資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
4.1《青春的情緒》課時訓練
一、單項選擇題
1．在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。步入青春期的我們需要了解自己的情緒，下列對情緒的認識錯誤的是（
）
A．人的情緒是復雜多樣的，種類很多集
B．最常見的基本情緒有：喜、怒、哀、樂
C．我們的情緒受多方面因素的影響
D．情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動
2．人們常常用“多愁善感”“喜怒無常”來形容少年的情緒。青春期是情緒發展的—個特殊時期。下列關于青春期情緒的理解正確的是（
）
①青春期的情緒特點體現了青春的活力
②激發正面的情緒感受，我們的生活會更加絢爛多彩
③青春期的情緒只有煩惱和無常
④要學會積極面對青春期的負面情緒
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②④
3．小明的一天：早上，去學校，因為堵車遲到了，被老師批評，他感到很難過；下午，數學考試，有道題怎么也解不出來，他感到有些沮喪；晚上回到家，媽媽做了他愛吃的菜，爸爸出差回來帶了他喜歡的小禮物，小明又開心了起來。從小明一天情緒的變化中，我們能看到（
）
A．青春期的情緒不能有煩惱和擔憂
B．小明有負面情緒是不理智的表現
C．小明的情緒受多方面因素的影響
D．處于青春期的小明情緒反應過于強烈
4．小麗在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里舒坦多了。之后的幾天她吃得好，睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。語文考試時，小金因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，他把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯，睡不著覺，精神恍惚，生病了。由此，我們可以看出（
）
A．情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動
B．調控情緒的能力是天生的，個人沒有辦法改變
C．我們的情緒受多方面因素影響，情緒經常變化
D．人的情緒是復雜多樣的，情緒豐富了我們的生活
5．小明去年參加學校的運動會沒有獲獎，但他并沒有沮喪，而是自己暗暗給自己鼓勁，從此以后他堅持鍛煉，在今年的運動會中取得了優異成績。說明了（　　）
①情緒會影響我們的觀念和行動
②情緒可能會激勵我們克服困難、努力向上
③情緒只會給我們的生活帶來負面影響
④情緒一定讓我們因為挫敗而止步不前
A．①②③
B．①②
C．①②④
D．①②③④
6．有人說，情緒是把雙刃劍，它有著非常神奇的作用。主要表現在（
）
①它影響著我們的觀念和行動
②它可能激勵我們克服困難、努力向上
③它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前
④它總是使人精神不振，甚至危害我們的身心健康
A．①③④
B．①②④
C．①②③
D．②③④
7．面對百花齊放時，我們會有“草木知春不久歸，百般紅紫斗芳菲”的感受，而面對滿地落花時，我們則會引出“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”的憂傷情緒。這說明（　　）
A．情緒反映了人們不同的需要
B．情緒隨著個人身心的變化而變化
C．情緒隨著周圍情況的變化而變化
D．情緒隨著個人志趣的變化而變化
8．面對美麗的風光，李白在流放途中寫下了“楚水清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，路過此地欣喜提筆寫出“朝辭白帝彩云間……輕舟已過萬重山”來反映自己的愉悅之情。由此可見（
）
①不同的人，面對同一件事，會有不同的情緒
②人的情緒反映著人對外界事物的態度
③人的情緒總的來說消極多于積極
④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也會發生變化
A．①②
B．③④
C．②④
D．①③
9．“青春是一道明媚的優傷：在這里，我們笑得燦爛，哭的真切，愛的深刻，痛的徹底。”這說明（
）
①青春期的心理變化會帶來生理變化
②青春期的矛盾心理會阻礙健康成長
③青春期出現矛盾、困惑和煩惱是正常的
④青春期的情緒體現青春的活力與激情
A．①②
B．③④
