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2019年浙江省中考真題分類匯編專題11：認識自我與學會交往
一、單選題（共4題；共10分）
1.看專家建政：在心情沮喪、情緒低落的時候，讓自己忙碌起來。熱愛你的工作，讓忙碌忘記煩惱。這說明（ ???） 21教育網
A.?轉移注意力能調控情緒???????????????????????????????????????B.?消除煩惱更有利于工作C.?換位思考可以調節情緒???????????????????????????????????????D.?消極情緒也能鍛煉意志21cnjy.com
2.一個特殊的孩子完成了一次特殊的比賽，閃耀著特殊的光彩。據此回答小題。
（1）2019年4月24日，云南獨腿少年高艷能放棄免考，靠著雙拐和一條腿，以4分36秒“跳”完中考體育1000米，感動全場師生。在他身上最讓我們感動的是（ ???） 21·cn·jy·com
A.?生命的韌性???????????????????????B.?誠信的品質???????????????????????C.?友善的態度???????????????????????D.?集體的力量
（2）剛進初中時，面對個別同學異樣的眼光，高艷能開始也難受。“習慣就好了！”他總是這樣對自己說。高艷能這種調節情緒的方法是（ ???） 21世紀教育網版權所有
A.?合理宣泄???????????????????????????B.?轉移注意???????????????????????????C.?放松訓練???????????????????????????D.?改變認知
3.某校在世界微笑日開展“學會微笑、傳遞溫暖”主題活動，引導學生快樂自我，愉悅他人，讓微笑成為校園一道亮麗的風景。此活動可讓我們正確認識到（ ???） www.21-cn-jy.com
A.?歡笑總比哭泣好，要拒絕流淚?????????????????????????????B.?悲傷情緒總是有害，要堅決掩蓋C.?情緒會相互感染，要學會管理?????????????????????????????D.?挫折讓人傷心痛苦，要逃避面對
4.浙江省勵志成長成才優秀學生邵鎮煒，從小患病，不能行走，連翻閱課本也很吃力。但他憑頑強的毅力，努力學習，成為師生眼中的優秀少年。這啟示我們（??? ） 2·1·c·n·j·y
A.?要接納自我，做更好的自己????????????????????????????????B.?需呵護友誼，締結真摯友情C.?學會調節情緒，做情緒的主人?????????????????????????????D.?唯有挫折，才能成就生命的精彩

答案解析部分
一、單選題
1.答案： A
考點：情緒的多樣性、復雜性
解析：分析：本題考查的是情緒的有關知識。分析材料“ 在心情沮喪、情緒低落的時候，讓自己忙碌起來。熱愛你的工作，讓忙碌忘記煩惱。”可知，轉移注意力有助于調控人們的情緒。故答案為：A。
點評：本題難度適中，主要考查的是學生對調節情緒的理解。
2.答案： （1）A（2）D
考點：情緒的多樣性、復雜性，塑造良好道德
解析：分析：（1） 獨腿少年高艷能靠著雙拐和一條腿，以4分36秒“跳”完中考體育1000米，體現了他敢于面對困難的勇氣和堅強的意志，在他身上我們看到的是生命的韌性。A符合題意，正確。 BCD不符合題意，排除。 （2） 改變認知法就是指改變思維方式,從不同的角度,立場思考問題。 面對個別同學異樣的眼光，高艷總是這樣對自己說“習慣就好了！”這是從不同的角度進行思考問題，屬于改變認知法，D符合題意，正確。 ABC不符合題意，排除。 故答案為：（1）A；（2）D。
點評：本題考查對生命的韌性和調節情緒的認識，主要考查學生的理解能力，合理地調節情緒有助于我們更好地適應環境，使我們成為情緒的主人。
3.答案： C
考點：情緒的多樣性、復雜性
解析：分析：根據所學，情緒表達具有相通性或相互感染性，不僅影響自己的身心健康，而且關乎人際交往。為此， 引導學生快樂自我，愉悅他人，讓微笑成為校園一道亮麗的風景有利于構建和諧校園，C符合題意，正確。 A觀點錯誤，拒絕流淚的認識不符合實現。 B觀點太絕對，適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，不能堅決掩蓋。 D中逃避挫折的觀點錯誤，我們要正確面對挫折。 故答案為：C。
點評：本題考查對情緒的表達認識，主要考查學生的理解能力，在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時也要學會以恰當方式表達情緒。
4.答案： A
考點：正確認識自我
解析：分析：根據所學，接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。 邵鎮煒能接納自己，努力學習，這啟示我們要接納自我，做更好的自己。A符合題意，正確。BC不符合題意，題干材料沒有體現友誼和情緒的內容，應排除。D觀點太絕對，是錯誤的。故答案為：A。
點評：本題考查對接納自己，做更好自己的認識，主要考查學生的理解能力，做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。

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