資源簡介

政治七上教科版期末復(fù)習(xí)：1-14課基礎(chǔ)知識
第一單元 揚帆起航第一課　走進中學(xué)
第一部分：課本關(guān)鍵句
1、別人認識、記住自己的好辦法是在自我介紹時突出自己的姓名、性格、愛好、特長等個人信息中的特別之處。（P8）
2、良好友誼的開端是記住他人的名字。（P8）3、老師是我們學(xué)會學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，是我們學(xué)會做人的引路人。（P9）
第二部分：主要問題
1、什么是校訓(xùn)？ （P5）
校訓(xùn)是學(xué)校為了樹立良好校風(fēng)而制定的，要求全體師生共同遵守的行為準(zhǔn)則和規(guī)范。
2、校訓(xùn)的意義、作用
①校訓(xùn)集中反映了一所學(xué)校的辦學(xué)宗旨和歷史傳統(tǒng)，體現(xiàn)了學(xué)校的文化追求和精神風(fēng)貌。
②校訓(xùn)經(jīng)過多年的發(fā)揚光大，已經(jīng)成為學(xué)校文化的一部分，深深影響著一代又一代的學(xué)生
2、如何與新同學(xué)溝通，盡快走近新同學(xué)？（P7）
①敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝” ②給新同學(xué)一個善意的微笑 ③對新同學(xué)做出一個友好的動作 ④主動熱情地向他人介紹自己。
第二課　昨天與今天
1、初中學(xué)習(xí)的新特點（或小學(xué)與中學(xué)在學(xué)習(xí)方面的不同之處）
①課程門類增多 ②各門課程的內(nèi)容也逐漸系統(tǒng)化和深化 ③學(xué)習(xí)任務(wù)變重 ④老師的授課方式側(cè)重于指導(dǎo)和啟發(fā)
2、怎樣適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)？
（1）在學(xué)習(xí)上更加主動、認真和努力。
（2）調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，逐步培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，盡快適應(yīng)老師的教學(xué)方式。
（3）確立新的追求目標(biāo) （4）調(diào)整心態(tài)，增強信心
3、面對新的規(guī)則，我們應(yīng)該怎么做？
新的校規(guī)校紀(jì)反映了學(xué)校和社會對我們的新要求。我們要更加自覺地遵守校規(guī)校紀(jì)，逐步學(xué)會自我約束，自我管理。
4、如何承擔(dān)新角色？（P17）
成為中學(xué)生，我們有了更多的獨立性、自主性，有了更大的自由。與此同時，我們也有了更多的責(zé)任、更強的自覺性，我們應(yīng)該學(xué)會自覺地、獨立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承擔(dān)責(zé)任。自己的問題應(yīng)該盡量自己想辦法解決。
5、中學(xué)生活給我們提出了哪些新的要求？
①要適應(yīng)初中的學(xué)習(xí) ②遵守新的規(guī)則 ③承擔(dān)新的角色
第三課　新的起點
1、我們走向成功的第一步是明確目標(biāo)，樹立理想。(P18)
2、無論做什么事情，如果事先有正確的計劃，就容易成功，否則就可能失敗。
3、“他山之石，可以攻玉。”在制定計劃的過程中，要善于學(xué)習(xí)和吸取他人的經(jīng)驗，認真聽取他人的意見。（P19）
第二部分：主要問題
1、制定計劃應(yīng)該注意哪些？
①計劃要明確具體②計劃要切實可行；③計劃要體現(xiàn)自己的個性；④計劃要留有一定的余地。
2、理想和目標(biāo)怎樣才能實現(xiàn)？
⑴要使遠大的理想逐步變成現(xiàn)實，首先要根據(jù)自己的主、客觀條件，制定實現(xiàn)理想和目標(biāo)的具體計劃。 ⑵在制定計劃的過程中要善于學(xué)習(xí)和吸取他人的經(jīng)驗，認真聽取他人的意見。
⑶計劃必須落實在具體行動中。
第二單元 學(xué)會學(xué)習(xí)
第四課　工欲善其事，必先利其器
第一部分：課本關(guān)鍵句
