資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺


部編版道德與法治七年級下第一課第一節
悄悄變化的我教學設計

課題 悄悄變化的我 單元 一 學科 道德與法治 年級 七
學習 目標 情感態度和價值觀目標 積極的悅納青春期的身體變化與心理變化，能夠熱愛生活，熱愛自己，對周圍的事物產生正面的情感，理性的面對一切。 能力目標正確認識自己的變化，接受自己的變化，學會調節自我，保持積極樂觀，樂于發現，勇于探索。知識目標 青春期生理變化的影響和表現，心里變化的原因和影響，以及如何調節心里矛盾。
重點 生理變化的表現 青春期的影響 身體發育不同的原因 如何對待生理變化 心理矛盾產生的原因 心里矛盾的兩面性 排解心里矛盾的方法
難點 如何對待生理變化 心里矛盾的兩面性

教學過程
教學環節 教師活動 學生活動 設計意圖
導入新課 欣賞視頻：偶像長大了 你認識他們三個嗎？風靡全國的青少年組合TFBOYS如今已經長大，讓我們一起看看他們的成長變化？ 看到他們的變化，你感受到自己的變化了么？ 同學，學習再忙，也不要忘了關注自己呦！ 欣賞視頻 引出青春的變化
講授新課 活動一：問題 生理變化的表現 青春期的影響 身體發育不同的原因 如何對待生理變化 心理矛盾產生的原因 心里矛盾的兩面性 排解心里矛盾的方法 第一部分：越衲生理變化 小學中學大對比：小學的時候是這樣的 初中的時候是那樣的 和小學相比， 你感覺到有什么變化了嗎？ 你可以嘗試從這些方面去思考： 身高、體重、飯量、肺活量、奔跑速度、力量、、、、、 總結一下：變化了嗎 如果你發現自己變化了，那么恭喜你！你已經進入到青春期啦！ 如果你發現自己沒有變化，不要著急，耐心等待，青春期馬上到來。 青春期定義：青春期一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期的過渡時期，他是及嬰兒之后，人生長發育高峰期。 青春期有三大生理變化。1.身體迅速長高、長壯。 2.運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。 3.性器官發育和成熟。男孩兒睪九發育成熟，出現第一次遺精;女孩兒卵巢發育成熟，月經來潮。這是青春期生殖器官發育成熟的標志。同時，男孩兒和女孩兒發育的外部特征也開始出現:男孩兒長出喉結、胡須，聲音變粗;女孩兒乳房突起，聲調變高。 青春期三大生理變化：一：身體外形的變化 二：內部器官的完善 三：性機能的成熟 你感受到這些變化了嗎？說你說你的感受？ 小組討論：過去一年，你在哪些方面取得了那些成就，分析一下這些成績取得原因是什么？和我們的青春變化有哪些聯系？ 青春給我們帶來了那些好東西？同學們在書中尋找一下！ 青春期帶來了什么？青春期的生理變化給我們帶來了旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量，擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 身邊榜樣：由中國科學技術協會主辦的第十八屆中國青少年機器人競賽暨2018世界青少年機器人邀請賽在貴州省貴陽市成功舉行。泉州現代中學是福建省唯一一支參加2018世界青少年機器人邀請賽的隊伍，16歲的初二學生葉思凡、黃冠杰，最終獲得WRO(國際奧林匹克機器人大賽)初中組常規賽一等獎。 你感受到青春的活力了嗎？ 分享青春活力：請分別從運動、娛樂、學習、社會實踐活動等方面談談你所體驗到的青春活力，用圖片或者講述的方式與同學分享。 你有煩惱嗎？把你的青春期煩惱說出來與大家分享一下，也許我們能夠找到好的解決方法？ 大數據顯示 青春痘、身高、體重，這些問題困擾著很多青年學生 你關注自己的這些身體變化嗎？ 你會怎樣對待這些變化？ 青春期變化原因： 遺傳 營養 鍛煉 如何對待：正視變化欣然接受，不因變化而自卑，是對自己的尊重，不嘲弄同伴的變化，是對同伴的尊重。 他們美嗎？整潔的服裝，舒適的發型，燦爛的笑容，你覺得他們美嗎？ 幼小的身軀，挺起的卻是中華優秀傳傳統美德，你覺得他們美嗎？ 你認為什么是美呢？ 什么是美：青春的我們追求美，在追求儀表、形體等外在美的同時，也要提高道德和文化修養，體現青春的內在美。 欣賞視頻：少年身上的哪些東西打動了你？
活動二：直面心里矛盾 心里難受 一天，一個學生突然跑到辦公室，對我說，老師，我心疼，下意識的抄起電話，準備打120，學生趕緊按住我，說，老師，我就是不如以前勇敢了，難受。差點把我心臟病弄犯了。 同學們，你有心理矛盾嗎，你又心理困惑嗎？你會為這些問題感到無所適從嗎？別擔心！ 矛盾心理從何而來 伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑 ——矛盾心里產生的原因 反抗與依賴：產生強烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒，但內心并沒有完全擺脫對成 人的依賴，只是依賴的方式有所變化。童年的依賴更多是情感和生活上的，青春 期的依賴則表現為希望從成人那里得到精神上的理解、支持與呵護。 閉鎖與開放：一方面，漸漸將自己的內心封閉起來，內心活動更加豐富，但表露于外的東 西少了；另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，不斷尋找朋友， 而一旦找到，就會推心置腹、毫無保留。 勇敢與怯懦：有時表現得很勇敢，具有“初生牛犢不怕虎”的特點；有時又表現得比較害 羞、怯懦。 家庭情景劇：情景一：孩子的吶喊：不要再管我啦， 父母的疑惑：我不管你，你自己能生活的下去嗎？ 情景二：孩子的吶喊：你們都不理解我，不和你們說話了。 父母的疑惑：你也不和我們說，我們怎么理解你？ 我就問你，這是誰的問題？該怎么辦？ 解鈴還須系鈴人 這些問題都說是我們的心里矛盾，這些心理矛盾需要我們用正確的方法去疏解，在我們的書中有幾種方法，大家找一下吧？ 寫：把自己的想法寫下來。 寫想法是對自己不良感受的健康宣泄，可以幫助我們冷靜下來。 動：參加體育活動。 酣暢淋漓的體育活動可以幫助我們轉移注意力，化解煩惱。 暗示：學會自我暗示 當遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”，”這對我也是鍛煉“這有助于我們放松心情，穩定情緒 解嘲：嘗試自我解嘲 自嘲自己的相貌、裝束、甚至狼狽相，不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒。 自我調節：把自己的想法寫下來。 寫想法是對自己不良感受的健康宣泄，可以幫助我們冷靜下來。 參加體育活動。 酣暢淋漓的體育活動可以幫助我們轉移注意力，化解煩惱。學會自我暗示 當遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”，”這對我也是鍛煉“這有助于我們放松心情，穩定情緒 嘗試自我解嘲 自嘲自己的相貌、裝束、甚至狼狽相，不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒。
課堂小結 本課主要講述青春期的生理變化以及心里變化，我們要學會坦然接受自己的變化，學會調節心里矛盾，掌握調節心理矛盾的方法，幫助自己順利度過青春期。享受青春的喜悅。
板書











