資源簡介

2012年中考政治總復習提綱
七上 第一單元 笑迎新生活
第一課 珍惜新起點
1、新學校 新同學
（1）初中生活新體驗：這里的“新”主要包括新的校園、新的老師和同學、新的班集體、新的學習天地等。
（2）珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結交新的朋友，一起分享成長的快樂。
（3）與新朋友結伴成長：我們應該和諧相處，共同進步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。
2、如何創建優秀班集體？
（1）要有共同的目標：共同的班集體奮斗目標是我們前進的動力
（2）要各盡所能，發揮所長，奉獻集體：班級的美麗在于我們每個人的獨特性。當每個人都把自己的智慧和熱情奉獻給集體建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線。
（3）要團結協作，互助前行：團結協作的力量是無窮的，只有團結協作、相互配合，才能建設一個美好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。
第二課 把握學習新節奏
1、學習新天地
（1）如何搞好自身的學習？①正確認識初中學習的新特點；②做學習的管理者；③了解自己的學習方式，找到適合自己的學習方法。
初中學習的新特點：節奏快，學習量大，難度高，自主學習能力要求高。
（2）如何做學習的管理者？①學會自主學習；②提高學習效率；③科學安排時間。（/搞好學習的方法和策略）
如何從整體上提高學習效率？①課前認真預習；②上課專心聽講；③課后及時復習。
制定學習計劃（科學安排時間）必須遵循的原則：①彈性原則；②自然原則；③增強原則。
（3）了解自己的學習方式：學習的方式多式多樣，我們一定要找到適合自己的學習方式，適合自己的方式是最好的。同時，老師的教學方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量去適應老師的教學方式。（怎樣采取更高效的學習方式來適應初中階段的學習？）
2、享受學習
（1）學習是苦樂交織的。因為：學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發現自己的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。
怎樣正確對待？我們要正確看待學習生活中的苦與樂，學會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿熱情，不留遺憾。
（2）學習中有苦更有樂：世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權利和機會是一件令人快樂的事。
（3）享受學習的快樂：當我們從學習中逐漸了解世界奧秘的時候，當我們的好奇心在學習中得到滿足的時候，當我們通過學習發現自己潛能的時候，我們享受學習的快樂。
七上 第二單元 認識新自我
第三課 珍愛生命
1、世界因生命而精彩
（1）生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命而精彩。
（2）生命需要互相關愛：因為①人類只是自然界的一部分；②生命的脆弱要求我們關愛和呵護周圍的生命；③每一種生命都有其存在的價值和意義，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。
2、人的生命具有獨特性，表現：（1）突出表現：人類的生命最具有智慧；（2）更多地表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。
啟示：每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。（如何發揮人的生命獨特性？）
3、珍愛我們的生命
為什么要珍愛我們的生命：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命而精彩。每個人的生命（對國家、社會和他人）都是有價值的。
如何珍愛我們的生命：永不放棄生的希望；肯定生命，尊重生命；延伸生命的價值。
（1）永不放棄生的希望：無論何時何地，無論遇到多大的挫折，都要永不放棄生的希望。遇到緊急情況要用自己的智慧自救。
（2）肯定生命，尊重生命：怎樣做？（1）在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣善待他人的生命。（2）當自己的生命受到威脅時不要輕言放棄，當他人生命需要幫助時應伸出援助之手。
體會自己生命的價值：為他人帶來歡樂；為他人減輕痛苦；為家鄉和社會作出貢獻。
（3）延伸生命的價值：①生命的意義：不在于長短，而在于內涵（對社會的貢獻）。每個人都可以通過自己的努力使自己更有價值。竭盡自己所能努力為他人、社會作出更多貢獻，這樣的生命就更價值，更值得敬重。②如何追求生命的意義，實現人生的價值？要樹立崇高的理想，努力學習，掌握本領，長大后回饋社會、造福人類；要珍惜時間，充分利用時間，勇于創造；要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起，樂于奉獻，在平凡的生活、工作中默默用自己的光和熱照亮他人、溫暖他人、激勵他人；（如何使生命的價值得以提升？）
第四課 歡快的青春節拍
1、走進青春
（1）什么是青春期？青春期一般是指10~19歲，是從性不成熟、不能生育的兒童期轉變為成熟、具有生育能力的成年期的過渡時期。
（2）青春期身體（/生理）變化的三個表現：第一，身體外型的變化，第二，身體內部器官的完善；第三，性機能的成熟。
青春的喜悅：（1）身體快速成長；（2）對事物的判斷有自己的看法；（3）興趣特別廣泛；（4）思維特別活躍；（5）性意識開始萌芽。等
