資源簡介

周課時
第
周
第
課時
授課人
課型
新授
課題
第13課
第1節
你了解自己的情緒嗎
授課時間
教學目標
1、情感、態度、價值觀：懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。2、能力：通過學習，提高學生對情緒的理解和把握，使學生對自己和他人的情緒表現有比較準確的認識和評價能力。3、知識：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用。
重點難點
情緒不同，結果不同是本課的重點情緒產生和變化的原因是本課的難點。
教法教具
小組合作教學
講授法
案例法
等多媒體
課件
教
學
過
程
二次備課
一、預習導學（一）豐富多彩的情緒天空1.認識情緒人的情緒是多種多樣的，也是復雜多變的。最常見的情緒有四大類：
。這四類情緒又可以派出生多種復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交集等。2.情緒產生和變化的原因情緒產生的原因是多方面的。其中，
，是情緒產生變化的一個重要原因。當人的需要得到滿足時，就會產生積極的情緒。如喜悅、興奮等；而當人的需要得不到滿足或事與愿違時，往往會產生消極的情緒，如憂愁、憤怒等。不同的
下會產生不同的情緒。情緒也會隨著
的變化而發生一定的變化。（二）情緒不同，結果不同情緒是多種多樣的，對人的影響也不相同。⑴積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確地認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平
，甚至還可能超常發揮；而當人們的情緒消極時，情況則相反。⑵長期保持積極的情緒能增強人的機體免疫能力，有益于
。相反，若長期處于抑郁、緊張、焦慮等情緒中，則會對身心健康產生
的影響。二、合作探究
2011世界羽聯超級系列賽總決賽的小組賽的焦點交鋒當屬林丹迎戰陶菲克的比賽。在首局林丹以21比12取得勝利后，大家都猜測比賽將非常輕松。但沒想到次局陶菲克依靠細膩的網前技術，一舉取得6比0領先的優勢，并一直保持大比分領先。在這種情況下，林丹心情顯然非常郁悶，一拍失誤后，他還把手中拍子甩向半空，宣泄自己的郁悶，這種不淡定的情緒，已經很少在林丹身上出現了。但或許就是這次宣泄之后，林丹調整好自己的心情，從后半段開始努力追分，反而此時陶菲克又是一貫的過度放松狀態，最終林丹非常神奇地實現逆轉，以21比19獲得本局的勝利，從而2比0擊敗陶菲克。對于成功翻盤的次局，林丹自己都覺得有點意外。
1.材料中共出現了哪些情緒？
2.林丹將拍子甩向半空，表現了他怎樣的情緒？如果這種情緒繼續下去，將是怎樣的結果？3.林丹調整情緒后最終逆轉戰勝對手，說明了什么道理？4.林丹和陶菲克的不同結局，告訴我們一個什么道理？三、構建知識體系四、教（學）后反思

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