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第二單元 做情緒情感的主人 第四課
第1課時(shí) 青春的情緒
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.知道人最常見(jiàn)的情緒種類(lèi)。
2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。
3.了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。
二、自主預(yù)習(xí)
1.人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的 、 、 、 等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡等 情緒。www-2-1-cnjy-com
2.情緒它可能激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而 。
3.青春期的情緒特點(diǎn)：情緒 、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的 、情緒的
閉鎖性、情緒的 。
4.青春的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí) 面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。2-1-c-n-j-y
三、合作探究
鄭州某高中高三女生陳泳，一直以來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，屬于尖子學(xué)生。但在高三下學(xué)期，因?qū)W習(xí)緊張，思想壓力比較大，出現(xiàn)了情緒反常的情況，吃不下飯，睡不好覺(jué)。
為了幫助同學(xué)們了解情緒、做情緒的主人，看了上述材料后，王華等5名同學(xué)利用課余時(shí)間展開(kāi)了“不良情緒”的調(diào)查，請(qǐng)你參與并完成下面的任務(wù)。21*cnjy*com
【深入調(diào)查】
(1)如果你是被調(diào)查的一員，請(qǐng)你依照表格中的提示完成下表。
調(diào)查項(xiàng)目
當(dāng)時(shí)反應(yīng)
當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)
當(dāng)想去踢足球而天下雨時(shí)
當(dāng)取得優(yōu)異考試成績(jī)時(shí)
當(dāng)天黑一個(gè)人放學(xué)走在路上時(shí)
【思維碰撞】
通過(guò)調(diào)查，王華等人發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)存在不同的情緒反應(yīng)，大家對(duì)此展開(kāi)了激烈的討論。
(2)請(qǐng)你也參與到他們的討論中，說(shuō)說(shuō)人常見(jiàn)的基本情緒有哪些？影響情緒的因素有哪些？

【感受提煉】
通過(guò)調(diào)查，王華等人發(fā)現(xiàn)不同的情緒對(duì)人產(chǎn)生的影響是不一樣的。
(3)請(qǐng)你向同學(xué)們談?wù)勄榫w對(duì)人的影響。
四、隨堂演練
1.在孫悅演唱的《祝你平安》中有這樣一段歌詞：“你的心情，現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生的路，總有許多愁和苦，請(qǐng)你多一些開(kāi)心，少一些煩惱。”這里的微笑、愁、苦、開(kāi)心、煩惱，都是描寫(xiě)________的詞匯(　　)21教育網(wǎng)
A．心理 B．情緒 C．性格 D．內(nèi)心世界
2.“哀民生之多艱”“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”“漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂”所表現(xiàn)的情緒順序是(　　)
A．喜、怒、哀、懼 B．哀、怒、懼、喜
C．哀、懼、怒、喜 D．懼、喜、怒、哀
3. 面對(duì)同樣美麗的風(fēng)光，大詩(shī)人李白在流放途中寫(xiě)下了“楚江清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無(wú)窮”的憂(yōu)郁詩(shī)句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，路過(guò)此地欣喜提筆寫(xiě)道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”來(lái)反映自己的愉悅之情。由此可見(jiàn)(　　) 21cnjy.com
①人的情緒只有喜和憂(yōu)　②人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度　③人的情緒總的來(lái)說(shuō)消極多于積極　④隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化 21·cn·jy·com
A．①② B．②④ C．③④ D．①③
4.情緒從一定意義上說(shuō)是心靈的“窗戶(hù)”。情緒的作用有(　　)
①情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng)
②情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上　
③情緒只會(huì)給我們的生活帶來(lái)負(fù)面影響　
④情緒也會(huì)讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④
5.下列不屬于青春期情緒特點(diǎn)的是(　　)
A．情緒反應(yīng)強(qiáng)烈 B．情緒的波動(dòng)與固執(zhí)
C．情緒的表現(xiàn)性 D．情緒的感染性
6.青春期的少男少女情緒容易波動(dòng)，表現(xiàn)為兩極性：有時(shí)陽(yáng)光燦爛，滿(mǎn)面春風(fēng)；有時(shí)愁眉苦臉，陰云密布。青春期的情緒特點(diǎn)(　　) 21世紀(jì)教育網(wǎng)版權(quán)所有
①體現(xiàn)了青春的活力　②帶給我們不同的感受　③有利于激發(fā)正面的情緒感受　④可以讓我們的生活更加絢爛多彩2·1·c·n·j·y
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
7.人們常常用“多愁善感”和“喜怒無(wú)常”來(lái)形容少年的情緒。青春期是情緒發(fā)展的—個(gè)特殊時(shí)期。面對(duì)青春期多彩的情緒，我們應(yīng)有的正確做法是(　　) 【來(lái)源：21·世紀(jì)·教育·網(wǎng)】
①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力
②要善于激發(fā)我們的正面情緒感受　
③任其發(fā)泄和表現(xiàn)
④對(duì)于煩惱和擔(dān)憂(yōu)這樣的負(fù)面情緒我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)
A．①② B．①③ C．①④ D．②④
五、課后反思
【答案】
合作探究
①難過(guò)、傷心 ②生氣、郁悶 ③高興、興奮 ④害怕、擔(dān)心
（2）常見(jiàn)的基本情緒有四類(lèi)：喜、怒、哀、懼。我們的情緒受多方面因素影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊⒆匀画h(huán)境等。隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。 www.21-cn-jy.com
（3）①影響我們的觀念和行動(dòng)。②可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。③可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。21·世紀(jì)*教育網(wǎng)
隨堂演練
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