C．①④
D．②③
10．2020年2月3日，贛州一男子因疫情防控需要設置的路障阻礙其通行，心生怒氣，下車憤怒地用腳踢開了卡口值守人員所設置的三處路障，開車壓過倒落在地上的路障，揚長而去。目前，李某因拒不執行人民政府在緊急狀態下發布的決定、命令，被公安機關依法行政拘留。這說明（
）
①情緒影響著人們的身體健康
②情緒影響著人們的觀念和行動
③要設法宣泄自己的負面情緒
④要善于積極面對和調整負面情緒
A．①②
B．②④
C．①③
D．③④
11．“難過時。世界也失去了顏色；開心時，一切似乎都會發光；憤怒時，洪水都能被點燃……這就是情緒”下列對于情緒的認識不正確的是（
）
A．情緒只有喜、怒、哀、懼四種
B．情緒會受到周圍環境等多種因素的影響
C．各種各樣的情緒豐富了我們的生活，伴隨著我們的成長
D．不同的情緒會對我們的觀念和行動產生不同的影響
12．初中生小冬不允許自己有消極情緒，“我不應該焦慮、不應該沮喪、不能生氣，這些都代表我是一個不會管理情緒的人。”小冬的這些想法（
）
A．是正確的，他通過自我暗示有效管理情緒
B．是正確的，要堅決拒絕消極情緒
C．是錯誤的，情緒本身并無好壞之分，要順其自然
D．是錯誤的，應學會接納情緒，通過適當的方法調控情緒
13．下列詩句與其所反映的基本情緒對應正確的是（
）
①春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花-----喜
②感時花濺淚，很別鳥驚心--------怒
③念天地之悠悠，獨愴然而涕下-----哀
④風聲鶴唳,草木皆兵----懼
A．①③④
B．①②④
C．②③④
D．①②③④
14．某問卷網的調查顯示，49.6%的受訪者表示家里處于青春叛逆期的孩子存在莫名的情緒煩躁現象。這是因為青春期的孩子情緒有以下特點（
）
①情緒反應強烈，可以用“疾風暴雨”來形容
②情緒波動與固執，容易走極端
③情緒的閉鎖性，會掩飾自己的情緒感受
④會出現“喜怒哀懼”等多種情緒
A．①②③
B．①③④
C．①②④
D．②③④
15．小明喜歡數學課但討厭英語課，一上數學課就喜笑顏開，一上英語課就愁眉苦臉。對此，理解正確的是（
）
①情緒的這種變化是不正常的
②不同情境會產生不同的情緒
③情緒的產生和變化完全是自身的原因
④前者屬于積極情緒，后者屬于消極情緒
A．①②
B．①④
C．②③
D．②④
二、分析說明題
16．
鏡頭一　李菲和張曉是好朋友。一天上學路上，李菲看到了張曉，熱情地喊著曉曉，張曉卻騎著車子從她身邊飛馳而過。李菲心里有些不悅：“怎么不理我？還好朋友呢！”
鏡頭二　進了教室，正趕上英語課代表發作業本。張曉沖著剛進教室的李菲說：“沒辦法，又是滿分！”李菲打開自己的作業本，看到兩個鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿書本，一不小心把文具袋碰掉了，剛蹲下準備撿，就被張曉踩到了手。李菲一下子爆發了：“你干什么呀！故意找碴兒是吧？”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到，老師批評她道：“李菲，你怎么對同學大喊大叫？”李菲暴跳如雷地大叫：“我怎么這么倒霉呀！”
請結合所學知識，回答以下問題：
(1)李菲為什么會有這些情緒變化？
(2)李菲的這些情緒表現體現了怎樣的青春期情緒特點？
(3)假如你是李菲，遇到類似情況會怎么做？
17．材料一　項羽在垓下被劉邦圍困。劉邦讓士兵唱起楚
歌
(項羽故鄉的歌)，項羽大驚，以為劉邦已攻占楚地。楚軍原來的昂揚斗志突轉為哀傷、悲涼、憂思、驚恐等消極情緒，軍心大亂，最后慘敗。
材料二　美國作家卡森，曾患重病，醫生預言他存活的可能性是1/500。卡森就常讀幽默小說，看滑稽電影，堅持“笑療”，結果病情不斷好轉，幾年后竟恢復了健康。
(1)材料一和材料二分別體現了哪些情緒？
(2)影響情緒的因素主要有哪些？
(3)情緒的作用是怎樣的？請運用所學知識加以說明。
參考答案
1．B
2．D
3．C
4．A
5．B
6．C
7．C
8．C
9．B
10．B
11．A
12．D
13．A
14．A
15．D
16．(1)對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍以及周圍情況的變化等因素，導致了李菲情緒的變化。
(2)主要體現了青春期情緒反應強烈、情緒波動與固執等特點。
(3)我會積極面對這些負面情緒，了解自己的情緒，接受它們，并學會合理調節自己的情緒。
17．（1）消極情緒；積極情緒。（2）個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。（3）可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