1、學(xué)習(xí)方法、勤奮和惜時，是成功的重要保證。2、實踐是另一個重要的學(xué)習(xí)方式和途徑。
3、一定意義上說，適合自己的方法就是最好的學(xué)習(xí)方法。
第二部分：主要問題
1、珍惜時間體現(xiàn)在哪些方面？
⑴珍惜時間首先體現(xiàn)為合理安排時間（P26）
⑵珍惜時間也體現(xiàn)在善于有效利用零星的時間。（P27）
2、怎樣合理安排學(xué)習(xí)時間？
（１）要制定計劃，確定這段時間要完成的任務(wù)，分出輕重緩急，排好先后順序。
（２）安排學(xué)習(xí)時間要結(jié)合學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)任務(wù)，并考慮自己的各種實際情況。
3、為什么要提倡自主學(xué)習(xí)？（P28）
①現(xiàn)代社會，人類的知識處于快速增長和更新之中，今天掌握的知識經(jīng)驗，可能在不久之后就會過時。②社會的發(fā)展對于個人的能力、技能等方面的要求越來越高。③為了適應(yīng)時代的要求，為了我們的終身發(fā)展，我們不能單純地接受知識，而必須在自主學(xué)習(xí)、主動探究中增強能力。
4、自主學(xué)習(xí)的要求？
要求我們能自覺地、獨立地制定學(xué)習(xí)計劃，自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，逐步做到不依賴老師和父母的督促和管理。
5、如何兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科行長？（不能有偏科思想）（P29）
中學(xué)時期是為了各方面素質(zhì)發(fā)展打基礎(chǔ)的時期，系統(tǒng)的中學(xué)課程可以為我們的全面發(fā)展奠定寬厚、堅實的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該在全面地學(xué)習(xí)和掌握各個學(xué)科的基礎(chǔ)上，發(fā)揮自己的興趣或特長，不偏科。若出現(xiàn)偏科的現(xiàn)象，應(yīng)努力調(diào)整好自己的心態(tài)，鼓勵自己去改變這種現(xiàn)狀，對自己不喜歡的科目也盡可能予以全面地學(xué)習(xí)和掌握。
6、如何學(xué)習(xí)自己不感興趣的科目？
①面對自己不感興趣的科目要積極地面對，而不能逃避
②要用合理的方法培養(yǎng)對不感興趣科目的興趣
③提高該學(xué)科的成績有利于激勵自己保持積極性，從而提高學(xué)科的興
7、參加社會實踐的意義是什么？
①學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識；
②把知識運用到實踐中，加深對知識的理解和鞏固；
③鍛煉和培養(yǎng)我們的實踐能力；
④加深我們對社會的了解，培養(yǎng)社會責(zé)任感。
第五課　文武之道　一張一弛
1、勞逸結(jié)合的意義（P33）
（１）使身體和大腦得到休息和調(diào)劑（２）有利于提高學(xué)習(xí)效率（３）使我們的學(xué)習(xí)生活保持了合理的節(jié)奏，從而收到事半功倍的效果。
2、娛樂和休閑有什么作用？（P35）
①可以使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率 ②可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長 ③培養(yǎng)我們高雅的情趣 ④促進我們的全面發(fā)展。　
3、玩的原則（P37）
①玩得健康 ②玩得節(jié)制 ③玩得節(jié)儉 ④玩得有個性。
第六課　聰明以外的智慧
第一部分：課本關(guān)鍵句
1、要成才，最重要的是具備良好的個性（個性包括思想、品德、情感、性格、氣質(zhì)、意志、習(xí)慣、興趣愛好等因素）。（P38）
2、促使我們勤奮學(xué)習(xí)的根本動力是正確的學(xué)習(xí)目的。（P39）
3、在執(zhí)行計劃的過程中，最重要的是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（P40）
4、相互交流和合作是獲得知識和經(jīng)驗的重要途徑。（P43）
第二部分：主要問題
