資源簡介

人民教育出版社七年級下冊《思想品德》
知識要點梳理
及
周測題
楚雄市鹿城中學
（七年級集體備課資料）
李萬凱
2010年3月
目 錄
第一單元做自尊自信的人………………………………3
第一課 珍惜無價的自尊………………………………3
周測題 （ 一 ） ……………………………………7
第二課 揚起自信的風帆 ………………………………10
周測題 （ 二 ） ……………………………………14
第二單元做自立自強的人………………………………17
第三課 走向自立人生 …………………………………17
周測題 （ 三 ） ……………………………………20
第四課 人生當自強 ……………………………………23
周測題 （ 四 ） ……………………………………25
第三單元做意志堅強的人………………………………28
第五課 讓挫折豐富我們的人生………………………28
周測題 （ 五 ） ……………………………………30
第六課 為堅強喝彩 ……………………………………34
周測題 （ 六 ） ……………………………………36
第四單元做知法守法用法的人…………………………39
第七課 感受法律的尊嚴 ……………………………39
周測題 （ 七 ） ……………………………………44
第八課 法律護我成長 ………………………………48
周測題 ( 八 ） ……………………………………51
附：參考答案 …………………………………………56
第一單元 做自尊自信的人
第一課 珍惜無價的自尊
一、學習目標：
情感態度和價值觀目標：
1、不斷的嘗試、體驗自尊帶來的快樂。
2、在關心他人、尊重他人的過程中體驗被尊重。
知識目標：
1、了解自尊的含義和表現。
2、理解自尊與尊重他人相互關系，密不可分。
3、懂得知恥是自尊的表現。
能力目標：
1、初步學會全面分析自己，評價自己。
2、學會應用正確的方法對待自身存在的缺點。
3、學會掌握尊重他人的方法。
二、學習重難點：
學習重點：快樂與自尊、尊重他人，就是尊重自己、維護人格最重要、善于尊重他人。
學習難點：知恥與自尊、虛榮與自尊、同樣的自尊，同樣的快樂、自尊者豁達。
三、知識點梳理：
1、自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。
2、自尊和尊重他人是獲得尊重的前提。
★如何感受自尊帶來的快樂？
①當我們受到他人肯定，得到集體和社會的贊揚時，就會感到分外高興，因為我們的自尊心得到了滿足。
②我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。
③如果別人不僅能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。無論是對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
④生活中，當我們遇到不如別人的地方時，只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，并進一步地努力，找到并實現自己的人生價值，就會贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。
3、知恥，是自尊的重要表現。唯有知恥才有自尊。
4、虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。
★如何克服虛榮心？
①要有平常心。以平常心對待生活、學習和工作，就能消除不必要的心理壓力，擺脫虛榮心的干擾。遇到某些不盡如人意的事情，只要調整好自己的心態，保持平常心，就能克服虛榮心。
②要敢于暴露自己的不足。
③追求真實的自我。著名教育家陶行知先生曾經說過：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”中學時期的求知欲是強烈的，應該充分利用這一優勢，用真知實學來充實自己，用真誠待人來完善自己，要向世人展示一個真實的你，唯有真實的你，才是美的，才是令人羨慕的。唯此才能更好地立足于社會，報效祖國。
5、尊重他人就是要把他人看成同自己一樣需要自尊，就是關注他人的尊嚴，既要從欣賞、鼓勵、期望等角度來善待對方，更要注意不做有損他人的事情。
6、尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
（1）要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
（2）借助他人更好地認識自己，認識自己的不足；更要嚴格要求自己，做一個有尊嚴、有價值的人。
（3）人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。
★如何尊重他人？（方法|建議）
①尊重他人就要把他人看成同自己一樣需要自尊。尊重是你能給予他人最好的禮物。尊重他人使你被對方接納，得到善待，與他人同享自尊的快樂。與受人尊重一樣，尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。
②為了自尊，我們也需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己，然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉達給他人。這樣，人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。重自己也不懂得尊重他人的人是不可能得到別人真正的尊重的。要得到別人的尊重，我們首先必須自己尊重自己，同時也要尊重別人，使自己的行為符合道德規范的要求。因此我們必須自尊，也要尊重他人。
7、維護人格最重要：自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。
★為什么要維護人格尊嚴？（怎樣贏得他人的尊重？）
(1)自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武術能屈，說的就是這個道理。自尊的人不圖虛1榮，拒絕沾染不良習氣，如說謊、逃避責任；假公濟私、陽奉陰，違等。其重要原因，就是這些不良習氣有損人格。有時，為了：維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。
(2)從某種意義上來說，人格尊嚴是人的第二生命。人格：尊嚴包括三個方面：首先，它要求把人當成真正的人，承認作為一個人所應有的最起碼的社會地位；其次，主體自尊和對他人尊重的統一；再次，人格尊嚴是對個人價值的主客觀評價的結合。。
8、自尊者達觀，要養成一種豁達、開朗的性格。
9、自尊要適度。（1）適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；（2）過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活中的樂趣。
10、達觀的生活態度對生活有什么意義？
①達觀是指一個人對不如意的事情看得開，不斤斤計較。
②豁達開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。議論、批評是對行為的評價，是針對具體行為而不是人本身，要做到“有則改之，無則加勉”。
③達觀待人處世可消除忌妒心理。以平靜客觀的態度審視事態的發展，面對漫長的人生，做到失意時泰然處之，淡泊而寡欲。
11．善于尊重他人
尊重他人的主要表現是：對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
怎樣做到真正做到尊重他人？就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人，具體做到：
第一，要善于欣賞、接納他人，就是與人相處時，能由衷地欣賞和贊美別人的優點、長處，允許他人有超越自己的地方；
第二，學會尊重，還要不做有損他人人格的事。
四、易混提示分析：
◎自尊與虛榮，要分清兩者區別，切記兩者的含義。
（1）、自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。
（2）、虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。它是扭曲的“自尊心”。
◎尊重他人與自尊之間的關系：尊重他人與自尊二者是一致的。因為一的人的自尊不能僅從自己尊重自己、愛護自己中獲得，還應的到更加廣泛的他人、集體、社會的尊重，而這份尊重恰恰來自與自己對他人的尊重，所以真正自尊的人是首先應尊重他人。
五、小字、漫畫和圖部分練習解答：
1．課本P4： (1)根據你的理解，解釋一下這種尊嚴和快樂是怎樣產生的。
【參考答案」(1)當中華人民共和國國旗在香港國際會議展覽中心冉冉升起時，香港終于回到了祖國的懷抱。這不僅洗刷了中華民族百年的屈辱，更說明了祖國正在不斷強大，贏得了世界各國的敬佩與尊重。這時，作為一名炎黃子孫的自豪感、自尊心便會油然而生。所以，當舉國慶祝香港回歸時，我們 都會感到尊嚴與快樂。
(2）在你的個人生活中，有沒有過類似的情感經歷？（感受快樂自尊的經歷）
【參考答案」在全國人民的關注和期盼下，我國自主研制的“神舟”七號載人航天飛船于2008年9月25日21時10分04秒在酒 泉衛星發射中心發射升空。”月27日，“時4‘分00秒，我國 航天員翟志剛打開“神舟”七號載人飛船軌道艙艙門，首度實施空間出艙活動，茫茫太空第一次留下中國人的足跡。按照預定 計劃，飛船在太空預定軌道繞地球飛行45圈后，于9月28日日7時37分著陸成功，這標志著我國成為世界上第三個獨立掌！握空間出艙關鍵技術的國家。“神舟”七號載人航天飛船成功發射，全球中華兒女無不為之振奮，感到自豪。許多人情不自禁地走上街頭，為“神舟”七號載人航天飛船成功發射的勝利，為祖國的日益強大而歡呼雀躍。觀看了“神舟”七號載人航天飛船成功發射的情景后，我為我們祖國的日益強大而高興、自豪。作為一名中國人，我感到無比的快樂。
2. 課本P5：假如你有下列經歷，談談你會有什么感受。
〔參考答案I①語文課上只有我的答案最有新意，同學們不由自主地為我鼓掌。（提示）覺得自己有水平、有能力、有創意，所以很高興。②我從小學一年級起，就天天自己上學，現在有很強的獨立生活能力。（提示）覺得自己很能干，生活自理能力很強，對今后的生活充滿信心。③我英語口語很好，老師叫我每天早上帶領同學們朗讀英語。提示）覺得自己比別人優秀，被老師器重，心里美滋滋的。④我護送盲人過馬路時，周圍的人常常投來贊許的目光。（提示）幫助別人，心中快樂，而且覺得自己品德高尚，這讓我的生活充滿陽光。⑤我在體育比賽中取得了優異成績，登上了領獎臺。提示）我是優勝者，自己的成績得到了大家的肯定，感到興奮和自豪。⑥我的建議被老師采納后，受到當眾表揚。（提示）感到自己在老師心目中有位置，自己的價值被老師認可，內心很激動。
