資源簡介

第三單元 過富有情趣的生活
一、知識梳理
豐富多樣的情緒（分類）
做情緒的主人 情緒具有兩面性
學會調控情緒
情趣與興趣
追尋高雅的生活情趣 情趣（高雅與庸俗）的影響
追尋高雅的生活情趣
二、考點解讀
（一）考點歸納
1、情緒可分為：_______、_______、________、_______。
2、情緒猶如雙刃劍，一方面__________________________________；另一方面____________________等。
3、人的情感具有_______和_______，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人，我們應學會___________、__________自己的情緒。
4、調節情緒有很多具體的方法，如：_________、___________、_____________等。
5、情趣是以______為基礎而產生的，情趣通過_______表現出來。
6、情趣具有_____、______之分。高雅的生活情趣有益于_________________________________；庸俗的生活情趣則不利于__________________________________。因此，我們應_____________________。
7、追尋高雅的生活情趣要求我們①養成_________________；②善于將_______________；③避免_______；④豐富_____________；⑤培養__________________（是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途徑）；⑥提升情趣，________等。
（二）重難點、易錯點解析
1、重難點：（1）學會調控情緒。
2、易錯點：（1）情緒影響人們的生活，所以我們應該哭就哭，該笑就笑，而不必顧及他人。
三、中考真題解析
1、（2008年金華）小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明 （ ）
A．鈴聲通常會導致積極情緒 B．鈴聲一般會引起消極情緒
C．任何事物都會產生不同情緒 D．不同的情境會產生不同的情緒
解析：人的情緒是復雜多樣的，即使是同一樣事物，在不同的場景中，產生的情緒也不同，本題重點考查了這一點。A、B兩項說法片面，C項與題意無關，只有D項正確，選D。
2、（2008年嘉興市）（8分）據《南湖晚報》2008年4月2日報道：昨天傍晚，姚華與王祥（均為化名）等人在城南街道長新村打牌取樂時，兩人發生爭吵。姚華說王祥作弊，而王祥說姚華耍賴。爭著爭著，姚華火了，“你自己作弊，還瞎說，我一刀捅死你。”王祥又頂了幾句，這下把姚華惹急了，隨手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥……經搶救，王祥脫離了生命危險。姚華不僅要賠償醫療等費用，還將受到法律的制裁。
聯系材料，回答下列問題。
（1）用心理健康知識，概括姚華用刀捅王祥的原因，并對原因的產生作具體分析。
（2）運用所學知識，談談調控情緒的方法
（3）上題中，姚華的行為屬于 （ ）
A.一般違法行為 B.犯罪行為 C.正當防衛 D.不良行為
你會選擇哪一個？請用法律知識闡明理由（4分）
解析：人的情緒是復雜多樣的，同時情緒本身也具有消極作用和積極作用，我們應學會調控情緒，尤其是消極情緒，做情緒的主人。調控情緒的方法是多種多樣的，我們可以根據不同的情況和個人的特點靈活地加以運用，但調控方法一定要正確、合理，否則會作出一些令自己后悔甚至違法的事情。材料中的姚華與王祥就是由于沒有很好的調控好情緒，而做出了違法犯罪的事情。此題有一定的綜合性，考查多方面知識，并要把握好一般違法與犯罪的區別與聯系。正確答案為：（1）原因：姚華沒有學會正確的控制自己的情緒（或姚華失去理智）分析：當人處于不良情緒狀態時，容易失去理智，缺乏自制力。（2）調控情緒有多種方法，如理智調控法、注意力轉移法、合理發泄法等。（3）B.有嚴重社會危害性、違反刑事法律、應受刑罰處罰行為。
