資源簡介

21世紀教育網 –中小學教育資源及組卷應用平臺
2017年中考政治真題分類匯編
第一篇 成長中的我
專題01 認識自我 意志堅強
考點1：悅納自己的生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的煩惱，調控好自己的心理沖動，促進生理與心理的協調發展
1、青春期的身體變化。
身體外形的變化，身體內部器官的完善，性機能的成熟。
2、少年期的主要心理矛盾。
（1）渴望獨立與現實依賴的矛盾。
（2）心理閉鎖與求得理解的矛盾。
（3）性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
3．克服青春期的煩惱，調控好心理沖動的方法
（1）開放自己的心靈世界。
具體做法 作用
多與父母、老師和同學溝通 真誠的交流可以加深理解，分享歡樂，宣泄煩惱，調節情緒，保持樂觀開朗的心情
不要沉迷于網絡，要多讀健康有益的書 讀書可以增長知識，提高個人修養
多運動 運動有助于身心協調
多做好事 做好事可以使人身心愉悅
（2）努力充實自己。 充實自己，培養美好的心靈、健全的人格和文明的舉止_，為今后的事業發展奠定堅實的基礎。21教育名師原創作品2-1-c-n-j-y
（3）從生活小事做起。 我們要善于發現，敢于實踐，從平凡之中感受偉大。
考點2：理解情緒的多樣性、復雜性，學會調節和控制情緒，保持樂觀、積極的心態。
1、情緒的含義：情緒是一種內心體驗。伴隨著我們生活經歷過程中自然而然所產生的內心體驗就是情緒。
2、情緒的特點和種類
情緒具有多樣性和復雜性。人的基本情緒分為四種——喜、怒、哀、懼，但在此基礎上會演變成各種復雜的情緒。
3、如何調適情緒
（1）輸入自我調控的意識。只要我們在日常生活中常常提醒自己調整情緒，注意言行，我們就會在潛移默化中擁有健康而成熟的情緒。
（2）轉換角度看問題。如果我們轉換角度看問題，改變不正確想法，就能改變我們的情緒。
（3）用行動調控自己的情緒。
①煩惱的時候可以和朋友傾訴，去運動場跑步。
②痛苦的時候可以在合適的場合哭一場，也可以用寫日記的方法以讓自己快點走出來等。
知識拓展：
調節情緒的方法
（1）注意轉移法：把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。①改變注意焦點，分散注意力。②做自己平時最感興趣的事。③改變環境，如到風景秀麗的野外散步等。
（2）合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的途徑與方式宣泄出來。①在適當的場合哭一場。②向他人傾訴。③進行劇烈的運動。④放聲歌唱或大聲喊叫等。
（3）理智控制法：主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。①自我解嘲、自我安慰。②自我暗示，自己提醒自己。③自我激勵，通過外界的人、事物來約束、激勵自己。④心理換位，站在對方的角度思考問題。⑤精神升華，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉化為積極而有益的行動。
4．樂觀健康的心態
（1）重要作用。 有助于我們：①找到良好的自我感覺。②建立有價值的人際關系。③獲得成功的人生。
（2）如何保持？ ①樹立積極健康的生活態度。②勇敢面對挫折和失敗。③學會愛和感恩。
考點3：客觀分析挫折和逆境，尋找有效應對挫折的方法
1、挫折的產生
（1）人生難免有挫折。人的行為總是受一定的動機和目標指引的，如果在實現目標中遇到困難和障礙，既難以克服_又找不到替代目標，就會使人產生挫折感。 （2）挫折產生的原因：自然災害或社會、個人條件限制等。
2．挫折的兩重性
（1）消極影響：挫折會給我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。
（2）積極影響：挫折能使我們經受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉折點。
3．面對挫折的態度不同，結果也就不同
不同的態度 不同的結果
消極態度 焦慮不安、悲觀失望、自暴自棄 一事無成
積極態度 冷靜思考，保持積極的情緒狀態，分析原因，尋找解決辦法不屈不撓， 最終走出困境，成為生活的強者。
挫折和逆境對人生造成怎樣的影響，關鍵是看采取什么態度應對
4.應對挫折的有效方法
（1）冷靜對待—— 在失敗中看到其中孕育著成功的可能性，使自己重樹信心。
（2）自我疏導——不過于自責，善于自我排解，使情緒得到合理發泄、調節和控制。
（3）請求幫助——主動把失敗的痛苦向親人 、好友、老師、同學傾訴，這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法。 21cnjy.com
（4）心理換位——嘗試站在對方的角度想問題，從而體會別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問題。 21·cn·jy·com