21世紀教育網
www.21cnjy.com
精品試卷·第
2
頁
（共
2
頁）
HYPERLINK
"http://21世紀教育網(www.21cnjy.com)
"
21世紀教育網(www.21cnjy.com)(共34張PPT)
統編版
七年級下
第一節
青春的情緒
人的情緒是多種多樣的
新知導入
在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。我們體驗著自己的情緒，也經常觀察他人的情緒表現。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎?我們該如何把握自己的情緒?
第四課
揭開情緒的面紗
第一節
青春的情緒
教學目標
知識目標
1、了解人的情緒復雜多樣性；
2、知道常見的基本情緒有哪些；
3、認識情緒的作用；
4、體會青春期情緒的特點；
5、認識情緒的作用，學會積極面對負面情緒；
6、培養健康心態，體會青春期情緒特點。
教學重點：情緒的分類和作用；
教學難點：正確看待青春期的情緒。
自學導航
請同學們認真閱讀課本P23-27內容，思考下列問題，并在課本上做標記。時間：5分鐘
1、情緒的種類有哪些？
2、情緒的成分有哪些？
3、影響情緒的因素有哪些？
4、情緒的作用有哪些？
5、青春期的情緒特點有哪些？
6、怎樣正確看待青春期的情緒？
新知講解
一、情緒面面觀
遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受?
運用你的經驗
下課鈴響了，老師還在拖堂。
提醒同學別喝生水，遭同學白眼。
媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業。
明天我和家人要去野外郊游。
過生日收到好朋友的禮物。
在學校住宿，不能經常回家。
開心、期待；
高興、快樂、幸福
郁悶、煩惱、無助
無奈、煩躁、焦急
懊惱、慍怒
生氣、憤怒
了解基本情緒
（1）人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等復雜情緒。
（2）各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
情緒的種類有哪些？
高興、愉悅、開心、喜悅、心曠神怡、興高采烈、手舞足蹈、滿面春風
眉開眼笑。
憤怒、氣憤、惱羞成怒、暴跳如雷、怒發沖冠、怒目而視、咬牙切齒、
拍案而起、憤憤不平。
失望、難過、遺憾、悲傷、憂郁、凄涼、悲哀、傷感心痛、悲痛欲絕、淚流滿面、傷心不已。
害怕、緊張
、倉惶、大驚失色
、手足無措
、草木皆兵、不寒而栗、
提心吊膽、惴惴不安。
喜
復雜情緒
怒
哀
懼
下面詩詞分別表達了哪種情緒？
拓展應用
當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。
當我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。
當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。
當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。
相關鏈接
情緒是一種復合的心理狀態，包括內在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。
情緒的成分
高興
生氣
難過
害怕
圖片探究
圖片中的同學會產生什么情緒反應？
給我們什么啟示？
我太丑了！
明天請你家長來！
我們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
不同的情緒表現給他們帶來了不同的影響，默默保持了正面的情緒，激勵自己克服困難、努力向上，小沖表現出的是負面情緒，因為一個小小的挫折而止步不前。
探究分享
☆默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。
☆語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
（1）結合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。
（2）在你的生活經歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發揮或身體健康的事情?