3. 課本P5：把下列句子寫完整，體驗自己對自己的稱贊與喜愛。
〔參考答案I①我不漂亮，但‘“喜歡自己，因為我‘“聰明，我很勤奮，我很·，·…（有能力，受老師器重。）
②我的學習成績不太好，但我已找到原因，我會奮起直追，我會（讓同學們刮目相看。）
③我的父母很平凡，但他們很愛我，很關心我，使我體驗到家的溫暖……（我為生活在這樣的家庭而感到幸福和自豪。）
④老師批評我，是有原因的……（也許是我太頑皮，也許是我不勤奮，但只要我管住自己，努力上進，老師肯定會喜歡我的。）
⑤自己目前還沒有特殊的才能，但我從現在起培養興趣愛好還來得及……（因為我還年輕，有的是時間，有的是精力。）
⑥大家都不愿和我在一起，是什么原因呢？先反思一下……（哦，原來是我喜歡搞惡作劇，并非我性格古怪、令人討厭，我以后不搞不就得啦！）
4．課本P6:
(1)恥辱的事情應當盡快忘卻還是牢牢記住？
［參考答案」(1)應該牢牢記住，因為這是深刻的教訓。
知恥是自尊的重要表現，是將來成功的動力。反之，不知羞恥，就永遠不會有自尊，也不會得到別人的尊重。
(2)“恥辱戒指”的故事給我們哪些啟發？
［參考答案」犯了錯誤，有了過失，并不可怕，關鍵是要改正錯誤。金無足赤，人無完人。”一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為，做人不能沒有自尊，真正有自尊心的人知恥是自尊的重要表現。知恥，必定是知道羞恥的人。，并且做到自尊，是一個人前進的強大動力，唯有自重知恥，才會更加珍惜自己的自尊，才能贏得他人的尊重，否則永遠不會贏得別人的尊重。
“金無足赤，人無完人。”一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為完善自己，并幫助我們取得成功。
5．課本P8：你認為他們的言行反映了什么心理？這對他們的生活會產生什么影響？
［參考答案〕我認為他們是在追求一種虛假的榮耀來滿足自己所謂的“自尊”。他們都過分看重別人對自己的評價，很不自信，是一種虛榮心的表現。
材料中的三位主人公追求的不是真正的自尊，而是一種虛榮心的表現。，虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行為的內在動力，總是在乎他人對自己的評價，一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊，就受不了。虛榮心強的人，總是在乎他人對自己的評價，一旦達不到目的，就會采取極端的行為。虛榮心強對我們的生活和學習是極其不利的。
6．課本P8：你能說說生活中某些人愛慕虛榮的具體表現嗎？
〔參考答案〕互相比吃、比穿。常常吹噓自己的家庭和父母的職位等。有的同學看到別的同學騎的是漂亮的山地車，回家就大鬧，要求父母也給自己買一輛，卻不知道考慮父母的收人和家庭經濟承受能力；有的同學看到別人有手機，自己也買了一個，也不管用處大不大；有的同學看到別人的手機款式新穎，便把自己用了沒多久的手機也淘汰了。再比如，有的同學……（哦，原來是我喜歡搞惡作劇，并非我性格古怪、令人討厭，我以后不搞不就得啦！）
7．課本P9：你的存在對他人有什么意義？
［參考答案〕一個人的自尊常常需要得到他人的呵護、激勵與關愛。對于“他人”而言，我的存在，也就成了“他人”的“他人”。我可以通過給他人以關愛、欣賞、贊美和鼓勵，從而使他人得到人格上的尊重，得到精神的慰藉和心靈的充實，得到前進的動力，也能使我自己真正得到幸福和快樂。
8．課本P10：如果你有下述經歷，你能怪誰？
〔參考答案I畫面中的主人翁沒能得到別人的尊重只能怪他們自己，因為他們的行為是一種不道德、不文明的行為，也偷試卷， 多年前，小林是小學六年級的學生。有一次，小林為使考試成績“一鳴驚人”，竟趁黃昏破窗跳人老師辦公室盜取試卷。正當她尋找試卷時，任課的易老師進門了，小林抱頭縮在辦公桌下。 易老師見狀，動情地說：“你不要露出你的臉，也不要說話。你回答我的問題，只點頭或搖頭就行。你來這兒，是找一件你想要的東西嗎？”小林點了點頭。“這東西屬于你嗎？小林搖了搖頭。“不屬于自己的東西，不管如何喜歡，都不應該拿，對不對？” 小林又點了點頭。“記住我的話，你走吧。小姑娘，明天你來上學的時候，依然是一個天真可愛的孩子。”小林低頭緩慢走出辦公室，眼淚禁不住奪眶而出，是驚奇是感謝，更是愧疚。自此，小林發奮學習，并最終成為一名優秀的人民教師。
［感悟］尊重他人最高的境界就是維護他人的自尊。易老師用一種寬容、諒解的心態維護了小林的自尊。老師的單重與寬容喚醒了小林的理智，產生了任何語言教育都無法達到的正面效應。
9．課本p12:晏子為什么堅持要從大門進城？
〔參考答案I這是為了捍衛個人的人格與國家的尊嚴。晏子代表齊國出使楚國，而楚國要他從狗門進城，沒有把他當人看待，侮辱了他的人格，傷害了其自尊。為了維護人格與尊嚴，晏子不畏蠻橫的楚王，與之針鋒相對，機智反駁，終于捍衛了自己的人格，同時也維護了國家的尊嚴。我們常說的人格，是人的尊嚴、價值和品格的總和。自尊的人最看重自己的人格，所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。
10．課本P13：
(1)如果你在穿著方面不如同學．是否就覺得低人一等，有點兒抬不起頭來？
〔參考答案〕（1)我不會覺得那樣。過分看重穿著，是愛慕虛榮的表現。一個人內在的氣質和修養才是最重要的。
(2)如果你的同學家庭條件比較差，怎樣與他相處才能維護他的自尊？
〔參考答案〕自己首先養成樸素節儉的生活作風，以謙虛誠實的心態與他交往，關注他的長處和優勢，熱情鼓勵他取得的進步，尊重他的人格。
(3)如果你有些“與眾不同”，比如相貌丑一點兒，成績差一點兒，脾氣暴一點兒，有點兒口吃，帶點外地口音），你將怎樣維護自己的尊嚴？
〔參考答案〕不容許別人歧視、侮辱自己，積極發揮和展示自己的個性特長，盡可能改變或改掉自己的缺點和不足，等等。
(4）爸爸、媽媽的職務不高，收入較低，甚至下崗待業，如果有人問起，你會怎樣介紹他們？
參考答案〕我會如實地介紹他們的情況，更會介紹他們對我的關愛等。當然介紹若需有所側重，可以視場合而定。 維護自尊不一定非得有漂亮華麗的服裝，也不一定非得有出眾的容貌，也不一定非得有顯赫的家庭財富和地位，維護自尊最重要的是勤學苦練，踏實工作，努力為國家、為社會、為他人多作貢獻。在日常生活中我們要注意維護自己的人格，不要去做有損周圍同學人格的事，這樣才能贏得別人的尊重。總之，青少年學生要學會維護自己和他人的人格尊嚴。
11．課本P13：
(1)有些人說話尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指問題。這是否會傷害他人的自尊？
【參考答案」(1)也許會傷到我們的自尊。但生活中人際交往是不可避免的，人與人個性不同，有的差異還很大，正因為這樣世界才多姿多彩。我們要養成豁達、開朗的性格，學會容忍他人“尖刻”的言語。
(2）有些人愛說笑話，活躍氣氛，雖然并不針對誰，但有時使人感到尷尬。這是否會傷害他人的自尊？
【參考答案」可能會。（理由略）
(3)有人認為，在對待有可能引起他人恥笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一種豁達的生活態度。你同意這種看法嗎？
【參考答案」 同意。這種看法有一定道理，敢于并善于自嘲的人，必是心胸豁達、性格開朗的人，說明他有達觀的生活態度，不會太在意他人的議論，也會去展示自己的長處，贏得他人的尊重，感受自尊的快樂。
12．課本P14：你認為司馬懿“臨辱不驚，遇侮不怒”的行為是不知恥，還是有自尊？
【參考答案〕不是不知恥，這恰恰表現了司馬懿達觀的態度和處世方法。他不在意他人的議論、評價，處世豁達、冷靜，所以他既享受了自尊，又保住了城池。如果他一時情緒沖動，就會中計。 司馬懿的行為是“臨辱不驚，遇侮不怒”的大智大慧的表現。為了顧全大局，為了守住城池，他沒有為自己所謂的自尊而開門迎戰，情愿自己受辱。
13．課本P14：列舉人們面對批評的態度，并分析這些態度是否可取。
〔參考答案］人們面對批評，主要有以下幾種態度：
第一種：虛心接受。這種人敢于接受別人的批評意見，既顯示了自己的豁達，又維護了別人的尊嚴。這種態度是可取的。
第二種：區別對待。這種人面對別人的批評，善于及時反省，對于客觀、善意的批評，能虛心接受；而對于失實、過分或者惡意的批評，則不予接受。這種態度也是可取的。
第三種：若無其事。這種人目中無人，唯我獨尊，對于別人的批評毫不在乎，依然我行我素。這種態度是不可取的。
第四種：極力反駁。這種人剛惶自用，妄自尊大，不僅不接受批評意見，還總是極力否認，或者把自己的缺點說成是優點，把錯誤的說成是正確的。這種態度也是不可取的。
14．課本P15：這名男生犯了錯，陶校長為什么反而給他四塊糖？
【參考答案］這表現了陶校長善于尊重他人的高尚品格。陶校長在一種寬容善意、民主、平等的氛圍中，抓住學生表現中的閃光點，一次次給予學生充分的肯定和激勵，最終使這位學生感到了受尊重，進而認識到自己的錯誤。陶校長善于尊重他人的教育方法取得了良好的效果。
15．人教版P16:
(1)你給別人寫贈言，有什么感受？
(2）你收到別人的贈言，有什么感受？沒有收到，又是什么感受？
(3）班上誰寫的贈言最多？他為什么能寫得最多？
(4）班上誰得到的贈言最多？他為什么能得到那么多？他有什么特點？
參考答案』(1)自己似乎也分享到了一種激勵和快樂。
(2）收到贈言說明自己得到了肯定和鼓勵，快樂倍增。沒有收到說明過去和同學關系處得不好，心里會很難受，今后要注意改變自己。
(3) xx x 同學贈言寫得最多，因為他一向樂觀向上，又注意觀察他人，且善于尊重他人。
(4) x xx 同學得到的贈言最多，因為他自尊自愛，又尊重他人；豁達開朗，又樂于助人；成績優異，又謙虛謹慎。的人最看重自己的人格，所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。
周測題（一）
一、單項選擇（每小題有唯一一個正確答案，請選出來，把正確答案的字母填在括號內）
1．升入初中后，隨著生理的發育和心理的發展，我們越來越注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果，為的是塑造更新的形象，以贏得別人對自己的肯定。這些都是（ ）
A．自我尊重和自我愛護的表現 B．虛榮心嚴重的表現
C．要求他人，集體和社會對自己尊重的心理 D．自卑心理嚴重的表現
2．別人對自己的尊重和自己尊重別人的關系是（ ）
A．不尊重他人，也可以贏得他人的尊重 B．首先要尊重他人，然后才能贏得他人的尊重
