資源簡(jiǎn)介

《青春的情緒》課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)方案
主備人： 李園 審核人： 七政備課組
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
知道人最常見(jiàn)的情緒種類；懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。
2.能夠理解并說(shuō)明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果，保持樂(lè)觀心態(tài)。
3.體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn)及多樣性，激發(fā)正面的情緒感受
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：情緒不同，結(jié)果不同；
教學(xué)難點(diǎn)：情緒產(chǎn)生和變化的原因
【課時(shí)安排】 1課時(shí)
【課堂類型】 問(wèn)題綜合解決評(píng)價(jià)課
【活動(dòng)方案】：
問(wèn)題導(dǎo)入， 明確目標(biāo)
1.歌曲導(dǎo)入：（多媒體鏈接歌曲《今個(gè)真高興》）聽(tīng)歌曲《今個(gè)真高興》，學(xué)生談聽(tīng)了這首歌之后的心情怎樣？
教師總結(jié)：高興，笑容滿面，這就是我們所說(shuō)的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節(jié)課我們就來(lái)共同了解我們的情緒。
2.出示學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、問(wèn)題學(xué)習(xí)，探究解決
（一）自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考
同學(xué)們下面我們用6分鐘時(shí)間，就教材P34至P38的具體內(nèi)容， 圍繞下面的問(wèn)題進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，在課本上圈點(diǎn)批注（將問(wèn)題標(biāo)注在你所找到的答案旁邊，將答案用橫線畫出，并且標(biāo)清條理）。
情緒的特征是什么？基本類型有哪些？
情緒產(chǎn)生的原因是什么？
情緒的影響有哪些？
青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？
如何對(duì)待青春期的情緒？
（二）合作學(xué)習(xí)，解決問(wèn)題
活動(dòng)一：古詩(shī)詞鑒賞（多媒體展示下面詩(shī)詞內(nèi)容，同桌互相交流，2分鐘）
1.劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。 2.漫卷詩(shī)書喜欲狂 3.哀民生之多艱 4.風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。 5.怒發(fā)沖冠 6.聞風(fēng)喪膽
問(wèn)題：上面古語(yǔ)分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？（由學(xué)生回答）
教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。（解決問(wèn)題1，易考點(diǎn)）
注意：情緒只有喜、怒、哀、懼這四種類型。（×）
喜、怒、哀、懼是基本的情緒類型。除此之外，還有害羞、焦慮、悲喜交加等復(fù)雜情緒。
活動(dòng)二：聚焦生活（多媒體展示情景，前后桌互相交流解決）
?（1）處于更年期的媽媽老是脾氣暴躁，對(duì)我大打出手。（個(gè)人的生理周期）
（2）這次期中考試我的目標(biāo)是班級(jí)第五名，結(jié)果我考了階段第一名。（對(duì)某件事情的預(yù)期）
（3）同伴們都誤解我，不理我了 。（周圍的輿論氛圍）
（4）雷雨交加的夜晚，向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家 。（自然環(huán)境）
問(wèn)題：下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒 ？為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情緒？（3分鐘）
提示：不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié)：情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。（解決問(wèn)題2，本節(jié)難點(diǎn)）
活動(dòng)三:探索與發(fā)現(xiàn)（多媒體展示下列材料，小組交流）
（1）根據(jù)我國(guó)史書記載，伍子胥過(guò)韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。（焦慮使頭發(fā)白，影響身體健康）
（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動(dòng)地狂笑不止，高興過(guò)度而死，“樂(lè)極生悲”。 （高興過(guò)頭導(dǎo)致死亡，影響生命健康）
（3）《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜提名，“喜極而瘋”。（大喜而瘋，影子身體健康）
（4）《三國(guó)演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。 （過(guò)度憤怒導(dǎo)致死亡，影響生命健康）
讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)：情緒不同會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。情緒與健康的關(guān)系。）
問(wèn)：從四則材料中分別表現(xiàn)了哪幾種情緒？產(chǎn)生了什么相似的影響?（3分鐘）
生：這四則材料分別表現(xiàn)了焦慮、激動(dòng)、高興、憤怒這四種情緒類型。都影響了個(gè)人的身體健康。
問(wèn)：是否情緒只有消極的影響？你能否舉出相應(yīng)的事例證明呢？（獨(dú)立思考1分鐘，展示3分鐘）
生：情緒不只是有消極的影響。有一位老奶奶患癌癥了癌癥，醫(yī)生說(shuō)最多只能活3年，但是老奶奶面對(duì)這噩耗，沒(méi)有絕望。仍然跟平時(shí)一樣，樂(lè)呵呵的生活，結(jié)果，12年過(guò)去了，老奶奶仍然健康的生活著?？梢?jiàn)，保持愉悅，積極的情緒有利于我們的身體健康。（或上次考試我沒(méi)有考到理想位次，覺(jué)得自己真笨，覺(jué)得自己不是學(xué)習(xí)的料，為此我哭了整整一夜。第二天早上，我調(diào)整了自己，告訴自己，遇到問(wèn)題，不要逃避。我又一次的奮發(fā)圖強(qiáng)，最終在月考時(shí)，達(dá)到了自己的目標(biāo)。雖然說(shuō)這些情緒是負(fù)面的，但是它有時(shí)也能激勵(lì)我克服困難、努力向上）
教師講述：長(zhǎng)期保持積極的情緒（正面情緒），如寧?kù)o、愉快等，能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急（負(fù)面情緒）等情形之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。因此我們要善于激發(fā)自己的正面情緒，積極面對(duì)這些負(fù)面情緒。（解決問(wèn)題5，本節(jié)重點(diǎn)）
三、問(wèn)題深化，拓展延伸
說(shuō)說(shuō)情緒的那些事兒
其實(shí)，大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷，下面請(qǐng)大家敞開(kāi)心扉，談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么？它對(duì)你產(chǎn)生了什么影響？
提示：學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言，自由發(fā)言。
該活動(dòng)目的：深化學(xué)生對(duì)情緒多樣與復(fù)雜性的認(rèn)識(shí)，加深體驗(yàn)積極與消極情緒對(duì)人的不同影響，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生激發(fā)正面情緒，積極面對(duì)你負(fù)面情緒。
四、問(wèn)題訓(xùn)練，鞏固提高
（一）記憶問(wèn)題1、2、5
（二）當(dāng)堂訓(xùn)練
1.古語(yǔ)“漫卷詩(shī)書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒？（　 B．?。?br/>A．喜、懼、哀、怒 B．喜、怒、哀、懼 C．喜、懼、怒、哀 D．喜、哀、怒、懼
2.李白在長(zhǎng)江上，寫下了兩首情緒不同的詩(shī)，有“平身不下淚，于此泣無(wú)窮?！币灿小皟砂对陈曁洳蛔?，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋? D．）
A．季節(jié)不同 B．興趣不同 C．地點(diǎn)不同 D．境遇不同
3.科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來(lái)就沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來(lái)夭折，而另一只羊卻一直長(zhǎng)得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（　C．）
A．消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果 B．積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果
C．不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果 D．情緒與身體健康關(guān)系不大
問(wèn)題梳理，總結(jié)提升
小組交流，全班分享
這節(jié)課我學(xué)到了__________________知識(shí)，明白了_____________________道理，在今后的學(xué)習(xí)與生活中我會(huì)____________________________。
2.師生共同構(gòu)建知識(shí)框架。（見(jiàn)下板書）
【板書設(shè)計(jì)】 情緒的 特征：復(fù)雜多樣
基本種類：喜怒哀懼
個(gè)人的生理周期
情緒面面觀 情緒產(chǎn)生的原因 對(duì)某件事情的預(yù)期
周圍的輿論氛圍
自然環(huán)境
情緒的影響 積極影響：克服困難
消極影響：止步不前
青春的情緒
反應(yīng)強(qiáng)烈
波動(dòng)與固執(zhí)
青春期情緒的特點(diǎn) 細(xì)膩性
閉鎖性與表現(xiàn)性
情緒的青春色調(diào)

正面情緒（激發(fā)）
青春期的

負(fù)面情緒（積極面對(duì)）


【作業(yè)設(shè)計(jì)】

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