資源簡介

魯人版《道德與法治》七年級下冊第6-8單元知識點歸納
第六單元 相逢是首歌
第十一課 我與同伴共成長
第1課時 友誼伴我同行
1.真摯友誼的重要性（P6-9）
（1）真摯的同學友誼是我們健康成長不可缺少的精神營養；（2）真摯的友誼給我們帶來溫暖和力量；（3）真摯的友誼有助于我們增長智慧和才干；（4）每個人的成長和發展都需要友誼的滋潤
2.怎樣正確看待青春期中學生的閉鎖心理？（P9）
（1）閉鎖心理是從不成熟走向成熟過程中的正常心理反應；（2）如果不及時調適，任其發展下去容易形成自我封閉和自我孤立的性格，有礙自己的身心健康，會影響與同學，朋友的相處和交往，進而影響正常的學習和生活。（3）積極調適閉鎖心理，打開心靈之窗，才能迎來友誼的陽光。
3.怎樣調適閉鎖心理（P10）？
（1）調適閉鎖心理，需要我們正確認識自己。（2）調適閉鎖心理，需要我們敞開心扉，開放自我，主動與同學交往。
第2課時 讓友誼之樹長青
1.建立和發展真摯的友誼的辦法（P11-13）
（1）朋友相交，貴在真誠；（2）接納差異，欣賞他人；（3）互相幫助，樂于付出；（4）把握原則，善交益友
2.男女同學正常交往的必要性和重要性是什么？（P13）
（1）必要性：男女同學各展優勢，各盡所能，我們學習生活才能生動有趣，多姿多彩，男女同學正常交往，建立純潔的友誼，是學習生活的重要組成部分。
（2）重要性：可以擴大我們交往范圍，擁有更多朋友，可以促進個性全面，健康地發展，可以在學業上取長補短，有利于學習進步。
3.男女同學交往時應把握的原則和應注意的問題（P14-15）
（1）提倡自然，適度；（2）要注意交往的場合，時間和頻率。（3）慎重對待，理智處理。
第十二課 我和老師交朋友
第1課時 感恩師愛
1.師愛的具體表現（師愛對我們來說有什么作用？）（P18-19）
（1）老師的愛給我們溫暖和力量。學校生活中的各項教育教學活動，都凝聚著老師的心血和汗水，傾注著老師對我們的關心和愛護。（2）老師是“人類靈魂的工程師”。老師不僅是我們學習上的指導者，更是我們成長道路上的引路人。（3）那些有理想信念，有道德情操，有扎實學識，有仁愛之心的老師，深深地影響著我們一生的成長和發展。
2.尊敬老師的原因（為什么要尊敬老師？）（P19-22）
（1）教育涉及千家萬戶，惠及子孫后代，承載著中華民族偉大復興的希望。教師是人類文明的傳承者和建設者，是最值得尊敬的人。（2）尊師重教是中華民族代代相傳的優良傳統。（3）熱愛尊敬老師，就是尊敬知識，就是尊敬人類的文明和進步。
3.尊敬老師的做法（怎樣尊敬老師）（P20-22）
（1）要尊敬老師，對老師有禮貌。（2）要體諒老師，關心幫助老師。（3）要聽取老師的教誨，尊重老師的勞動
第2課時 溝通增進師生情
1.良好師生關系的特點（良好的師生關系應該是怎樣的？）（P23）
（1）良好的師生關系，是一種人格平等，互相尊重，互相學習，教學相長的“亦師亦友”關系。（2）老師是我們學習的指導者，合作者和參與者，是我們的良師，也是我們的朋友。
2.主動與老師交往溝通的原因及要求（P23）
原因（為什么要和老師溝通交流？）
（1）能增強師生間的互相了解，消除誤會，化解矛盾，增進感情。（2）有助于我們保持輕松愉快的心態，提高學習的效率和質量。（3）能使老師了解我們的個性特點，做到因材施教，提高教育教學的效果。
要求（怎樣與老師溝通交流？）：
（1）主動，熱情，誠懇地與老師進行思想，感情上的交流，向老師傾訴煩惱，尋求老師的指導和幫助，消除對老師的敬畏心理，克服對老師“敬而遠之”的錯誤做法，把老師當作朋友。
3.與老師溝通化解矛盾的具體做法。（P25-26）
（1）理智地看待老師的“不公”。（2）正確對待老師的批評。（3）恰當地對待老師的過錯。
第七單元 讓快樂圍繞在我身邊
第十三課 讓快樂圍繞在我身邊
第1課時 你了解自己的情緒嗎
1.最常見的情緒有哪些？（P33）
喜怒哀懼
2.情緒產生的原因是什么？（P34）
