資源簡介

第二單元第四課第1課時?青春的情緒?
【學習目標】
1.情感、態度和價值觀目標：體驗情緒的多樣性、復雜性；體會青春期情緒的特點，學會激發正面的情緒感受；體會情緒表達對人際關系的影響，感悟友善、和諧、文明等是社會主義核心價值觀的體現。
2.能力目標：能夠認識自己的情緒，并初步學會把控自己的情緒的方法。
3.知識目標:了解情緒的分類；了解影響情緒的因素以及情緒對個人觀念和行動帶來的影響；了解青春期的情緒特點，積極面對自己的情緒。
【學習重、難點】
學習重點：情緒的分類和作用
學習難點：對青春期的情緒理解
【在線學習】
第一階段：在線閱讀，自主學習（8分鐘）
（一）閱讀本在線學案，明確學習目標（2分鐘）
（二）閱讀課本P34-38,
根據預習提綱，在書中標注相關問題及層次，并完成以下填空。（6分鐘）
1.基本情緒：_______、______、_______、_______。復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
2.影響情緒的因素有哪些？
我們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著_______
的變化，我們的情緒也經常變化。
3.情緒的作用有哪些？
（1）影響我們的_______和_______
。
（2）可能激勵我們?_______、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
4.青春期的情緒特點有哪些？
（1）情緒反應_______；（2）情緒?_______；（3）情緒的_______性；
（4）情緒的_______性；（5）情緒的_______性。
5.怎樣面對青春期的情緒特點帶給我們的感受？
（1）青春期的情緒特點體現了青春的_______，它帶給我們不同的感受。善于激發_______的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
（2）青春期的情緒也包括_______。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。?
第二階段：學習與探究（20分鐘）?
觀看微課，結合微課思考以下探究題。
探究一?：看新聞，談情緒
談談視頻中四則新聞分別體現了什么情緒？
?
探究二：小花的日記
???思考：從小花的日記中，我們可以推斷出小花的情緒受哪些因素的影響？
?
探究三:情緒給我們帶來的影響
思考：默默和小聰面對考試的情緒有什么不同?不同的情緒給他們帶來了什么影響?
?
探究四：青春期情緒的特點
???
觀看四幅圖片，回憶一下你有過類似的情緒嗎？
??思考：這分別體現了青春期情緒的什么特點？
?
探究五：如何應對青春期的情緒？
觀看視頻,回答以下問題。
1陳玲的這些情緒表現，體現了怎樣的青春期情緒特點？這導致了什么后果
？
2.假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做
?
第三階段：強化訓練（6分鐘）
1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發沖冠”、“哀民生之多艱”、“風生鶴唳,草木皆兵”依次表達了什么情緒?(
???)
A.喜、懼、哀、怒???????????B.喜、怒、哀、懼???
C.喜、懼、怒、哀???????????D.喜、哀、怒、懼
2.
有的同學平時學習成績不錯，可一到考試就失誤，本來會做的題也做不出來；還有的同學平時交談時口齒伶俐，對答如流，可到講臺上對著大家講話就結結巴巴，顛三倒四。這些同學的毛病都是（
?）。
A.
記憶力差?????????????????B.
過于興奮、喜悅??
C.
大驚小怪
?
?
?
?
?
?
??
D.
過于緊張、焦慮，不能自控情緒
3.李白在長江上,寫下了兩首情緒不同的詩,有“平身不下淚,于此泣無窮.”也有“兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山”.李白的情緒變化主要是因為(
???)
A.季節不同???????B.興趣不同
?
?
??
C.地點不同??????D.境遇不同
4.《黃帝內經》中有“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾”的記載，這啟示我們（
?）。
①喜怒哀樂是人之常情
???②情緒與人的身心健康有關
③要積極主動調控情緒
???④同一情緒對人的影響相同
A:
①②
??????????B:
①④
?????????C:
②③
??????????D:
③④
第四階段：課后拓展（以下作業2選1）
作業1：
百度百科：厭學是學生對學習的負面情緒表現。很多專家學者教師家長都在研究如何應對孩子的厭學問題。
請你結合本節課所學，請你從情緒的角度，結合自身經驗，說一說如何戰勝厭學？
?
作業2：青春調色板
色彩可以影響人的感覺器官，刺激人的神經，進而影響人的情緒。每個人都可能對色彩產生獨特的感知和情緒反應。
請你嘗試通過用不同的色彩來表達不同的情緒感受，制作“情緒調色板”。并在同學之間分享“情緒調色板”，相互猜猜對方想表達怎樣的情緒。
【知識歸納】
一、情緒面面觀
1.情緒的分類：??
既包括喜、怒、哀、懼等基本情緒，也包括害羞、焦慮、厭惡和內疚等復雜情緒。
2.情緒的影響因素：
個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
3.情緒的作用（兩面性）
情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上（積極作用），也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。（消極作用）
二、情緒的青春色調
4.青春期情緒表現出來的特點:
情緒反應強烈、情緒波動與固執、情緒的細膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現性
5.如何理解青春期的情緒?
①青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受，善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
②青春的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。
參考答案：
【自主預習】
1.喜，怒，哀，懼
2.周圍情況
3.觀念、行動
?克服困難
4.
情緒反應強烈、?情緒波動與固執、?情緒的細膩性、?情緒的閉鎖性、情緒的表現性
5.活力
?正面
?煩惱和擔憂
【自我檢測】1.B??2.D
?3.D
?4.C

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