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第一單元《骨骼與肌肉》第四課《骨骼、肌肉的保健》課件:23張PPT
蘇教版 四年級(jí)
4.骨骼、肌肉的保健
那么我們可以怎么做呢？
骨骼和肌肉配合起來(lái)能讓我們做很多動(dòng)作，因此保持它們的健康十分重要。
運(yùn)動(dòng)
同學(xué)們可以結(jié)合課本，說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)的好處。
通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)我們……
各種體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體力、柔軟性和耐力的效果不完全一樣。請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本中的資料然后思考如下問(wèn)題。
1、要想提高自己的耐力，你可以選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練？
2、要想增強(qiáng)身體的柔軟性，你可以參加哪些運(yùn)動(dòng)？
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第一單元《骨骼與肌肉》第四課《骨骼、肌肉的保健》微課.mp4
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