情緒產生的原因是多方面的。（1）人的需求是否得到滿足，是情緒產生變化的重要原因。當人的需要得到滿足時，就會產生積極的情緒，而當人的需要得不到滿足或事與愿違時，往往會產生消極的情緒。（2）不同的情境下會產生不同的情緒，處在不同的情景當中，自然就會產生各種各樣的情緒，而我們所處的情景又是不斷變化的，所以情緒也會隨之發生一定的變化。
3.情緒對人有什么影響？（怎樣理解情緒不同結果不同？）（P35-36）
（1）情緒是多種多樣的，對人的影響也不相同。（2）積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正常地認識事物，分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可以超常發揮。（3）而當人們情緒消極時，情況則相反。
4.為什么要保持積極的情緒狀態？（積極情緒對我們有什么影響？）（P35-36）
（1）長期保持積極的情緒，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，若長期處于抑郁，緊張，焦慮等情緒之中，則會對身心健康產生不良的影響。（2）我們正處于身心發展的關鍵時期，努力保持積極的情緒狀態，會促進我們的健康成長。
第2課時 我的情緒我做
1.為什么說情緒是可以調控的？（P37）
（1）每個人得而生活都不可能是一帆風順的，有時難免會產生消極的情緒。（2）產生消極情緒并不可怕，關鍵在于學會及時調節和控制情緒。（3）情緒產生變化是有原因的，人們在情緒面前不是無能為力的，而是可以對它進行調節和控制的。（4）對于消極情緒，我們可以針對情緒產生的原因，根據自身特點靈活地選擇調控情緒的具體辦法。
2.調節情緒的方法主要有哪些？（P37-39）
理智調控法，注意力轉化法，積極的自我暗示法，幽默化解法，合理宣泄法
3.合理的宣泄方法有哪些呢？（P39）
（1）哭泣宣泄；（2）傾訴宣泄；（3）運動宣泄；（4）書寫宣泄。
4.宣泄消極情緒需要注意哪些問題？
（1）情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
第3課時 正視壓力 輕松向前
1.我們為什么保持適當的學習壓力？（如何正確認識學習壓力對我們的影響？）（P41）
（1）適當的學習壓力能促使我們努力學習。（2）過大的學習壓力，則會使我們失去學習的信心，甚至產生厭學的情緒。長此以往，還會嚴重影響身心健康。
2.我們如何減輕學習壓力？（緩解學習壓力的方法有哪些？）（P42）
（1）適當調整自己的目標，找到適合自己的學習方法，提高學習效率，正確看待考試等，都是緩解學習壓力的有效方法。
3.如何正確面對考試？（如何從容的面對考試？）（P42-43）
（1）從容面對考試，需要我們正確地看待考試；（2）從容面對考試，要根據自己學習的實際情況。（3）從容面對考試，最重要的就是把學習搞好。
第十四課 過富有情趣的生活
第1課時 多樣的情趣 多樣的生活
1.為什么說生活處處有情趣？（P46）
（1）自然之美氣象萬千，變化無窮，帶給我們無限的怡情雅趣，豐富的社會生活中，人們在付出辛勤勞動的同時，體會到創造的樂趣和幸福，工作，學習之余的休閑娛樂活動，也充實著人們的內心世界。（2）可見，生活處處有情趣。
2.高雅情趣有什么積極作用？（P49-50）
（1）擁有高雅情趣,能使我們從平凡的生活中獲得更多的樂趣和精神享受。從而提高生活品位，提高生命質量。（2）擁有了高雅情趣，可以促使我們在生活中更多地發現美，感受美，欣賞美。可以拓展我們學習和活動領域，開闊我們的事業，發展想象力，做事更加持久，專注，從而提高我們的審美能力，激發創造力。
第2課時 追求高雅情趣
1.在生活中要怎樣以樂觀的態度培養高雅情趣？（P50）
在我們生活中，既有陽光，也有陰云。只有對生活充滿熱愛和激情的人，才能對生活的諸事感情趣，才能更深刻，更具體地感受生活，從學習，工作和生活中找到樂趣，從日常的平凡小事中培養自己的高雅情趣。
2.什么是好奇心，你對好奇心的認識，好奇與興趣，情趣有什么聯系？（好奇心對我們什么作用？）（P53）