C．先要別人尊重自己，自己才能尊重他人 D．尊不尊重無所謂，人與人之間是一種利益關系
3．到了初中階段，同學們越來越希望父母和老師能以平等的身份來與自己接觸，而不是居高臨下地教訓自己。這反映了（ ）
A．中學生都渴望表現自己 B．中學生要求他人尊重自己C．中學生都關心自己的形象 D．中學生已經成熟了
4．虛榮心太強是一種不健康的心理，他的危害是（ ）
①情趣、情感波動大 ②容易產生嫉妒心理 ③不利于人的身心健康 ④人際關系緊張，經受不了挫折
A．①②③ B．①②③④ C．①②④ D．②③④
5．在日常生活中，尊重他人最基本的表現就是（ ）
①對人有禮貌 ②尊重他人的勞動 ③尊重他人的人格 ④委曲求全，與世無爭
A．①②④ B．②③④ C．①②③④ D．①②③
6．英國生物學家謝林頓年輕時沾染惡習，是倫敦有名的街頭惡少。當他向一位擠奶女工求婚時，遭到了這位女工的一頓奚落，他頓時感到自己之不齒于人。從此，他懸崖勒馬，改邪歸正，發奮努力，成為劍橋大學的教授，并榮獲諾貝爾獎。這個事例說明（ ）
A．有自尊心的人一定能成功 B．真正有自尊心的人，必定是知羞恥的人
C．金無足赤，人無完人 D．有成就的人必有陰暗之處
7．“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。”這說明自尊的人（ ）
A．最看重自己的人格 B．最喜歡表白自己的態度 C．最不在意他人的議論和看法 D．最格格不入
8．“人不可以無恥。無恥之恥，無恥矣！”孟子的這句話表明（ ）
①做人不可有恥辱感 ②不知羞恥，就不會有自尊 ③知恥就會失去自尊 ④羞恥心是所有品德的源泉
A．①② B．②④ C．②③ D．①④
9．中學生王強性格活潑開朗，經常拿同學的缺點或者缺陷開玩笑，還經常給同學起綽號，同學們很反感，班干部把情況向老師反映了，老師批評他這樣的行為是對他人不尊重的表現，為此王強很不理解：我只是跟同學們開玩笑而已，并沒有惡意，他們也太小氣了。于是王強繼續我行我素，慢慢的沒有人愿意與他交朋友了。你想對王強說（　 　）
①．尊重他人是贏得別人尊重的前提 ②．彼此尊重才能贏得尊重③要尊重他人的人格 ④．要事事讓別人滿意
A．①②③ B．①②③④ C．①②④ D．②③④
10．我因幫助小強，受到王老師的表揚，我的心里美滋滋的。“我”的這些經歷和感受，是（ ）
①一種正常的心理現象 ②有自尊心的表現 ③是希望獲得他人對自己尊重的表現 ④是有自信心的表現
A．①②③ B．①②④ C．①②③④ D．②③④
11．漫畫《叫綽號》中，叫別人綽號的同學（　 　）
①不尊重別人的表現　②對他人沒有禮貌，傷害了他人的自尊心
③不會得到別人的尊重　④是胸懷坦蕩、不拘小節的人
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
12．愛因斯坦一位鄰居的小女孩經常來愛因斯坦家玩。小女孩的母親知道后趕緊來道歉，埋怨孩子打擾了教授的寶貴時間。愛因斯坦竟然風趣地說：“噢，不用道歉。她帶甜點心給我吃，我幫她做數學題。不過，我從她那里學到的東西，恐怕比她從我這里學到的東西還要多。”這主要表明愛因斯坦（ ）
①愛慕虛榮，以贏得他人的尊重　 ②懂得尊重他人 ③是個謙虛的人 　④好為人師，誨人不倦
A．①② B．②③ C．③④ D．①③
13．下邊漫畫告訴我們（　 　）
①不懂得尊重他人的人不可能贏得他人的尊重　②尊重他人就是尊重自己
③只要尊重自己就是尊重他人　④尊重他人，才會給自己帶來快樂
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．NBA巨星科比在2003年的性丑聞事件發生后，聲譽一落千丈，但是正是他沒有放棄自己，自尊自愛，展開積極的公關行動，挽回了球迷的心。此后，他在賽場上發奮圖強，兩度加冕NBA得分王，創造了一場81分的神話，用實際行動回應了世人的質疑，也讓自己走出了陰影。科比的事例告訴我們自尊的人（　 　）
A．知道尊重他人 B．知恥，并能將之轉化為前進的動力 C．不做有損他人的事 D．不優柔寡斷
15．趙某是個七年級學生，英語總也學不好，幾次考試，全班平均分都被他落下好幾分。英語課代表對他從來沒有過好臉色，個別同學也仗“勢”欺人，給他起個綽號叫“拖油瓶”、 “漿糊腦袋”。從此，趙某的英語成績更差了。這說明（　 　）
①給別人起綽號、貼壞標簽既是對他人的不尊重，也是不自尊、不自重的表現　　
②一個不尊重別人的人，是很難得到別人尊重的　
③“漿糊腦袋”、“拖油瓶”等壞標簽易使“差”學生產生自卑感，進而就會自我放
④個別同學的冷嘲熱諷是造成趙某成績更差的原因之一
A．①③　　B．②④　　C．①②③　　D．①②③④
16．李小龍靠自己的每一個騰空、踢腿、出拳征服了世界，在自己先天不占優勢的條件下，李小龍不僅練就了一身驚世駭俗的武功，還自創了截拳道，最終成為一代世人仰慕的武林宗師。李小龍說過：一個人有了自尊心，才可以明確地去“指導”自己向正確的道路邁進。對此理解不正確的是（　 　）
A．李小龍是自尊的人 B．李小龍擁有強烈的民族自尊心 C．要自尊就要隨時付出生命的代價
D．只要我們不氣餒，自己尊重自己，就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂
17．在校運會上，小明打破了校初中男子100米的校運會記錄，在一片贊許聲中，小明登上了領獎臺，此時，小明的 （ ）
①小明的虛榮心得到了滿足 ②小明的自尊心得到了滿足 ③小明的成績得到了他人的肯定 ④小明缺乏自制力
A．①② B．②③④ C．①④ D．②③
18．清朝有位官員叫葉存仁，有一次一位手下趁夜色給他送禮，他嚴詞相拒，并寫下了“不畏人知畏己知”的千古警句，這表明（ ）
A．自尊的人不需要去管別人是怎樣看待自己的B．自我承認往往比他人和社會承認更重要
C．自尊的人不會做有損自己名譽、人格的事 D．收禮被人知道后，有損自己的自尊
19．適度的自尊有助于我們面對批評、改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感、作繭自縛。下列屬于適度的自尊的有（ ）
①數學課上，小呂做錯了一道簡單計算題，盡管老師沒有批評他，但他還是感到無地自容，在同學面前一個星期都抬不起頭
②上次考試，小青成績不理想，看到考得好的同學趾高氣揚，她發誓發奮學習，把學習成績趕上去
③小強上學遲到，受到老師的批評，他不服氣，沖出了教室
④小雪每次獲得好成績都自吹自擂，不可一世，她的同桌提醒她后，她變得謙虛多了
A．①② B．②④ C．①④ D．②③
20、自尊的重要表現是（ ）
A、知恥 B、有沉重的恥辱感 C、有競爭能力 D、有強壯的體魄
二、判斷正誤（對的打“√”，錯的打“×”)
21．小萍和小莉是好朋友，她倆學習成績不相上下。可小萍每當看到小莉比她成績好時，她就很不舒服，甚至暗暗希望小莉下次考得不好，或考試時生病. （ ）
22．小明說：“尊重他人是要以喪失自己的自尊為代價的。（ ）”
23．無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。（ ）
24．在生活中，面對惡意的侮辱與低毀，我們要及時回擊，必要時運用法武器捍衛自尊。 （ ）
25．尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。 （ ）
26．尊重他人，僅是他人的需要、他人的快樂。 （ ）
27．知恥而自尊自強是一個人最美的內在服裝。 （ ）
28．因為自己的不足與缺點而產生恥辱感，是過度的自尊。 （ ）
29、人際交往是不可避免的，所以我們在相處時不要在意他人的議論和評價。 （ ）
30、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。”說明人要不圖虛榮。（ ）
三、問答題：
31．楊帆上初中后，就嫌自己上小學時騎的自行車舊了，他每天寧可多花20分鐘走路上下學，也不愿意騎原來的舊自行車，因為他覺得它會使他“丟面子”。
假如你是他的好友，得知這一情況后，你想對他說些什么？
32．巾幗英雄秋瑾小時候常把自己打扮成一個女將軍，同伙伴們一起玩兒將軍追殺洋鬼子的游戲。一次其祖父在一旁看了一陣后，感慨地說：“小女子能有保國大志，誠然可嘉，可惜的是玉姑（秋瑾的小名）終究變不成男子漢大夫呀！”聽了祖父的話，秋瑾很不服氣，沖祖父說道：“爺爺，花木蘭也個女子，不是變成了比男子還威風百倍的大英雄嗎？”這番理直氣壯的話，說得爺爺連連點頭，禁不住哈哈大笑。
（1）這則故事說明了小秋瑾具有什么樣的心理品質？　
（2）這則故事對我們青少年有什么啟示？
33．從前，有個人到別人的菜園里拔了幾根蘿卜，恰好被菜園的主人看見了。這個人連忙說：“請您原諒我一次，不然我就沒法做人了。”主人笑道：“你說什么話呢？咱們是鄰居，你只是想知道我那蘿卜為啥長得那么漂亮，對嗎？我那蘿卜，個大，好吃，不信你嘗嘗。”后來，這個人成為鄰里交口稱贊的好人。
（1）你從這件事中悟出了什么道理？
(2）在現實生活中，我們應當怎樣尊重他人？
34．中學生王某下午放學后乘公交車回家，上車后，他坐一個座位，將書包放在另一個座位上，這時，上來了許多收工的民工及接幼兒的老人，王某也不讓座，人們責怪他缺乏公德，不懂尊重他人。請問：
（1）公德的前提是什么？
（2）生活中我們應該如何尊重他人？
35．【辨析明理】一天，小明又一次沒有完成作業，老師批評了他幾句，他認為老師的批評傷害了自己的自尊。請你辨析的小明的認識。
四、分析說明題：
36．有一天，陶行知先生看到一名男生正要用磚頭砸同學，立即將其制止，并讓他去自己的辦公室等候。陶行知回到辦公室時，見男生已在等候，便掏出一塊糖遞給他說：“這是獎勵你的，因為你按時到了。”接著又掏出一塊糖給他： “這是獎勵你的。我不讓你打同學，你立即住手了，說明你很尊重我。”男生將信將疑地接過糖果。陶先生又說：“據了解，你打同學是因為他欺負女生，說明你有正義感。”隨后，掏出第三塊糖給他。這時，男生哭著說：“校長，我錯了，同學再不對，我也不能采取這種方式。”陶先生又掏出第四塊糖說：“你已認識到了自己的錯誤，再獎勵你一塊。我的糖給完了，我們的談話也該結束了。”
⑴陶行知先生的做法，在師生交往中體現了怎樣的品質？
⑵試對你做作的結論進行分析。
⑶你在這方面做得如何？請舉例說明。
37．【引以為戒】八年級學生小趙為在班里向同學們顯示自己的家庭如何有錢，經常穿名牌、戴名牌。該學生的所作所為也的確引起了一些人的羨慕。可突然有一段時間，小趙沒有來上學。原來小趙的家庭并不富裕，他常常在雙休日為一個個體戶看服裝攤，還經常背著老板穿戴攤上的所謂“名牌”。前不久，老板發現了他的行為，他不得不曠課一周用勞動來賠償老板的損失。
（1）小趙的行為體現了怎樣的心理？這種心理的具體表現還有哪些
（2）你想對小趙說些什么？
