資源簡介

第二單元 消化與呼吸

6、《我們需要食物》
1、食物為人的身體生長和發育（提供營養），為各項生命活動（提供能量），是人類生存的基本條件。
2、餃子是一種常見的食物，餃子由（皮）和（餡）組成。
3、不同食物里的營養成分（不一樣）。有的食物含有豐富的淀粉等（糖類），有的食物含有豐富的（蛋白質），有的食物含有豐富的（脂肪）、（維生素）等。
4、（糖類）既是生物體重要的機構物質，也是生物體維持生命活動的主要來源。食物：饅頭、紅薯、土豆等。
5、（蛋白質）是構成組織細胞的基本物質，也是人體生長發育、組織更新、生命活動的調節等的物質基礎。食物：肉類、魚類等。
6、（脂肪）既是組織細胞的構成物質，又能為生命活動提供能量。是備用的能源物質。
7、（維生素）也是一種有機物。人體對維生素的需求量很小，但它們對各項生命活動具有十分重要的作用。食物：蔬菜、水果等。
8、用（碘液）可以測試食物中是否含有淀粉，黃褐色的碘液遇到淀粉會變成藍紫色。
9、“平衡膳食寶塔”在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應占的比重。人們可根據實際情況適當調整每天各類食物的攝入量，三餐分配要合理，食物要多樣，要做到不挑食、不偏食。
7、《食物的消化》
1、食物進人人體后，會經歷一系列的變化過程。經過（消化），食物中的（營養物質）才會被人體吸收。
2、食物在（口腔）中初步消化后，會經過（食道、胃）、（小腸）、（大腸）等一系列消化器官。
3、（口腔）咀嚼食物，初步消化淀粉。
4、（胃）通過蠕動，使食物與胃分泌的消化液充分混合，初步消化蛋白質。
5、（小腸）通過蠕動，促進大部分食物的消化，并吸收大部分營養物質。
6、（大腸）通過蠕動，吸收一部分水和無機鹽。食物殘渣通過肛門排出體外。
8、《我們離不開呼吸》
1、從出生的那一刻起，我們就離不開（呼吸）。人體通過（呼吸）過程來獲取生命活動所需的空氣。
2、呼吸時，外界空氣進入肺的正確途徑是：
(鼻)——>(咽)——>(喉) ——> ( 氣管 )
——>( 支氣管 ) ——> ( 肺 )
3、（肺）是人體進行呼吸的主要器官。
4、（呼出的氣體）能夠使澄清石灰水變渾濁，說明呼出的氣體中含有（二氧化碳）。
5、吸氣時，胸廓（ 擴大 ），腔內氣壓（減小），氣流（進入）肺部；呼氣時，胸廓（縮小），腔內氣壓（ 增大），氣流（ 離開 ）肺部。
9、《設計與制作：簡易肺活量計》
1、（肺活量）是人盡力吸氣再盡力呼氣所能呼出的氣體量。
2、通常，肺活量越大，肺功能越強。
3、利用空氣占據一定的空間，用（塑料袋）搜集或者（氣球）搜集。
4、空氣占據一定的空間，水也占據一定的空間。容器中水的空間被空氣占據時，水就會被排出容器。通過測量被排出水的體積或者容器內空氣的體積，就可以知道呼出氣體的體積。

10、《健康生活》

1、（健康生活）是指有益于健康的習慣化的行為方式。
2、健康的生活方式：
★生活有規律
★沒有不良嘴好
★講究衛生講
★科學不迷信
★注意保健，生病及時就醫
★積極參加有益健康的各種活動
3、（身體健康）是我們生活學習和工作的保證。。
4、當身體處于（良好狀態）時，我們才有精力完成每天的活動。
5、怎樣能做到才健康呢？
★合理營養、平衡膳食
★經常參加運動
★合理安排作息時間
★遠離吸煙等不良環境
……
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