1、學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)的影響（P39）
⑴學(xué)習(xí)態(tài)度往往決定學(xué)習(xí)的效果。⑵學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)興趣密切相關(guān)。
⑶學(xué)習(xí)態(tài)度也決定于學(xué)習(xí)目的。正確的學(xué)習(xí)目的（把個人的發(fā)展與祖國的強大、人類的幸福結(jié)合起來）是促使我們勤奮學(xué)習(xí)的根本動力。
２、幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
①一心向?qū)W的習(xí)慣 ②專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣 ③定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣 ④認真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣 ⑤講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣⑥勤奮刻苦、持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣
3、怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？
①勤奮學(xué)習(xí)、刻苦學(xué)習(xí)、持之以恒地學(xué)習(xí) ②只有堅持不懈地重復(fù)正確的學(xué)習(xí)行為，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能養(yǎng)成。
4、競爭與合作有什么作用？（為什么我們要學(xué)會競爭與合作？）（P42）
（1）競爭可以充分調(diào)動同學(xué)們的主動性、激發(fā)同學(xué)們的進取心和開拓創(chuàng)新精神。
（2）合作給同學(xué)們提供了相互交流、相互學(xué)習(xí)的機會，有利于培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)互助的精神和協(xié)作的能力。因此我們既要善于競爭，又要善于合作。
5、如何學(xué)會競爭？（同學(xué)之間如何開展學(xué)習(xí)競爭？）
（1）我們每位同學(xué)都要有競爭意識，要不斷給自己樹立競爭目標(biāo)，不斷地尋找競爭對手 。（2）競爭的最終目標(biāo)是實現(xiàn)共贏。競爭需要開放，需要人與人之間坦誠交流。為了競爭而排斥同學(xué)，用犧牲同學(xué)間的交流來提高自己的名詞，不僅不利于對方的進步，而且是作繭自縛，妨礙了自己的發(fā)展。
6、善于合作有什么作用？
相互交流和合作是獲得知識和經(jīng)驗的重要途徑。
①能擴大我們的知識面，提高學(xué)習(xí)效率 ②能激發(fā)我們的思維，提高創(chuàng)造力 ③能增進同學(xué)之間的友誼，促進自身素質(zhì)的全面提高
7、進入初中，我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)？（或：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有哪些？）
⑴學(xué)會珍惜時間，合理安排學(xué)習(xí)時間。
⑵學(xué)會獨立思考，自主學(xué)習(xí)。（P28）
⑶要兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長，不偏科。（P29）
⑷學(xué)會從社會生活和社會實踐中學(xué)習(xí)。（P31）
⑸懂得科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合。（P33）
⑹要明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
⑺要學(xué)會競爭與合作。在學(xué)習(xí)中，既要善于競爭，又要善于合作。
第三單元 成長中的我
第七課　成長的煩惱
第一部分：課本關(guān)鍵句