青春期是人一生中身體發育的關鍵期。青少年應該如何悅納自己的生理變化？①肯定自己處于青春期發育時出現一系列特殊的生理現象都是正常的生理現象；②了解青春期的生理變化規律：每個人成長都有著不同的韻律和節拍，即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的；③掌握一定的應對青春期生理現象的科普知識，以平靜的正確的心態去面對自己或者別人的生理變化。
（3）青春期心理發展的特點：①智力逐步發展到高峰；②自我意識迅速發展，“成人感” 強烈；③情緒和情感豐富而強烈，但不穩定，具有兩極性；④性發育加速，性意識萌動。
青春的煩惱：①不大愿意和爸媽談心；②不喜歡父母、老師的管教；③希望引起同學的注意；④希望獨立而不能自立；⑤否定童年又眷戀童年。等（總之，心理上成人感和幼稚性并存）
如何克服青春期的心理矛盾，促進身心的協調發展？
①正確認識青春期的心理矛盾：這些內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為我們發展的阻力②要通過各種方式，借助各種力量調控心理矛盾：
一方面可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助（向外求助）；②自己也要學會當自己的‘心理醫生’。如聽音樂或打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等（自助）。
2、感悟青春
（1）青春期容易出現的認識和行為上的誤區：①經常談論和取笑同學的生理變化；②經常談論和猜疑男女同學之間的關系；③喜歡以各種方式逞強，表現自己的個性；④總覺得父母和老師太羅嗦，愛管閑事，總是和自己過不去；⑤總喜歡和“哥兒們”、“姐兒們”在一起，常常為“哥兒們”、“姐兒們”兩肋插刀，大打出手。
（2）該不該談論我們青春期的生理變化？拿別人的生理發育特點開玩笑是否合適？
①對于青春，我們充滿了好奇，因此，同學間可以相互交流，共享成長的經驗。但同學間交流要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關愛的環境中，我們將進一步體會到青春成長的美好。②拿別人的生理發育特點開玩笑是不應該的，這是對他人人格的不尊重，是一種不道德的行為。如有人笑我，我會用自己的智慧維護自己的榮譽。
如何表現自己的個性？追求個性不一定要在裝扮上標新立異、發型上燙卷染色、姿勢上千媚百態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立和長大應是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神，能準確地明辨是非分清美丑，是自覺地遵守各種規章制度和道德規范，是學會有效的保護自己，自覺地抵制社會上的種種不良誘惑。
男女同學之間要不要交往？應該如何交往？①男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。男女生之間交往可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍（意義）。②男女生交往要做到以下幾點：要端正態度，培養健康的交往意識；要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深；交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸
“哥兒們義氣”是不是真正的友誼？為什么？不是真正的友誼。因為，“哥兒們”義氣最大的特點是只講友誼不講是非，它很容易導致朋友之間互相包庇、互相隱瞞，只會助長壞思想、壞行為。其結果是一害自己，二害朋友，三害集體。有很多同學就是因為講“哥兒們”義氣、“姐兒們”義氣而釀成了大錯誤，誤入了歧途。
（3）什么是青春？青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化，青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺。
3、祝福青春
（1）擁有青春是幸福的：在青春期，我們會有很多苦惱，但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。因為擁有青春，我們每一天都站在新的起跑線上，迎接新的挑戰；我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋；我們不怕失敗，相信一切可以從頭再了來。
（2）我們要更加珍惜美好的青春，開創出屬于自己的燦爛人生。
第五課自我新期待
1、日新又新我常新
（1）怎樣正確認識自己？①要用全面的眼光看待自己：既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點；既要認識到自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。②要用發展的眼光看待自己：每個人都是變化發展的，優點、缺點也不是一成不變的。我們要通過不斷改正缺點來完善自己。
內在美與外在美：一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。一個人的美并不光是其外表，衣著，更重要的是他的內在素質，學識，心靈，道德等等。既要注重外表的美，也要注重內在的美。外貌的美麗會隨時間的推移而消失、褪色，但內在的美是永不褪色的。
（2）認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己；②通過他人了解自己；③通過集體了解自己。
2、發現自己的潛能
（1）人的潛能是多方面的。