38．【名人軼事】周恩來總理是尊重他人的典范。他雖然身為國家領導人，卻時時處處尊重別人的勞動，尊重他人的人格。一次理發時，因為他咳嗽，理發師一不小心把他的臉上劃了一個小口子，他不僅沒有責怪理發師，還馬上向理發師致歉：“這都怪我咳嗽時沒和你打招呼！”并留理發師傅一塊吃飯，以解除理發師傅不安的心情。
（1）這個故事給了你什么啟示？
（
2）談談你在日常生活中應該怎樣做一個善于尊重他人的人？

第二課揚起自信的風帆
一、學習目標：
情感態度和價值觀目標：
1、樹立對自我正確認識基礎上的自信的生活態度。
2、在幫助學生樹立自信、增強自信的過程中，培養學生正確的人生觀和價值觀。
知識目標：
1、懂得自信的含義和表現。
2、了解自信與自負和自卑的區別，以及它們與成功的關系。
3、知道樹立和增強自信的方法。
能力目標：
1、學會正確認識自我，對自己做客觀的評價。
2、能夠走出自信的誤區，不自負、不自卑。
3、運用正確的方法增強自信心。
二、學習重難點：
學習重點：自信一族、自信有助于成功、看到進步與長處、做自信的中國人。
學習難點：超越自負，告別自卑、自負和自卑共有的心態、增強信心與實力。
三、知識點梳理：
1、自信一族
(1)“我能行”是指相信自己，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”體現了相信自己、必定成功的態度。每個成功者都相信“我能行”。
(2）什么是自信的含義：自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。
(3）自信的表現：自己相信自己，懂得肯定自己和欣賞他人，對自己的生活與選擇負責，不盲從，不怨天尤人，積極樂觀地對待周圍的事物。在思想上相信“我能行”，在行為上表現“我能行”，在情感上體驗“我能行”，這種“我能行”的態度，就是自信。
2．超越自負，告別自卑
(1)自負與自信的區別：自負不同于自信，就在于自負依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。一個自信的人所追求的目標是可以達到的，因此他不會同自己也不會同別人過不去。
(2）自卑產生的原因：缺乏自信，不相信自己的潛力，從而產生自卑。
(3）自卑與自負都是自信的誤區。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是；只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。
(4）自信為我們搭起了一個人生平臺，使我們可以主動、積極地應對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣
3、一對孿生子”共有的心態
(1)為什么自信是成功之基？自信的人具有追求成功的心理素質，而良好的心理素質對一個人的成功是十分重要的。
(2)自負與自卑共有的心態：自負與自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心，都不利于成功。
(3）自負者與自卑者都會遠離成功。自負者因為其追求的目標從一開始就是虛假的，所以必然失敗。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢。自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。因此不管是自負者還是自卑者，以自我為中心的心態必然使他們遠離成功。
4．自信的哪些品質有助于成功？
(1)自信者的樂觀、好奇、專注等心理品質有助于成功。
①樂觀就是對于結果不甚明朗的事情，相信自己，想方設法創造條件，使目標逐漸清晰，對完成任務充滿希望；面對困難與失敗，不輕言放棄。
②好奇就是看重自己解決問題的能力，把絞盡腦汁攻克難關后的豁然開朗視作最大的快樂。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷奮斗的動力。
③專注就是對人對事能保持客觀，目標明確，主次分明，不會感情用事，不會被與任務無關的事情所干擾。
（2)正是由于自信者的樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投人到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。
5、怎樣看到進步與長處
(1)有自信才能有成績，有成績就會更自信，因為我們每天都在進步。
(2)邪們要經常體會點滴的進步與成績，不斷為自己喝彩，為自己加油。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰，迎接成功的未來。
(3）發現自己的長處，是自信的基礎。要善于發現自己的優點。我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發現，自己原來有很多的優點與長處。
6．增強信心與實力
(1)相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰。
(2）實力，才是撐起信心的重要支柱。
對于前進過程中的問題、困難乃至失敗，我們要看得淡一點，從容應對，把注意力集中到完成任務上，加速增強實力。只有‘實力增強了，我們才更有自信。
(3）自信是我們人生道路上最寶貴的財富。
自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種科學的進取精神和冷靜的態度，永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量，自信是我們人生道路上最可寶貴的精神財富。
7．做自信的中國人
(1)自尊自信的正確方向：將個人的自尊自信上升為民族自尊心和民族自信心。我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。
（2）一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，決不會做出有損國格的事情。
四、小字、漫畫和圖部分練習解答：
1. 課本p18：在眾口一詞的批評與反對意見前面，羅丹為什么能夠堅持自己的藝術主張？
〔參考答案〕首先，羅丹是一個自信的藝術家。他相信自己設計的巴爾扎克塑像，能夠恰到好處地表現一代文豪深邃的思想和獨特的個性。其次，羅丹的自信源于他的實力。他不是自封的雕塑大師，自己能夠以作品征服世人，對這一點羅丹是深信不疑的。羅丹相信自己通過這樣的方式來表現巴爾扎克是正確的，相信自己的藝術主張必將會被人們所接受。羅丹是十分自信的，相信自己行，這是一種信念，也是一種力量。所以在世俗的反對意見面前，羅丹能夠堅持自己的藝術主張。
2．課本p19：把你的“我能行”填在上面的空格內）
｛參考答案］與其他同學相處好，我能行；孝敬父母，我能行；做好英語練習，我能行；學習電腦，我能行；鍛煉身體，我能行……
3、課本p19：說說你感觸最深的“我能行”。
［參考答案〕（示例）我感觸最深的“我能行”是上初六年級那年，我發瘋似的看瓊瑤小說，上課幾乎沒有認真聽過，這樣的情形持續了半年之久。到年終期末考試時，我平時引以為豪的優勢學科英語竟然不及格，我震驚了。深刻反省之后，我想自己有良好的英語基礎，只要我不再迷戀瓊瑤小說，上課認真聽講，利用珠笨口引司記別圓-RlJ內谷任IV盯I田內孫過米，找一走能仃！我按照計劃一步步地去做，英語成績很快又重新成了我的驕傲。
回首走過的成長之路，只要我們在思想上相信“我能行”，行為上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”，我們就一定能行！你覺得你能行，你可能就真行。
4．課本p20
(1)選定幾個你認為很有自信的人，說出他們在言談、舉止、為人處世的方面的特點。
(2）在腦海中想象他們自信的神態，并在內心體驗一下。
參考答案l(1)自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點：活潑樂觀、坦誠開朗、虛心大度、寬容豁達、誠信謹慎、幽默風趣、好奇專注、英勇果斷等。
5．課本P2l：你怎樣看待青蛙的行為？
〔參考答案l青蛙的行為是一種自負的行為。因為它對自己的評價過高，追求的目標脫離了自己的實際，從而導致了悲劇的發生。可見，一個人只有實事求是地評價自己，才能真正樹立起自信。
6．課本P21：
(1)你能從生活中舉一個有關自負的事例嗎？
（2）為自負的人畫像，說說自負的人有什么特點。
［參考答案〕(1)世界著名的發明大王愛迪生，晚年變得驕傲自大，甚至對手下說：“你們不要向我建議什么，任何高明的建議也超越不了我的思維。”這樣，他就堵塞了智慧的源泉，喪失了前進的動力，也就再也沒有什么重大的發明問世。愛迪生晚年的表現不是自信而是自負，這導致他晚年沒有什么重大發明問世。（項羽的慘敗、關羽失荊州、馬傻失街亭或拿破侖的故事，都說明了自負會使人遠離成功。）自負是前進的大敵，是失敗的禍根。
(2)自負的人唯我獨尊，自以為是；眼睛朝上，目中無人；心比天高，腦存幻想；一遇挫折，懊惱沮喪；偶有成功，自命不凡。而且很少關心別人，與他人關系疏遠，固執己見，過度防衛，有明顯的忌妒心。其根本特點是，自負的人所依據的事實和追求的目標都是虛假的。
7．課本p21：
（1)你是否有過類似的感受？
（2）你認為自卑者還會有哪些表現？它們會給人帶來什么影響？
【參考答案〕(1)有過。
①看到同學長得又高又帥（靚），而自己又矮又胖，自覺氣短三分；看到同學對自己不知從何下手的數學難題解得又：快義推，目認為缺少數學細胞；看到家境富裕的同學用錢大方、：出手闊綽，聯想到自己家境貧寒而自卑……
②自卑會給人帶來諸多不利的影響，如：面對機遇，會失之交臂；面對挑戰，卻不敢應付；面對生活，常悶悶不樂；面對目標，總缺乏信心。自卑讓人看不到自己的潛力，看不到生活的陽光，看不到成功的希望。自卑的人，小心、內向、孤僻和偏見，追求完美，總哀嘆事事：不如意，老拿自己的弱點比別人的強處，越比越氣餒，甚至比到：自己一無是處。因此，若對自卑感處置不妥，無法解脫，將會使：人消沉，甚至走上邪路，墜入犯罪的深淵，或走上自殺的道路。
8、課本p22：以小組為單位，自編一個反映自卑者、自負者與自信者在同一事情上不同表現的節目，并現場表演出來。
［參考答案］找三人，分別表演考試前的情況。自卑者垂頭喪氣，對考試沒信心。一直嘆氣，口里說著：再怎么考都沒用了，都是最差的，不如不讀了。自負者什么都不復習，把書拋到一旁，還自言自語：天生我材必有用！自信者沉著應對考試，認真復習功課，努力迎接考試。
9．課本P23：小銘為什么未能當選？面對沮喪的他，你能給他提出一些忠告嗎？
