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第二課 情緒調味師
一、教育目標：
1、體驗各種情緒狀態，理解情緒的多樣性。
2、學會正確地看待和表達情緒。
3、學會控制和調節情緒，保持樂觀心態。
二、課程標準：
青少年學生要理解情緒的多樣性，學會調節和控制情緒，保持樂觀的心態。
三、教學重點：
1、表達興奮之情的正確方法；
2、憤怒情緒的危害和消除技巧；
3、情緒低落的原因和危害；
3、調控消極情緒的方法；
四、教學難點：總結調控消極情緒的方法
第一框“爽”的感受
本框教學重點：表達興奮之情的正確方法
1、 預習目標：
1、 閱讀課文（13----16）：
⑴完成13頁的補充內容。
⑵你是如何表達“爽”的感受？
。
⑶你還遇到過哪些不合適的表達興奮之情的方式？
。
2、 合作探究：
⑴完成下表：
表達興奮之情的方式 不妥之處 理由
范 進
趙 勇
許 飛
⑵閱讀“七嘴八舌”，討論“上面幾位同學的快樂是不是真正的快樂？你認為真正的快樂是什么？
。
三、課堂檢測：
第二框 心中有火山
教育目標：憤怒情緒的危害和消除技巧
1、 預習目標：
2、 閱讀課文：
1、 思考17頁的問題，談談你的看法。
2、 認真閱讀《友情提示》，明確發泄怒火應該注意哪些問題？
① 。
② 。
③ 。
3、 認真閱讀《心靈之洞》，完成后面的思考題。
4、 消除消極情緒的方法有哪些？
① 。② 。③ 。
④ 。⑤ 。⑥ 。
3、 展示交流。
4、 教師總結：
5、 課堂檢測：
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