1、青春期是我們生長的第二個高峰。2、青春期到來的標(biāo)志是身體的發(fā)育。
3、青春期一般是指10～19歲
第二部分：主要問題
1、青春期三大生理變化是什么？（P48）
①身體迅速長高長大　長寬長壯　
②運動系統(tǒng)　心血細管系統(tǒng)　消化系統(tǒng)　內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟　
③性器官發(fā)育和成熟
2、青春期產(chǎn)生煩惱的原因
①生理變化　②青春萌動　③閉鎖與開放的矛盾　④依賴與獨立的矛盾
3、如何正確對待青春期產(chǎn)生的煩惱？
①無論因青春期生理變化引發(fā)的問題，還是因青春期心理矛盾而造成的煩惱，都是我們成長過程中的正常現(xiàn)象。采取科學(xué)的態(tài)度，尋找恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩剑耆梢越鉀Q青春期出現(xiàn)的種種煩惱和問題　
②我們應(yīng)該為自己的身心變化和成長而感到高興，因為青春期出現(xiàn)的種種煩惱和問題，正是我們成長的象征。大多數(shù)煩惱和問題是每個人都會遇到的。因此，我們要坦然地面對它們。
4、我們?nèi)绾蜗啻浩诘臒溃浚≒53)
①了解必要的生理和心理知識，科學(xué)地認識自己地身心特點，學(xué)會正確對待自己地心理和生理變化　 ②培養(yǎng)健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力　
③參加集體活動，減少某些不必要的好奇心　
④找好朋友、家長、老師或者心理輔導(dǎo)老師傾訴向他們討教處理問題的方法
第八課　正視自我　成就自我
第一部分：課本關(guān)鍵句
人的一生最重要、最困難的是認識自己。（P54）
第二部分：主要問題
1、認識自我的方法有
①比較評價　②他人評價　③心理測量與評價　④自我評價
2、怎樣對待他人的評價
①不管他人對我們持什么樣的態(tài)度　做出什么樣的評價，我們都要獨立思考，具體分析，正確對待　
②面對他人的評價，我們即不要因為受到表揚而得以忘形，也不要因為遭到貶低而悶悶不樂，更不要因此對他人采取疏遠，排斥甚至對立的態(tài)度，要實事求是，有則改之，無則加勉
3、在認識自我時，有何要求？（應(yīng)該怎樣正確認識自我？）
①在認識自我時，不管采用什么方法，都應(yīng)該以變化和發(fā)展的眼光看待自己　②在認識自我時，要以＂現(xiàn)實自我＂為對象，在激勵和發(fā)展自我時，可以以＂理想自我＂為目標(biāo)
4、怎樣以變化和發(fā)展的眼光看待自己？
①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己　②只要自己在某些方面有了進步，就應(yīng)該實事求是地加以肯定　③如果自己在某些方面不滿意．也不必灰心，給自己一個改進的機會，只要努力就會有進步　④對自我的認識也需要經(jīng)過一個從不太準(zhǔn)確到比較準(zhǔn)確的逐步深入的過程
5、怎樣培養(yǎng)良好的性格？（培養(yǎng)良好性格的途徑）（P66）
①讀好書　②交益友　③學(xué)榜樣　④多參與　⑤常反省
第四單元 人與人之間
第九課　“人”字的結(jié)構(gòu)
1、交往有什么重要性？ （人類為什么要學(xué)會交往？）
答：（1）與人交往，是人類心靈和精神的內(nèi)在需要。①如果交往的需要不能得到滿足，會導(dǎo)致心靈的孤獨和精神的寂寞。②如果交往的需要不能得到滿足，不僅會影響人的心理和精神的健康，甚至?xí){人的身體健康。③人非常重要的需要如安全的需要，愛的需要以及被尊重的需要等只能通過交往來實現(xiàn)。
（2）交往是發(fā)展的需要。交往是人類自身和社會發(fā)展的需要，個人的發(fā)展和社會的進步都離不開社會交往。
★2、對于我們中學(xué)生來說，正常交往有什么作用？　
答：（1）有利于擴大我們的知識面，增長見識，積累經(jīng)驗，激發(fā)思維，鍛煉能力。
（2）有利于我們情感、意志和人格的健康發(fā)展。（3）有助于我們道德、審美等素質(zhì)的提高。
（4）總之，我們個人的發(fā)展需要交往，我們應(yīng)該重視交往，樂于交往，學(xué)會交往。
第十課　假如我是你
一、課本關(guān)鍵句。
