)不息的精神，定能實(shí)現(xiàn)理想”
4.他們走過(guò)半個(gè)地球，最后在小山村駐足，他們要開(kāi)一扇窗，讓孩子發(fā)現(xiàn)新的世界。發(fā)憤忘食，樂(lè)以忘憂。最美教師朱敏才、孫麗娜夫婦的事跡告訴我們（ ）
①要磨礪意志 ②陶冶情操 ③追求功名 ④在奉獻(xiàn)中提升生命價(jià)值
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
5.小林期末考試沒(méi)考好，受到老師和父母的批評(píng)，他下定決心要在下次考試中取得好成績(jī)，并制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)。但每次做作業(yè)的時(shí)候，他看到別的同學(xué)出去玩，他就管不住自己，也出去了；他看見(jiàn)父母看電視，也忍不住跟著一起看。小林的問(wèn)題是（ ）A.他的目標(biāo)太高 　 B.他被老師和父母批評(píng)后，沒(méi)有學(xué)習(xí)積極性
C.他不是學(xué)習(xí)的材料 D.他應(yīng)該培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力
6.參加合唱團(tuán)、航模制作等各種社團(tuán)活動(dòng)，激發(fā)了興趣，陶冶了情操，讓我們感受到了校園生活的快樂(lè)。這種追求高雅生活情趣的途徑是（ ）
A.對(duì)新事物的好奇 B.幽默的生活態(tài)度
C.從眾心理的需要 D.豐富的文化生活
7. 傅園慧被媒體稱作“里約奧運(yùn)會(huì)第一個(gè)還沒(méi)開(kāi)始決賽就出名的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。” 四個(gè)月前，傅園慧還處在個(gè)人狀態(tài)的低谷：幾次生病，身體虛弱，一訓(xùn)練，淋巴就會(huì)發(fā)炎。半決賽結(jié)束以后的采訪中傅園慧提到了之前的恢復(fù)訓(xùn)練。她說(shuō)“鬼知道我經(jīng)歷了什么！我真的有時(shí)候都感覺(jué)我已經(jīng)要死了，我當(dāng)時(shí)的訓(xùn)練真的是生不如死。” 持續(xù)關(guān)注傅園慧四年的粉絲杜蒼說(shuō)，“她的體質(zhì)并不好，連續(xù)訓(xùn)練、作戰(zhàn)對(duì)她的體力透支程度非常大，有的比賽都是她咬著牙挺下來(lái)的。” 傅園慧二十歲生日，她發(fā)了一篇長(zhǎng)微博《小園園的二十歲》，她寫(xiě)道，“最重要的是不要放棄自己，因?yàn)楫?dāng)你跨過(guò)這條鴻溝，走過(guò)這片黑暗，必將浴火重生。”
（1）傅園慧咬牙堅(jiān)持訓(xùn)練培養(yǎng)了怎樣的品質(zhì)？
（2）在今后的學(xué)習(xí)生活中，你準(zhǔn)備怎樣向傅園慧學(xué)習(xí)？
為了激勵(lì)自己不斷前行，請(qǐng)你為自己的微博（QQ）寫(xiě)一句勵(lì)志的簽名。
8.據(jù)《中國(guó)青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，我國(guó)青少年網(wǎng)民約有1650萬(wàn)，其中“網(wǎng)癮少年”比例高達(dá)13．2％，超過(guò)200萬(wàn)人；此外，在非網(wǎng)癮群體中，還有約13％的青少年存在網(wǎng)癮傾向。
為增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝網(wǎng)癮，某校七年級(jí)（1）班同學(xué)準(zhǔn)備開(kāi)展一次“用堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝網(wǎng)癮”的主題活動(dòng)，現(xiàn)請(qǐng)你參與：
（1）請(qǐng)你簡(jiǎn)要分析青少年染上網(wǎng)癮的原因。
（2）請(qǐng)你收集關(guān)于堅(jiān)強(qiáng)意志的名人故事和名言警句。（各一例）
（3）請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)過(guò)的堅(jiān)強(qiáng)意志的有關(guān)內(nèi)容就如何戒除網(wǎng)癮發(fā)表自己的看法。
6.3 自立自強(qiáng)
中考考綱導(dǎo)航
課標(biāo)部分
考試內(nèi)容
考試要求
A
B
C
成長(zhǎng)中的我：(一)認(rèn)識(shí)自我
根據(jù)收集到的“戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強(qiáng)不息”的事例，說(shuō)明中學(xué)生應(yīng)如何面對(duì)困難和挫折。
√
成長(zhǎng)中的我：(二)自尊自強(qiáng)
體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
√
成長(zhǎng)中的我：(二)自尊自強(qiáng)
能夠養(yǎng)成自信、自立、自強(qiáng)的生活態(tài)度。
