資源簡介

中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺(tái)


2020年中考知識(shí)專題復(fù)習(xí)備考（三）
（內(nèi)容：青春時(shí)光·做情緒的主人）
(適用范圍：全國各地區(qū))
一、知識(shí)點(diǎn)梳理
知識(shí)點(diǎn)1：青春期
【核心知識(shí)串講】
⑴如何對(duì)待青春期生理變化？①正視變化，欣然接受 ②不因變化而自卑，是對(duì)自己的尊重 ③不嘲弄同伴的變化，是對(duì)同伴的尊重 ④在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
⑵應(yīng)如何追求美：追求形體、儀表等外在美，提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
（3）如何正確處理青春期矛盾心理？青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)；積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。
知識(shí)點(diǎn)2：批評(píng)精神
【核心知識(shí)串講】
⑴什么是思維的批判性？表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點(diǎn)，關(guān)于向不合理的事情說“不”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。
⑵思維批判性的好處：一是有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。從不同角度思考問題，探索解決方案；二是調(diào)動(dòng)自身經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，解決問題，改變現(xiàn)狀。
⑶批判性思維的要求（如何做到）：有質(zhì)疑的勇氣；有表達(dá)自己觀點(diǎn)和提出合理化建議的能力；考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利于解決問題
?⑷批判的技巧：對(duì)外部事物的質(zhì)疑、批評(píng)和對(duì)自己的反思；?就事論事，不攻擊他人；有一定建設(shè)性，不是一味否定。
【易錯(cuò)點(diǎn)撥】
有人認(rèn)為，批評(píng)是為了解決問題，不用在意對(duì)方感受？批評(píng)能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問題，改進(jìn)現(xiàn)狀。批評(píng)不僅要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己的觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力，而且要考慮他人的感受，知道怎樣的批評(píng)更容易被人接受，更有利于解決問題。
知識(shí)點(diǎn)3：創(chuàng) 造
【核心知識(shí)串講】
⑴青少年為什么應(yīng)培養(yǎng)、增強(qiáng)創(chuàng)造力：青春凝聚著動(dòng)人的活力，蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限的可能；青春的我們擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力；創(chuàng)造存在于生活的各個(gè)方面和每個(gè)人身上；人世間的一切成就、幸福都離不開勞動(dòng)和創(chuàng)造。
⑵如何開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力：打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫；關(guān)注他人與社會(huì)，注重創(chuàng)造的意義與價(jià)值；創(chuàng)造離不開實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉。
知識(shí)點(diǎn)4：男生女生
【核心知識(shí)串講】
⑴與異性交往重要性：有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對(duì)方優(yōu)秀品質(zhì)；是我們成長的重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)，我們要內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。
⑵如何正確與異性交往：把握原則和尺度；內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。
怎樣正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待青春期情感：青春期萌發(fā)異性情感是正常現(xiàn)象；這種對(duì)異性的欣賞和向往并不是真正的愛情；我們要慎重對(duì)待、理智處理。
知識(shí)點(diǎn)5：自信自強(qiáng)
【核心知識(shí)串講】
⑴自信的作用：讓我們充滿激情，懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)；能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。
⑵自信的表現(xiàn)：有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持。
⑶?如何做到自強(qiáng)：不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己；相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步；堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。
【考點(diǎn)拓展】
少年擔(dān)當(dāng)；青少年要踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做有自信，懂自尊、能自強(qiáng)的中國人。
知識(shí)點(diǎn)6：行己有恥、止于至善
【核心知識(shí)串講】
⑴行己有恥的要求：“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辯別“恥”的能力；“行已有恥”要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做；“行已有恥”更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。$來
⑵如何增強(qiáng)自控力：增強(qiáng)“我不要”“我想要”的力量，加強(qiáng)自我監(jiān)控。
榜樣的作用：榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟；好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、我們的國家才會(huì)變得更加美好。