（2）如何發掘自己的潛能：①積極暗示：經常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣；②自我想象：在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志；③積極實踐：只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。
3、自我新形象
（1） 如何看待追星、偶像？①喜歡明星是很正常的心理現象，因為明星往往有著美麗的外表，大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業技能、執著的工作熱情和高尚的人格。②但人無完人，偶像也不例外。我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。
（2）我們應如何確立個人的成長目標？我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確立個人的成長目標。
（3）青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。
七上 第三單元 過富有情趣的生活
第六課 做情緒的主人
怎樣才能發現生活中充滿著陽光與歡樂？要用心地把握自己，學會調節自己的情緒，用積極、樂觀的態度對待生活。
什么是情緒？情緒是人的心理活動的重要體現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。情緒在某種程度上還反映了人對外界事物的態度。
1、豐富多樣的情緒
（1）情緒具有多樣性：人的情緒是復雜多樣的，通常把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼，在此基礎上又可以組合成很多復雜的情緒。豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。
（2）情緒對人的影響（/作用）：情緒是把雙刃劍，對人既有積極的影響也有消極的影響。
①積極的影響：它會使人精神煥發，干勁倍增，充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康的成長。
②消極的影響：情緒使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。
2、學會調控情緒
（1）情緒是可以調適的：①理智是控制情緒的堅固閘門；②情緒與個人的態度緊密相連，一個積極樂觀的人往往有更多積極健康的情緒表現。在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。
（2）排解不良情緒的具體方法：①注意轉移法；②合理發泄法；③理智控制法。我們可以根據不同的情況和個人的特點靈活地加以運用。
①注意轉移法：當人情緒激動時，為了使它不至于爆發和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。包括：改變注意焦點，分散注意力；做自己平時最感興趣的事；改變環境，如到風景秀麗的野外去散步。
②合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出去，或將不良情緒通過別的途徑與方式宣泄出來。包括：在適當的場合哭一場；向他人傾訴；進行劇烈的運動；放聲歌唱或大聲喊叫。
③理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并盡力使自己愉悅起來。包括：自我解嘲；自我暗示；自我激勵；心理換位；升華。
（3）喜怒哀樂，不忘關心他人：人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。應在生活中對別人的情緒給予更多的關心。
第七課 品味生活
1、情趣與興趣
（1）情趣與興趣的關系：①情趣源于興趣，以興趣為基礎而產生。②情趣通過興趣表現出來。
（2）情趣的重要性：①高雅情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理；心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發現樂趣，體驗情趣（高雅情趣與心理健康的聯系）。②情趣不但能使我們因學習緊繃的神經得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環境中也能讓生活充滿歡樂。
2、情趣的雅與俗
（1）高雅生活情趣的作用：有益于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。
（2）庸俗生活情趣的危害：與生活情趣高雅相反，生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂。庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至有害于身心健康。
３、追尋高雅生活
（1）生活處處有情趣：高雅的生活情趣來源于對生活的熱愛、對生活積極的和美的感受。所以我們要在日常生活中，追求高雅的生活情趣。
（2）怎樣培養（追尋）高雅的生活情趣？①樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件；②要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養自己高雅的生活情趣；③豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑；④提升我們的情趣，陶冶情操。
（3）盲目從眾有什么危害？對于從眾我們要“擇其善者而從之，其不善者而改之”。盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。