√
成長(zhǎng)中的我：(一)認(rèn)識(shí)自我
理解通過(guò)主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度 。
√
知識(shí)要點(diǎn)梳理
自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的品質(zhì)
什么是自立？它表現(xiàn)在哪些方面？
答：（1）含義：自立就是自己的事情自己干。
（2）表現(xiàn)：自立表現(xiàn)在方方面面。如：自己的房間自己整理、打掃；每天自覺(jué)按時(shí)起床；自主、科學(xué)地安排自己的學(xué)習(xí)，處理好學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；自主處理自己所遇到的社會(huì)問(wèn)題，自己開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)等。21教育網(wǎng)
2、為什么人生需要自立？
答：（1）自立有助于我們健康成長(zhǎng)，使我們獲得幸福人生。
（2）自立是我們生活能力、心理和道德品質(zhì)得到鍛煉的過(guò)程，可以培養(yǎng)吃苦耐勞、珍惜勞動(dòng)成果、注重親情、尊重他人、和諧交往等優(yōu)良品質(zhì)。www.21-cn-jy.com
（3）自立能提高我們的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力，使我們成為自立自強(qiáng)的社會(huì)成員。
什么是自強(qiáng)？它表現(xiàn)在哪些方面？
答：（1）含義：自強(qiáng)就是自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼博。
（2）表現(xiàn)：①在困難面前不低頭，不喪氣；②自尊自愛(ài)，不卑不亢；③勇于開(kāi)拓，積極進(jìn)取；④志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求等。www-2-1-cnjy-com
為什么要自強(qiáng)？
答：（1）自強(qiáng)是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；是我們健康成長(zhǎng)、搞好學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力，是通向成功的階梯。
自強(qiáng)不息精神，已成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動(dòng)力。
5、如何理解自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀品質(zhì)？
答：（1）古往今來(lái)，成就偉大事業(yè)的人，都是自立自強(qiáng)的人。
一個(gè)人只有能夠自立，才能走向自強(qiáng)。一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能面對(duì)困難，樂(lè)觀向上，遭遇災(zāi)難，堅(jiān)強(qiáng)勇敢；才能志存高遠(yuǎn)，為著遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。自強(qiáng)不息是人生應(yīng)有的昂揚(yáng)
向上的精神狀態(tài)。
（3）自強(qiáng)不息的精神，已深深熔鑄在中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力之中，成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動(dòng)力。
學(xué)會(huì)自立
6、怎樣培養(yǎng)自立能力？
答：（1）克服依賴心理。
（2）懂得管理和安排自己的生活。
依賴心理有怎樣的危害？
答：（1）使人喪失獨(dú)立自主生活的能力和自立精神。
（2）使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格缺陷。
（3）不能適應(yīng)社會(huì)生活，甚至?xí)：ι鐣?huì)和他人，可能走上違法犯罪的道路。
8、如何克服依賴心理？
答：（1）要培養(yǎng)自信心，相信通過(guò)自己的努力，能處理好生活和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。
（2）要發(fā)現(xiàn)自己的才能，嘗試獨(dú)立解決問(wèn)題。
（3）要多向榜樣學(xué)習(xí)，有意識(shí)地與獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)交往，學(xué)習(xí)他們?nèi)绾未颂幨隆?br/>9、怎樣才能管理和安排自己的生活？
答：（1）管理好父母給自己的零花錢(qián)，計(jì)劃好自己的正常消費(fèi)，為將來(lái)獨(dú)立理財(cái)?shù)於ɑA(chǔ)。
