資源簡介

認識自己
一、學習目標
1.激發學生認識自我的興趣，樹立自信心，形成正確的人生奮斗目標。
2.初步學會認識自我的方法，能正確認識自我。
3.了解認識自我的重要性及正確認識自我的途徑。
二、自主預習
1．正確認識自己，可以促進 ，可以促進與他人的交往。
2．我們可以從 、心理、 等方面來認識自己。
3．我們可以通過 來認識自己。
4．他人評價是我們 的一面鏡子。
5．用理性的心態面對他人的評價，是 的表現。
6．認識自己是一個 。
三、合作探究
“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀。”
（1）請你談談這句話中蘊含著什么道理？
（2）你將通過哪些科學方法來正確認識和評價自己？
四、隨堂演練
1.兒子：“爸爸，你說我長大后能有出息嗎?”爸爸：“為什么這么問?”兒子：“因為我在學校學習不算好啊……”爸爸的回答最恰當的是（ ）
A.“你需要學會自立” B．“你需要正確認識自己”
C．“你需要學會發泄情緒” D．“你需要拒絕不良誘惑”
2．法國著名思想家盧梭曾指出：“‘你要認識你自己’，比倫理學家們的一切巨著更為重要，更為深刻。”這是因為正確認識自己（ ）
①能夠使我們有足夠去面對困難的力量 ②可以促進與他人的交往
③能徹底解答“我們從哪里來，到哪里去”的問題 ④能夠更好地理解他人、善待他人
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
3．下列對自己的認識屬于社會方面的有（ ）
A．我是七年級(3)班對班級工作充滿激情的班長
B．我是一個喜歡體育活動，特別是足球活動的人
C．我是一個身體健康的小伙子
D. 我是一個意志堅強的人
4.在自我推薦優秀學生班會活動中，學習成績優秀、樂于助人的小英，談到自己還有不少缺點，比如性格不夠開朗，遇事容易急躁。小英認識自我的途徑是 ( )
A．通過自我觀察認識自己 B．通過他人了解自己
C．通過集體了解自己 D．通過和他人比較認識自己
5.剛上七年級的趙凱在開學后的第一個班會上這樣向同學介紹自己：“我在小學時，被同學們稱為小機靈、調皮鬼。叫我小機靈，因為我的動作比較靈活，頭腦也比較聰明，我上課愛思考，愛發言，常得到老師的表揚；說我是調皮鬼，因為我經常在教室里打鬧，有時上課管不住自己，為此也被老師批評過。我的興趣挺廣泛，看書、下棋、攝影、旅游我都喜歡。我想在新的集體里改正缺點，與同學們互相幫助，做一名合格的初中生。”
（1）趙凱對自己的認識正確嗎?為什么?
（2）趙凱運用了哪些認識自己的方法?
【答案】
二、自主預習
1.自我發展 2.社會 3.自我評價 4.認識自己 5.走向成熟 6.過程
三、合作探究
（1）①每個人都有長處和優勢，也都有缺點與不足； ②在認識自己的過程中，既要看到自己的長處和優勢，也要看到自己的缺點和不足，這樣才能公正、客觀、正確地認識和評價自己。
（2）①從生理、心理、社會等各方面來認識自己；②通過自我評價來認識自己；③通過他人評價認識自己。
四、隨堂演練
1.B 2.C 3.A 4.A
5.（1）趙凱對自己的認識是正確的。因為他看到了自己的長處：動作比較靈活、頭腦也比較聰明，上課愛思考、愛發言，興趣挺廣泛。也看到了自己的不足：經常在教室里打鬧，有時上課管不住自己。他能客觀全面地看待自己。
（2）他運用了自我觀察。反省自己在日常生活中的點滴表現來認識和評價自己的方法；從他人對自己的態度和評價中認識自己的方法。
做更好的自己
一、學習目標
1.培養樂觀自信的態度，積極接納與欣賞自己，完善自我，做更好的自己。
2.學會接納與欣賞自己，能在與他人、社會交往的過程中做更好的自己。
3.知道接納與欣賞自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
二、自主預習
1．接納自己，需要接納自己的 。
2．接納自己，需要樂觀的心態，更需要 和 。
3．我們要學會欣賞自己。欣賞自己的 ，欣賞自己的 ，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
4．做更好的自己，就要 ；需要主動改正缺點；需要不斷激發自己的潛能。
三、合作探究
在2016年里約奧運會上，我國游泳選手傅園慧勇奪女子100米仰泳決賽銅牌，雖未獲金牌，但憑借她的表情和段子，讓全國人民記住了這個“洪荒少女”。
記者問：“今天這個狀態是有所保留嗎？”
傅園慧答：“沒有保留！我已經……我已經……用了洪荒之力了！”
記者問： “對明天的決賽充滿希望嗎？”
答：“沒有！我已經很滿意啦！”
記者問：“你比亞軍只慢了0.01秒，其實非常有可能拿銀牌的”
答：“那可能我手太短了吧”
問題：運用本課所學知識，說一說人們為什么喜歡“洪荒少女”傅園慧？
四、隨堂演練
1.關于“金無足赤，人無完人”，“天生我材必有用”，下列說法不正確的是（ ）
A.每個人都是不完美的
B.接納自己，只需要接納自己的優點
C.接納自己，需要樂觀的心態
D.要能欣賞自己的獨特
2.王老師為了讓同學們更好的認識自己，她在班級內組織召開了一次“民主生活會”，其中一個環節是給同學分組，兩人一組，針對對方的不足互相寫下自己的意見，面對他人的意見，每人有不同的看法，你贊同下列哪種看法？（ ）
A.我就是我，我不需要別人給我提意見
B.別人的意見也許是對的，但是我做不到，提了也白提
C.我要認真分析別人給我的意見，盡己所能，有則改之，無則加勉
D.別人的意見都不對
3.下列關于改正缺點的說法正確的是（ ）
①改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。 ②改正缺點可以從最容易改正的缺點開始。 ③改正缺點的前提是要能正確認識和描述自己的缺點。 ④改正缺點需要堅定的決心和堅持不懈的毅力。
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
4.“林暗草驚風，將軍夜引弓。平明尋白羽，沒在石棱中。”這首詩說的是飛將軍李廣的箭能夠“沒在石棱中”，這說明（ ）
A.人的潛能是非常巨大的
B.人的潛能是天生的，不用發掘
C.只有在實踐中才能激發潛能
D.發現潛能就等于取得成功
【答案】
二、自主預習
1.全部 2.勇氣 智慧 3.獨特 優點 4.揚長避短
三、合作探究
傅園慧能以樂觀的心態，有勇氣和智慧去接納自己的不完美。她的真實和用盡洪荒之力的努力，但又不因失去金牌而否定、抱怨自己的心態贏得了人們對她的喜愛。
四、隨堂演練
1.B 2.C 3.D 4.A

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