(4)如何做到“止于至善”：從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德：善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、我們的國家才會(huì)變得更加美好：“止于至善”要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自己的行為：青春，需要我們?nèi)ソ?jīng)歷，去體驗(yàn)。以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲，是對(duì)青春最好的證明。
【考點(diǎn)拓展】
⑴依法行使權(quán)利：公民在行使自由和權(quán)利時(shí)，不得損害國家的、社會(huì)的、集體的利益和其他公民的合法的自由和權(quán)利。
⑵美德：倡導(dǎo)向上向善、孝老愛親、忠于祖國、忠于人民，青少年必須身體力行。
知識(shí)點(diǎn)7:情緒、情感
⑴情緒為什么需要調(diào)節(jié)：適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康；有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。
⑵調(diào)節(jié)情緒的方法：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。
⑶情感的作用：是人最基本的精神需求；影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)；豐富、深刻的情感有助于我們更全面得觀察事物、探索未知，讓情懷更加寬廣、博大。
(4)獲得美好情感的方式：閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)。
（5）如何傳遞情感正能量：學(xué)會(huì)關(guān)心，用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。
【考點(diǎn)拓展】
正確認(rèn)識(shí)負(fù)面情感的意義：羞恥感、焦慮感和挫敗感等負(fù)面等情感體驗(yàn)讓人不舒服、不愉快。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面的情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。
2、本專題備考角度分析
本專題重點(diǎn)知識(shí)主要有：青春期、批評(píng)精神、創(chuàng)造、男女生交往、自信和自強(qiáng)、行己有恥、情緒情感等是中考高頻考查內(nèi)容。下面結(jié)合各地的中考試題進(jìn)行簡要分析。
1.圍繞熱點(diǎn)考查。如湖南等省市中考圍繞習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì)上的講話,以選擇題的形式,考查正確認(rèn)識(shí)自我等知識(shí)點(diǎn)。
2.設(shè)置情景考查。如山東臨沂的中考設(shè)置被同學(xué)誤解的情景，以選擇題的形式,考查控制情緒的方法；湖南衡陽的中考設(shè)置討論男女生交往的情景，以選擇題形式出現(xiàn)，考查男女生交往的原則和意義等等知識(shí)點(diǎn)。
3.應(yīng)對(duì)這一部分知識(shí)專題時(shí)，我們要關(guān)注：涉及男女生交往的漫畫、情景，有關(guān)行己有恥的名言、典型事例、情景和“最美中學(xué)生”“感動(dòng)中國”人物等楷模等事跡，有關(guān)情緒等調(diào)控和情感等體驗(yàn)的情景、漫畫，并能運(yùn)用教材知識(shí)進(jìn)行多角度分析。
3、本專題綜合提升演練
（1）選擇題
1、2019年3月18日 ，習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì)上指出，青少年是人生的“拔節(jié)孕穗期”，最需要精心引導(dǎo)和栽培。這說明
A、青少年都不能正確認(rèn)識(shí)自己，必須借助于他人評(píng)價(jià)
B、青春是美好難忘的，擁有了青春就一定能成功
C、青春期是一個(gè)極為特殊的階段，心理矛盾無法克服
D、青少年階段為一生奠定重要基礎(chǔ)，要加強(qiáng)教育引導(dǎo)
2、一天，小明被同學(xué)誤解，他用“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己”提醒自己冷靜下來，找準(zhǔn)合適時(shí)機(jī)向同學(xué)說明事情原委。小明控制情緒的方法是
A、合理宣泄法 B、理智控制法 C、注意力轉(zhuǎn)移法 D、他人幫助法
3、某校七年級(jí)（一）班發(fā)起了一場關(guān)于男女交往的討論。你認(rèn)為下列觀點(diǎn)錯(cuò)誤的是
A、男女同學(xué)正常交往，是學(xué)習(xí)生活的重要組成部分
B、要盡量避免過多的單獨(dú)相處或過分的熱情親近
C、男女同學(xué)交往對(duì)學(xué)習(xí)不會(huì)產(chǎn)生任何影響
D、男女同學(xué)交往要自然、適度
4、2019年12月11日，某中學(xué)心理咨詢中心舉辦了以“我的青春我做主”為主題的講座。為做到“我的青春我做主”，我們應(yīng)當(dāng)
①悅納生理變化 ②學(xué)會(huì)接納自己 ③只追求內(nèi)在美 ④不斷完善自己
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
（2）非選擇題
5、【情景思考】某中學(xué)生楊洋在餐館打碎碗碟后，留下75元錢和“道歉”字條。店主被她的品質(zhì)所打動(dòng)，隨后在網(wǎng)絡(luò)空間發(fā)起“尋人啟事”，希望找到她并將錢還給她。時(shí)隔半年，店主最終找到了她。網(wǎng)友們紛紛夸贊道：“你有教養(yǎng)的樣子真美。”
閱讀上訴材料，回答問題：
（1）楊洋“有教養(yǎng)的樣子真美”，美在何處？

（2）向楊洋學(xué)習(xí)，你會(huì)落實(shí)哪些行動(dòng)？

6、2019年11月，一位身穿工作服戴著黃色安全帽的中年男子，在重慶人行道上蹦蹦跳跳、歡快地前行。談及自己開心的步伐，他說：“人在世上活著，就算再苦再累都要開心。”
（1）“人在世上活著，就算再苦再累都要開心。”你認(rèn)為原因何在？

（2）“再苦再累都要開心”需要我們從那幾個(gè)方面做起？





























專題演練參考答案
1、選擇題
1、D 2、B 3、C 4、B
2、非選擇題
5. (1)正直善良、敢于擔(dān)當(dāng)、自尊自愛。（2）從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德；檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己。
6. （1）持續(xù)地處于負(fù)面狀態(tài)，可能危害我們的身心健康；學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境；善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加多彩。（2）掌握改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等調(diào)節(jié)情緒的方法，合理調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。
















21世紀(jì)教育網(wǎng) www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 7 頁）



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