（2）養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，在遇到問(wèn)題時(shí)能提出自己的主張。
（3）科學(xué)支配時(shí)間，使自己在有限的時(shí)間里做更多的事情，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
（4）學(xué)會(huì)自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定。
（5）學(xué)會(huì)基本的生活技能，有意識(shí)地做自己力所能及的事，在生活的細(xì)節(jié)中學(xué)會(huì)自立，從一個(gè)等待別人關(guān)照的人，轉(zhuǎn)變成為能對(duì)別人有所奉獻(xiàn)的人。【來(lái)源：21cnj*y.co*m】
培養(yǎng)自強(qiáng)精神
10、怎樣培養(yǎng)自強(qiáng)精神？
答：（1）志存高遠(yuǎn)，樹(shù)立遠(yuǎn)大志向。“志”是人生的目標(biāo)、志向，對(duì)人生有著指導(dǎo)作用。
勇于面對(duì)困難，做生活的強(qiáng)者。人生的過(guò)程就是不斷克服困難、解決問(wèn)題的過(guò)程。
勇敢面對(duì)困難，往往就是克服困難的第一步。
（3）在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取。一個(gè)人的成功不僅取決于良好的天賦、適宜的環(huán)境，具
有頑強(qiáng)的意志也是非常重要的。
課前課后練習(xí)答案
P42探究園—“思考與討論”—“自立歌”的啟示
1、陶行知先生的《自立歌》對(duì)你有什么啟示？
答：學(xué)會(huì)自立，克服依賴心理，養(yǎng)成自立自信的生活態(tài)度，懂得管理和安排自己的生活。
2、說(shuō)說(shuō)你對(duì)中學(xué)生“自立”的理解。
答：自立意味著我們要學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，長(zhǎng)大后要離開(kāi)父母的呵護(hù)，靠自己的力量創(chuàng)造生活。
P43探究園—“故事會(huì)”—“甯加馳、洪戰(zhàn)輝”
1、甯加馳、洪戰(zhàn)輝的事跡對(duì)你有什么觸動(dòng)？
答：一個(gè)人生命的可貴在于養(yǎng)成自立自強(qiáng)的精神，自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的心理品質(zhì)，我們要學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)自強(qiáng)精神，自覺(jué)養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，進(jìn)一步養(yǎng)成勇于克服困難，開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
2、怎樣理解自立自強(qiáng)的關(guān)系？
答：自立自強(qiáng)兩者相互影響，一個(gè)人只有能夠自立，才能走向自強(qiáng)。一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能面對(duì)困難，樂(lè)觀向上，遭遇災(zāi)難，堅(jiān)強(qiáng)勇敢；才能志存高遠(yuǎn)，為著遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。自強(qiáng)不息是人生應(yīng)有的昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)；兩者又是互相促進(jìn)的，兩者都是每個(gè)人追求的心理素質(zhì)。
3、如何做一名生活的強(qiáng)者？
答：（1）自己要有生活自理能力，從生活中的小事做起，言出必行。 （2）要嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)于律己，而且要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，危機(jī)意識(shí)。 （3）給自己制定計(jì)劃，一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃行事。21*cnjy*com
（4）勇于面對(duì)困難，腳踏實(shí)地，百折不饒。
P46實(shí)踐與評(píng)價(jià)—“陽(yáng)光行動(dòng)”—“尋找人生故事”
答：范憲娜，今年13歲，2012年父親在工地不幸墜亡，母親丟下10歲的她和3歲的弟弟另嫁他人，爺爺奶奶年老多病。她為了幫助爺爺奶奶撐起這個(gè)家，在勤奮學(xué)習(xí)之外，回到家還要照顧年幼的弟弟，幫爺爺奶奶干家務(wù)活，星期天打零工拾棉花補(bǔ)貼家用。生活的壓力沒(méi)有壓垮這位13歲的女孩，她不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，還經(jīng)常幫助班里的同學(xué)。【版權(quán)所有：21教育】