（5）精神升華——奮發圖強去取得學習、工作和事業上的成功，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒，轉化為積極而有益的行動，這是應對挫折最積極的態度。21··com
考點4：主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困難、開拓進取的優良品質和良好的學習、勞動習慣和態度。
1．優良的意志品質
優良的意志品質包括：自覺性、堅韌性、果斷性、自制性等。
2．堅強意志的作用
（1）優良的意志品質對一個人的健康成長和事業成功起著關鍵作用。 （2）堅強意志是成功的保證。
（3）從小培養自己具有堅強的意志，有助于我們戰勝困難、克服弱點、成就人生。
3．磨礪堅強的意志
（1）明確提出鍛煉意志的任務。 （2）培養良好的行為習慣。向自己挑戰，向自己的壞毛病、壞習慣開刀。
（3）培養自我控制、自我調節的能力。 （4） 持之以恒，善始善終。
考點 5：了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我
1．客觀地評價自己的重要性
過低的自我評價容易使人產生自卑心理，過高的自我評價容易使人產生自負心理。恰當地評價自己能使我們自愛、內心體驗到自尊和充滿自信。www.21-cn-jy.com
2．客觀地認識、評價自己的優缺點的途徑
（1）自我觀察：①外在的體征。②內在的精神世界。③自己在集體中的地位。 （2）他人評價。 （3）集體評價。2·1·c·n·j·y
3．全面、客觀地認識自己
（1）客觀地認識自己。找出自己的優點和不足之處，正確地認識自己。 （2）全面地認識自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質；既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。 （3）用發展的眼光看待自己。發揚優點，克服缺點，追求進步，實現自我完善。【來源：21·世紀·教育·網】
考點6：認識自己生命的獨特性，珍愛生命
1、生命形態的多樣性
（1）生命是地球上各種生物體特有的現象，生命是世界最珍貴的財富，世界因生命的存在而精彩動人。
（2）地球上的生命種類繁多，價值各異。
2．正確認識人類與大自然的關系
（1）人類來自于大自然，是生物進化的結果，我們應該對大自然抱有敬畏之心，感激之情。
（2）地球上的各種生命相互依存，相依為命，人類必須尊重自然規律，善待大自然，與大自然共生共存、和諧相處，建設一個生態環境良好的世界。21*cnjy*com
3．生命的獨特性
（1）人是生命發展的最高階段，人類是自然界的一部分，以自己獨特的方式生活著，以自己獨特的價值存在著、發展著。與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。21教育網【出處：21教育名師】
（2）人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。
4．為什么要珍愛生命
（1）生命是自然界最珍貴的財富。每種生命都有其存在的意義與價值。各種生命相互依存、相依為命。
（2）每個人都是獨一無二的。每個人的生命只有一次，生命是寶貴的，也是脆弱的。
（3）隨意糟蹋甚至放棄生命的行為是一種對自我、對他人和對社會不負責任的表現。
（4）生命健康權是公民參加一切社會活動、享有其他一切權利的基礎。生命健康權是公民首要的人身權利。
5．如何珍愛生命
（1）正確認識人與自然的關系。
我們要樹立人與自然相互依存、和諧相處的生態道德觀，養成保護自然環境的思想意識和行為習慣。
（2）珍愛自己的生命，對自己的身心健康負責。
①無論何時 何地，無論遇到多 大困難和挫折，都不要放棄生的希望。②面對突發的災害，我們要堅強勇敢、團結互助，在困難和挫折中，磨礪生命的意志，展現生命的光輝。③學會自我保護，注意安全，遠離危險源。④珍惜生命中的分分秒秒，努力創造有價值的人生。
（3）善待其他生命。
對其他生命，我們應該以珍愛之心去對待，去呵護，使人道和善良的品德伴隨著我們成長。做到：①尊重、善待他人的生命。當他人生命遭遇困境需要幫助時，要盡自己所能伸出援助之手。②珍愛、保護動物、植物等其他生命。③遵紀守法，不做有損他人生命健康的事。
考點7：體會生命的價值，認識實現人生意義應該從日常生活的點滴做起
1、探索人生的意義和生命的價值
（1）追求積極向上的人生目標。
（2）保持積極樂觀的人生態度。
（3）充分利用有限的今天。
2．在勞動創造中實現人生的價值
（1）人生價值的體現。
一個人的人生價值是通過他對自我、他人、集體、社會的合理需要的滿足和貢獻來體現的。
（2）勞動創造對實現人生價值的意義。
勞動創造是人生價值的源泉，創造的成果也就成為評價人生價值的重要標準。
（3）青少年如何實現自己的人生價值？