★1、在現(xiàn)代社會，平等與尊重、寬容與理解、關(guān)心與互助、負責(zé)與合作，是成功人際交往的前提，是文明交往的內(nèi)在基礎(chǔ)。
2、平等包括法律地位和人格上的平等。
3、平等待人是人與人之間進行社會交往、建立良好人際關(guān)系的基本前提。
4、寬以待人、接納所有不同的人，是人際交往的基本原則之一。
5、寬容并不等于無原則的縱容。寬容是在不違背是非原則基礎(chǔ)上的求同存異。
6、理解是文明交往的前提，是成功交往的秘訣，是學(xué)習(xí)進步、事業(yè)成功的重要條件。（P81）
7、學(xué)會理解的關(guān)鍵是學(xué)會換位思考。（P82）
8、孔子的“己所不欲，勿施于人”，含義：自己不希望的事情，不要強加給別人。
二、簡答題：
★1、中學(xué)生如何做到平等待人？
答：在與同學(xué)交往的時候，不能因為同學(xué)之間有這樣那樣的差別，而把同學(xué)分為三六九等，區(qū)別對待，應(yīng)該一視同仁，平等地對待每一位同學(xué)。
★2、為什么要尊重他人？答：（1）受到尊重，是人內(nèi)在的精神需要。(2) 每個人都需要他人的尊重，每個人也應(yīng)該尊重他人。 (3) 只有尊重他人，才會得到他人的尊重。(4)相互尊重，是人際交往的基本原則之一
3、中學(xué)生如何尊重他人？（P79）
我們在與人交往中，要注意尊重他人。（1）要尊重他人的人格尊嚴、正當(dāng)權(quán)益、個人隱私、個性特征、思想情感、宗教信仰、民族習(xí)慣和生活方式等。
(2)不嘲笑、諷刺、挖苦和侮辱他人，不輕視或歧視他人。
4、為什么要寬容他人？
答：（1）不同的人有不同的個性特點，不同的觀念。因此，寬容待人也是人際交往的基本原則之一。隨著社會的發(fā)展，人們的思想情感，生活方式等都呈現(xiàn)出多姿多彩的局面。所以，人與人之間的交往需要更多的寬容。（3）因為寬容，我們的社會和人生變得更加美好。寬容他人，我們擁有朋友；寬容差異，人類擁有了豐富多彩。
★5、如何寬容他人？
答：（1）學(xué)會寬容，需要具有寬闊的胸懷、豁達大度的氣量。
寬容他人包括：A、寬容他人的不同之處 B、寬容他人的不同觀點，不把自己的觀點強加給別人；C、對于同學(xué)的成績、長處和優(yōu)點，不嫉妒；D、對于別人的缺點和不足、錯誤或過失，只要不是大是大非的問題，不過分苛責(zé)。
（3）寬容并不等于無原則的縱容。寬容是在不違背是非原則基礎(chǔ)上的求同存異。
6、為什么要理解他人？
答：（1）理解是文明交往的前提，是成功交往的秘訣，是學(xué)習(xí)進步、事業(yè)成功、生活幸福的重要條件。（2）理解是我們的內(nèi)在需要。我們渴望他人的理解，我們也要學(xué)會理解他人。
7、理解他人的含義是什么？
答：理解他人是指了解他人的思想、情感與言行，理解他人的處境、問題與困難，理解他人的愿望與需要等，并給予關(guān)心。
★8、如何理解他人？
答：（1）學(xué)會理解的關(guān)鍵是學(xué)會換位思考。
（2）換位思考是指，站在他人的立場上思考問題，想他人所想，急他人所急，體會他人的感受，設(shè)身處地地替他人著想。
（3）自己不希望的事，不要強加給別人。
9、如何關(guān)心他人？　
答：關(guān)心他人，（1）要關(guān)心他人的身體健康、學(xué)習(xí)情況、生活狀況，（2）要關(guān)心他人的情緒、愿望和需要，（3）在他人需要時，及時伸出真誠的援助之手。
10、人與人之間為什么要互相幫助？
答：（1）每個人在其一生中都可能遇到各種各樣的困難，都需要他人的幫助。（2）幫助他人是善心和愛心的表現(xiàn)。（3）美好的生活離不開人與人的相互幫助。
第十一課　交往有藝術(shù)
一、課本關(guān)鍵句。
★1、成功交往的藝術(shù)有禮貌待人、善于表達、學(xué)會傾聽、積極參與他人的活動、學(xué)會贊美與批評、學(xué)會協(xié)商與協(xié)調(diào)，學(xué)會化解沖突和矛盾等 。
2、在交往中，最不可忽視的是微笑。微笑是社會交往中最富有吸引力、最有價值的面部表情。在交往中最受歡迎的是笑容，尤其是微笑。
3、打招呼是與陌生人交往的第一步。在與陌生人交往時要與人為善。
4、積極的傾聽是成功人際交往的重要技巧之一。
二、簡答題：
★1、講究文明禮貌有什么重要性？