3、（2008年咸寧市）自2007年秋季開學，全國所有中小學生每天都必須跳校園集體舞。教育部相關負責人說，讓中學生跳校園集體舞，可以培養學生的審美情趣，可以鍛煉身體。從中可以看出培養高雅生活情趣的重要途徑是 （ ）
A．培養樂觀、幽默的生活態度 B．豐富的文化生活
C．加強鍛煉身體 D．學習科學文化知識
解析：跳校園集體舞是為了豐富學生的生活，促進學生全面發展，從而陶冶高雅的生活情趣。而培養樂觀、幽默的生活態度是培養高雅生活情趣的重要條件，但材料并沒體現，所以A不選。D選項同材料沒有任何聯系，而C選項包含在B項之中。故選B。
4、（2008年山東）在玫瑰園里，一對孿生姐妹有這樣一段對話。妹妹說，這是個壞地方，每朵花下面都有刺：姐姐說，這是個好地方，每根枝條上都有花。這段對話告訴我們 ( )
A．人們有不同的生活興趣 B．不同的生活態度產生不同的情趣
C．要樂觀的對待生活，熱愛生活 D．人的情趣有高雅和庸俗之分
A、是生存和發展的第一需要 B、是生存和發展的唯一需要
C、是與生俱來的，勿須培養 D、不利于培養高雅生活情趣
3、在本屆奧運會男子50米汽步槍決賽中，射擊名將埃蒙斯在領先3.3環的巨大優勢下，由于過度緊張，最后一槍僅打出了4.4環，最終無緣金牌。這件事給我們的啟示是 （ ）
①情緒影響人們正常水平的發揮 ②保持沉著冷靜是取勝的重要法寶 ③善于調控自己的情緒至關重要 ④理智控制是調控情緒的唯一方法
A、①②③ B、②③④ C、①③ D、②③
4、考試中，小晟同學發現一些題目平時沒練過，看上去有些難，他慌了，連忙告訴自己要沉住氣，仔細讀題，也許并不難。這種調節情緒的方法是 （ ）
A、注意轉移法 B、心里暗示法 C、情感升華法 D、合理發泄法
5、三年的初中學習生活，就像一杯綠茶，越品越有味；借今天的機會，好好品味，充分展示自己的成績。為有一個良好的應試心理，下列做法可取的是 （ ）
①進行深呼吸，給自己一個微笑！②告訴自己：“我能行！”③我會這樣想：這次考試也只是檢測學習效果，提高自己的一次機會。④我會沉著應對，認真思考，仔細作答。
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②③④
6、《中學生日常行為規范》中，對學生的行為提出了如下規定：不吸煙、不酗酒、不賭博。之所以這樣規定，是因為 （ ）
A．吸煙、酗酒、賭博是成年人的需要
B．吸煙等行為是庸俗的生活情趣，不利于學生身心健康發展
C．學生年齡尚小，自我約束能力低下
D．中學生是一個純消費群體，沒有經濟實力
7、有些同學由于與外界接觸少，幾乎沒有任何興趣愛好，這樣做的結果會 ( )
A．失去享受快樂的機會　　　　　　　　　　　B．贏得許多學習的時間
C．成為科研專家 　　D．少沾染不良的習氣
8、“清理了野蠻的渾濁，心靈才會蕩起純凈的清波；掃除了愚昧的灰塵，思想才會綻放美麗的花朵。”這句話告訴我們 （ ）
①我們要積極追求高雅的生活情趣 ②我們要堅決摒棄庸俗的生活情趣 ③只有清除低級庸俗的生活情趣，才能培養出高級的生活情趣 ④一個沉迷于庸俗的生活情趣的人是無法培養出高雅的生活情趣的
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
9、小紅放學后，聽一會古典音樂，接著去寫作業，寫完作業以后給老奶奶讀報紙。下面對小紅的做法理解正確的是 （ ）
A．感受生活的美好和人間的真情，是高雅的生活情趣
B．三心二意，是一種庸俗的生活情趣
C．使人精力分散，耽誤學習
D．既有高雅的情趣，又有庸俗的情趣
10、居里夫人認為，好奇心是學者的第一美德。法國作家法朗士指出，好奇心造就科學家和詩人，沒有好奇心，或者缺乏好奇心，他的生活將永遠是平庸的，缺乏趣味，因而必定是可悲。這告訴我們 （ ）
A．人人天生都有好奇心
B．好奇心可使人高雅起來
C．好奇心可促成興趣的發展，進而陶冶情趣
D．好奇心就是高尚的道德
二、請你概括（2小題，每小題4分，共8分。請用簡潔的語言提煉下列各題材料中蘊含的主要道理）
11、羽毛球比賽失敗后，小蔡遭到對手的嘲笑，他恨得咬牙切齒，好朋友跟他說“這股氣忍不下，我們就咬著牙練習，超過那個人！看他還敢不敢嘲笑你。