①勞動創造是人生價值的源泉，我們當然應該通過自己的勞動創造來實現人生價值，而對于我們中學生而言，努力學習，不斷提高自身素質，其實就是一種勞動創造。21cnjy.com
②人生的價值必須一點一滴地創造，我們應該從現在做起，從身邊的小事做起，在奉獻社會、服務社會中實現自己的人生價值。2121世紀教育網版權所有
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紀*教育網
真題訓練
一、單選題
1.（2017·衡陽）青春是生命中的華彩樂章，它帶來了喜悅和力量，也帶來了困惑和煩惱。奏好青春成長曲，我們要（ ） 21教育網
A、在穿著上要標新立異，展現青春風采
B、把內心閉鎖起來，保護青春秘密
C、放任青春沖動，享受青春激情
D、悅納生理和心理變化，克服青春煩惱www-2-1-cnjy-com
2.認識青春期的煩惱，以及要克服青春期的煩惱等相關知識的基礎上，對材料進行深入的分析，從而得出結論。 （2017·揚州）進入青春期，我們的獨立意識不斷增強，但在生活上還需要父母的指導和幫助。這體現了青春期 的矛盾。（ ）
A、獨立性和依賴性
B、計劃性和盲目性
C、開放性和封閉性
D、自制性和沖動性
3.（2017·孝感）調查顯示，由于長期遠離父母，留守兒童更容易滋生孤獨、閉鎖、冷漠、自卑、叛逆等心理問題，更容易沉迷網絡。針對這一問題，一方面，國家、社會、學校、家庭要給予留守兒童更多的關愛；另一方面，我們少年兒童自己也要（ ）
①培養高雅生活情趣，堅決遠離網絡 ②主動尋求他人幫助，調控心理矛盾
③正確認識評價自己，學會悅納自我 ④積極參加集體活動，主動與人交往
A、①③
B、②④
C、②③④
D、①②③④
4.（2017·湖州）指紋人人皆有，卻各不相同，重復率約為640億分之一，故被稱為“人體身份證”。這表明人的生命具有（ ）
【來源：21cnj*y.co*m】
A、短暫性
B、社會性
C、智慧性
D、獨特性
5. （2017·江西） 2017年3月16日晚，南昌市老福山立交橋發生了3車相撞事故，造成其中一輛小車起火燃燒。火光沖天間，正好駕車路過的許諾毫不猶豫第一個沖上去，冒著汽車爆炸的危險，從熊熊燃燒的車輛中用力拖出傷者。許諾的行為告訴我們（ ）
A、要掌握自護自救知識，鍛煉自護自救能力
B、要善待自己的生命，自覺遠離各種傷害源
C、要把生命安全放在第一位，避免不法侵害
D、當他人生命遭遇困境時，要伸出援助之手【版權所有：21教育】
6、（2017·金華）耶魯大學畢業后，秦玥飛毅然選擇回國扎根農村，俯首躬行，在荊棘和貧窮中拓荒，被譽為“最美村官”。這啟示我們要（ ）
A、善于合作，大力發揚團隊精神
B、平等待人，對他人一視同仁
C、艱苦奮斗，提高自己的知名度
D、貢獻社會，實現生命的價值21*cnjy*com
7、（2017·隨州）2016年11月，教育部公布了《關于防治中小學欺凌和暴力的指導意見》，要求加強教育預防、依法懲治和綜合治理，切實防治學生欺凌和暴力事件的發生。針對學生欺凌和暴力現象，我們青少年應該（ ）
①加強學校管理，引導學生尊重生命健康 ②沉著冷靜，學會用智慧保護自己
③提高警惕，防范侵害 ④增強法律意識，提高自我保護能力
A、①②③
B、②③④
C、①③④
D、①②④
8.（2017年·黔東南）兒子：“爸爸，您說我長大后能有出息嗎？”
爸爸：“為什么這么問？” 兒子：“因為我在學校學習不算好啊……”
爸爸回答最恰當的是（ ）
A、“你需要學會正確認識自己。”
B、“你需要學會控制情緒。”
C、“你需要學會拒絕不良誘惑。”
D、“你需要學會自尊自信。”
9.（2017·衡陽）我們生活是多姿多彩的，我們也擁有多姿多彩的情緒體驗。下列表述屬于愉悅的積極的情緒體驗是（ ）
①眉飛色舞地講述 ②在課堂上有說有笑
③在國旗下激動地宣誓 ④滿意地欣賞自己創辦的黑板報。
A、①②③
B、①②④
C、①③④
D、②③④
10.（2017·海南）如圖漫畫反映了（ ）
A、情緒是復雜多變的
B、情緒充實人的體力和精力
C、情緒是不可調控的
D、不良情緒影響人的身心健康21教育名師原創作品
11.（2017·福建）“積極的人像太陽，照到哪里，哪里亮。”從情緒的角度理解這句話，正確的是（ ）
A、情緒有喜怒哀懼之分
B、不同的情緒對人的影響相同
C、情緒具有復雜性和多樣性
D、情緒具有相通性和感染性
12、（2017·綏化）情緒需要調控，當遇到不良情緒時，我們一般會選擇在適當的場合哭一場或劇烈運動的方式進行宣泄。這種調節情緒的方法屬于（ ）
A、注意轉移法
B、合理發泄法
C、理智控制法
D、換位思考法
13.（2017·威海）里約奧運會上，中國女排憑借頑強意志絕地反擊，時隔12年再獲奧運冠軍，一股雄奇的力量穿越重洋，叩響國人的心扉。“奮勇拼搏，決不放棄”的女排精神，鼓舞億萬國人砥礪前行！據此回答第問題。 21·世紀*教育網
(1)“女排再獲奧運會冠軍”啟示我們（ ）
①堅強意志是成功的保證
②對強者而言，挫折是走向成功的墊腳石
③面對挫折要挫而不折、積極進取
④只要經歷挫折，就一定能取得成功。
A、①②④
B、①③④