一次乒乓球比賽，我很緊張，正常的水平沒有發揮出來，很快就輸了。
情緒的作用
（1）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。
（2）積極作用：它可能激勵我們克服困難、努力向上。
（3）消極作用：它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
二、情緒的青春色調
不斷變化的情緒
（1）青春期情緒反應強烈，富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點幾小事而沖動，可以用“急風暴雨”來形容這種特點。
（2）如果不能自我調節和控制，往往會因為過激的情緒反應而做出違反道德、觸犯紀律甚至違法犯罪的行為。
（3）進入青春期，隨著身體發育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。
視頻給我們什么啟示？
?情緒反應強烈：富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點幾小事而沖動。
?情緒波動與固執：情緒體驗常常不穩定，容易從一個極端到另一個極端;情緒體驗有一種頑固性,
?情緒的細膩性：情緒體驗越來越細致，情緒表現越來越豐富，有些情緒感;
?情緒的閉鎖性：隨著對情緒控制能力的增強，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。
?情緒的表現性：在情緒表露過程中，有時為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
青春期的情緒特點
相關鏈接
下列情境分別體現了青春期的哪些情緒特點？
情緒反應強烈
情緒的細膩性
情緒的波動與固執
情緒的表現性
探究分享
反思自己在日常生活中的情緒表現，說說自己的情緒特點。
（1）我一直比較能控制自己的情緒，這個學期我都沒怎么生過氣，即使面對期中考試的壓力，我都比較沉著和冷靜，所以取得了比較好的成績。
（2）我的情緒很細膩，看喜歡的小說，會長時間沉浸在小說描述的氛圍中。
善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢麗多彩。
負面情緒：能引起身心傷害的情緒
（1）負面情緒是一種不積極的情緒。
（2）負面情緒往往伴隨著負面影響，在生理上帶來諸如胸悶、呼吸不暢、苦干舌燥等不適感；
（3）有的負面情緒會使人脾氣暴躁、精神萎靡，對生活以及學習產生惡劣的影響，嚴重的還會誘發悲觀絕望等情緒，產生自卑、自暴自棄等心理。
視頻給我們什么啟示？
一個人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環境的變化，情緒也會發生變化。
（1）陳玲為什么會有這些情緒變化?
探究分享
陳玲和芳芳是好朋友。一天上學的路上陳玲看到了芳芳，熱情地喊著芳芳，芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅：“怎么不理我，還好朋友呢！”
進了教室，正趕上數學課代表發作業本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說：“沒辦法，又是滿分！”
陳玲打開自己的作業本，看到兩個鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿書本，一不小心把文具袋碰掉地上，剛蹲下準備撿，就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發了：“你干什么呀！故意找碴兒是吧？”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到了，她批評到：“陳玲，你怎么對同學大喊大叫？”陳玲暴跳如雷地大叫：“我怎么這么倒霉呀！”
陳玲的這些情緒表現體現了情緒反應強烈的青春期情緒特點。
（2）陳玲的這些情緒表現體現了怎樣的青春期情緒特點?
（3）假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做?