（4）處理好文化學習與文化活動的關系：我們應該在學好課堂知識的基礎上，努力擴大知識面，拓展活動的領域，并根據自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，選擇不同的文化活動內容，從豐富的文化活動中領略生活的真正意義和情趣。
（5）什么是情操？一種價值追求的情感。高尚情操的表現：熱愛祖國的情感、愛護集體的情感、承擔責任的情感、匡扶正義的情感，等。
七上 第四單元 過健康安全的生活
第八課 學會拒絕
1、身邊的誘惑
包括；領獎臺的誘惑、金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒與邪教的誘惑。
（1）領獎臺的誘惑：成功與榮譽、鮮花與掌聲，是我們積極要求進步的重要表現，必須通過正當途經和刻苦努力來獲得。
（2）金錢的誘惑：①生活需要金錢；②對待金錢要取之有道，通過合法勞動和正當途徑獲得；③“強行向他人索要財物”是違法的，要受到法律的制裁。
（3）游戲機的誘惑：①要辨證地看待游戲機：明白它的利與弊。作為借助現代信息技術的娛樂方式，對人的智力開發，眼耳手腳并用能力的鍛煉有一定的好處，但是如果內容不健康，過度沉迷于此就會產生負面影響。②玩電子游戲應適當、有節制，不能沉迷。③要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。
（4）黃賭毒與邪教的誘惑的誘惑：
①毒品的誘惑：毒品指海洛因、鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他能使人上癮的麻醉劑和精神藥品。吸毒的危害：嚴重摧殘身體；使人精神禿廢、意志衰退，嚴重影響生活、學習、生產、工作；使人道德淪喪，六親不認；誘發多種刑事犯罪，嚴重危害社會治安。吸毒違法，販毒有罪。
②賭博的誘惑：賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，搓麻將、打老虎機是常見形式。賭博對青少年的危害：嚴重影響學習、妨礙休息，損害健康；嚴重影響人際關系；還誘發違法犯罪。
③“電子海洛因”的誘惑：“電子海洛因”侵蝕人的機體，毒害人的精神（危害）。青少年應增長分辨是非的能力，多閱讀有益于學習和身心健康的信息，自覺抵制暴力，色情等不良信息。
④邪教的誘惑：邪教“法輪功”不僅導致很多人死之，而且還將魔掌伸向婦女和兒童，制造了多起慘絕人寰的自焚等事件。大量事實表明，邪教是威脅人民生命財產安全和社會穩定的毒瘤。我們中學生應拒絕參與邪教。
《預防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”和“參與賭博，屢教不改”列為嚴重不良行為。
2、學會拒絕不良誘惑（如何拒絕不良誘惑？）
（1）拒絕不良誘惑，需要我們結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法去克服。
（2）戰勝不良誘惑的方法：①避開誘因法；②婉言謝絕朋友，提高自制力；③專時專用，改正不良習慣。
第九課 保護自我
1、身邊的侵害與保護
（1）青少年容易受到侵害的原因：①青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟。②生活環境復雜，存在著不利青少年健康成長的因素。所以侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發生。
（2）青少年必須加強自我保護。因為：身心尚未成熟、社會經驗不足的青少年，在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害，因此，在復雜的社會生活環境中，青少年必須學會自我保護。具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。
（3）面對一些突發的事故和侵害：①我們應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；②如果這些保護不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。（社會保護、學校保護、家庭保護；自我保護）
2 、防范侵害，保護自己
（1）怎樣防范侵害，保護自己？①提高警惕性；②用智慧保護自己；③用法律保自己。
（2）保持高度警惕是避免侵害的前提。保持高度的警惕、文明的行為舉止、得體的衣著打扮，是女學生保護自我的防護衣
（3）遭遇意外險情與傷害時應怎樣做 ①遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。②遭遇不法分子的侵害，有能力將其制服時，當然要勇敢地同其搏斗；③沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。④萬不得已，也要爭取將損失降到最小，保住最大的合法權益。
（4）青少年在遭受不法侵害、實行有效自我保護時，應當注意什么 ①力量的對比；②周圍環境的利用；③機智求助他人；④主觀心理的調節；⑤人身安全第一；⑥避免無謂地激怒對方；⑦暫時妥協、事后報案。
（5）專門保護未成年人的法律：《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》。
七年級下冊 第一單元 做自尊自信的人
快樂人生三句話：①“太好了！”：就是遇事總是從正面思考；②“我能行。”：就是自信、大膽、主動地承擔自己的責任；③“我能幫你嗎？”：就是我關心你，也會尊重你。
第一課 珍惜無價的自尊
1、自尊是人人都需要的
（1）自尊的含義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。