C、①②③
D、②③④
14.（2017·德州）由于“左”傾錯誤的領導，導致第五次反“圍剿”失敗，中央紅軍被迫進行戰略大轉移。血戰 湘江、四渡赤水、爬雪山過草地……沖破敵人的圍追堵截，歷經千難萬險勝利到達陜北，完 成了舉世矚目的二萬五千里長征。紅軍的這一壯舉給我們的人生啟迪是（ ）
①遭遇失敗要有永不言棄的信念 ②身處逆境要有樂觀向上的心態
③面對挫折要有百折不撓的精神 ④戰勝困難要有堅韌不拔的毅力
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①③④
二、綜合題
15.（2017·綏化）情景分析
中學生小李期末考試前，感到緊張、心跳加快、沒有食欲、經常失眠、記憶力減退。面對這種情況
小李應該：________
理由是：________。
考點突破回顧
直擊中考
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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2017年中考政治真題分類匯編
第一篇 成長中的我
專題01 認識自我 意志堅強
考點1：悅納自己的生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的煩惱，調控好自己的心理沖動，促進生理與心理的協調發展
1、青春期的身體變化。
身體外形的變化，身體內部器官的完善，性機能的成熟。
2、少年期的主要心理矛盾。
（1）渴望獨立與現實依賴的矛盾。
（2）心理閉鎖與求得理解的矛盾。
（3）性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
3．克服青春期的煩惱，調控好心理沖動的方法
（1）開放自己的心靈世界。
具體做法 作用
多與父母、老師和同學溝通 真誠的交流可以加深理解，分享歡樂，宣泄煩惱，調節情緒，保持樂觀開朗的心情
不要沉迷于網絡，要多讀健康有益的書 讀書可以增長知識，提高個人修養
多運動 運動有助于身心協調
多做好事 做好事可以使人身心愉悅
（2）努力充實自己。 充實自己，培養美好的心靈、健全的人格和文明的舉止_，為今后的事業發展奠定堅實的基礎。21教育名師原創作品21*cnjy*com
（3）從生活小事做起。 我們要善于發現，敢于實踐，從平凡之中感受偉大。
考點2：理解情緒的多樣性、復雜性，學會調節和控制情緒，保持樂觀、積極的心態。
1、情緒的含義：情緒是一種內心體驗。伴隨著我們生活經歷過程中自然而然所產生的內心體驗就是情緒。
2、情緒的特點和種類
情緒具有多樣性和復雜性。人的基本情緒分為四種——喜、怒、哀、懼，但在此基礎上會演變成各種復雜的情緒。
3、如何調適情緒
（1）輸入自我調控的意識。只要我們在日常生活中常常提醒自己調整情緒，注意言行，我們就會在潛移默化中擁有健康而成熟的情緒。
（2）轉換角度看問題。如果我們轉換角度看問題，改變不正確想法，就能改變我們的情緒。
（3）用行動調控自己的情緒。
①煩惱的時候可以和朋友傾訴，去運動場跑步。
②痛苦的時候可以在合適的場合哭一場，也可以用寫日記的方法以讓自己快點走出來等。
知識拓展：
調節情緒的方法
（1）注意轉移法：把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。①改變注意焦點，分散注意力。②做自己平時最感興趣的事。③改變環境，如到風景秀麗的野外散步等。
（2）合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的途徑與方式宣泄出來。①在適當的場合哭一場。②向他人傾訴。③進行劇烈的運動。④放聲歌唱或大聲喊叫等。
（3）理智控制法：主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。①自我解嘲、自我安慰。②自我暗示，自己提醒自己。③自我激勵，通過外界的人、事物來約束、激勵自己。④心理換位，站在對方的角度思考問題。⑤精神升華，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉化為積極而有益的行動。
4．樂觀健康的心態
（1）重要作用。 有助于我們：①找到良好的自我感覺。②建立有價值的人際關系。③獲得成功的人生。
（2）如何保持？ ①樹立積極健康的生活態度。②勇敢面對挫折和失敗。③學會愛和感恩。
考點3：客觀分析挫折和逆境，尋找有效應對挫折的方法
1、挫折的產生
（1）人生難免有挫折。人的行為總是受一定的動機和目標指引的，如果在實現目標中遇到困難和障礙，既難以克服_又找不到替代目標，就會使人產生挫折感。 （2）挫折產生的原因：自然災害或社會、個人條件限制等。21·cn·jy·com
2．挫折的兩重性
（1）消極影響：挫折會給我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。