21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）



HYPERLINK "http://www.21cnjy.com/" 21世紀教育網(www.21cnjy.com)





偶像長大了
你認識他們三個嗎？風靡全國的青少年組合TFBOYS如今已經長大，讓我們一起看看他們的成長變化？



思考問題
看到他們的變化，你感受到自己的變化了么？
同學，學習再忙，也不要忘了關注自己呦！

欣賞視頻




問題
今日
生理變化的表現
青春期的影響
身體發育不同的原因
如何對待生理變化
心理矛盾產生的原因
心里矛盾的兩面性
排解心里矛盾的方法






01

悅納生理變化
生理變化的表現
青春期的影響
身體發育不同的原因
如何對待生理變化



小學中學大對比
你可以嘗試從這些方面去思考：
身高、體重、飯量、肺活量、奔跑速度、力量、、、、、
小學的時候是這樣的
初中的時候是那樣的
和小學相比，
你感覺到有什么變化了嗎？


總結一下
如果你發現自己變化了，那么恭喜你！你已經進入到青春期啦！
如果你發現自己沒有變化，不要著急，耐心等待，青春期馬上到來。
變化了嗎？



青春期一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期的過渡時期，他是及嬰兒之后，人生長發育高峰期。
青春期定義




青春期有三大生理變化。1.身體迅速長高、長壯。
2.運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。
3.性器官發育和成熟。男孩兒睪九發育成熟，出現第一次遺精;女孩兒卵巢發育成熟，月經來潮。這是青春期生殖器官發育成熟的標志。同時，男孩兒和女孩兒發育的外部特征也開始出現:男孩兒長出喉結、胡須，聲音變粗;女孩兒乳房突起，聲調變高。


青春期三大生理變化
你感受到這些變化了嗎？說你說你的感受？
壹
身體外形的變化
貳
內部器官的完善
叁
性機能的成熟


青春給我們帶來了那些好東西？同學們在書中尋找一下！
過去一年，你在哪些方面取得了那些成就，分析一下這些成績取得原因是什么？和我們的青春變化有哪些聯系？


小組討論



青春期帶來了什么？

青春期的生理變化給我們帶來了旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量，擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。