（1）好奇心可以驅使我們去探索未知世界的各種奧秘，獲得新的感受，給我們學習和生活增添情趣。（2）好奇是興趣的開始，而有益的興趣愛好，又可以陶冶高雅情趣。
3.豐富的文化生活對培養高雅情緒有什么作用？（P54）
豐富文化生活，是培養高雅情趣的重要途徑。
4.如何豐富文化生活？（P54）
我們可以根據自己的興趣愛好，身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內容，從而使自己的文化生活越來越豐富，知識面不斷擴大，獲得美的體驗，美的享受，領略生活的真正意義和情趣所在。
5.我們應該如何培養高雅情趣？（P50-54）
（1）以樂觀的態度對待生活（2）增強好奇心，培養廣泛興趣（3）豐富文化生活，獲得美的體驗。
第八單元 珍愛生命 熱愛生活
第15課
呵護寶貴的生命
第1課時 世界因生命而精彩
1.為什么世界因生命而精彩？（P60）
（1）形形色色的植物給大地披上了色彩斑斕的外衣。（2）多種多樣的動物為大自然增添了勃勃生機。（3）在我們生活的世界里，生命以其豐富多彩的形態存在著。（4）生命構成了世間最美麗，最動人，最豐富的風景，世界因為有了生命才如此生動和精彩。
2.生命之間有什么聯系？（P61-62）
（1）自然界中的每一種生命都有自己鮮明的特點。（2）大自然創造了繽紛的生命，向人們展示著一個又一個神奇。
3.我們為什么要尊重生命，保護生物多樣性？（P64）
（1）人類是生命世界的一員。人類和其他眾多生命均以自己獨特的形式生活著，以自己獨特的價值存在著。（2）種類繁多的生命構成一個共存共榮，息息相關的生命世界。（3）我們既要尊重人類自身的生命，又要尊重其他生命，保護生命多樣性。不尊重其他生命，將會危機人類自身的生存，從這個意義上來講，保護生命形態的多樣性就是保護人類自己。（4）尊重生命，善待自然保護生態，是一種美德，更是一種責任。人人都能樹立尊重自然，愛護自然的生態文明理念，自覺保護地球家園，繽紛的生命世界才會更加和諧美妙。
第2課時 生命最寶貴
1.為什么說最寶貴的是生命？（P65-66）
（1）生命是寶貴的。（2）正是因為有了生命，我們才能創造和享受美好的生活。失去了生命，我們便失去了一切。（3）生命是一個過程，這一過程充滿了無限的歡樂。（4）當然，生命過程中也有一些困苦，它同樣增添著我們的人生體驗。苦與樂都讓我們品嘗著生活的滋味，豐富著我們的生命歷程。
2.怎樣理解珍愛生命就是對他人，對社會負責？（P66-69）
（1）每個人的生命只有一次，而且是不可重復的。（2）每個人也都是不一樣的。從父母賦予我們生命的那一刻起，我們每個人的生命便有了獨特的意義與價值。（3）我們的成長一刻也沒有離開過家庭，社會的關愛。（4）每個人的生命不僅屬于自己，還屬于家庭，屬于社會。珍愛生命不僅是對自己負責，也是對親人，對他人和社會負責。
第3課時 珍愛我們的生命
1.怎樣在日常生活中自我愛護？（P70-71）
（1）“珍愛生命，安全第一。”有了這種觀念，我們才能更好地關心自己的生命健康，愛護自己的身體。（2）加強體育鍛煉，增強體質；注意飲食衛生，不暴飲暴食；按時作息，保持聊好的生活習慣；了解安全常識，遠離一切可能的威脅，不做危險的事情等。（3）不斷提高自救自護的本領。（4）我們既要學會依法保護自己的生命健康權，也要尊重他人的生命健康權。
2.我們怎樣應對生活中出現的危險？（P71-72）
（1）沉著冷靜，切忌慌忙。（2）安全避險，迅速自救。（3）學會向他人和社會救助。
3.永遠不放棄的生的希望要求我們怎樣做？（P73-74）
（1）珍愛生命的人，無論遇到怎樣的危險境遇，都不會輕易放棄生的希望。（2）當遇到危機和挫折時,我們要勇敢，要堅強，要相信自己，相信他人，相信生命的力量。（3）我們在肯定，珍愛自己生命的同時，也要善待他人的生命。
4.怎樣珍愛自己的生命？（P70-74）
（1）在日常生活中自我愛護；（2）應對生活中出現的危險，學會自救逃生（3）.永遠不放棄的生的希望。

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