【參考答案」因為小銘升人初中后，各科成績都不錯，還獲得了跳高、跳遠兩個第一名，他有些飄飄然了，覺得班級的榮譽都是他的功勞。小銘這時是一種自負，陷人了盲目自信的誤區，過高地估計自己，看不起別人，自以為是。須知“山外青山樓外樓，強中更有強中手”，是自負導致了小銘的落選。當選舉結束之后，他垂頭喪氣地走出了教室，整個期末就再沒見到他的笑臉，這時的小銘轉化成了自卑。
我的忠告是：小銘要實事求是地看待自己，既要看到自己的優點，又要看到自己的缺點，客觀評價自己，不要老盯著自己的缺點不放，整日為之煩惱。要善于發現、挖掘自己的閃光點。開放自己，走到人群中去，真誠地敞開心扉，別人一定會很快理解你，接受你。積極參加體育鍛煉。體育鍛煉是振奮人心的好方法．，可以消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對生活抱有信心，振作起來，超越自負，告別自卑，找回真正的自信！
10．課本P24：
(1)這些想法的共同點是什么？
(2）你認為自負者還有哪些心理活動？
參考答案1 (1)這些想法有典型的理想主義和完美主義傾向，都是以自我為中心的一廂情愿。自負是產生于對自己的不正確認識，以自我為中心，過度關注自己對自己的評價，結果使自己遠離成功。
(2)自負者的心理活動還有很多，如：我必須成為偉人，至少是名人或能人；我必須在任何場合都成為人們注意的中心；我不可能遭遇挫折和失敗；我沒有辦不好的事……
11．課本P25：自信對于他取得成功，起了什么作用？
【參考答案］①自信是推動德摩斯梯尼不斷進取的動力，是他的立身之本，是他成功的基石，自信有助于他的成功。*
②德摩斯梯尼具有樂觀、好奇與專注等自信者具有的優秀心理品質，這使他全身心地投入到練習中，最終成為了當時最著名的雄辯家之一。③德摩斯梯尼深信自己有成為雄辯家的潛力，于是努力實踐，最終如愿以償。
12．課本P25：自卑的人會如何面對困難與失敗？
【參考答案」自卑的人總是逃避問題，尋找借口，害怕失敗，輕易放棄。自卑的人往往過低地估計了自己，認為自己什么都不如別人，自己干什么都不會成功，生怕別人瞧不起自己，只看到自己的缺點，看不到優點，會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，從而使自己遠離成功，走向失敗，白白丟失了可能成功的機會。
13、課本P25：愛因斯坦把獎金支票當書簽，居里夫人把榮譽獎章給孩子當玩具。他們都不在意這些事后的東西。那么．自負的人會如何看待表揚與嘉獎？
〔參考答案」自負的人把表揚和嘉獎當做自我膨脹的發酵劑和炫耀的資本。自負的人本來就自視過高，遇到表揚和嘉獎就更加不可一世。
14．課本P26：
(1)自負與自卑的人會如何從事自己的工作？
(2）回憶一次難忘的成功經歷，說說當時的心理狀態。
參考答案1(1)自負的人由于過高地估計自己，工作時往往眼高手低。情緒高漲時也會偶爾獲得成功，獲得表揚或嘉獎，但意氣用事給他帶來的挫折與失敗更多。自卑的人由于輕視自己，懷疑自己的潛力與能力，工作時總是縮手縮腳，過于謹慎小心，甚至輕易放棄，結果常常與成功無緣。
(2)（提示）可從成功前、成功后的心理狀態方面具體說明。
15．課本P27：這個盲人為什么能用自己的琴聲唱響自信之歌？我們又該如何樹立自信心呢？
參考答案」(1)因為從最開始的到處求醫想治好自己的眼睛，到后來看到自己的進步，發現自己的長處，盲人找到了樹立自信的方法，即用自己的特長來彌補生理上的不足，意識到自己有很多閃光點和潛力完全可以彌補身體上的不足，使自己的生活更加充實，使自己的人生更加愉快。他還通過長期艱苦的磨煉增強自己的信心和實力。盲人的琴聲幫自己找到了自信，最終使他肯定自己、悅納自己、相信自己，也使得他對自己的生活充滿信心，唱響了自信之歌。
我們又該如何樹立自信心呢？
(2)①看到進步與長處：發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎。發現并欣賞自己點點滴滴的進步與成績能使我們對自己更有信心。
②增強信心與實力：信心要建立在實力的基礎。實力的增強有助于我們提高自信．，有助于我們更加自信地克服各種困難。
③做自信的中國人：我們個人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基礎之上的，只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自尊自信才能更加強烈，才有堅如磐石的根基。
④同時也要挖掘自己的潛力，留意進步的足跡，鼓起成功的勇氣，我們就能唱響自己的自信之歌。
16. 課本p28
(1)通過這次采訪，你有沒有發現自己新的能力、優點和特長。
（2）對于他人的評價，你有什么感受，能在班上與同學分享嗎
〔參考答案〕(1)優點：不光是學習好，體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強、做飯好等同樣都是優點。
(2）可以把自己對于他人評價的感受說出來，把自己內心的真實想法和體會與大家分享。
17．課本p29：結合自己的經歷，成談你是怎樣增強信心與實力的
(參考答案只有相信自己能行，才能敢于大膽嘗試，勇于接受挑戰。我們每個人都有自己的缺陷和煩惱，但重要的是我們要對自己有信心。當然，信心要建立在實力的基礎上。實力的增強將有助于我們提高自信。沒有實力的自信，沒有任何力量。因此，要成為一個自信的人，必須不斷增強自己的實力，因為實力才是支撐信心最重要的杠桿。我們在學習和生活中，也應該不斷努力提高自己的實力，只有自己的實力提高了，我們才能更加自信地克服各種困難。
18. 課本p29 “在人生的戰場上，并不總是強壯的人取勝但最終取勝的人，一定是那些認為自己能勝的人”你同意這種說法碼，為什么，
｛參考答案｝我同意這種說法。強壯的人如果陷人自負不能自拔，就會與成功無緣。而最終取勝的人，一定具備良好的心理農質，一定是認為自己能取勝的自信的人，因為自信是準確的自我定位和客觀的自我評價，是一種科學的進取精神和冷靜的態度，是一種遇到困難決不低頭的巨大力量，自信是成功之基，是我們人生道路上最寶貴的財富。
19．課本p30在當今社會，我們怎樣在日常生活中表現出中國人的自信‘2
｛參考答案｝在日常生活中，我們應該做到不卑不亢，落落大方；勤勞勇敢，奮發圖強；開拓進取，樂觀向上；注重積累，創造輝煌，從而在日常生活中表現出中國人的自信。 我們個人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基礎之上的，只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自尊自信才能更加強烈。一個有強烈民族自尊心的人，必定會時時處處自覺展示中國人的氣度和風采，不會做出有損國格的事情。隨著國家日益興旺發達，我們每一個中國人，都能在國際舞臺上感受到前所未有的自尊與自信。隨著與各國交往的日益頻繁，我們更需要與各國人民平等相待。每個中國人都代表著中國的形象，民族自信和每個人密切相關。在與外國人的交往中，我們每個人都應該做到自尊、自信、自愛，不做有損國格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一個自信的中國人。
周測題（二）
一、單項選擇。（每小題有唯一一個正確答案，請選出來，把正確答案的字母填在括號內）
1．“尺有所短，寸有所長”這句話告訴我們（ ）
A．要看到自己的長處 B．要看到自己的短處
C．既要正確認識自己的優勢，又要勇于正視自己的不足 D．一個人總是優點多
2．世界女子乒乓球單打冠軍鄧亞萍在賽場上總是有上乘的表現。而她自身卻個子小，胳膊短，很不適合打乒乓球，可是她常說：“我相信我會取得比賽的勝利”。她取得成功的原因在于（ ）
A．她很自信 B．她比賽前經過刻苦訓練 C．她有優秀的教練 D．她很自傲
3．自信的人，他所具有的下列哪些心理品質有助于成功（ ）
①樂觀 ②從容 ③好奇 ④專注
A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④
4．產生自信心的基礎是（ ）
A．發現自己的長處 B．強烈的自尊心 C．坎坷的生活道路 D．挖掘自己的潛能
5．法國的作家雨果說：“對于那些有自信而不介意失敗的人，沒有所謂的失敗……”。這說明了（ ）
A．人生道路上無所謂失敗 B．自信的人能正確對待失敗
C．自信的人不可能失敗 D．努力做事就行了，別管結果如何
6．學會正確地認識自我，對自己作客觀的評價。下列屬于正確地認識自我的是（ ）
①否認自己的錯誤 ②勇敢地接受自己的缺點 ③認識自己的優點和長處 ④憑借自己的優勢盛氣凌人
A．①③ B．③④ C．②④ D．②③
7．“人不可以無恥。無恥之恥，無恥矣!”孟子的這句話表明（ ）
①做人不可有恥辱感 ②不知羞恥，就不會有自尊 ③知恥就會失去自尊 ④羞耽心是所有品德的源泉
A．①② B．②④ C．②③ D．①④
8．下面是屬于用發展的觀點看待自己的是（ ）
A．小明既看到今天的“我”又看到明天的“我” B．小陳既看到優點又看到缺點
C．小林既悅納自我又完善自我 D．小劉既看自己優點又看別人優點
9．羅丹說：“對于我們的眼睛而言，這個世界不是缺少美，而是缺少發現。”這句話說明（ ）
A．學會欣賞，善于發現是重要的，懂得欣賞才能發現美 B．世界上有很多美，我們不必創造美
C．不能只會欣賞自己，也要欣賞別人 D．欣賞是一種積極的人生態度
10．對漫畫分析正確的是（ ）
A ．他有些自卑 B．他有些自知之明
C．因為他沒有長處和優勢，所以不自信 D．他有些自負
11．自卑者與自負者的共同點是（ ）
A．都以自我為中心 B．輕視自己 C．過高看待自己 D．正視自己
12．面對問題與失敗，不輕言放棄，而是輕松地告訴自己，我又找到了一個遠離失敗接近成功的通道。這體現了自信者哪一心理品質？（ ）
A．好奇 B．專注 C．樂觀 D．執著
13．“相信自己行，才會‘我能行！’；別人說我行，努力才能行；我在這點行，我在那點行；今天若不行，明天還能行。”“我能行！”之歌告訴我們（ ）
①成功需自信 ②要揚起自信的風帆 ③自信是成功的基石 ④用行動贏得自尊
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
14．下列屬于正確的認識方法的是（ ）
A．就我行，別人都不行 B．只看到自己的長處 C．金無足赤，人無完人 D． 別人說我行就行，說我不行就不行
15.孔子說，“善勝不敗，善敗不乏。”這句話說明持久的自尊自信來自于（ ）
A．不自傲 B．不自卑 C．正確看待成功與失敗 D．不自負
16．把許多“我能行”的經歷歸結起來，就是在思想上相信“我能行”，行為上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。這種“我能行”的態度指的是（ ）?