（2）積極影響：挫折能使我們經受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉折點。
3．面對挫折的態度不同，結果也就不同
不同的態度 不同的結果
消極態度 焦慮不安、悲觀失望、自暴自棄 一事無成
積極態度 冷靜思考，保持積極的情緒狀態，分析原因，尋找解決辦法不屈不撓， 最終走出困境，成為生活的強者。
挫折和逆境對人生造成怎樣的影響，關鍵是看采取什么態度應對
4.應對挫折的有效方法
（1）冷靜對待—— 在失敗中看到其中孕育著成功的可能性，使自己重樹信心。
（2）自我疏導——不過于自責，善于自我排解，使情緒得到合理發泄、調節和控制。
（3）請求幫助——主動把失敗的痛苦向親人 、好友、老師、同學傾訴，這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法。
（4）心理換位——嘗試站在對方的角度想問題，從而體會別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問題。 【出處：21教育名師】
（5）精神升華——奮發圖強去取得學習、工作和事業上的成功，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒，轉化為積極而有益的行動，這是應對挫折最積極的態度。21··com
考點4：主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服困難、開拓進取的優良品質和良好的學習、勞動習慣和態度。
1．優良的意志品質
優良的意志品質包括：自覺性、堅韌性、果斷性、自制性等。
2．堅強意志的作用
（1）優良的意志品質對一個人的健康成長和事業成功起著關鍵作用。 （2）堅強意志是成功的保證。
（3）從小培養自己具有堅強的意志，有助于我們戰勝困難、克服弱點、成就人生。
3．磨礪堅強的意志
（1）明確提出鍛煉意志的任務。 （2）培養良好的行為習慣。向自己挑戰，向自己的壞毛病、壞習慣開刀。
（3）培養自我控制、自我調節的能力。 （4） 持之以恒，善始善終。
考點 5：了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我
1．客觀地評價自己的重要性
過低的自我評價容易使人產生自卑心理，過高的自我評價容易使人產生自負心理。恰當地評價自己能使我們自愛、內心體驗到自尊和充滿自信。2-1-c-n-j-y
2．客觀地認識、評價自己的優缺點的途徑
（1）自我觀察：①外在的體征。②內在的精神世界。③自己在集體中的地位。 （2）他人評價。 （3）集體評價。【來源：21cnj*y.co*m】
3．全面、客觀地認識自己
（1）客觀地認識自己。找出自己的優點和不足之處，正確地認識自己。 （2）全面地認識自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質；既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。 （3）用發展的眼光看待自己。發揚優點，克服缺點，追求進步，實現自我完善。21cnjy.com
考點6：認識自己生命的獨特性，珍愛生命
1、生命形態的多樣性
（1）生命是地球上各種生物體特有的現象，生命是世界最珍貴的財富，世界因生命的存在而精彩動人。
（2）地球上的生命種類繁多，價值各異。
2．正確認識人類與大自然的關系
（1）人類來自于大自然，是生物進化的結果，我們應該對大自然抱有敬畏之心，感激之情。
（2）地球上的各種生命相互依存，相依為命，人類必須尊重自然規律，善待大自然，與大自然共生共存、和諧相處，建設一個生態環境良好的世界。
3．生命的獨特性
（1）人是生命發展的最高階段，人類是自然界的一部分，以自己獨特的方式生活著，以自己獨特的價值存在著、發展著。與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。21教育網21世紀教育網版權所有
（2）人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。
4．為什么要珍愛生命
（1）生命是自然界最珍貴的財富。每種生命都有其存在的意義與價值。各種生命相互依存、相依為命。
（2）每個人都是獨一無二的。每個人的生命只有一次，生命是寶貴的，也是脆弱的。
（3）隨意糟蹋甚至放棄生命的行為是一種對自我、對他人和對社會不負責任的表現。
（4）生命健康權是公民參加一切社會活動、享有其他一切權利的基礎。生命健康權是公民首要的人身權利。
5．如何珍愛生命
（1）正確認識人與自然的關系。
我們要樹立人與自然相互依存、和諧相處的生態道德觀，養成保護自然環境的思想意識和行為習慣。
（2）珍愛自己的生命，對自己的身心健康負責。
①無論何時 何地，無論遇到多 大困難和挫折，都不要放棄生的希望。②面對突發的災害，我們要堅強勇敢、團結互助，在困難和挫折中，磨礪生命的意志，展現生命的光輝。③學會自我保護，注意安全，遠離危險源。④珍惜生命中的分分秒秒，努力創造有價值的人生。