學會積極面對負面情緒，善于激發正面的情緒感受，合理地調節情緒。
（1）青春期的情緒特點體現了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。
（2）青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒。同樣是我們成長過程中需要經歷的。
如何正確認識和對待青春期的情緒？
課堂總結
通過這節課，你學到了什么？
1、
“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”在寫這首詩之前，成都已經久未下雨，杜甫心情煩躁。在下雨時，他詩興大發，一首《春夜喜雨》抒發了他的高興之情。杜甫“喜雨”的心情表明（　　）
①人的情緒是多樣的，受多方面因素影響的
②不同的人對同一件事，會有不同的情緒
③情緒的不同豐富著我們的生活
④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化
A．①④B．①③C．①②D．③④
A
課堂練習
2、面對疫情，適度的恐懼是可以理解的，甚至是必要的。恐懼是人類與生俱來的一種本能，一種自我保護機制，它能促使人對所恐懼的對象提高警惕，免受傷害。這說明（　　）
①生活中負面情緒感受多于正面情緒感受
②負面情緒對我們產生的作用都是積極的
③適度的負面情緒可以幫助我們適應突發事件
④積極面對負面情緒，是我們成長過程中所需要經歷的
A．①②B．①④C．②③D．③④
D
課堂練習
3、2020年2月，一位特別的方艙醫院肺炎患者在網絡走紅，使人在焦慮、恐懼、浮躁充斥的當下，感到久違的平和與鎮定--這位即使身染瘟疫，仍沒有忘記閱讀和思考，在病床上仍能靜心閱讀的年輕人，被網友取了一雅稱“清流讀書哥”。這說明（　　）
A．負面情緒能引起人們的共鳴
B．不同情緒的發泄方式完全相同
C．崇高的精神一定能激發樂觀的情緒
D．人與人的情緒可以相互感染
D
課堂練習
4、
5月8日是“世界微笑日”，許多學校舉辦了豐富多彩的“微笑”主題活動，鼓勵大家用微笑面對生活，用微笑化解冷漠，激發人們正面的情緒感受。這是因為（　　）
①擁有好情緒就能戰勝一切困難
②情緒會相互感染，影響周圍人
③負面情緒也是成長過程中需要的經歷
④保持積極心態，可以讓我們的青春生活更加美好
A．①②B．①③C．②④D．③④
C
課堂練習
青春的情緒
情緒面面觀
情緒的青春色調
情緒的分類
影響情緒的因素
情緒的作用
青春期的情緒特點
如何對待情緒
板書設計
作業布置
中學生小武在日記中這樣描述：”進入初中后，覺得自己很多時候像變了個人，有時因為一件小事就對父母大發牌氣、摔門而去，有時因為老師的一次表揚喜上眉梢、千勁倍增；觀看電影時，時而陪主人公一起開懷大笑，時而隨之淚如雨下；前一刻還“陰云密布”，下一刻就“晴空萬里”；昨天還因為父母要來學校觀看自己的才藝表演而煩躁，今天又因為他們不來而失落；打籃球時覺得自己戰無不勝，數學考試前卻會緊張到手心冒汗、坐立不安……
閱讀上述材料，運用相關知識，回答下列問題：
（1）上述材料說明了什么？
（2）了解了小武的上述情況，有同學認為“沒有負面情緒的生活該有多好啊!”請談談你對此觀點的看法。
https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php中小學教育資源及組卷應用平臺
4.1《青春的情緒》教學設計
課題
4.1《青春的情緒》
單元
第二單元
學科
道德與法治
年級
七年級
學習目標
1、了解人的情緒復雜多樣性；2、知道常見的基本情緒有哪些；3、認識情緒的作用；4、體會青春期情緒的特點；5、認識情緒的作用，學會積極面對負面情緒；6、培養健康心態，體會青春期情緒特點。
重點
情緒的分類和作用；
難點
正確看待青春期的情緒。
教學過程
教學環節
教師活動
學生活動
設計意圖
導入新課
播放視頻《人的情緒是多種多樣的》在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情續，傳遞有時語言所不能表達的信息。我們體驗著自己的情緒，也經常觀察他人的情緒表現。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎?我們該如何把握自己的情緒?第四課
揭開情緒的面紗第一節
青春的情緒
觀看視頻，聆聽教師講述，思考問題
視頻導入本節內容，使學生易于進入本節內容
講授新課
一、幻燈片出示課題、教學目標二、幻燈片出示自學導航，教師巡視指導：自學指導：要求同學們認真閱讀課本P
34-38
內容，結合導學案思考下列問題，并在課本上做標記，時間5分鐘。1、情緒的種類有哪些？2、情緒的成分有哪些？3、影響情緒的因素有哪些？4、情緒的作用有哪些？5、青春期的情緒特點有哪些？6、怎樣正確看待青春期的情緒？三、師生合作探究（一）情緒面面觀探究一：P34運用你的經驗遇到下列情境,你會有怎樣的情緒感受?(1)明天我和家人要去野外郊游。(2)下課鈴響了,老師還在拖堂。(3)過生日收到好朋友的禮物。(4)提醒同學別喝生水,遭同學白眼。(5)在學校住宿,不能經常回家。(6)媽媽總想幫我收拾書包,順便檢查我的作業。點撥：（1）開心、期待