A.自尊 B.自信 C.自負 D.自傲?
17.在校園中，不少中學生由于學習成績不錯或家庭條件較好、自尊心強等原因自視過高，認為自己非常了不起，別人都不行，從不顧及別人的感受，固執己見，唯我獨尊，因此會受到同學們的一致排斥。”這告訴我們（ ）
A．做人不能自負，要謙虛謹慎 B．不受歡迎的同學都是自負的人
C．只要不自負就會受到同學的歡迎 D．做人要自尊，唯我獨尊
18．王帥是家里的獨生子，爺爺、奶奶對他特別溺愛，從小膽小做什么事情都要先看家長的眼神，從來不敢嘗試自己沒有把握的事情。這是因為( )
A．他害怕做不好沒有把握的事情 B．他自卑，不相信自身的潛力
C．爺爺奶奶不允許王帥冒險 D．王帥沒有追求的奮斗目標
19．仔細觀察右邊漫畫《自信》，下列理解正確的是（ ）
①自信使人有自強不息的力量　②過分自信會導致自負　
③自信能發揮一個人的潛能　④自信是人們成才和成功不可缺少的重要心理品質
A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③
20.太原市的“張海迪”──王寶琴由于一場意外，導致雙下肢癱瘓，但她沒有就此倒下，而是憑著自己的努力能夠自食其力，也能為社會做出貢獻。她自學掌握英、俄、日、德等四門外語，翻譯各種外文資料1300多萬字。為社會培養各種外語學生4000多名。王寶琴的成功來源于她具備了 的心理品質。（ ）
①自卑　②自信　③專注　④自尊　⑤自負　⑥樂觀　⑦好奇
A．①②④⑤⑥　　　　B．②③④⑥⑦　　　　C．①③⑤⑥　　　　D．②④⑤⑦
二、判斷正誤（對的打“√”，錯的打“×”)
21．自信的人生不一般，不一般的人生有自信。 （ ）
22．思想上堅信“我能行”，就一定能行。（ ）
23．與自信相背離的只有自卑一種情況。 （ ）
24．自信是成功的基石。（ ）
25．自信者樂觀、好奇、專注，因此能最快最好地到達勝利的終點。（ ）
26．相信自己是支撐信心最重要的杠桿。 （ ）
27、小明說：“有強烈民族自信心的人，必然會孤傲于天下。”（ ） 28．小茜說：“在學習中，只要在思想上堅定‘我能行’，學習就一定會好。（ ） 29．小娟說：“我常常用自己的長處與別人的短處比，就會獲得自信心。”（ ）
30、自卑和自負都是以自我為中心，是自信過度的表現。 （ ）
三、問答題：
31．羅美是一名七年級女生。新學期一開始，班主任安排她當語文課代表，她說：“我不行！”一句話謝絕了老師的好意。前不久，老師要她負責編寫一期參加全校比賽的黑板報，她還是說：“我不行”。說實在話，羅美也渴望當這個課代表或出黑板報，只是對自己能否干好沒有把握。羅美的做法是謙虛的表現嗎？為什么？
32．楊杰是七年級的學生。他學習成績不是很理想，看到好友王明穿了一雙名牌運動鞋，非常羨慕，但想到自己的爸媽工資不高，肯定不會給自己買，內心很郁悶。他就向幾個同學借錢買了一雙。穿著名牌鞋來到學校，許多同學投來了羨慕的目光，還有一些同學圍過來欣賞，楊杰感到很“快樂”。
⑴楊杰借錢買名牌鞋反映了他的一種什么心理？產生這種心理的根源是什么？
⑵你曾有過類似的行為嗎？對楊杰或自己曾有過的這種行為，你認為應怎樣矯正？
33．世界著名的發明大王愛迪生，晚年變得驕傲自恃，甚至對手下人說：“你們不要向我建議什么，任何高明的建議也超越不了我的思維。”這樣，他就堵塞了智慧的源泉，喪失了前進的動力，也就不再有什么重大的發明問世。
⑴愛迪生晚年的結局給了你哪些啟示？
⑵若你是愛迪生的好朋友，你會怎樣幫助他？
四、分析說明題：
34．我國著名化學家付鷹初到美國時，被美國人瞧不起，說中國人是“低能兒”。 付鷹沒有理會這些，他對自己充滿自信。經過刻苦努力，他的成績名列前茅，還對一條著名的規則進行了研究和修正。當這一結論公之于世的時候，整個美國化學界都震驚了。
請結合材料回答：
（1）付鷹的成功在于擁有什么樣的心理品質？
（2）從付鷹的事例中，想一想我們擁有這種心理品質的重要意義。
35．聰聰很愛面子，非常希望得到同學和老師的尊重與欣賞卻不能如愿以償。一旦他人有一點否定自己的意思就受不了；別人給他指出缺點和錯誤，他也視而不見，甚至強詞奪理、固執己見；上課愛看小人書、課外書；回家不做作業；經常上網瀏覽不健康的東西。
結合材料內容，請分析：
(1)請你列舉材料中聰聰現有的缺點。
(2)我們要對聰聰的缺點進行一番改造，使之轉化為優點。請你對應第(1)問的回答為聰聰設計一個改造方案。
(3)對應你設計的改造方案，請你談談經過改造后的聰聰將擁有哪些優點。
(4)通過以上改造，對比第(1)問和第(3)問你將發現，聰聰已是“脫胎換骨”，就像變了一個人似的。對此你能得出一個什么結論
36.郭曉冬來自沂蒙山區，22歲考入北京電影學院，是年齡最大、生活最困難的學生。這個和王寶強一樣從農村中走出來的影星，曾被“自卑”深深困擾。 近日，郭曉冬在京接受了記者的專訪。下面是專訪的片段：
記者：在演戲上面，什么時候開始有自信的？
郭曉冬：拍《暖》的時候。當時我一看到劇本，就覺得我是最合適的。因為這個男主角的生活環境、經歷都和我太像了。如果城里孩子演，需要去體驗生活，但我的生活就在心里，這是不一樣的。拍農村題材的戲，我知道我肯定行。
記者：從外界獲得的自信是什么時候？
郭曉冬：那應該是《新結婚時代》播出后，自信更多地來自于周圍的聲音。
記者：對自己的家庭條件這些先天因素，你埋怨過嗎？
郭曉冬：我從來沒有埋怨過，要是埋怨就沒有今天了。人要正視自己，一定要正確看你周圍的環境，靠自己努力去改變。
(1)郭曉冬能一步一步走出自卑，依靠哪些因素的支持？

(2)“人要正視自己，一定要正確看你周圍的環境，靠自己努力去改變。”郭曉冬的這句話給你什么啟發？
第二單元做自立自強的人
第三課走向自立人生
一、學習目標：
情感態度和價值觀目標：
1、樹立自立的生活態度。
2、在實踐中體驗自立的意義。
3、培養學生正確的人生觀，明確在法治社會里公民權利和義務的關系
知識目標：
1、懂得自立的含義。
2、了解自立的表現。
3、知道自立的方法。
能力目標：
初步形成自己管理自己的學習和生活的能力，為將來走向自立人生打下堅實的基礎。
二、學習重難點：
學習重點：自立人生少年始、自立與自主、培養自立能力的方法。
學習難點：人生需要自立、不在于依賴的原因。
三、知識點梳理：
1、自立人生少年始
(1)自立的含義和表現
①含義：自立就是自己的事情自己干。自立的生活表現在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發展。
②表現：第一，獨立地、科學地安排自己的生活，解決自己生活中的問題。第二，自主地、科學地安排自己的學習，處理自己學習中的問題。第三，自主處理自己所遇到的社會問題，靠自己開創自己的事業。
(2）人的自立能力是從少年時代就開始培養的。人的成長過程，是一個不斷提高自立能力的過程。我們從學會走路開始，就獲得了身體的自立；當能夠自己吃飯、穿衣時，我們就有了自立生活的體驗；直到將來走上工作崗位，能夠自己養活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。只有從少年時代就開始培養自立能力，我們才能實現人生的自立。
2、為什么人生需自立？
(1)自立的重要性
自立可以培養我們吃苦耐勞、珍惜勞動成果、注重家庭親情、尊重他人等品質，并能夠提高我們的動手能力和解決問題的能力。
(2)自立的必要性
①家庭是我們成長的搖籃，學校是我們成長的溫室。但是，我們不可能永遠生活在搖籃和溫室中，終究要走進社會，經風雨，見世面。
②只有自立的人才能夠經受住社會的考驗，適應社會生活，才能夠戰勝困難和挫折，才能夠不斷完善自己，學會自尊，增強自信，積極地融人社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自強成功的人。
③我們只有從現在起，就在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，才能在未來的社會中自立，實現未來自立的人生。
3．不能再有依賴
(1)依賴的含義：依賴就是遇事依賴于別人，不愿依靠自己的努力走向自立。
(2)依賴別人的壞處：①一個處處依賴他人的人，每當遇到問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠別人，這樣的人永遠都不能獨立地生活。如果一個人總是靠別人來幫助，靠別人來約束，就不會有自己獨立的思想，不會有自己獨立的行動，就不可能走向白立。
②依賴會使人喪失獨立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。
(3)依賴思想對于自己的發展，是非常有害的。它不僅會使人喪失獨立生活的能和精神，還會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
4．自立與自主
（1)我們要告別依賴，成為一個真正自立的人。告別依賴，一個重要的表現就是要獨立地生話。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。我們面對生活的各種事情，只有明確自己的責任，勇于承擔自己的責任，才能成為真正自立的人。
(2）自主的含義
做自主的人。自己的事情自己負責的前提是要自主。自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負責。自主，不僅是一種權利，更是一種能力。
(3)自立與自主的關系
自立是自主的前提，只有自立，才能自主；沒有自主，就不能自立。一個沒有主見的人，一個人云亦云的人，是不能承擔自己的責任的，也是不能在生活中自立的。
5．多實踐，多鍛煉(怎樣培養自立能力)
(1)一個人要真正地走向自立，除了要具備自立的意識外，自立能力也是十分重要的。如果缺少了自立的能力，即便有了不依賴他人、走向自立的意識，也只能是“心有余而力不足”。因此，要告別依賴，走向自立，培養自立能力。
①培養自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己當前生活、學習中的問題，從小事做起。
