資源簡介

青春的情緒
【學習目標】
1. 了解和認識情緒的豐富多樣性，知道情緒的四種基本類型和青春期情緒的特點。
2. 理解青春期情緒對個人行為和生活的影響和作用，包括正面和消極兩個方面。
3. 懂得激發正面情緒，積極應對負面情緒對個人行為和生活的影響。
學習重點：情緒的作用。
學習難點：青春期情緒的特點及影響。
一、自主學習
1. 情緒面面觀
（1）人的情緒是　　　　　的,除了常見的　　 　　等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等復雜情緒。
（2）我們的情緒受　　　　　　因素影響。例如,個人的　　　　　　　　、對某件事情的　　　　、周圍的　　　　　　　　、自然環境等。隨著　　　　　　　　的變化,我們的情緒也經常變化。?
（3）情緒的作用　　　　　　　　,影響著我們的　　　　　　　　。它可能　　　　我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫敗而　　　　　　　　。?
2. 情緒的青春色調
（1）青春期的情緒特點體現了　　　　　　　　　　,它帶給我們不同的　　　　。善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加　　　　　　　　。?
（2）青春期的情緒也包括　　　　　　　　　　。學習積極面對這些　　　　　　　　,同樣是我們成長過程中需要　　 　的。?
二、合作學習
1. 我們的情緒受哪些因素的影響？
2. 青春期情緒特點的具體表現有哪些？
三、復習鞏固
1．下列古詩文中,哪一句反映了人的情緒　(　　)
A.梅花香自苦寒來
B.月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠
C.欲窮千里目,更上一層樓
D.明月松間照,清泉石上流
2．下列說法正確的是（ ）
常見的四種能夠基本情緒是（ ）
A.喜、怒、哀、樂 B.喜、怒、哀、恐
C.喜、怒、哀、懼 D.樂、思、哀、懼
3．進入青春期，我們常常喜怒無常，難于自制。但前蘇聯教育家馬卡連柯說：“不會抑制自己的人，就是一臺損壞了的機器”，這告訴我們（ ??? ）
A．青春期的情緒要讓它自由發展
B．僅對偉人而言，調節情緒是十分必要的
C．一個人不要輕易表露自己的真實情緒
D．我們應該學會用理智的力量控制自己的情緒
4．七年級學生佳明在進入中學后,數學學得不是很好,經過幾次月考后,他的學習成績下降很快,心里總是感覺數學學不好,學習積極性也不高。這體現了青春期的　　　　　　　的情緒特點。　(　　)
A.情緒反應強烈 B.情緒波動與固執
C.情緒的閉鎖性 D.情緒的表現性
5．青春期是情緒發展的一個特殊時期，青少年的情緒也有自身的特點。下列不屬于青少年青春期情緒特點的是（ ）
A情緒反應強烈 B情緒波動與固執
C情緒比較穩定 D情緒的表現性
6. 一個年輕人冬天時常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍來用作取暖的木材。春天來臨時，他驚訝地發現，那些被砍下來的居然不是枯枝了，而是都長出了綠綠的嫩芽。一個老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因為那時你看不到生機，也不要在心情沮喪時做決定，因為那時你看不到光明。”這則材料說明了（ ）
A處于不同的情境中，自然會產生不同的情緒
B豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活
C砍樹必須選擇季節，才能心情好
D人的情緒隨著季節的變化而變化
四、能力提升
情境一　炎熱的教室里,兩位學生的手里各有半杯水。第一個學生說:“可惜我只有半杯水了!”而另一個學生卻說:“啊,幸好我還有半杯水!”
情境二　一次小組討論時,一位學生說:“人的情緒豐富多彩。月有陰晴圓缺,人有喜怒哀樂。情緒不需要調控。”
情境三　《儒林外史》中的范進,寒窗苦讀幾十載,屢試不中,不想54歲時,忽報金榜題名,面對夢寐以求的喜訊,極度高興,以致喜而發瘋,精神失常。
(1)情境一中的兩個學生分別表現出了一種什么情緒?
(2)情境二中的這位學生的觀點是否正確?簡述理由。
(3)情境三啟示我們應當如何正確處理正面情緒與負面情緒之間的關系?

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