（2）無奈、煩躁、焦急（3）高興、快樂、幸福（4）委屈、生氣（5）郁悶、煩惱、無助（6）生氣、憋屈探究二：播放視頻《了解基本情緒》（1）情緒的種類有哪些？（2）復雜情緒點撥：（1）人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等復雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。（2）喜：高興、愉悅、開心、喜悅、心曠神怡、興高采烈、手舞足蹈、滿面春風
眉開眼笑。怒：憤怒、氣憤、惱羞成怒、暴跳如雷、怒發沖冠、怒目而視、咬牙切齒、拍案而起、憤憤不平。哀：失望、難過、遺憾、悲傷、憂郁、凄涼、悲哀、傷感心痛、悲痛欲絕、淚流滿面、傷心不已。懼：害怕、緊張
、倉惶、大驚失色
、手足無措
、草木皆兵、不寒而栗、
提心吊膽、惴惴不安。怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態下？點撥：
情緒是一種復合的心理狀態，包括內在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。探究三：P35相關鏈接情緒的成分？點撥：情緒是一種復合的心理狀態，包括內在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。探究四：圖片探究（1）圖片中的同學會產生什么情緒反應？（2）給我們什么啟示？點撥：（1）高興、生氣、難過、害怕（2）我們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。探究五：P35——36探究與分享
（1）結合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。（2）在你的生活經歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發揮或身體健康的事情?點撥：（1）不同的情緒表現給他們帶來了不同的影響，默默保持了正面的情緒，激勵自己克服困難、努力向上，小沖表現出的是負面情緒，因為一個小小的挫折而止步不前。（2）一次乒乓球比賽，我很緊張，正常的水平沒有發揮出來，很快就輸了。
探究六：問題探究情緒的作用點撥：（1）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。（2）積極作用：它可能激勵我們克服困難、努力向上。（3）消極作用：它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。（二）情緒的青春色調探究一：播放視頻《不斷變化的情緒》視頻給我們什么啟示？點撥：（1）青春期情緒反應強烈，富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點幾小事而沖動，可以用“急風暴雨”來形容這種特點。（2）如果不能自我調節和控制，往往會因為過激的情緒反應而做出違反道德、觸犯紀律甚至違法犯罪的行為。（3）進入青春期，隨著身體發育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。探究二：P36相關鏈接：?情緒反應強烈:富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點幾小事而沖動。?情緒波動與固執:情緒體驗常常不穩定，容易從一個極端到另一個極端;情緒體驗有一種頑固性,?情緒的細膩性:情緒體驗越來越細致，情緒表現越來越豐富，有些情緒感;?情緒的閉鎖性:隨著對情緒控制能力的增強，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。?情緒的表現性:在情緒表露過程中，有時為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。探究三：P37探究與分享（1）下列情境分別體現了青春期的哪些情緒特點？（2）反思自己在日常生活中的情緒表現，說說自己的情緒特點。點撥：（1）左上圖片體現了情緒的反應強烈；右上圖片體現了情緒的波動與固執；左下圖片體現了情緒的細膩性；右下圖片體現了情緒的表現性。（2）我一直比較能控制自己的情緒，這個學期我都沒怎么生過氣，即使面對期中考試的壓力，我都比較沉著和冷靜，所以取得了比較好的成績。我的情緒很細膩，看喜歡的小說，會長時間沉浸在小說描述的氛圍中。探究四：播放視頻《負面情緒：能引起身心傷害的情緒》視頻給我們什么啟示？點撥：（1）負面情緒是一種不積極的情緒。（2）負面情緒往往伴隨著負面影響，在生理上帶來諸如胸悶、呼吸不暢、苦干舌燥等不適感；