P46—47實(shí)踐與評(píng)價(jià)—“小論壇”—“人生多難題，唯有自強(qiáng)路”
結(jié)合自己的生活實(shí)際談?wù)勅绾螐纳钪械狞c(diǎn)滴小事做起，逐步走向自立自強(qiáng)。
答：（1）克服依賴心理。
（2）懂得安排和管理自己的生活。
（3）志存高遠(yuǎn)。
（4）勇于面對(duì)困難，做生活的強(qiáng)者。
（5）在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取。
中考真題研究
（16孝感市）【例1】五歲時(shí)失去雙臂的山區(qū)孩子范凌以“命運(yùn)以痛吻我，我報(bào)之以歌！”的態(tài)度對(duì)待生活，學(xué)會(huì)用腳吃飯穿衣、翻書(shū)寫(xiě)字，以驚人的毅力克服艱難困苦，努力學(xué)習(xí)，最終以優(yōu)異成績(jī)考入大學(xué)，開(kāi)始了新的征程。這個(gè)事例啟示我們（ ）
①自立才能走向自強(qiáng)，贏得自尊 ②挫折是人生的一部分，挫折越多越有利成功
③要正確對(duì)待挫折，自強(qiáng)不息，磨礪意志 ④磨礪意志，要從生活、學(xué)習(xí)中的小事做起
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
【解析】考查點(diǎn)：自立自強(qiáng)；挫折；堅(jiān)強(qiáng)。題中的孩子身殘志堅(jiān)，敢于面對(duì)并戰(zhàn)勝挫折，體現(xiàn)了堅(jiān)強(qiáng)的意志，是自立自強(qiáng)的表現(xiàn)，但是挫折具有兩面性，不是越多越好，所以排除②，正確答案是D。
參考答案：D
（16廣安市）【例2】初中生王明父母不在家，他自己照顧自己，并經(jīng)常和爺爺一起干活．在去年學(xué)校開(kāi)展的生存技能大賽中榮獲第一．他說(shuō)：“感謝這樣的生活，讓我收獲了很多。”這些情景告訴我們（ ）
①要學(xué)會(huì)自律，懂得管理和安排自己的生活
②要養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，堅(jiān)決反對(duì)好逸惡勞的思想和行為
③克服依賴心理，脫離父母獨(dú)自生活
④勞動(dòng)促進(jìn)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展．
A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③
【解析】考查點(diǎn)：培養(yǎng)自立能力。王明通過(guò)鍛煉不斷提高自立能力，而且在學(xué)校開(kāi)展的生存技能大賽中榮獲第一，從中得到啟示，要學(xué)會(huì)自律，懂得管理和安排自己的生活，要養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，堅(jiān)決反對(duì)好逸惡勞的思想和行為，也說(shuō)明了勞動(dòng)能夠促進(jìn)王明的成長(zhǎng)和發(fā)展，所以①②④是正確的，③是錯(cuò)誤的，初中生要擺脫依賴，但不能脫離父母生活，排除，故選A。
參考答案：A
（16江西省）【例3】（不定項(xiàng)選擇）江西省道德模范胡啟初，13歲因疾病纏身再也站不起來(lái)，只得與輪椅相伴．之后的歲月，他與命運(yùn)抗?fàn)帲⒂眠€能活動(dòng)的左手寫(xiě)出了長(zhǎng)篇小說(shuō)《又見(jiàn)杜十娘》《情劍歸鞘》等作品，他還組建了“守望之家”，用溫情助力留守兒童健康成長(zhǎng)．我們從中感悟到（ ）
A．挫折是人生道路上的絆腳石
B．生命是可貴的，要珍愛(ài)生命
C．生命的價(jià)值在于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)
D．自強(qiáng)是進(jìn)取的動(dòng)力，是通向成功的階梯
【解析】考查點(diǎn)：自立自強(qiáng)；挫折；人生價(jià)值。題中的胡啟初身殘志堅(jiān)，面對(duì)挫折，敢于挑戰(zhàn)并勇于戰(zhàn)勝，最終取得成功，是珍愛(ài)生命的表現(xiàn)，發(fā)揮了挫折的積極作用，是自立自強(qiáng)的表現(xiàn)；“組建了守望之家，用溫情助力留守兒童健康成長(zhǎng)”，是熱心公益，服務(wù)社會(huì)的行為，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，所以排除A，正確答案懸案BCD。
參考答案：BCD
備考新題集訓(xùn)
1.小雞孵化出殼時(shí)，需要自己吃力的一點(diǎn)一點(diǎn)啄破蛋殼，才能爬出來(lái)。有人覺(jué)得小雞可憐，便幫小雞把蛋殼掰開(kāi)……可人們很快發(fā)現(xiàn)，這些小雞多是病怏怏的，而那些靠自己啄破蛋殼艱難出殼的小雞卻個(gè)個(gè)健壯。根據(jù)這則故事，小劉準(zhǔn)備寫(xiě)一篇論文，下列立意成立的是 （ ）
