資源簡介

第三節 青春期


1.描述青春期的發育特點（包括身體變化和心理變化）
2.關注自己和同學的身心變化。
3.認同應健康地度過青春期。



一、創設情景，導入新課

同學們了解這些偉人嗎？著名詩人王勃在19歲時寫下了《騰王閣序》；李世民在18歲時任軍隊的總指揮；馬克思在17時寫出了富有哲理性的文章——《青年在擇業上的考慮》；恩格期斯在19歲學會了10種外國語言；列寧在18歲時投身俄國的革命等。這個時期的他們正處于人生中的“黃金時代”——青春期。那么，為什么說青春期是人生中的“黃金時代”？大多數同學也正處在青春期，你的生理和心理有何變化？你也希望自己在青春期有所建樹嗎？

二、師生互動，傳授新課

知識點一 青春期的生理變化

◎新知梳理

1.身高突增是青春期的一個顯著特點；體型變化與睪丸分泌的雄性激素，卵巢分泌的雌性激素有關。神經系統以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強。

2.青春期是人一生中身體發育和智力發展的黃金時期。進入青春期后，男生和女生的性器官都迅速發育，男孩出現遺精，女孩會來月經。

3.青春期是一生中身體發育和智力發展的黃金時期。

◎互動交流

【問題1】如果你是一名男生，你有沒有出現書中提到的遺精現象？你是如何面對的？如果你是一名女生，你有沒有出現書中提到的月經現象？你又是如何面對的呢？(注：男生和女生各自回答各自的問題)

【交流點撥】要正確認識自己出現的生理現象，講究衛生，科學應對。


【問題2】處于青春期的青少年，生長發育迅速，身高和體重增長較快，你認為應該怎樣做好青春期的營養衛生工作呢？

【交流點撥】青春期生長發育較快，需要較多的蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽等，所以在青春期應多攝入蛋白質、維生素、無機鹽等營養物質，保證營養全面、合理。

【問題3】進入中學后，有些同學身高猛增，而有些同學身高變化不大，非常著急，你能解釋原因嗎？

【交流點撥】因為每個人自身的發育特點不一樣，有些同學進入青春期早，發育早一些，身高變化大；另一些同學進入青春期晚，發育相對晚一些，身高變化不大，但不要太過著急，等進入青春期后，身高也會迅速增高。

◎典例引導

【例1】青春期是人生重要的發育時期，下列有關青春期特征的敘述，不正確的是（A）
A.心理平穩，樂于交流
B.身高體重迅速增長
C.出現遺精、月經生理現象
D.內臟器官功能明顯增強

【點撥】選A。本題主要考查青春期的發育特點。青春期形態發育的顯著特點是身高和體重迅速增長。最突出特征是性器官的發育和成熟，進入青春期，男孩睪丸增大，分泌雄性激素，開始出現遺精；女孩卵巢發育加快，分泌雌性激素，開始出現月經。青春期內臟器官功能明顯增強。進入青春期的男孩和女孩心理上發生著明顯變化，生活中常有較多的心理矛盾。

【例2】青春期是人體生長發育的重要時期，這是因為（D）
A.是思想逐漸成熟的時期
B.是人的大腦發育速度最快的時期
C.是人體神經系統發育最快的時期
D.是為一生的健康打下良好基礎的關鍵時期

【點撥】選D。本題考查青春期的發育特點。青春期是人生長發育發生重要變化的時期，這個時期不僅神經系統發育更加完善，同時身體的其他器官的功能也明顯增強，所以，青春期是一生中身體發育和智力發育的黃金時期，而這一時期身體發育是否健康對一生是否健康產生重要影響。

◎學法指導

【規律方法】人體青春期發育特點。
(1)身高突增是青春期發育的顯著特征。
(2)性器官迅速發育是青春期發育的最突出特征。
(3)女孩的青春期發育比男孩早2年左右。
(4)第二性征的發育是性激素作用的結果。

知識點二 青春期的心理變化及其衛生

◎新知梳理

1.青春期的心理變化

（1）內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流。
（2）有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷。
（3）性意識開始萌動，從初期與異性疏遠到逐漸愿意與異性接近或對異性產生朦朧的依戀。

2.青春期的心理衛生

青春期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期。因此應集中精力，努力學習，積極參加各種文體活動和社會活動，同學之間相互幫助，與師長密切交流等。

◎互動交流

【問題4】進入青春期以后，你感覺自己的心理有變化嗎？有哪些變化？

【交流點撥】有變化。不喜歡父母管束自己，但遇到問題又渴望父母能主動地關心自己；對待與異性的交往有神秘感等。

【問題5】為什么進入青春期后，會對異性產生好感？

【交流點撥】這與青春期的性發育有關，性意識萌動，導致對異性產生好感。

【問題6】怎樣才能避免早戀？

【交流點撥】正確對待自己的身心變化，樹立遠大理想，培養高尚情操，努力學習科學文化知識，建立團結友愛的男女同學關系，積極參加各種文體活動和社會活動等。

◎典例引導

【例3】青春期是人的“黃金時期”。進入青春期后，生理和心理都會發生很大變化。下列關于青春期的說法，正確的是（D）
A.形成兩性生殖器官
B.男性進入青春期更早一些
C.自行處理心理矛盾，絕不打擾他人
D.出現遺精、月經等生理現象

【點撥】選D。本題考查青春期的生理和心理特點。人的兩性生殖器官是人體的第一性征，是在出生時就已形成的。女性比男性進入青春期要早些；青春期獨立意識增強，但有些問題還不能獨立應對，對父母還有一定的依賴性。青春期男女生殖器官成熟，男性出現遺精，女性出現月經等正常的生理現象。

◎學法指導

【名師點睛】①進入青春期后，愿意接近異性或對異性有了朦朧的依戀，這是正常的心理變化，沒必要大驚小怪。
②要把握住自己，樹立遠大理想，把精力集中到學習上去，自覺遠離早戀。
③積極參加各種集體活動、文體活動和社會活動，使自己平穩、安全、健康地度過青春期。

三、板書設計，總結新課

一、青春期的身體變化

1.形態發育：身高、體重迅速增長
2.功能發育：神經系統以及心肺功能明顯增強
3.性發育：性器官迅速發育
男孩出現遺精、女孩出現月經

二、青春期的心理變化及其衛生

1.心理變化
有強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性
性意識開始萌動
2.心理衛生
正確對待自身的身心變化
樹立遠大理想，培養高尚情操
爭取師長的幫助，促進心理轉化
建立團結互助的男女同學關系
正確認識自己，培養良好的交際能力

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