（3）有的負面情緒會使人脾氣暴躁、精神萎靡，對生活以及學習產生惡劣的影響，嚴重的還會誘發悲觀絕望等情緒，產生自卑、自暴自棄等心理。探究五：P38探究與分享(1)陳玲為什么會有這些情緒變化?(2)陳玲的這些情緒表現體現了怎樣的青春期情緒特點?(3)假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做?點撥：（1）一個人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環境的變化，情緒也會發生變化。（2）陳玲的這些情緒表現體現了情緒反應強烈的青春期情緒特點。（3）學會積極面對負面情緒，善于激發正面的情緒感受，合理地調節情緒。探究六：問題探究如何正確認識和對待青春期的情緒？點撥：（1）青春期的情緒特點體現了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。（2）青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒。同樣是我們成長過程中需要經歷的。
學生讀出教學目標學生自學同學展開討論。觀看視頻，感受問題討論交流，說出自己的認識閱讀理解，討論問題閱讀材料，思考問題學生討論發言閱讀理解，討論問題討論問題觀看視頻，感受問題閱讀材料，思考問題學生討論發言閱讀理解，討論問題觀看視頻，感受問題閱讀材料，思考問題學生討論發言學生討論發言回答問題
教師巡視，隨時回答學生的問題。老師請學生回答問題后再作出點評或總結。利用視頻能更好的引起學習興趣老師請學生回答問題后再作出點評或總結。結合圖片能更加詳細的分析解決問題老師請學生回答問題后再作出點評或總結。老師請學生回答問題后再作出點評或總結。利用視頻能更好的引起學習興趣結合材料能更加詳細的分析解決問題老師請學生回答問題后再作出點評或總結。利用視頻能更好的引起學習興趣結合材料能更加詳細的分析解決問題老師請學生回答問題后再作出點評或總結。
當堂達標
見課時訓練
認真做題，同桌互改
通過訓練，提高學生對本節知識的理解和運用
課堂小結
本課主要講述青春的情緒，我們需要了解基本情緒和復雜情緒都有哪些？青春的情緒有何作用，青春期情緒的特點，我們應該如何對待青春期的情緒，通過對青春期情緒的認識，了解情緒的作用和特點，能夠駕馭情緒。
說出本節課自己學會什么
歸納知識
板書
21世紀教育網
www.21cnjy.com
精品試卷·第
2
頁
（共
2
頁）
HYPERLINK
"http://www.21cnjy.com/"
21世紀教育網(www.21cnjy.com)中小學教育資源及組卷應用平臺
4.1《青春的情緒》學案
課型：新授
設計者：
日期：
授課人:__________________
政治教研組：
一、學習目標：
（一）學習目標：
1、了解人的情緒復雜多樣性；
2、知道常見的基本情緒有哪些；
3、認識情緒的作用；
4、體會青春期情緒的特點；
5、學會積極面對負面情緒，培養健康的心態。
（二）學習重難點：
學習重點：情緒的分類和作用；
學習難點：正確看待青春期的情緒。
二、先學后教----學生自主學習：
（一）閱讀課本，補全知識：
1、人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、______、哀、________等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等_________情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
2、情緒是一種復合的________狀態，包括________、外顯表情和____________三種成分。
3、我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、______________________、周圍的輿論氛圍、____________等。隨著_______________的變化，我們的情緒也經常變化。
4、情緒的作用非常神奇，影響著我們的________和行動。它可能激勵我們_____________、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而____________。
5、進入青春期，隨著_____________加快和_____________不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。
6、青春期的情緒特點有：情緒_______、情緒_______、情緒的______、情緒的______、情緒的_________。
7、青春期的情緒特點體現了青春的_________，它帶給我們不同的感受。善于激發________的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