（2）青少年自尊的表現：①注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果，以塑造更好的自我形象。②期望受到他人的肯定，得到集體和社會的贊揚。
（3）體驗自尊帶來的快樂：無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自我尊重與被他人尊重，都是令人快樂的。①體驗到自己是有價值的，為人所需要的，會讓我們感到快樂。②自己的價值能夠得到他人的認可與欣賞，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，這種尊重更能使我們體驗到快樂與感動。
（4）知恥與自尊——知恥是自尊的重要表現：一個真正有自尊心的人必定是知道羞恥的人。知恥的人能夠做到正確全面地看待自己，正視自己的缺點并努力改正它，維護自己良好的形象，這是自我尊重的表現。相反，如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
（5）正確看待自己的缺點：“金無足赤，人無完人” ，一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。
（6）什么是虛榮心？虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心的表現：虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊，就受不了。怎樣克服虛榮心？①培養獨立的自我意識和獨立的人格：了解自己是什么人，具有什么能力，持有什么價值觀念，這樣就不會太關注他人的評價，不怕在眾人面前丟面子，只要自己有成熟的思維，就可以按照自己的實際情況處理問題。②敢于自我暴露：不但要向他人暴露自己的優點、優勢，也要敢于暴露自己的弱點、劣勢，使他人了解自己，增進同他人的關系，提高我們的心理承受能力。
2、尊重他人是我的需要
（1）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
（2）尊重他人，就是尊重自己：①要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。②每個人都要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。③為了自尊，我們也需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己。
（3）尊重他人，就是關注他人的尊嚴，既要從欣賞、鼓勵、期望等角度來善待對方，更要注意不做有損他人的事。
3、彼此尊重才能贏得尊重
（1）自尊的人最看重自己的人格：①人格尊嚴相當于人的第二生命。人格是人的尊嚴、價值和品格的總和。②自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但是決不可喪失人格，做有損人格的事。
（2）自尊者豁達：①承認世界因為差異而精彩，就不會太在意他人的議論和態度。②豁達、開朗的性格可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。
（3）正確對待別人的議論、批評：①議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，“對事不對人”。 ②對待議論和批評要做到“有則改之，無則加勉”。 ③斤斤計較，得理不讓人，不是自尊，而是情緒沖動，于人于己都不利。
（4）自尊要適度：適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。當然，對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。
（5）尊重他人要怎么做？①在日常生活中，尊重他人最基本的表現，就是：對人有禮貌、尊重他人的勞動、尊重他人的人格。②善于欣賞、接納他人；不做有損他人人格的事情。
第二課 揚起自信的風帆
1、“我能行！”
（1）什么是自信？自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。
相信自己行，是一種信念，也是一種力量。
自信的表現：自己相信自己，懂得肯定自己和欣賞他人，對自己的生活與選擇負責，不盲從，不怨天尤人，積極樂觀地對待周圍的事物。
（2）自負不同于自信：自負者依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。一個自信的人所追求的目標是真實的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。
（3）自卑產生的原因：缺乏應有的自信，不相信自己的潛力。
（4）自卑和自負都是自信的誤區：自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即便可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。（自負、自卑與自信的區別）
（5）如何矯正自負？①學會與人平等相處，尊重他人，能夠采用他人正確的意見。②學會接受批評，正確客觀地對待他人的評價。
（6）如何矯正自卑？①正確地認識和評價自己，找到自己的優點和長處，揚長避短。②正確分析遇到挫折的原因，總結經驗教訓，爭取下一次的成功。
2、自信是成功的基石
（1）為什么說自信是成功的基石？（自信的作用）①自信使我們可以主動、積極地去應對生活中的問題，并使我們保持心情寧靜，從容的享受生活的樂趣。②自信有助于成功：自信的人具有追求成功的心理素質，而良好的心理素質對一個人的成功是十分重要的。
