資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺


課 題 ： 9.1 守護生命
【學習目標】
1. 能關注自己的身體狀況，養成健康的生活方式，珍視自己的肉體生命，掌握一些基本的自救自護方法。
2.知道怎樣養護精神，了解中華民族優秀傳統文化，認同中華文化，弘揚民族精神
【預習案】（5分鐘）
自主閱讀課本第100-104頁內容，根據自己的理解，回答以下問題（課本補充問題勾畫答案）。
知識點一：守護生命
?

知識點二：愛護身體
1.為什么要愛護身體？
關心 ，養成健康的 ，是一種對生命 的態度。
2.如何愛護身體？
（1）關心 ，養成健康的 。
（2）成長中的我們，要學會愛惜 。
（3）我們需要增強 、 意識，提高 能力，掌握一些基本的 方法。
3.結合自己已有的學習和生活經驗，談談你所知道的應對災害和災難的自救自護辦法。
知識點三：養護精神
1.為什么要養護精神？
（1）我們每個人活著，除了要關注 和 ，還要過精神生活，滿足 。
（2）精神風貌反映著我們的 ，守護生命需要關注并養護我們的 。
2.如何養護精神？
3.我們的精神發育與物質支持的關系是怎樣的？
【探究案】（10分鐘）
探究點一：過健康節制的生活
議題：生活方式大調查
世界衛生組織指出，人的健康與長壽15%取決于遺傳，10%取決于社會條件，8%取決于醫療條件，7%取決于自然環境，而60%取決于其生活方式。選擇健康的生活方式對于每一個人來說都至關重要。而針對嚴重影響人們健康的不良行為與生活方式，世界衛生組織提出了健康的4大基石，即合理飲食、戒煙戒酒、適量運動、心理平衡。并指出，做到這4點，便可解決70%人的健康行為問題，使平均壽命延長10年以上。
(1)、小組調查：以下與“4大基石”所倡導的健康生活方式截然相反的行為哪些是你常做的？
偏食挑食、不吃早餐、不做眼保健操、吸煙、喝酒、熬夜、長時間看電視或玩網絡游戲、課間操逃避鍛煉、洗臉刷牙能省則省、喜歡賴床。
(2)、小組討論：我們明知道這些行為方式不健康，為什么還一直這么做呢？
活動建議：3分鐘小組討論，組長組織把學生能想到的理由羅列出來。然后請幾個小組展講。
（3）生活中我們可以養成哪些健康的生活方式，請談談具體做法。
探究點二：發揚民族精神
議題：中華驕傲
《開學第一課》是教育部與中央電視臺合作的大型公益節目。自2008年起，于每年新學年開學之際推出《開學第一課》。2017年《開學第一課》主題為“中華驕傲”。節目共分五節。第一節“字以溯源”從源遠流長的漢字說起，以甲骨文中的象形文字講述、記錄中國漫長的文化歷史；第二節“武以振魂”以功夫明星吳京對武術的理解和傳統武術傳承人們對武術魅力的闡釋，展現中國武術中的浩然正氣；第三節“棋以明智”，這一節看似以棋為主，其實說的是“琴棋書畫”這一國粹文化；第四節“文以載道”則是與觀眾們一起分享了中國優秀的古詩詞、成語故事等。第五節“絲綢新路”則是中華文化的海外傳播之路。
(1)、這五節課介紹了中華文化的哪些經典符號？你還知道哪些？
（2)、小組交流：這些我們民族文化的不同載體，你和它們接觸過嗎？談談你的體驗和感受。
（3）結合案例和大家的交流所得，談談我們為什么要守護精神家園、弘揚民族精神？
【檢測案】
1、世界衛生組織公布了一組讓人觸目驚心的數字：全球每年有100萬人死于自殺，大約每40秒就有一人因自殺而亡，每年因自殺而失去生命的人超過因謀殺和戰亂死亡人數之和。下列對自殺者的行為分析正確的是(　　)
A.這是個人行為，別人無權干涉B. 這只是生活中的個別現象，不值得社會關注
C.自殺可以解決生命中的一切問題D.無論遇到多大的挫折，都要珍視自己的肉體生命
2、在公共場所發生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，當出現混亂局面而自己又不幸卷入時，我們應該（ ）
①順著人群的流向，雙腳小步地移動向前
②俯身蹲下快速去撿掉落蘋果手機和錢包
③兩只手臂撐開護住胸前空間，防止窒息
④已倒地時平躺張開，護住身體重要臟器
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
3、守護生命需要我們關注并養護我們的精神。下列做法屬于養護精神的做法是（ ）
①參觀愛國主義教育基地②閱讀優秀文學作品③曠課到網吧玩游戲④參加新團員入團宣誓活動
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
4、備受社會關注的《中國學生發展核心素養》中提出了六大核心素養，其中指出教育的終極目標是學生的健康成長，而六大核心素養之一就是健康生活。以下不符合“健康生活”要求的是(　　)
A．養成健康的生活方式 B．關注自己的內心感受
C．注重精神追求、物質攀比 D．掌握一些基本的自救自護方法


參考答案：
【預習導學】
知識點一：守護生命
?




