資源簡介

第一單元 第3課 第1框 認識自己
【學習目標】
1.理解認識自己的重要意義。
2.掌握認識自我的途徑。
【體驗學習】
（一）自主學習。
1.我們為什么要認識自己？ （1）正確認識自己，可以促進 。有助于我們增強對自己的 ，更好地發展自己的能力。 （2）正確認識自己，可以促進 的交往。2.怎樣認識自己？ （1）我們可以從________、心理、 等方面來認識自己： （2）我們可以通過 和 來認識自己：
（二）合作探究
1.閱讀材料，回答問題
剛上七年級的趙凱在開學后的第一個班會上這樣向同學介紹自己：“我在小學時，被同學們稱為小機靈、調皮鬼。叫我小機靈，因為我的動作比較靈活，頭腦也比較聰明，我上課愛思考，愛發言，常得到老師的表揚；說我是調皮鬼，因為我經常在教室里打鬧，有時上課管不住自己，同學們對我也有一些意見。我的興趣挺廣泛，看書、下棋、攝影、旅游我都喜歡。我想在新的集體里改正缺點，與同學們互相幫助，做一名合格的初中生。”
（1）趙凱對自己的認識正確嗎？為什么？
（2）這樣的認識給他帶來怎樣的影響？

2.畫畫像。拿一張白紙用文字、圖畫等形式描繪自己。
（1）任意選擇幾位同學談一談對自身的認識；再讓班里的同學對他進行評價。
（2）我們是怎么得出這些認識的？
（3）你認為該如何對待這些評價？
（三）拓展空間
邀請同學、朋友、老師和家人，請他們談談對你的看法，并將他們的看法以及你的自我認識填寫在課本P31圖表里。通過這張圖， 你有什么發現?這張圖對你有什么啟示？請以日記的形式記錄下來。
【學習測評】
一、基礎過關 1.《詠梅》中有“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的詩句，這句詩對我們個人成長的啟
示是(　　)
①要看到梅與雪的差距 ②要看到別人的優點和長處
③要看到梅與雪的共性 ④要正確地認識和評價自己 A.②③ B.①③ C.②④ D.①②2.學會正確認識自己，是人生的一大智慧，我們應該(　　)
A.欣賞自己，不要被他人的評價左右 B.找到自己的優勢，塑造完美超人 C.全面客觀地認識自己，既看到優點，也看到不足D.多看優點，不要太在意自己的缺點3.“要想了解自己，最好問問別人。”這句諺語啟示我們要通過(　　)
A.自我評價認識自己 B.他人評價認識自己 C.興趣愛好認識自己 D.外在特征認識自己
二、能力提升
“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀。” （1）請你談談這句話中蘊含著什么道理？
（2）你將通過哪些科學方法來正確認識和評價自己？　　
參考答案
（二）合作探究
1．參考：
(1)趙凱對自己的認識是正確的。因為他看到了自己的長處：動作比較靈活、頭腦也比較聰明，上課愛思考、愛發言，興趣挺廣泛。也看到了自己的不足：經常在教室里打鬧，有時上課管不住自己。他能客觀全面地看待自己。
(2)①正確認識自己，可以促進自我的發展，增強對自己的信心，更好的發展自己的能力。②正確認識自己，可以促進與他人的交往，更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2．(1)結合實際分析
(2)提示：我可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格，氣質等；可以在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色。通過自我觀察和分析，與他人比較得出這些認識的。
(3)提示:
a．用心聆聽。重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。
b．勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。
c．平靜拒絕。有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。
（三）拓展空間
學生根據實際情況完成。
【學習測評】
一、基礎過關1．C； 2．C；3． B；
二、能力提升
答：（1）每個人都有長處和優勢,也都有缺點和不足。在認識自己的過程中,既要看到自己的長處和優勢,也要看到自己的缺點和不足,這樣才能公正、客觀、正確地認識和評價自己。
我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。通過自我觀察認識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己；通過心理測試了解自己。

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