（2）自負與自卑的共同點：都是以自我為中心。①自負者的追求所以必然失敗，就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。②自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。因此，不管是自負還是自卑者，以自我為中心的心態會使他遠離成功。
（3）自信者有助于成功的心理品質：樂觀、好奇、專注。正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點。
3、怎樣培養自信的心理品質？
（1）看到進步與長處：①有自信才能有成績，有成績就會更自信；②發現自己的長處，是自信的基礎。
（2）增強信心和實力：①相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰；②實力，是撐起信心最重要的支柱。
（3）做自信的中國人：①自尊自信的正確方向：將個人的自尊自信上升為民族自尊心和民族自信心。我們只有把個人的命運和祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。②一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺的展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，絕不會做出有損國格的事情。
七年級下冊 第二單元 做自立自強的人
第三課 走向自立人生
1、自己的事自己干：
（1）自立的含義：自立就是自己的事情自己干。自立的表現：自己洗自己的衣服，自己管理好自己的學習等個人生活；自己能夠做些家務，照顧生病的父母等家庭生活；在班級中能夠管理好自己作為班干部負責的事情等集體生活；自己能夠獨立走親戚，到超市購買自己的學習和生活用品等社會生活。
（2）人生需自立（原因）：①家庭是我們成長的搖籃，學校是我們的溫室。我們不可能永遠生活在搖籃和溫室中，終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，經風雨，見世面。②自立作為成長的過程，是我們生活能力鍛煉的過程，也是我們心理和道德品質的鍛煉過程。③如果我們不能總現在開始起，就在父母和老師的幫助下，自覺的儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中自立。
2、告別依賴，走向自立
（1）自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。
（2）依賴心理的危害：①使人喪失獨立生活的能力和精神，②會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。③不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
如何克服依賴心理？①充分認識依賴心理的危害性。②樹立奮發自強的精神，勇敢地面對困難和挫折，恢復自信心。③豐富我們的生活內容，培養獨立生活能力。④多學習，培養獨立的人格。
（3）自立的前提是自主：①告別依賴，一個重要的表現是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。②自己的事情自己負責的前提是要自主。什么是自主？自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負責。
（4）如何培養自己的自立能力？①舍棄依賴思想，鍛煉獨立意識。②明確自己的責任，勇于承擔自己的責任。③想成為自立的人，最基本的就是要立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。④要培養自立能力，也要大膽的投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。
第四課 人生當自強
1、自強的含義：一個自尊自信、自立的人，必定對未來充滿希望，永遠向上，奮發進取，這就是自強。自強精神的表現：在困難面前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進取；智存
高遠，執著追求；等。
2、自強與自棄的關系：自棄與自強是對立的。所謂自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然一事無成。自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質；是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。
3、自強的作用（/意義）：
（1）自強，進取的動力：自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用。
（2）自強，通向成功的階梯：一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，起著十分重要的作用。
4、如何培養自強的品質？
（1）理想，自強的航標：①沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了奔頭，有了進取的恒久動力。②為人生的理想執著追求，是所有自強者的共同特點。
（2）戰勝自我，自強的關鍵：①每個人都有自己的弱點。人最大的敵人不是別人，而是自己。能夠戰勝自己的人，必定能自強 。②每個人都有自己的潛能和天賦，都能有所作為，只有戰勝“放任自我”這只攔路虎，才能自強，才會進步。
（3）揚長避短，自強的捷徑：①每個人都有自己的長處和短處。要想自強和成功，要發揚自己的長處，避開自己的短處。②根據自己的愛好和興趣確定努力方向，我們的主動性就會得到充分發揮。③自強要從少年開始。