知識點二：愛護身體
1.為什么要愛護身體？
關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的的態度。
2.如何愛護身體？
（1）關心身體的狀況，養成健康的生活方式。
（2）成長中的我們，要珍視自己的肉體生命。
（3）我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
3.結合自己已有的學習和生活經驗，談談你所知道的應對災害和災難的自救自護辦法。
學生能說出幾例有效方法即可。如地震發生時，千萬不要驚慌亂跑，要就近躲避，在室內可選擇如廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震；遭遇洪水時要就近迅速向山坡、高地、樓房等地轉移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹等高的地方暫避等。
知識點三：養護精神
1.為什么要養護精神？
（1）我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。
（2）精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。
2.如何養護精神？
（1）我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。
（2）守護精神家園，離不開優秀傳統文化的滋養。
3.我們的精神發育與物質支持的關系是怎樣的？
（1）我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。
（2）一方面，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質貧乏、外部環境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
【合作探究】
(1)、小組調查：以下與“4大基石”所倡導的健康生活方式截然相反的行為哪些是你常做的？
偏食挑食、不吃早餐、不做眼保健操、吸煙、喝酒、熬夜、長時間看電視或玩網絡游戲、課間操逃避鍛煉、洗臉刷牙能省則省、喜歡賴床。
答案略。此題羅列了中學生常見的影響健康的不良行為與生活方式，讓學生去對照自己的日常行為是否健康合理。給約2分鐘左右的時間讓學生去反思或者交流。
(2)、小組討論：我們明知道這些行為方式不健康，為什么還一直這么做呢？
活動建議：3分鐘小組討論，組長組織把學生能想到的理由羅列出來。然后請幾個小組展講。
學生的答案大體應該都是“習慣了，改不掉”；“過健康生活太難了，做不到”；“反正我現在身體還不錯，以后再注意”；“自己管不住自己”；“沒意識到這些行為的危害這么嚴重”等。教師順勢結合案例中的權威數據，引導學生明白養成健康生活方式的重要性，通過對錯誤生活方式及自己錯誤觀念的反思與審視，學生能夠過積極健康的生活，做負責任的公民。
（3）生活中我們可以養成哪些健康的生活方式，請談談具體做法。
如:合理飲食、規律作息和充足睡眠、適量運動、良好的衛生習慣、注意保護視力、不濫用藥物、遠離有害物質、定期做身體檢查等，言之成理，符合題目要求即可。
學習任務：
(1)、這五節課介紹了中華文化的哪些經典符號？你還知道哪些？
文字、武術、琴、棋、書、畫、古詩詞、成語等。這一問比較簡單，重點是后面一問，要給予學生較充分的時間和適度的啟發，讓學生能從盡可能多的角度列舉。如古建筑、古樂器、剪紙、神話傳說、瓷器工藝、禮儀禮節等，拓寬學生對傳統文化的認知范圍。
（2)、小組交流：這些我們民族文化的不同載體，你和它們接觸過嗎？談談你的體驗和感受。
活動建議：小組討論，然后推薦同學向全班講述自己的體驗感受。
我們優秀的傳統文化源遠流長、博大精深，但中學生接觸不多。要使學生認同傳統文化的價值，自覺發揚民族精神，需要給他們交流的時機，讓他們在同齡人眉飛色舞的講述中燃起對我們傳統文化的好奇和興趣。
（3）結合案例和大家的交流所得，談談我們為什么要守護精神家園、弘揚民族精神？
①作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養。②守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。
【預習小測】
1. 【答案】：D
【解析】：此題考查學生對如何守護生命這一知識內容的掌握情況。成長中的我們，要珍視自己的肉體生命，所以D選項正確。其余ABC選項均為對自殺行為的錯誤看法。
2. 【答案】：C
【解析】：此題考查學生在面臨自然災害或人為災難時的應急自救意識和能力。卷入踩踏事件時要順人群方向小步移動，以防摔倒；要護住胸前空間，以防擁擠窒息。所以①③說法是正確的。②中俯身蹲下容易被人群擠倒踩踏，④中平躺張開更不可取，身體大面積會被踩踏，有生命危險，所以②④說法是錯誤的。最終選C。
3. 【答案】：B
【解析】：此題考查學生對如何養護精神這一問題的理解。精神發育離不開優秀傳統文化的滋養，守護精神家園，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。選項中①②④都是傳承和發揚優秀傳統文化、民族精神的行為；③選項影響學習和身心健康，不屬于養護精神的做法，所以排除，最終選B。
4. 【答案】C
【解析】此題考查學生對如何守護生命這一內容的整體把握情況。選項中ABC三個說法均正確，是教材中提及到的要點內容，C選項錯誤的理解的文意，孤獨的物質追求、物質攀比容易使我們喪失對真善美的體驗，丟失精神世界的財富。題目中要求選擇不符合“健康生活”的選項，所以選C。










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