8、青春期的情緒也包括_________________。學習______________這些__________情緒，同樣是我們_____________中需要經歷的。
（二）閱讀課本，找到下列問題并標注出來：
1、情緒的種類有哪些？
2、情緒的成分有哪些？
3、影響情緒的因素有哪些？
4、情緒的作用有哪些？
5、青春期的情緒特點有哪些？
6、怎樣正確看待青春期的情緒？
三、合作探究
1、人們常說，沖動是魔鬼。青少年在與同學、朋友的交往中，往往因為一點誤會而引發沖突，甚至導致不良后果。因此，我們要學會合理調節情緒。
（1）什么是情緒？包括哪三種成分？
（2）影響情緒的因素有哪些？
（3）情緒的神奇作用是什么？
2、笑聲也能傳染嗎？一個欄目組的演員們，在地鐵里施展“笑功”，不到半分鐘，整個車廂的人都難忍笑意，甚至有人笑得都直不起腰，快樂和溫馨在整個車廂彌漫。
這個小實驗告訴我們哪些道理？
3、處于青春期的人，在情緒體驗和情緒表現上具有一定的特點。富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點兒小事而沖動，可以用“急風暴雨”來形容這種特點。一方面情緒體驗常常不穩定，容易從一個極端到另一個極端；另一方面，情緒體驗有種頑固性。情緒體驗越來越細致，情緒表現越來越豐富，有些情緒感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了許多主觀因素。隨著對情緒控制能力的增強，會掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。
（1）閱讀材料說說青春期的情緒特點有哪些？
（2）如何全面認識情緒？
4、情景一：某考場，一個女同學在考政治時，因緊張過度導致許多原本會做的題目做不出來，她一怒之下把試卷撕了，并哭著離開了考場。
情景二：初一某班同學小B在期終考試時，本屬自己強項的英語考砸了，他難過得流下了眼淚。試卷發下來后，他冷靜地分析了自己考試考砸的原因，認認真真地把試卷改正了一遍，并把做錯題的原因記錄在冊，使這次的失敗成為鞭策自己的動力。
▲根據《青春的情緒》所學知識簡要分析：上述兩種不同的情緒狀態各自會產生什么不同的行為后果？
5、李明和張寧成績不相上下，都很優秀。在一次考試中，李明在考場上鎮靜自若，情緒穩定，考出了優異的成績。而張寧在考場上則處于緊張、焦慮的狀態，結果考試成績很不理想。
（1）上述事例說明了什么？
（2）不同的情緒會給人帶來什么不同的后果？
四、當堂達標
見課時練習
五、自學反思?查漏補缺?
附合作探究參考答案：
1、（1）情緒是一種綜合表現出來的生理和心理狀態。包括內在體驗、外顯表情和生理激活三種成分。
（2）影響情緒的因素有：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
（3）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。他可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
2、人與人之間的情緒會相互感染，即使沒有言語的交流，一個人的感情、聲調、姿態和動作所表達的情緒也會影響周圍的人；我們應正確對待自己的各種情緒感受，保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓青春生活更加美好。
3、（1）（I）①情緒反應強烈：②情緒波動與固執：③情緒的細膩性：④情緒的閉鎖性。
（2）①人的情緒是復雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活：②情緒受多方面因素影響：③情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動。
4、情緒的作用很神奇，影響著我們的觀念和行動。①消極情緒會使人無精打采、萎靡不振，感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情，會影響人的智力的發展和正常水平的發揮。②積極情緒會使人精神煥發、干勁倍增，充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，有利于人的正常水平的發揮，促使我們健康成長。
5、（1）情緒影響著我們的觀念和行動，不同的情緒產生不同后果。
（2）積極影響：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極影響：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。
21世紀教育網
www.21cnjy.com
精品試卷·第
2
頁
（共
2
頁）
HYPERLINK
"http://21世紀教育網(www.21cnjy.com)
"
21世紀教育網(www.21cnjy.com)

展開更多......

收起↑