②培養自己的自立能力，還要大膽地投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。
(2)怎樣養成自立的生活態度
自立的生活態度對每個人來說都是極為重要的。養成自立的生活態度，就是要學會合理地安排自己的日常生活，就是根據自己的學習和發展潛能，考慮自己將來選擇什么職業。為此，一方面，通過自己與父母之間的商討，確定適合自己能力發展的學習目標和生活目標，并圍繞這些目標，有計劃地安排自己的生活，力爭實現自己確定的目標；另一方面，要學會管理自己的經濟，準備過獨立生活。為此，就要管理好父母給的零花錢，計劃好自的正常消費，不攀比，不鋪張，不追求奢侈。
四、小字、漫畫和圖部分練習解答：
1、課本！p34
1）小曦的東西自己拿，萌萌的東西卻讓大人拿你贊同誰的做法，為什么（在你身
有沒有類似的現象），請你說一說
「參考答案〕(1)贊同小曦的做法，這樣有利于培養我們的自立能力，有利于我們成長。萌萌的家長應該讓萌萌自己拿自己的東西。爺爺奶奶、爸爸媽媽把她捧在手掌中千般呵護，這種沒有原則的照顧，只會寵壞她，使她養成在面對困難時束手無策，甚至只能哭鼻子，找老師和父母解決的習慣。將來會遇到許多問題，她又該怎么辦？萌萌的家長過于呵護她，這樣下去，萌萌會嚴重缺乏自立能力。萌萌在社會中，能否單獨解決困難，確實是一件令人懷疑的事情自立要從小就開始培養，這樣才能實現人生的自立。
(2）比如有的同學讓家長洗衣服，自己的房間不收拾，父母外出，也不會做飯，不會料理自己的生活。
2．課本p35：
(1)這些自立的表現，哪些屬于個人生活的范圍，哪些屬于家庭、集體、社會生活的范圍
（2）在這些自立的表現中，你能做到幾項？
(3)除了這幾項，你自己還有什么自立的表現？
(4）制作一個表格，根據重要性和難易程度，把你生活中各種自立表現排列出來，并作出說明‘。
「參考答案」(1)①②④ (7)⑧屬于個人生活的范圍。⑥＠屬于家庭生活的范圍。③屬于集體生活的范圍。
(2）我能做到哪些方面，根據自己的實際情況回答即可。如能做到①②④⑤⑥項等。
(3）如：別人突然邀請我外出，我會根據自己的實際情況作出決定，而不是隨意地盲從；我喜歡按照自己的意愿布置自己的房間。
3，課本p36：用你的親身經歷，說一說自立對自己的成長有哪些好處、）
參考答案］。①我白‘己騎車上學，放假時我獨自坐車回爺爺家，這使我的方向感和外出能力都比較強。有一年和爸爸媽媽一起去北京，我獨自坐車去書店買書，也沒有在那么大的城市中迷路。
②我自己會做一些簡單的飯菜，爸爸媽媽加班，或有時外出出差，他們也不會為我發愁，因為我自己能照顧自己了。
③我自己收拾自己的必備衣物和生活用品、作業、學習材料等等，使我沒有丟三落四的壞毛病，別人都說我辦事利索。
自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐步地學會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融人社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。
4、課本P39：結合自己的經歷，談談依賴別人有什么壞處？（依賴的危害）
［參考答案〕我們在社會中生活，需要相互幫助，相互依靠。自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。如果說幼小的時候，父母、長輩和老師給予了我們重要的幫助和指導，我們對他們有所“依賴”是自然的，也是必要的。但是，隨著年齡的增長，自立能力的增強，我們日益強烈地希望自己能像成人那樣管理自己的生活。這表明，我們的成長正在經歷這樣的時期：告別依賴，走向自立。
我們認識到依賴主要有以下幾方面的危害：依賴使人缺乏信心，缺少主見，使人懶惰；依賴有可能形成人格缺陷，甚至犯罪；依賴使人喪失獨立生活的能力，不能適應社會生活，甚至影響將來就業。
5．課本p40：你贊成哪種看法，還有其他著法碼，
參考答案｛我贊成第二、三種看法。第一種看法是對老師學校教育中行為教育的誤解。在我們的成長過程中，需要老師來規范我們的行為習慣，約束我們的不良行為，培養良好的行為習慣。而這一切都需要從小事做起，從點點滴滴的生活細節做起。第一種看法只看到了表面現象，沒有認識到自立能力的培養最初也需指導和約束。第二、三種看法則正確認識了在成長過程中老師給予我們的幫助和指導。正是老師嚴格要求，我們才培養了自立的意識，鍛煉了自立的能力。
6、課本p40：如果你是招聘者，你會聘用這個加歲的年車圣人嗎。為什么，
[參考答案];我不會聘用這個年輕人。這個年輕人過慣了“衣來伸手，飯來張口”的生活，有嚴重的依賴思想，缺乏自立的精神和能力。這樣的人不僅會喪失獨立生活的能力和精神，還缺乏生活的責任感，有人格的缺陷。這樣的人只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，不能適應社會生活和激烈的市場競爭，他們甚至會危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
7、課本p41：
(I)這個學生以前改不了睡I0覺的壞習慣，有哪些原因‘尸為什么她后來改正了，
(2）你認為樹立自立的關鍵是什么？
［參考答案〕(1)①告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。這個學生之所以以前改不了睡懶覺的習慣，是由于她沒有認識到按時上學是自己的責任。 我們每個人都有自己的習慣，人的習慣有良好和不良之分，不同的習慣對人所起的作用不同。一個人養成了一種習慣后，就會自然而然地去做，所謂“習慣成自然”就是這個意思。如果一個人的習慣是良好的，他這種自然而然去做就可以起好作用；如果一個人的習慣是不良的，他這種壞習慣就會對他的成長起破壞作用，并且久而久之，壞習慣也就很難改掉了，即“積習難改”了。
②這個學生后來改正了睡徽覺的壞習慣，是因為她認識到上學是自己的事情，自己需要對自己的行為負責，不能指望爸爸媽媽，所以她加強了對自己的管理。無論是良好的習慣，還是不良的習慣，都是后天養成的。只要我們增強自立意識，自己的事情自己干，自己對自己的行為負責，就能夠自覺地、有意識地去養成良好的行為習慣，時時警惕、防止和改正不良的行為習慣。
(2）自立的關鍵是要明確自己的責任，勇于承擔自己的責任。
每個人都不可避免地犯有這種或那種錯誤，存在這樣或那樣的問題，每個人也都會不時地取得成績和進步。但無論是改正缺點、毛病、解決問題，還是保持成績、不斷進步，都需要不斷地去明確我們自己的責任，勇于承擔自己的責任。
8、課本p42：
（1）假設堂珍取消了班王任制度，沒有班牛仔的約夜一州該如可安排自己的學習，
（2）假設父母因故外出一周、只有你一個人在家，你會怎樣安排自己的生活。
【參考答案」(1)現在很多事情，不是老師安排好每個同學如何去做，而是每位同學根據實際情況自己作出選擇和決定。實際上就是要求我們學會自己對自己負責，這也是培養我們自立能力的過程。我們應該學會安排自己的時間，不光是自己的學習時間，還有自己玩的時間、日常生活的時間。許多同學都是班主任和老師安排干什么就干什么，班主任和老師一旦不在，就覺得一下子有那么多的屬于自己的時間，不知道怎么來安排，最后又影響了自己的生活和學習。所以，我們必須慢慢地學會安排自己的時間。
(2）自己按時起床，做早餐，在上學路上注意安全。外出鎖好門，晚上合理安排學習時間，早睡早起，衣服臟了及時洗等。
9、課本p42：這個書生即使滿腹學問但能自立嗎 為什么？
「參考答案」不能。因為他缺乏自主精神和能力。他遇事沒有主見，一聽到別人的意見就搖擺不定，人云亦云，故將一事無成；他不能根據自己的實際情況自己作出正確判斷，而是人云亦云，沒有自己獨立的思想；他沒有學會自己為自己決策，自主地安排自己的事情；他過于依賴別人，不能掌握自己的命運，自己獨立地去處理問題。因此，他很難承擔自己的責任，很難在生活中自立。
7、課本p43：如果是你．你會怎么做，
｛參考答案」①我要培養自己的自立能力，比如洗衣服、烹飪煮食等我都要嘗試去做。
②我們應該嘗試自己干，應該從小就知道生活的艱辛，這樣長大以后才能知道怎樣把握自己，才能在社會上站住腳。
③家長不能事事替我們解決和著想，相反，應該故意留問題讓我們自己來解決，如洗衣服、做飯之類的問題，這樣才能培養和鍛煉我們的自立能力。父母沒有必要把我們當作三歲小孩子，整天捧在手掌中千般呵護，像這樣，如果我們將來考上大學，又如何面對大學生活和教育？難道在大學里，也要父母伴讀，當我們的后勤保姆？這顯然是做不到的。
④當我們有了獨立自主的愿望，即有了自立的意識后，又該怎樣培養自己的自立能力呢？最基本的就是要立足于自己當前生活、學習中的問題，從小事做起。
10、課本p44：
（1）在以上情景中，你能看出這名學生犯了哪些錯誤，缺少什么能力，
（2）培養自立能力最好的辦法是什么，
〔 參考答案〕(1)①炒菜有的太咸，有的太淡，有的沒燒熟，米飯煮硬了。替人轉交錢，連數都沒有數。②他缺少自立能力，主要體現在生活能力、辦事能力、判斷能力都不強。
(2）要培養自立能力，最好的方法就是投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。要想知道梨子的味道，就要親口嘗一嘗；要學會游泳，就必須反復在水中練習，除此之外，沒有捷徑可走。在學習自立的過程中，可能會有失敗，但這是培養自立所必不可少的。
11、課本p44：該公司為什么會看中他，
｛參考答案」因為他具有很強的自立精神和能力。他從中學開始就培養自立能力，而且在實踐中得到了鍛煉。培養自己的自立能力，要從小事做起，不要好高鶩遠。小事不干，將來就會在更小的事情上操勞，我們必須從小事做起，從眼前做起，積極投身實踐。
我能教你與親友有福同享、有難同當，但不能強迫你這樣做。 我能教你如何尊重他人，但不能保證你受
周測題（三）
一、單項選擇。（每小題有唯一一個正確答案，請選出來，把正確答案的字母填在括號內）
1．告別依賴，一個重要的表現是（ ）
A．身體健康 B．心理健康 C．學習進步 D．獨立生活
2．自己的事情自己負責的前提是要（ ）