12、“中國航天之父”錢學森10月31日在北京逝世，享年98歲。“萬能科學家”錢學森的專業是航空工程、飛機設計，他不僅對空氣動力學有著濃厚的興趣，而且他和鐵道機械工程、工程控制論、物理力學和系統工程等專業界下不解之緣。同時他還愛好文學、學過畫畫、學過小提琴。
三、請你簡答（4分）
13、請為下面的同學排解不良情緒提出好的建議
A同學：爺爺去世時，沒有在場。想到平時爺爺對自己疼愛有加，非常地難過。
建議：
B同學：上學路上出了車禍，在床上躺了三個月。
建議：
C同學：以前的學習成績優秀，名列第一，可是現在的學習成績非常糟糕，情緒很差。
建議：
D同學：家里父母有矛盾、不和，使自己心情很不好，學習也受到影響。
建議：
四、請你辨析（8分）
14、
五、請你進行觀察與思考（10分）
15．小李喜歡玩網絡游戲，常常一放學就到網吧玩上幾個小時才回家，有時還深夜偷偷地跑到網吧玩個通宵。沒錢玩游戲時就對媽媽說是要錢買書，甚至發展到勒索同學的財物。由于經常盯著顯示屏，造成視力下降、大腦疲勞過度，以致上課時常常打瞌睡。
（1）小李喜歡玩網絡游戲是不是高雅的生活情趣？為什么？
（2）結合材料，說說小李的所作所為給自己造成了哪些傷害？
（3）為了幫助小李擺脫“網絡陷阱”，使網絡真正成為提高他學習的輔助工具，請你向他提出兩條行之有效的辦法
參考答案：
（一）考點歸納
1、喜、怒、哀、懼 2、情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，損害人的身心健康，甚至作出一些違背道德及違法的事。 3、相通性；感染性；在合適的場合、用合理的方式發泄 4、注意轉移法、理智控制法、合理發泄法 5、興趣；興趣 6、高雅、庸俗；我們緊張的神經得以放松，疲勞得以緩解，感受生活中的美好，有利于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求；我們感受生活中的美，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。追尋高雅的生活情趣 7、樂觀、幽默的生活態度；好奇轉化為興趣；盲目從眾；文化生活；良好的學習和勞動習慣；陶冶情操
（二）模擬測試
一、選擇題
1、D 2、A 3、D 4、B 5、D 6、B 7、A 8、D 9、A 10、C
二、概括題
11、轉移注意力等。
12、錢學森興趣廣泛；他有高雅的生活情趣；我們應培養高雅的生活情趣等。
三、簡答題
13、A、建議：要化悲痛為力量。把對爺爺的思念寄托到別的事情上去，如學習、興趣愛好、出去散心等，這樣就會減輕自己的傷心強度。B、建議：要學會自我安慰。自己大難不死，必有后福；自己可以輕松三個月，好好看三個月的課外書了，等等。C、建議：要善于自我激勵。暫時落后了沒關系我一定能趕上去的；在學習上不行，在其他方面行也一樣等。D、建議：要學會自我宣泄。給父母寫一封勸告和解信，與父母溝通；跟好朋友說，尋求理解；跟老師說，尋求安慰；跟祖輩說，尋求關懷等。
四、辨析題
14、（1）教育為人的幸福生活奠基，中學生應當珍惜受教育機會，自覺履行受教育的義務。（2）衣著得體是禮儀的要求，也是個人修養的體現。追求個性不一定在裝扮上標新立異，較高的綜合素質和成熟的行為舉止才是真正的個性（3）中學生應處理好學習與穿著打扮的關系，堅持內在美與外在美的和諧統一。
五、觀察與思考
15、（1）不是。因為高雅情趣有益于人的身心健康，符合現代文明的要求，而小李喜歡的網絡游戲不僅損害了他的身體和學習，而且還使他發展到了違法犯罪的地步。（2）這種行為會帶來損害小李的身體，影響學習，降低思想道德水平，影響今后的發展等危害。（3）①青少年學會使用電腦，利用網絡獲得知識和信息，有利于拓寬視野，提高自身素質；②青少年要牢記自己的社會責任，科學合理地安排作息，不沉迷于電腦游戲之中；③使用電腦上網要遵循網絡道德，正確篩選網上信息，自覺抵制不健康信息的影響。
過富有情趣的生活
中學生應以學習為重，穿著無所謂
穿著時尚是個性的表現
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