①一個(gè)人不能有依賴思想，只有自立自強(qiáng)才能真正成長(zhǎng)起來(lái) ②要自立，就要拒絕別人的幫助 ③逆境和困難未必就是壞事情，它可以磨練一個(gè)人的意志 ④幫助他人也需要智慧，要考慮行為和后果的聯(lián)系，否則就可能好心辦壞事21世紀(jì)教育網(wǎng)版權(quán)所有
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
2.達(dá)州女孩王紫瑩3歲時(shí)因車禍?zhǔn)チ艘粭l腿。對(duì)于不幸，她并不回避。2008年接觸網(wǎng)球后，她便有了網(wǎng)球夢(mèng)并夜以繼日的訓(xùn)練。在2015世界職業(yè)輪椅網(wǎng)球公開(kāi)賽上，王紫瑩如愿以償，獲得了單打冠軍。她的經(jīng)歷啟示我們（ ）
A.人生必然要經(jīng)歷挫折 B.人生選擇是一次性的
C.堅(jiān)持就能夠?qū)崿F(xiàn)理想 D.實(shí)現(xiàn)理想要自強(qiáng)不息
3.有記者在一些學(xué)校采訪時(shí)了解到這樣一些奇怪現(xiàn)象:10多歲的孩子不會(huì)穿衣服、扣扣子；一位大學(xué)生因和同學(xué)發(fā)生了幾句口角，就導(dǎo)致心理障礙而不得不退學(xué)；一名大一的學(xué)生在生活了20年的城市里迷了路，不知道如何回家……這些現(xiàn)象告訴我們( )21*cnjy*com
A.人生需要自立 B.青少年都沒(méi)有自立意識(shí)
C.青少年難以承擔(dān)自己的責(zé)任 D.一些青少年缺乏應(yīng)有的科學(xué)文化知識(shí)
4.孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能……。”這段名言給我們的啟示是（ ）
A.要想有所作為，必須培養(yǎng)自強(qiáng)品質(zhì) B.吃得苦中苦，方成人上人
C.要做大事，必須具有健壯的體魄 D.偉大的人物是天生的
5.著名的漫畫(huà)家張樂(lè)平，少年時(shí)代當(dāng)學(xué)徒、做小工、擺地?cái)偅冀K勤學(xué)苦練學(xué)畫(huà)，終于成為大畫(huà)家。他的連環(huán)漫畫(huà)《三毛流浪記》、《三毛迎解放》、《三毛學(xué)雷鋒》、《三毛旅游記》、《三毛學(xué)科學(xué)》等不僅在國(guó)內(nèi)家喻戶曉，而且被譯成多種語(yǔ)言出版，為少年兒童提供了豐富的精神食糧。張樂(lè)平的故事告訴我們( )
①我們應(yīng)從小學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)自強(qiáng)的精神
②我們要不怕困難和挫折
③我們要在困境中磨礪自己的意志
④成為漫畫(huà)家必須首先學(xué)會(huì)吃苦
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.“人生當(dāng)自強(qiáng)”。在下列名人名言中，不是關(guān)于“自強(qiáng)”的是 （ ）
A.孟子曰：“生于憂患，死于安樂(lè)。”
B.荀子曰：“以修身自強(qiáng)，則名配堯禹。”
C.老子曰：“勝人者有力，自勝者強(qiáng)。”
D.孔子曰：“三人行，必有我?guī)熝伞！?br/>7.目前，全國(guó)許多高校為了培養(yǎng)學(xué)生的自主性、獨(dú)立性，要求新生獨(dú)立報(bào)到，將此作為新生的“第一課”。此舉引來(lái)學(xué)生和家長(zhǎng)反響不一，多數(shù)人表示贊同，也有新生表示“媽媽不在沒(méi)有安全感”。甚至有家長(zhǎng)不放心孩子獨(dú)自交費(fèi)而與校方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，情急之下撞開(kāi)大門(mén)闖進(jìn)收費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)。
（1）“獨(dú)立報(bào)到”這種做法要求學(xué)生具有什么能力？

（2）青少年學(xué)生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)這種能力？

8.殘疾人唐東保是銅陵人，3歲時(shí)患了小兒麻痹癥，右腿不能正常行走，曾先后賣過(guò)油條、開(kāi)過(guò)百貨店，下過(guò)崗。但他仍不氣餒，下苦功學(xué)習(xí)電動(dòng)車修理技術(shù)，開(kāi)店修車，走上創(chuàng)業(yè)之路。他主動(dòng)找到社區(qū)，要求招募?xì)埣踩藖?lái)店里免費(fèi)學(xué)習(xí)電動(dòng)車修理。現(xiàn)在他已先后培訓(xùn)12名殘疾人走上自立之路，其中最大的有60多歲，最小的僅20出頭。“我是受過(guò)社會(huì)熱心幫助的人，如今我也能幫助他人了，感到十分光榮和自豪。”他說(shuō)。結(jié)合所學(xué)知識(shí)，思考下列問(wèn)題。
“銅陵好人”唐東保身上具有哪些令我們感動(dòng)的品質(zhì)？
（2）“沒(méi)有抱怨，沒(méi)有屈服，沒(méi)有放棄”讓唐東保在創(chuàng)業(yè)道路上獲得成功，這給了我們?cè)鯓拥膯⑹荆?br/>第六單元 自強(qiáng)不息