答： ⑴講究文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，它反映一個人的教養(yǎng)和一個社會的精神風(fēng)貌。 ⑵講究文明禮貌有利于人與人之間建立親切、和睦的關(guān)系，有利于社會的安定團結(jié)，是我國社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分。 ⑶講究文明禮貌，養(yǎng)成禮貌待人的習(xí)慣，對我們的成長與發(fā)展有重大影響。
2、如何做到禮貌待人？
答：（1）文明禮貌首先反映在語言上。文明高雅的語言不僅反映個人優(yōu)秀的品質(zhì)，還可以熏陶他人，影響社會。所以，我們應(yīng)該學(xué)會使用“你好”“請”“謝謝”等禮貌用語，另外在與陌生人交往時要與人為善，學(xué)會基本的交往禮儀與技巧。
文明禮貌還體現(xiàn)在行為中，行為應(yīng)該謙虛、恭敬、彬彬有禮。在交往中，最不可忽視的是微笑。微笑是社會交往中最富有吸引力、最有價值的面部表情。
★3、什么才是積極的傾聽？
答：（1）積極的傾聽指的是，對他人表達的思想與感情，以積極的態(tài)度，認真地給予關(guān)注、重視、尊重和理解。
（2）在傾聽過程中，要保持專心、尊重與體諒的態(tài)度，切忌一些不良行為，如三心二意、東張西望、翻看書報、隨意打斷對方、亂插話以及妄加評論、表情冷漠等。
（3）正確使用言語技巧和非言語技巧。
4、傾聽的言語技巧
應(yīng)和 解釋 總結(jié)
5、傾聽的非言語技巧
擺好姿勢 開放的姿勢 前傾 目光接觸 放松
★6、要想成功地與人交往，建立良好的人際關(guān)系，要注意做好那幾點？
答：⑴不斷加強自身修養(yǎng)，做一個正直誠懇、熱心助人、同情心強的人。
⑵要講文明，有禮貌。語言文明、態(tài)度親和、舉止端莊。
⑶要做到平等待人、尊重他人、理解他人、寬以待人。
⑷要學(xué)會表達與傾訴、學(xué)會傾聽，學(xué)會贊美他人。⑸學(xué)會化解矛盾沖突和矛盾
第五單元 在分數(shù)的背后
第十二課　考試的心情
一、課本關(guān)鍵句
1、適度緊張是有益的，過度緊張是有害的。
2、要從容應(yīng)考，得到理想的成績，最重要的是在考試前做好充分的準(zhǔn)備。
二、簡答題：
1、為什么說考試前保持適度的緊張是有益的？
（1）適度的緊張有利于提高生命的活力和活動的效率。（2）人處于適度的緊張狀態(tài)時，大腦的血液循環(huán)加快，興奮程度提高，思維積極，效率提高。（3）考試前保持適度的緊張狀態(tài)有利于提高學(xué)習(xí)效率，保證考試中正常水平的發(fā)揮。
★2、緊張心理調(diào)節(jié)方法有哪些？
答：（1）認知調(diào)節(jié)法。（2）積極暗示法（3）深呼吸調(diào)整法
★3、 如何做好考前準(zhǔn)備？
答：（1）合理安排學(xué)習(xí)與休息時間；（2）適當(dāng)加強營養(yǎng)和鍛煉；（3）與家長溝通，減輕來自家庭的壓力；（4）平時認真學(xué)習(xí)，及時復(fù)習(xí)；（5）學(xué)會一些必要的考試技巧。（認真審題；做題時先易后難，沉著應(yīng)戰(zhàn)；答完后仔細檢查。）
4、如何做到從容應(yīng)考？
答：（1）保持適度緊張，調(diào)節(jié)、和克服過度緊張的心理。（2）掌握調(diào)節(jié)緊張心理的方法。如認知調(diào)節(jié)法，積極暗示法，深呼吸調(diào)整法等（3）做好考試前的充分準(zhǔn)備。
為什么要學(xué)會平靜看分數(shù)？
答：（1）每個人都希望在考試中得到好分數(shù)，但不是每個人到能得到理想的分數(shù)。（2）學(xué)會平靜地、正確地看待分數(shù)，不僅有利于我們的學(xué)習(xí)和考試，有利于我們的心理健康，對我們的全面發(fā)展也有積極作用。
6、什么是恰當(dāng)?shù)钠谕担繛槭裁匆星‘?dāng)?shù)淖晕移谕担?br/>答：恰當(dāng)?shù)钠谕褪强陀^分析自己的學(xué)習(xí)成效、合理估計自己的考試成績，確定比較恰當(dāng)?shù)淖晕移谕怠Ｈ绻粋€人的自我期望值過低，可能會導(dǎo)致不思進取。如果自我期望值過高，就容易緊張焦慮，會因一兩次的考試“失敗”而失去自信。
7、為什么說分數(shù)并不代表一切？