（3）善待其他生命。
對其他生命，我們應該以珍愛之心去對待，去呵護，使人道和善良的品德伴隨著我們成長。做到：①尊重、善待他人的生命。當他人生命遭遇困境需要幫助時，要盡自己所能伸出援助之手。②珍愛、保護動物、植物等其他生命。③遵紀守法，不做有損他人生命健康的事。
考點7：體會生命的價值，認識實現人生意義應該從日常生活的點滴做起
1、探索人生的意義和生命的價值
（1）追求積極向上的人生目標。
（2）保持積極樂觀的人生態度。
（3）充分利用有限的今天。
2．在勞動創造中實現人生的價值
（1）人生價值的體現。
一個人的人生價值是通過他對自我、他人、集體、社會的合理需要的滿足和貢獻來體現的。
（2）勞動創造對實現人生價值的意義。
勞動創造是人生價值的源泉，創造的成果也就成為評價人生價值的重要標準。
（3）青少年如何實現自己的人生價值？
①勞動創造是人生價值的源泉，我們當然應該通過自己的勞動創造來實現人生價值，而對于我們中學生而言，努力學習，不斷提高自身素質，其實就是一種勞動創造。21cnjy.com
②人生的價值必須一點一滴地創造，我們應該從現在做起，從身邊的小事做起，在奉獻社會、服務社會中實現自己的人生價值。212·1·c·n·j·y
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真題訓練
一、單選題
1.（2017·衡陽）青春是生命中的華彩樂章，它帶來了喜悅和力量，也帶來了困惑和煩惱。奏好青春成長曲，我們要（ ） 【來源：21·世紀·教育·網】
A、在穿著上要標新立異，展現青春風采
B、把內心閉鎖起來，保護青春秘密
C、放任青春沖動，享受青春激情
D、悅納生理和心理變化，克服青春煩惱21·世紀*教育網
【答案】D
【考點】青春期心理變化和矛盾是正常現象，青春期的生理變化
【解析】【分析】 由題干描述得知，奏好青春成長曲，我們要，悅納生理和心理變化，克服青春煩惱，所以D是正確的選項，排除錯誤的觀點ABC。故選D。
【點評】 本題屬于“人們說我長大了”這一知識點，需要在掌握要接納自己的生理變化，正確2.認識青春期的煩惱，以及要克服青春期的煩惱等相關知識的基礎上，對材料進行深入的分析，從而得出結論。 （2017·揚州）進入青春期，我們的獨立意識不斷增強，但在生活上還需要父母的指導和幫助。這體現了青春期 的矛盾。（ ）
A、獨立性和依賴性
B、計劃性和盲目性
C、開放性和封閉性
D、自制性和沖動性
【答案】A
【考點】青春期心理變化和矛盾是正常現象
【解析】【分析】首先青春期的孩子渴望被當做大人對待，是源于對成長的渴望，期望能夠擔當其責任，被信任，被賦予權利，得到應有的理解，空間和尊重，體現在子女隨著青春期的到來，出現叛逆期，表現在更為獨立，開始自己去思考，充滿懷疑。其次，雖然到了青春期，有了自己的想法與思考，渴望被尊重理解，同時，由于處理事情的經驗不足，遇到問題還是會很棘手，不知怎樣解決還是得請教父母，需要父母的指導和幫助，所以對父母還是有一定的依賴性。排除不符合題意的選項BCD。故選A。
【點評】本題考查青春期的特點。青春期的矛盾心理：獨立性和依賴性的矛盾，成人感與幼稚感的矛盾，渴求感與壓抑感的矛盾，自制性和沖動性的矛盾。
3.（2017·孝感）調查顯示，由于長期遠離父母，留守兒童更容易滋生孤獨、閉鎖、冷漠、自卑、叛逆等心理問題，更容易沉迷網絡。針對這一問題，一方面，國家、社會、學校、家庭要給予留守兒童更多的關愛；另一方面，我們少年兒童自己也要（ ）
①培養高雅生活情趣，堅決遠離網絡 ②主動尋求他人幫助，調控心理矛盾
③正確認識評價自己，學會悅納自我 ④積極參加集體活動，主動與人交往
A、①③
B、②④
C、②③④
D、①②③④
【答案】C
【考點】學會調控青春期心理矛盾，悅納、欣賞自己，自我新形象，交友的益處學會交往
【解析】【分析】由于長期遠離父母，留守兒童更容易滋生孤獨、閉鎖、冷漠、自卑、叛逆等心理問題，更容易沉迷網絡．這不利于留守兒童的健康發展，作為留守兒童自己也要主動尋求他人幫助，調控心理矛盾；正確認識評價自己，學會悅納自我；積極參加集體活動，主動與人交往；培養興趣愛好，塑造高雅情趣．因此選項②③④正確；選項①遠離網絡觀點過于絕對，故選C。
【點評】悅納自我，就是欣然地接受自己，客觀地評價自己；欣賞自己的優點；接受自己的不足．要用全面的，發展的眼光看待自己．全面認識自己既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質；全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點；要用發展的眼光看到自己，通過不斷改正缺點來完善自己，發掘潛能。
4.（2017·湖州）指紋人人皆有，卻各不相同，重復率約為640億分之一，故被稱為“人體身份證”。這表明人的生命具有（ ）
A、短暫性
B、社會性
C、智慧性
D、獨特性
【答案】D
【考點】生命的獨特性和多樣性
