資源簡介 第九課珍視生命第1課時守護生命一、學習目標1.樹立新的生命觀,體會生命的可貴,珍愛生命、熱愛生活。2.逐步提高自我保護能力,能夠自覺保護自己的生命和健康。3.認識健康的重要性,掌握自救自護的常用方法,學會養護精神。二、自主預習1.守護生命首先要關注自己的。關心身體的狀況,養成健康的,是一種對生命負責任的態度。2.隨著年齡增長、心智成熟,我們更加關注自己的。成長中的我們,應該學會自己的身體。3.反映著我們的生命狀態,守護生命需要關注并養護我們的。4.守護精神家園,我們不能丟失優秀的,需要在個人精神世界的充盈中發揚。三、隨堂演練1.隨著人們生活質量的提高,健康問題越來越引起廣泛關注。青少年需要養成良好的生活習慣,過健康的生活。下列同齡人的做法,你贊同的是()A.小敏不積極參加學校組織的各項體育活動B.小明在餐廳就餐時積極響應“光盤行動”,按需取用C.小東長期沉迷于網絡小說,影響身心健康D.小多考試失利后,不注意控制消極情緒,向父母亂發脾氣2.有下列情況者,最好不要下河游泳()①患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎等疾病②處在月經期的女同學③患有皮膚病、嚴重沙眼等傳染病④飽食或空腹時劇烈運動或繁重體力勞動后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④3.“腹有詩書氣自華。”“書香社會”這一溫馨浪漫的詞匯“亮相”政府工作報告,點亮了無數人的眼睛,目前全國各種線上線下的閱讀活動正在如火如荼,地開展。這類活動的開展()①有助于養護精神,充盈個人的精神世界②有助于培養我們高雅的生活情趣③有助于提高我國的國民素質④表明我國已成為文化強國A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.中學生小王放學回家的路上,突然發現一個小孩兒掉進水里。不會游泳的小王沒有立即跳下去救人,而是向路人呼救,并撥打“110”報警電話。小王的做法()A.只顧及自己的生命不關愛他人的生命B.沒有根據實際情況采取最佳的應對措施C.屬于侵犯落水小孩生命健康權的行為D.既保護了自己的生命健康,也關愛了他人的生命健康5.目前,廣大青年對一些外國節日(如圣誕節、愚人節)津津樂道,并且熱烈慶祝,相反,一些中國的傳統節日(如重陽節、端午節)卻被淡忘了,只有春節還保留著其重大節日的風采。對此,我們應該()A.全盤吸收外來文化B.通過立法禁止過外國的節日C.不假思索地固守中國的習俗D.大力弘揚中國的優秀文化傳統,守護精神家園6.2020年2月18日17時7分,山東省濟南市長清區(北緯36.47度,東經116.64度)發生4.1級地震。濟南市區震感強烈,濟南市其它地區以及德州、泰安等市部分轄區有震感。地震發生時,下列逃生方法不正確的是()A.平房里,躲到床、桌旁,用被褥、枕頭、臉盆等護住頭部B.如果在室外,要迅速跑進室內避震C.在家中,應該迅速關閉電源、燃氣等D.公共場所遇到地震時,不要驚慌,要定下心來尋找安全出口7.上海市“影響市民健康的不良生活方式”社會調查結果顯示,一般人群的常見不良生活方式中,“久坐不動,缺乏體育鍛煉”,占82%;“常吃油炸、燒烤和煙熏食品”,占79%;“三餐不規律,經常不吃早餐或深夜餐食”,占78%。這()A.說明人們的生活方式趨于多元化B.表明人類可以隨意駕馭自己的生活C.警示人們要養成健康的生活方式D.說明守護生命需要關注并養護精神第2課時增強生命的韌性一、學習目標1.培養學生從容應對挫折和逆境,主動鍛煉個性心理品質,磨練意志,陶冶情操,形成良好的學習習慣和生活態度。2.初步學會調控自我、承受挫折、適應環境的能力。面對學習和生活中遇到的挫折和逆境,能從容應對,采取積極措施度過“難關”。3.正確認識挫折,掌握我戰勝挫折的方法。二、自主預習1.挫折的含義:2.面對不同的挫折,不同的人會有不同的和行為反應;即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的;同一個人在生命的,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因,是人們對挫折的和不同。3.面對挫折,我們需要及時,正確地對待挫折。4.面對挫折,發掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養自己面對困難的和堅強的。5.發掘自身的力量并不排斥。學會與他人,向他人尋求幫助,獲得他人的,有助于增強我們的生命力量。三、隨堂演練1.遇到挫折俗稱“碰釘子”,下列人物遇到了自己人生道路上的“釘子”的有()①小明高考成績不理想,未能進入名牌大學,內心十分失落②某同學因長相丑陋,求職多次被用人單位拒絕③小剛因周六晚上玩了一會兒游戲受到媽媽打罵④李寧的親人在“東方之星”游輪沉船事故中遇難A.①②④B.①②③C.②③④D.①②③④2.“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說明()A.人生難免有挫折,挫折與人生相伴B.山重水復疑無路,柳暗花明又一村C.挫折就是人生成長的障礙D.挫折并不可怕,可怕的是不能正確對待挫折3.“經一番挫折,長一番智慧”這句話表明()A.挫折的存在具有普遍性B.挫折也能成為人生中的寶貴財富C.挫折是生活中的災難、成長中的障礙D.導致挫折的因素是多種多樣的4.在學校組織的期中檢測中,小藍擅長的英語學科只考了59分,這讓她很沮喪,整日悶悶不樂。作為好朋友,你給她的合理化建議是()①主動尋求老師幫助,分析考試失利的原因②正視現實,積極尋找戰勝挫折的方法③樹立信心,增添戰勝挫折的勇氣④不必太在意,反正下次會考好的A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④5.“在大海上航行,沒有不帶傷口的船;在生命中旅行,沒有不帶傷痛的心靈。”這句話反映了()①挫折是生命成長的一部分,要勇于直面折②生命價值的實現靠他人與外力是不行的③要及時調整自己,發掘生命的力量,增強生命的韌性④生命蘊含強大的承受力和自我修復能力,要敬畏生命A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④6.下列名句中能體現生命韌性的是()A.落花不是無情物,化作春泥更護花B.山重水復疑無路,柳暗花明又一村C.寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來D.誰言寸草心,報得三春暉7.據了解,一名小學生期中考試英語得了39分,因學習壓力過大而輕生。對該事件,你的看法有()①人生難免有挫折,不能逃避挫折②生命是自己的,生死由自己支配③要以堅強的意志克服生活中的挫折④我們要有戰勝困難的勇氣和堅強的意志A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④8.“別沮喪,生活就像心電圖,一帆風順就證明你掛了。”這句話說明了()①生活難免有挫折②對挫折的認識和態度不同,所產生的感受和行為也不同③生活中的挫折是我們生命成長的一部分④生活中的挫折容易讓人喪生A.①②B.①③C.②③D.②④ 展開更多...... 收起↑ 資源預覽 縮略圖、資源來源于二一教育資源庫