資源簡(jiǎn)介

初一(下)
第一課　青春的邀約
第1課時(shí)　悄悄變化的我
學(xué)案
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
1.幫助學(xué)生了解青春期的生理和心理常識(shí)。
2.引導(dǎo)學(xué)生正視青春期生理的變化，學(xué)會(huì)直面青春期的矛盾心理。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1.了解青春期的生理變化以及由此引起的矛盾心理。
2.如何正視青春期的生理變化；怎樣直面青春期的矛盾心理。
一、自學(xué)互研　生成能力
(一)自主預(yù)習(xí)
1.我們的身體變化主要表現(xiàn)在可三個(gè)方面：身體
的變化，內(nèi)部
的完善，性機(jī)能的
。
2.
青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于
期和
期之間的過(guò)渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的
期。
3．青春期的生理變化帶給我們旺盛的
，使我們的身體充滿能量。我們擁有
精力、敏捷的
，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺(jué)生活擁有
。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)
。
4．我們要正視身體的變化，欣然接受
的綻放。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高
和
修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的
。
5．伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，
得到發(fā)展，
不斷增強(qiáng)，
愈加豐富。
6．我們可以參加
，在集體的溫暖中放松自己；通過(guò)
，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過(guò)培養(yǎng)
轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；學(xué)習(xí)
，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
(二)合作探究
1.
身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？P3
2．什么是青春期？青春期的生理變化給我們帶來(lái)哪些影響？P3
3．我們應(yīng)如何悅納青春期的生理變化？P5
4．產(chǎn)生青春心理矛盾的原因和表現(xiàn)主要有哪些？P6
5．如何積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾？P6-7
二、交流展示　生成新知
1．分組分別展示自主預(yù)習(xí)的內(nèi)容，此部分可以一組展示，另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完后，必須有一定時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。
2．合作探究部分，組與組之間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。
三、當(dāng)堂演練　達(dá)成目標(biāo)
1．青春期是人體快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。下列屬于青春期帶來(lái)的生理變化的有
(
)
①性機(jī)能發(fā)育成熟
②身體外形急劇變化
③內(nèi)部器官的完善
④自我意識(shí)增強(qiáng)
A．②③④
B．①②④
C．①②③④
D．①②③
2．剛剛進(jìn)入青春期的高明，看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須，自己沒(méi)有，于是很苦惱。對(duì)
此，認(rèn)識(shí)正確的是
(
)
①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的
②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查
③這是正常的生理現(xiàn)象
④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同
A．①②
B．③④
C．②④
D．①④
參考消息網(wǎng)2016年7月14日?qǐng)?bào)道：整容似乎已成為中國(guó)年輕人的一種時(shí)尚，
而不單是愛(ài)美的女白領(lǐng)，就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨
著進(jìn)入暑假，中國(guó)各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對(duì)此，下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是(
)
A．我們應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己
B．青春的我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí)，也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美
C．學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象
D．為了自己漂亮而整容．無(wú)可厚非，值得提倡
我們進(jìn)入青春期后都會(huì)遇到成長(zhǎng)中的困惑和煩惱，這是青春期矛盾心理的表
現(xiàn)。青春期的矛盾心理(
)
①是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象
②為我們成長(zhǎng)提供了契機(jī)
③是我們自身無(wú)法解決的
④處理不好會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力
A．①②③④
B．①②④
C．①③④
D．②③④
5．青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱，當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)，應(yīng)該
(
)
A．逃課上網(wǎng)，逃避煩惱
B．離家出走，外面的世界更精彩
C．獨(dú)立承受，因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn)
D．學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，主動(dòng)向老師、家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助
6.小小少年很少煩惱，放眼四周陽(yáng)光照……小小少年很少煩惱，無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。
但有一天風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
(1)隨著年歲由小變大，為什么“小小少年”的煩惱增加了？
(2)為了讓我們?cè)谇啻浩凇盁o(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶”，你有什么好辦法？
答案：
1.D
本題考查學(xué)生對(duì)青春期生理變化的認(rèn)識(shí)。青春期，我們的身體變化主要表
現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟。
2.B
本題主要考查學(xué)生對(duì)青春期生理變化的認(rèn)識(shí)。青春期是人一生中身體發(fā)
育的重要時(shí)期，這一時(shí)期，我們的身體變化非常明顯；同時(shí)，受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、
鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同，有快有慢，這些都是正常的，因此③④觀點(diǎn)正確，①②錯(cuò)誤。故選B。
3.D
本題考查如何對(duì)待青春期生理變化。青春的我們追求美，但真正的美應(yīng)該是外在美和內(nèi)在美的統(tǒng)一，因此我們?cè)谧非笮误w、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美，故為了漂亮而整容，沒(méi)有做到悅納青春期生理變化，對(duì)美的追求是值得商榷的。因此A、B、C說(shuō)法正確；D項(xiàng)說(shuō)法錯(cuò)誤，符合題意。
4.B
本題主要考查學(xué)生對(duì)青春期矛盾心理的認(rèn)識(shí)和理解。青春期心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力；但如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。我們可以通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控矛盾心理。因此，③是錯(cuò)誤的，應(yīng)予以排除。
5.D
本題考查青春期矛盾心理。我們?cè)谇啻浩谟龅降臒烙猩頍篮托睦頍?，無(wú)論什么煩惱，都不能逃避、離家出走；能夠解決的自己解決，不能解決的請(qǐng)老師、父母或心理醫(yī)生等幫忙解決，這不是懦弱表現(xiàn)。
6.答案：(1)因?yàn)檫M(jìn)入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯的變化，會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象；同時(shí)心理也會(huì)發(fā)生一系列變化，充滿矛盾。
(2)要積極敞開(kāi)心扉，學(xué)會(huì)大膽傾訴和求助；可以參加各種有意義的集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；還可以通過(guò)培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

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