【解析】【分析】每個人的生命是獨一無二的。不僅體現在外貌、性格、興趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、實現人生價值的方式和途徑等方面也呈現出多樣性。題干中的描述，說明了人生命的獨特性。D說法正確，符合題意。其它選項不合題意。故選D。
【點評】本題考查的知識點是多彩的生命。生命是地球上最寶貴的財富，世界因生命而精彩。地球上的每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關。
5. （2017·江西） 2017年3月16日晚，南昌市老福山立交橋發生了3車相撞事故，造成其中一輛小車起火燃燒。火光沖天間，正好駕車路過的許諾毫不猶豫第一個沖上去，冒著汽車爆炸的危險，從熊熊燃燒的車輛中用力拖出傷者。許諾的行為告訴我們（ ）
A、要掌握自護自救知識，鍛煉自護自救能力
B、要善待自己的生命，自覺遠離各種傷害源
C、要把生命安全放在第一位，避免不法侵害
D、當他人生命遭遇困境時，要伸出援助之手21教育名師原創作品
【答案】D
【考點】尊重、肯定、敬畏生命
【解析】【分析】生命是享有一切權利的基礎，要倍加珍惜。我們在珍惜、保護自己的生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。題干中許諾的冒著危險，勇救他人，體現了對他人生命的尊重，啟示我們在他人生命遭遇危險的時候，要伸出援助之手。D說法正確，符合題意。其它選項不合題意。故選D。
【點評】正確解答此題的關鍵是抓住題文材料關鍵信息分析，明確主旨。
6、（2017·金華）耶魯大學畢業后，秦玥飛毅然選擇回國扎根農村，俯首躬行，在荊棘和貧窮中拓荒，被譽為“最美村官”。這啟示我們要（ ）
A、善于合作，大力發揚團隊精神
B、平等待人，對他人一視同仁
C、艱苦奮斗，提高自己的知名度
D、貢獻社會，實現生命的價值
【答案】D
【考點】生命的意義人生的價值
【解析】【分析】生命的意義不在于長短，而在于對社會的創造和奉獻。題干中秦玥飛扎根農村，為社會無私奉獻，體現了生命的價值。D說法正確，符合題意。AB不合題意；C說法錯誤，不是為了獲得名利。故選D。
【點評】正確解答此題的關鍵是抓住題文材料關鍵信息分析，明確主旨。
7、（2017·隨州）2016年11月，教育部公布了《關于防治中小學欺凌和暴力的指導意見》，要求加強教育預防、依法懲治和綜合治理，切實防治學生欺凌和暴力事件的發生。針對學生欺凌和暴力現象，我們青少年應該（ ）
①加強學校管理，引導學生尊重生命健康 ②沉著冷靜，學會用智慧保護自己
③提高警惕，防范侵害 ④增強法律意識，提高自我保護能力
A、①②③
B、②③④
C、①③④
D、①②④
【答案】B
【考點】尊重、肯定、敬畏生命，防范侵害保護自己
【解析】【分析】本題考查了預防校園暴力。因為校園暴力會令受害者在心靈及肉體上感到痛苦，所以要積極應對校園暴力。依據課本知識可知，防治校園欺凌和暴力，我們青少年應沉著冷靜，機智求助，依法維護自己的合法權益；提高警惕，防范侵害；增強法律意識，提高自我保護能力，所以②③④是正確的選項；①選項不是青少年角度的內容，排除。故選B。
【點評】本題考查珍愛生命和防范侵害，保護自己等知識的理解。 21*cnjy*com
8.（2017年·黔東南）兒子：“爸爸，您說我長大后能有出息嗎？”
爸爸：“為什么這么問？” 兒子：“因為我在學校學習不算好啊……”
爸爸回答最恰當的是（ ）
A、“你需要學會正確認識自己。”
B、“你需要學會控制情緒。”
C、“你需要學會拒絕不良誘惑。”
D、“你需要學會自尊自信。”
【答案】A
【考點】正確認識自己
【解析】【分析】我們要正確認識自己，全面客觀，實事求是。從題干中爸爸和兒子的對話中可以看出，兒子只看到自己的不足，沒有認識到自己的優勢，不能用發展的眼光認識自己，是缺乏自信的表現，應該全面認識自己。A說法正確，符合題意，其它選項不合題意。故選A。
【點評】本題考查的知識點是正確認識自己。正確認識自己，就要實事求是、全面客觀，既看到自己的優點，又看到自己的缺點，還要用發展的眼光看待自己。
9.（2017·衡陽）我們生活是多姿多彩的，我們也擁有多姿多彩的情緒體驗。下列表述屬于愉悅的積極的情緒體驗是（ ）
①眉飛色舞地講述 ②在課堂上有說有笑
③在國旗下激動地宣誓 ④滿意地欣賞自己創辦的黑板報。
A、①②③
B、①②④
C、①③④
D、②③④
【答案】C
【考點】情緒復雜多樣
【解析】【分析】 ①正確，眉飛色舞地講述體現“喜”的積極情緒；②錯誤，在課堂上有說有笑屬于違紀行為；③正確，在國旗下激動地宣誓，讓我們體驗到積極而自豪的情感；④正確，滿意地欣賞自己創辦的黑板報，體驗對自己作品滿足感，所以①③④符合題意。故選C。
【點評】 本題考查積極情緒與消極情緒。當我們的某種需求和愿望得到滿足時，我們就會體驗到積極的、愉悅的情緒，反之，則會產生消極的情緒。最基本的情緒：喜、怒、哀、懼。
10.（2017·海南）如圖漫畫反映了（ ）
A、情緒是復雜多變的