A．自強 B．自立 C．自主 D．自大
3．一位中學生說：“今年我已經14歲了，個頭1.7米，看上去象個男子漢了。可我事事都不能自己做主，爸爸什么都替我安排好，我好苦！爸，您該讓我自立了。”對此理解錯誤的是（ ）
A．這反映了青少年要求獨立的心理
B．獨立心理的產生，是一個逐步走向成熟的標志
C．從某種意義上說，處于青春期的學生更需要老師，父母的幫助
D．家長應一切都由青少年自己說了算
4．自古以來，自強不息的中國人比比皆是，如（ ）
①詹天佑 ②林則徐 ③戚繼光 ④屈原
A．①②③④ B．①③④ C．②④ D．①②③
5．一位擁有數百萬資產的單身母親，為了逼獨生子成為真正的男子漢，狠心地把兒子趕出家門，讓兒子去經歷艱苦的磨煉。而在做這一切時，她已身患絕癥，2003年6月27日，病重的她離開了人世。這說明了（ ）
A．她是一個狠心的母親 B．若現在自信將來就一定能在社會上自立
C．人生需要自立 D．從小不吃苦，長大了什么也做不成
6．培養自立能力，最基本的是（ ）
A．增強自尊心 B．立足于當前的生活，從小事做起 C．控制自己的情緒 D．培養高雅的情趣
7．陶行知說：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢！”對這句話理解正確的是（ ）
A．依賴他人可以使自已走很多捷徑 B．可以在心理上依賴人，在行為上不能有依賴
C．依賴他人可以提高我們做事能力 　 D．克服依賴心理，走向自立自強
8.教育家陶行知先生在《自立歌》中寫到：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算真好漢！”這首歌啟示我們（ ）
A.任何事情都必須自己親自去做 B.人生應當自立自強
C.不要接受別人的任何幫助 D.自己的任何事情都應由自己決定
9.遙望藍天，多想是只小鳥，能自由地飛翔。要實現這一愿望，必須學會自立。為此，你應該（ ）
A.依靠父母，完全順從 B.遇到困難，拒絕幫助 C.告別依賴，學會自主 D.我行我素，不受約束
10.一個懂自尊、有自信的人，必定能自立，必須圖自強。對于我們初中生而言，下列屬于自立表現的是（ ）
①自己的房間自己整理、打掃 ②亂花零用錢 ③每天自覺按時起床 ④學習上一遇問題，未經思考就問同學
A.①② B.②③ C.①③ D.②④
11.但丁有一句名言：“走自己的路，讓別人去說吧。”但丁的這句話能夠（ ）
A.鼓舞我們按自己的想法去做 B.鼓舞我們堅持自己的正確選擇
C.提示我們不要重視別人的意見 D.提示我們只管自己走，不管別人說什么
12.“自己竟然像襁褓中的嬰兒，面對外面的世界無所適從。”這是一位剛剛踏人大學校門的學生，第一次獨立面對生活時發出的感嘆。它啟示我們（ ）
A.要提高法律意識，避免上當受騙 B.要培養自立精神，鍛煉自立能力
C.要加強交流合作，形成團隊合力 D.要善于團結他人，主動尋求幫助
13.前南斯拉夫已故總統鐵托的兒子米沙，10歲離家奮斗，從不利用他父親的影響謀取好處。他從普通工人做起，靠自己的艱苦奮斗，后來當上了石油公司的總經理。他的經歷啟示我們（ ）
①要告別依賴，走向獨立 ②不要接受父母的幫助
③要做自立的人 ④要在社會生活中鍛煉自立能力
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
14.下列對漫畫《美夢之床》中人物的行為認識正確的是（ ）
①他充分享受到了家庭的溫暖，可以在父母的呵護下健康快樂地成長，令人羨慕 ②他沒有樹立社會主義榮辱觀 ③此人是典型的“啃老族”、“吃老本” ④他應該學會自立，自己的事情自己干，自己的人生自己創造
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
15. 5·12大地震給中國一個“震撼”，四川瞬間從“天府之國”淪為“人間地獄”，災難當前，“90后”的小同胞們用自己柔弱的肩膀展現出了災難來臨時應有的擔當，讓世人見證了他們的堅強。對此下列說法正確的是（ ）
①人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程　②自立人生少年始，人的自立能力需要從小就開始培養　③人的自立能力，與生俱來　④自立的生活從方方面面影響著我們的成長和發展
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
16.2009年1月8日記者走進楚雄彝族自治州永仁縣災區，當地受災群眾正齊心協力抓緊重建家園，許多農戶陸續搬進新蓋的樓房中。梁平縣葫蘆鎮月亮村二組的鄧興同告訴記者：“地震中，家里9間土房全垮了。去年9月，民政局的同志給我們送來了近1萬元的補助，我們又自籌一部分資金，建起了新房。”下列說法正確的是（ ）
①災區人民不等不靠，自力更生建設家園 ②災難不大，災區人民很快就恢復了生產
③只有自立才能戰勝困難，成為生活的強者④只有自立，才能克服依賴心理，培養自強精神
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
17.晉代何曾是晉武帝的老師，地位顯赫，家產豐裕。但他的子孫不思進取，過著窮奢極侈的生活，不過三四十年時間，家道敗落，成了盜賊。這個故事告訴我們（ ）
A.依賴使人喪失獨立生活的能力 B.依賴使人缺乏生活責任感 C.依賴使人懶惰 D.依賴使人造成人格缺陷甚至犯罪
18.《老子》中說：“合抱之木，生于毫厘；九層之臺，始于壘土；千里之行，始于足下。”這段話告訴我們，培養和提高自立能力( )
A.不用費太多太大的功夫 B.是一朝一夕的事，不必太重視
C.要從點滴做起，逐漸積累 D.要從大處著眼，不可從小處下手
19.對漫畫《經濟寒冬》評價正確的是（ ）
①應克服依賴，走向自立　②走自主創業之路　③靜等，一定有就業機會　④人生需要自立
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
20、考試時，張三將答案丟給李四，而李四沒抄答案，反而把答案交給了監考老師。李四的行為時（ ）
A、不知好歹 B、愛出風頭 C、自立的表現 D、落井下石
二、判斷題。（下列說法中正確的請打“√”，錯誤的請打“ⅹ”，）
21、自立就是自己的事情自己干。（ ）
22、我們小時候對父母、長輩和老師的依賴是自然的、必要的。但隨著年齡的增長，我們應該告別依賴、走向自立。（ ）
23、自立就是要拒絕他人的幫助。 （ ）
24、能管理和安排自己生活的人就是一個能自立的人。 （ ）
25、一個沒有主見的人，是不能在生活中自立的。（ ）
26、每個人都有自己崇拜的人，但我認為崇拜應該有個限度，過度就成了癡迷，有時就會產生消極影響。 （ ）
27、人要講尊嚴、儀表。所以，我們應該盡量講究穿著名牌服裝。 （ ）
28、自主，就是做事要自覺主動。 （ ）
29、培養自己的自立能力，最基本的是要大膽地投身社會實踐。 （ ）
30、小小沒有理想，懶惰成性，得過且過，不求上進，這是自棄的表現。（ ）
三、問答題：
31．我國元代著名學者許衡，一天外出，天氣炎熱，口渴難忍。路邊有一棵梨樹，行人紛紛摘梨止渴，唯許衡不為所動，有人問：“何不摘梨止渴？”他回答：“不是自己的梨，豈能亂摘！”那人笑他迂腐：“管它是誰的梨。”許衡正色道：“梨雖無主，我心有主。”
⑴許衡說的“我心有主”指的是什么？
⑵讀了這則故事，你受到了什么啟發？
32．情景一：某校七年級學生小紅，爸媽平時對她的照顧無微不至。有一天，爸爸媽媽有事都不能回家做飯，小紅靠在沙發上看電視，不知不覺迷迷糊糊睡著了，醒來又冷又餓， 小紅不自覺地哭起來……
情景二：星期一下午，小強剛放學回家后，居委會的劉大媽告訴他，爸爸因車禍受傷被送往醫院了，而媽媽又值夜班……
請你進入上述情景，回答下列問題：
（1）情景一中小紅的表現說明了什么問題？
（2）請你設想情景二中小強會怎么辦？
（3）根據上述兩個情景談一下中學生應該怎樣培養自己的自立能力？
33．材料：一個小學三年級的女孩子，在中午吃飯時突然大哭起來，老師跑來問她為什么哭，這個女孩子一邊抽泣著一邊說：“今天的雞蛋太硬了，沒法吃。”原來，以往每天帶的雞蛋都是她媽媽事先剝好殼的，而這次由于來不及了，媽媽沒有幫她剝雞蛋殼。
問題一：小姑娘欠缺的是什么能力？
問題二：寫出兩條和這方面有關的名人名言。
。
問題三：我們應該怎樣提高自己這方面的能力？
四、分析說明題：
34. 在美國，父母從孩子小時候就讓他們認識勞動的價值，讓孩子自己動手修理、裝配摩托車，到外邊參加勞動。即使是富家子弟，也要自謀生路。美國的中學生有句口號：“要花錢，自己掙！””農民家庭要孩子分擔家里的割草、粉刷房屋、簡單木工修理等活計。此外，還要外出干體力活，如夏天替人推割草機，冬天幫人鏟雪，秋天幫人掃落葉等。
( l ）美國父母教育孩子的特點是什么？
( 2 ）與美國相比，你能發現在我國父母教育子女時存在的一些問題嗎？
( 3 ）上述材料對你有哪些啟示？
35.(2008·山東)材料一　新華網天津2008年1月10日電：針對當前越來越多的未成年孩子依賴父母、成年孩子依然“啃老”的現象，有關專家表示，父母對孩子的過度保護是孩子成長中的障礙，是對發展中的孩子的一種莫大傷害。年輕人不愿工作，閑散在家，經濟上則完全依賴父母，一些大學畢業生也加入了“啃老”的行列。出現這種現象，一個重要原因就是這些孩子從小被父母“捧著”“抱著”，養成了不愛勞動、不能獨立生活、責任心差的壞習慣。
材料二：欣賞漫畫《啃老族》
結合漫畫與材料，回答下列問題：
(1)“啃老族”所缺乏的是一種什么品質？
(2)對這種品質你是怎樣認識的？
(3)漫畫《啃老族》中的兒子要自立自強，勇敢地走上社會，最關鍵的應該怎么做？
(4)你打算怎樣成為一個自立的人？
36.【多實踐，多鍛煉】
為了培養同學們自立能力，進一步運用和鞏固所學的知識，某校七年級(2)班的同學們在老師的倡議下，準備出一期墻報。假如你是其中的一員，請你積極參與，完成下列任務。
(1)你認為墻報應設計哪幾個部分？
(2)請你為這

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