備考新題集訓(xùn) 參考答案
6.1 直面挫折
1-7：BDAAA BA
8、（1）因?yàn)樗粌擅麣埣曹娙嗣鎸?duì)挫折的樂(lè)觀態(tài)度和勇氣所折服。
（2）①?gòu)脑斐纱煺鄣脑蛏戏治觯麄冇龅降拇煺蹃?lái)自于人禍，這種挫折已成為他們?nèi)松豢筛淖兊囊徊糠帧＂趶拿鎸?duì)挫折的態(tài)度上說(shuō)，面對(duì)無(wú)法改變的事實(shí)，他們沒(méi)有選擇放棄。他們是意志堅(jiān)強(qiáng)、信念堅(jiān)定的人。面對(duì)挫折，他們更熱愛(ài)生命，享受快樂(lè)的人生。③在他們身上，我們學(xué)習(xí)到面對(duì)挫折不僅僅需要堅(jiān)持，同時(shí)要懂得把挫折轉(zhuǎn)化為我們前進(jìn)的動(dòng)力，從挫折中體驗(yàn)快樂(lè)，充實(shí)我們的人生。www.21-cn-jy.com
9、（1）愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)；積極承擔(dān)責(zé)任，不言代價(jià)與回報(bào)；關(guān)心孩子、富有愛(ài)心；不怕困難挫折；助人為樂(lè)、尊重生命等。2·1·c·n·j·y
（2）樹(shù)立正確的人生目標(biāo)；正確的認(rèn)識(shí)挫折，冷靜分析造成挫折的原因，找出有效的應(yīng)對(duì)方法；激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，開(kāi)拓進(jìn)取；學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，善于自我排解，請(qǐng)求幫助等。
6.2 磨礪意志
1-6：BDADD D
7、（1）堅(jiān)持不懈，持之以恒，自強(qiáng)不息的品質(zhì)。
（2）確立學(xué)習(xí)的目標(biāo)；制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天堅(jiān)持練習(xí)；刻苦學(xué)習(xí)，勤奮鉆研，虛心請(qǐng)教；腳踏實(shí)地，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。21世紀(jì)教育網(wǎng)版權(quán)所有
（3）書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟！陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！等。
8、（1）好奇心強(qiáng)、自制能力較差、意志力不強(qiáng)等。
（2）名人故事：越王勾踐臥薪嘗膽的故事等；
名言：只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)(陀思妥耶夫斯基）；寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)(龔自珍)；等。21cnjy.com
（3）確立明確的目標(biāo)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，加強(qiáng)自我管理和約束；從小事做起，從現(xiàn)在做起；等等。
6.3 自立自強(qiáng)
1-6：CDAAA D
7、（1）自立能力。
（2）①克服依賴心理。培養(yǎng)自信心，相信通過(guò)自己的努力，能處理好生活和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。
②懂得管理和安排自己的生活。管理好父母給自己的零花錢(qián)， 養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，在 遇到問(wèn)題時(shí)能提出自己的主張。科學(xué)支配時(shí)間，學(xué)會(huì)自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定。學(xué)會(huì)基本的生活技能。21教育網(wǎng)
8、（1）自立自強(qiáng)；不畏挫折，戰(zhàn)勝挫折；熱心公益，助人為樂(lè)；堅(jiān)強(qiáng)的意志力；自尊自信；充滿理想；頑強(qiáng)拼搏。21·cn·jy·com
（2）①自強(qiáng)是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；②自強(qiáng)是我們健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力；③自強(qiáng)是進(jìn)取的動(dòng)力、是通向成功的階梯；④理想是自強(qiáng)的航標(biāo)；⑤自強(qiáng)的關(guān)鍵，戰(zhàn)勝自我；自強(qiáng)的捷徑，揚(yáng)長(zhǎng)避短；⑥真正的強(qiáng)者確定了自己的目標(biāo)后，就會(huì)不屈不撓地堅(jiān)持，矢志不移地奮斗。

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