B、情緒充實人的體力和精力
C、情緒是不可調控的
D、不良情緒影響人的身心健康www.21-cn-jy.com
【答案】D
【考點】情緒的作用和影響
【解析】【分析】消極情緒、影響健康等、很多疾病都與不良情緒有關，不良情緒會對人的身心健康產生不良影響。漫畫形象地反映了不良情緒影響人的身心健康；故D符合題意；A與題意不符；B描述片面；C說法絕對；故選D。
【點評】本題考查積極情緒與消極情緒。情緒不同結果不同。積極情緒有利于身心健康，有利于發揮自己的水平；消極情緒、容易失去理智和自制力，難以發揮正常水平，影響健康等。所以我們要善于調控自己的情緒。
11.（2017·福建）“積極的人像太陽，照到哪里，哪里亮。”從情緒的角度理解這句話，正確的是（ ） 21教育網
A、情緒有喜怒哀懼之分
B、不同的情緒對人的影響相同
C、情緒具有復雜性和多樣性
D、情緒具有相通性和感染性
【答案】D
【考點】學會調控情緒
【解析】【分析】題干中句子形象地告訴我們人的情緒是隨外界的變化而進行變化的，所以不同的情緒會直接影響著人的心態變化，這是因為情緒具有相通性和感染性，所以D符合題意；AC題干中未體現，排除；B觀點錯誤，排除；故選D。
【點評】本題考查的知識點是調控情緒。調控情緒可采用理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示等。 【版權所有：21教育】
12、（2017·綏化）情緒需要調控，當遇到不良情緒時，我們一般會選擇在適當的場合哭一場或劇烈運動的方式進行宣泄。這種調節情緒的方法屬于（ ）
A、注意轉移法
B、合理發泄法
C、理智控制法
D、換位思考法
【答案】B
【考點】學會調控情緒
【解析】【分析】“在適當的場合哭一場或劇烈運動的方式進行宣泄”，這種調節情緒的方法屬于合理宣泄法。所以B符合題意；ACD答非所問，“注意轉移、理智控制、換位思考法”都屬于疏導情緒，不是情緒宣泄，故選B。
【點評】該題考查調控情緒的方法；調控情緒，不同的人方法不同。調控情緒方法分為疏導與宣泄，其中有理智控制法、注意轉移法、合理宣泄法。
13.（2017·威海）里約奧運會上，中國女排憑借頑強意志絕地反擊，時隔12年再獲奧運冠軍，一股雄奇的力量穿越重洋，叩響國人的心扉。“奮勇拼搏，決不放棄”的女排精神，鼓舞億萬國人砥礪前行！據此回答第問題。 www-2-1-cnjy-com
(1)“女排再獲奧運會冠軍”啟示我們（ ）
①堅強意志是成功的保證
②對強者而言，挫折是走向成功的墊腳石
③面對挫折要挫而不折、積極進取
④只要經歷挫折，就一定能取得成功。
A、①②④
B、①③④
C、①②③
D、②③④
【答案】（1）C
【考點】挫折的兩重性，堅強意志
【解析】【分析】（1）“女排再獲奧運會冠軍”啟示我們對強者而言，挫折是走向成功的墊腳石，堅強意志是我們成功的保證，所以面對挫折我們要挫而不折、積極進取勇于直面挫折，所以C符合題意；④錯誤，并非經歷挫折，就一定能取得成功。挫折對于弱者是絆腳石。故選C；【點評】依據課本和材料選擇。
14.（2017·德州）由于“左”傾錯誤的領導，導致第五次反“圍剿”失敗，中央紅軍被迫進行戰略大轉移。血戰 湘江、四渡赤水、爬雪山過草地……沖破敵人的圍追堵截，歷經千難萬險勝利到達陜北，完 成了舉世矚目的二萬五千里長征。紅軍的這一壯舉給我們的人生啟迪是（ ）
①遭遇失敗要有永不言棄的信念 ②身處逆境要有樂觀向上的心態
③面對挫折要有百折不撓的精神 ④戰勝困難要有堅韌不拔的毅力
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①③④
【答案】 D
【考點】學會面對挫折，戰勝挫折，堅強意志
【解析】【分析】根據題文材料可知，紅軍二萬五千里長征體現的是遭遇失敗要有永不言棄的信念，百折不撓的精神和堅韌不拔的毅力。①③④正確。身處逆境要有樂觀向上的心態在題文材料中沒有體現， ②不符合題意。故本題選D。
【點評】本題考查對正確面對挫折和堅強的意志的理解。
二、綜合題
15.（2017·綏化）情景分析
中學生小李期末考試前，感到緊張、心跳加快、沒有食欲、經常失眠、記憶力減退。面對這種情況
小李應該：________
理由是：________。
【答案】小李應該：克服過度的考試焦慮，從容面對考試。；理由是：過度的考試焦慮會干擾我們的學習，對身心健康造成不利影響。
【考點】正確處理學習壓力，正確對待誘惑，社會主義初級階段，防范侵害保護自己，勤儉節約和艱苦奮斗
【解析】題干中中學生小李屬于典型的考試焦慮癥，這會影響其身心健康，影響其考試發揮，因此應該積極抵制。
【點評】本題屬于材料分析題，借助生活中的情景考查了正確面對學習壓力、考試焦慮等內容需緊扣題意、結合相關的基礎知識進行解答。
考點突破回顧
直擊中考
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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