由中國科學技術協會主辦的第十八屆中國青少年機器人競賽暨2018世界青少年機器人邀請賽在貴州省貴陽市成功舉行。泉州現代中學是福建省唯一一支參加2018世界青少年機器人邀請賽的隊伍，16歲的初二學生葉思凡、黃冠杰，最終獲得WRO(國際奧林匹克機器人大賽)初中組常規賽一等獎。
身邊榜樣

你感受到青春的活力了嗎？

請分別從運動、娛樂、學習、社會實踐活動等方面談談你所體驗到的青春活力，用圖片或者講述的方式與同學分享。

分享青春活力




你有煩惱嗎？
把你的青春期煩惱說出來與大家分享一下，也許我們能夠找到好的解決方法？

大數據顯示


青春痘、身高、體重，這些問題困擾著很多青年學生

你關注自己的這些身體變化嗎？
你會怎樣對待這些變化？


青春期變化原因：
遺傳
營養
鍛煉
如
何
對
正視變化欣然接受，不因變化而自卑，是對自己的尊重，不嘲弄同伴的變化，是對同伴的尊重。
待


你認為什么是美呢？
他們美嗎？
整潔的服裝，舒適的發型，燦爛的笑容，你覺得他們美嗎？
幼小的身軀，挺起的卻是中華優秀傳傳統美德，你覺得他們美嗎？





青春“美”觀點
青春的我們追求美，在追求儀表、形體等外在美的同時，也要提高道德和文化修養，體現青春的內在美。

什么是美



身邊榜樣


欣賞視頻
少年身上的哪些東西打動了你？





02

直面心里矛盾
心理矛盾產生的原因
心里矛盾的兩面性
排解心里矛盾的方法



同學們，你有心理矛盾嗎，你又心理困惑嗎？你會為這些問題感到無所適從嗎？別擔心！
一天，一個學生突然跑到辦公室，對我說，老師，我心疼，下意識的抄起電話，準備打120，學生趕緊按住我，說，老師，我就是不如以前勇敢了，難受。差點把我心臟病弄犯了。

心里難受

伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑
——矛盾心里產生的原因
矛盾心理從何而來





反抗與依賴：產生強烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒，但內心并沒有完全擺脫對成 人的依賴，只是依賴的方式有所變化。童年的依賴更多是情感和生活上的，青春 期的依賴則表現為希望從成人那里得到精神上的理解、支持與呵護。
閉鎖與開放：一方面，漸漸將自己的內心封閉起來，內心活動更加豐富，但表露于外的東 西少了；另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，不斷尋找朋友， 而一旦找到，就會推心置腹、毫無保留。
勇敢與怯懦：有時表現得很勇敢，具有“初生牛犢不怕虎”的特點；有時又表現得比較害 羞、怯懦。
青春期矛盾心理的主要表現



家庭情景劇
情景一：孩子的吶喊：不要再管我啦，
父母的疑惑：我不管你，你自己能生活的下去嗎？
情景二：孩子的吶喊：你們都不理解我，不和你們說話了。
父母的疑惑：你也不和我們說，我們怎么理解你？
我就問你，這是誰的問題？該怎么辦？



解鈴還須系鈴人
這些問題都說是我們的心里矛盾，這些心理矛盾需要我們用正確的方法去疏解，在我們的書中有幾種方法，大家找一下吧？


寫
把自己的想法寫下來。
寫想法是對自己不良感受的健康宣泄，可以幫助我們冷靜下來。


動
參加體育活動。
酣暢淋漓的體育活動可以幫助我們轉移注意力，化解煩惱。


暗示
學會自我暗示
當遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”，”這對我也是鍛煉“這有助于我們放松心情，穩定情緒


解嘲
嘗試自我解嘲
自嘲自己的相貌、裝束、甚至狼狽相，不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒。

學會自我暗示
當遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”，”這對我也是鍛煉“這有助于我們放松心情，穩定情緒


嘗試自我解嘲
自嘲自己的相貌、裝束、甚至狼狽相，不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒。

自我調節
把自己的想法寫下來。
寫想法是對自己不良感受的健康宣泄，可以幫助我們冷靜下來。


參加體育活動。
酣暢淋漓的體育活動可以幫助我們轉移注意力，化解煩惱。

自我調節



本課小結

本課主要講述青春期的生理變化以及心里變化，我們要學會坦然接受自己的變化，學會調節心里矛盾，掌握調節心理矛盾的方法，幫助自己順利度過青春期。享受青春的喜悅。

板書設計
悄悄變化的我

生理變化的表現
青春期的影響
身體發育不同的原因
如何對待生理變化
生理變化



心里矛盾



心理矛盾產生的原因
心里矛盾的兩面性
排解心里矛盾的方法


再 會

展開更多......

收起↑