答：（1）分數(shù)可以反映對所學(xué)知識的掌握程度、學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和學(xué)習(xí)能力的強弱，表明已經(jīng)取得的成績和存在的差距。 （2）分數(shù)可在一定程度上反映一個人的心理素質(zhì)。
（3）分數(shù)反映的只是某一階段的學(xué)習(xí)狀況，不能反映一個人全面的素質(zhì)，更無法充分體現(xiàn)一個人在德智體美等方面的進步和成績。
★8、如何正確看待分數(shù)？
答：（1）我們要重視考試、關(guān)注分數(shù)，但不要片面理解分數(shù)、過于看重分數(shù)。（2）以理性的、平靜的態(tài)度看待分數(shù)，有利于我們客觀地分析分數(shù)所反映的問題，及時地總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，有利于我們的學(xué)習(xí)和考試，有利于我們的心理健康，有利于我們的全面發(fā)展。
第十三課　分數(shù)的品質(zhì)
★1、分數(shù)的真假反映了什么？誠實的含義是什么？
答：分數(shù)的真假反映了人是否具有誠實這一重要的品質(zhì)。
誠實就是指實事求是，不說謊，不欺騙，不作假。
2、我們?yōu)槭裁匆邆湔\實的基本品質(zhì)？
答：（1）誠實是做人的基本原則。誠實的人，才能得到別人的信任。
（2）誠實是社會生活得以正常進行的重要條件之一。（3）弄虛作假的人，終究會被人識破，不僅失去他們已經(jīng)得到的東西，而且會遭到人們的鄙視。⑷誠實的人也許會一時吃虧，但他們最終會得到人們的信任和尊重，并獲得他們該得的一切。
3、你怎樣看待作弊行為？
答：作弊雖然會得到一時的“好處”，但從長遠來看，作弊會造成許多不良的后果。（1）對于個人而言，作弊掩蓋了自己存在的問題；作弊被人發(fā)現(xiàn)后會失去信譽，造成名譽上的損失；即使僥幸作弊成功，也可能導(dǎo)致良心上的自我譴責(zé)，背上沉重的精神負擔(dān)。（2）對于社會而言，作弊破壞了一個班級、學(xué)校、團體的風(fēng)氣，破壞了維系社會公共秩序的誠實與公正的原則。
5、偶爾抄一次答案，偶爾作一次假，真的沒有關(guān)系嗎？
答：（1）一個錯誤的行為，無論多么微不足道，其錯誤的性質(zhì)都是不會改變的。（2）對微小錯誤的放松警惕，小錯誤就會越積越多，對自己的要求就會越來越低，最終會釀成大錯，甚至是違法犯罪。
6、怎樣看待作弊與公平的關(guān)系？
答：通過作弊得到高分，甚至因此獲得其他的利益，實質(zhì)上是用了不正當(dāng)?shù)暮筒还降氖侄潍@得了不應(yīng)該獲得的利益，這不僅違背了誠實的準(zhǔn)則，也破壞了公平的原則。
★7、看見好朋友作弊時你怎么辦？
答：需要我們做出理性的分析和選擇。（1）首先勸阻好朋友不要作弊，（2）如果他繼續(xù)作弊，就報告老師，（3）事后主動跟好朋友溝通，說明自己這樣做都是為了他好，給他講明作弊的危害，并幫助同學(xué)弄懂沒學(xué)會的知識。
第十四課　分數(shù)之外的收獲
一、課本關(guān)鍵句
1、勤奮是事業(yè)成功的基礎(chǔ)
3、龜兔賽跑的故事說明，到達理想彼岸的唯一途徑是：認準(zhǔn)目標(biāo)，一直往前走！
二、簡答題：
★1、一個學(xué)期下來，我們在分數(shù)之外還有哪些收獲？
答：（1）我們在身體、心理和其它各個方面，都有了不同程度的成長和發(fā)展。（2）我們有廣闊的生活空間，有豐富多彩的實踐活動；（3）在德智體美各個方面，在學(xué)校生活、家庭生活和社會生活中我們都有不少的收獲。
2、我們?yōu)槭裁磿羞@些收獲？
答：老師的教誨、父母的關(guān)愛、同學(xué)的幫助、朋友的鼓勵，還有自己的汗水等等，這些成就了我們各方面的發(fā)展。
哪些因素影響著我們的發(fā)展？最終的決定因素是什么？
答：（1）家庭環(huán)境、學(xué)校條件、老師的教導(dǎo)、自身的天賦和機遇，都在影響著我們的成長和發(fā)展。 ⑵成績的高低、收獲的多少，最終取決于我們所付出的辛勞和努力。 ⑶勤奮是事業(yè)成功的基礎(chǔ)。每個人都有自己的理想，但不付出艱苦的勞動，美好的理想只能是虛無縹緲的空中樓閣。

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