5、自強不息的民族精神：自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，備經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。
七年級下冊 第三單元 做意志堅強的人
第五課 讓挫折豐富我們的人生
1、人生難免有挫折
（1）挫折的含義：挫折就是“碰釘子”，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。
（2）造成挫折的原因：自然災害因素，社會因素，人為因素；或者可分為外在因素和內在因素。
（3）挫折與人生相伴：人們是在不斷的認識挫折、戰勝挫折達到過程中成長和發展起來的。可以說，挫折是人生的一部分。
（4）面對挫折，不同的人、不同的態度、不同的結果：
①第一種人是膽怯、懦弱的人，遇到挫折和困難，就放棄目標，其結果必然是一事無成。
②第二種人是意志不堅定或者容易滿足的人，在困難面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底。這樣的人也享受不到成功的喜悅。
③第三種人是意志堅強、有堅定信念的人，勇于面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。他們善于把前進路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
2、挫折面前也從容
（1）挫折的影響（/作用）：①消極作用：使人們前進的步伐受阻，產生消極心理；②積極作用：有利于人們磨練意志，增長才干和智慧。
（2）品味“艱難困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”：一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。智慧是人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物。
（3）應對挫折的有效方法：①要樹立正確的人生目標。②要正確地認識挫折，采取恰當的解決辦法。
③應激發探索創新的熱情。④學會自我疏導。
自我疏導的方法有：合理宣泄法；移情法；目標升華法。
第六棵 為堅強喝彩
1、意志堅強的人的表現（堅強意志的力量）
①意志堅強的人在困難面前不會退縮和逃避，而是迎難而上，永往直前，具有自覺性。
②意志堅強的人能在復雜的情景中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動，具有果斷性。
③意志堅強的人能做到“勝不驕敗，敗不餒”，具有自制力
④意志堅強的人有頑強的精神、百折不撓的毅力，具有堅韌性。
2、堅強意志的作用（/為什么說堅強的意志是實現人生目標的保障？）①堅定正確的人生方向，需要堅強意志；②走出失敗的陰影，需要堅強意志；③形成良好的行為習慣，需要堅強意志；④成就一番事業，需要堅強意志。
3、如何看待“失敗乃成功之母”？這句話并不是絕對的，只有意志堅強、善于總結失敗的教訓并重新站起來的人，才能邁過失敗這道檻，走向成功。可見，有沒有堅強的意志品質，是能否將失敗轉化為成功的關鍵。
4、怎樣磨礪堅強的意志？（1）必須樹立明確的目標。（2）要從細微之處做起，從小事做起。（3）應善于管理自己。（4）要主動在艱苦的環境中鍛煉自己。
5、品味“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”：磨礪堅強的意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自己。堅強的意志、高尚的品德，必定要經過艱難、困苦和不幸的磨煉。
七年級下冊 第四單元 做知法守法用法的人
第七棵 感受法律的尊嚴
1、走進法律
（1）為什么社會生活離不開規則？社會是由人集合而成的，社會活動是人的活動。人們活動的動機、目的往往不同，如果沒有行為的規矩，各行其是，社會就會混亂不堪，陷入毫無秩序的彼此沖突之中。所以，有規矩、懂規矩、守規矩十分重要。
（2）什么是規矩？就是人們說話、做事所依據的標準，也就是社會成員都應遵守的行為規則。
（3）規則的種類：道德、紀律、規章、法律等。（道德靠輿論、習慣和信念的力量，力求在人們心中定出準則；紀律、規章按本單位本團體的需要，定出在局部適用的準則。）
（4）法律的特征：①法律由國家制定或認可；②法律靠國家強制力保證實施，具有強制性；③法律對全體社會成員具有普遍約束力。
（5）生活離不開法律（/法律的作用）
第一，法律具有規范作用：①我國法律作為人民意志和利益的體現，它通過規定權利和義務，規范全體社會成員的行為。②法律的規范作用突出地表明為，它規定人們可以做什么，必須做什么，應當做什么，不應當做什么。③法律是評價人們的行為是否合法有效的準繩。
第二，法律具有保護作用：法律是我們生活的“衛士”，法律是國家生活的保障。
2、法不可違：
（1）誰都不能違法，不違法是人們行為的底線。
（2）什么是違法行為？凡不履行法律規定的義務，或者做出法律所禁止的行為，都是違法行為。
（3）違法行為的類別：①按違反的法律分： A行政違法行為（——就是違反行政管理法律法規的行為）。B民事違法行為（——就是違反民事法律法規的行為）。C刑事違法行為（——就是違反刑法的行為）②按違法的情節分：一般違法行為和嚴重的違法行為（即犯罪行為）
什么是一般違法行為？民事違法行為和行政違法行為的情節比較輕微，對社會危害較小，稱為一般違法行為。刑事違法行為對社會的危害性較大屬于嚴重的違法行為，是犯罪行為。
（4）刑法的含義：刑法是以國家的名義規定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。
（5）刑法的作用：我國刑法是保護國家和人民的利益、懲治犯罪的有力武器。
（6）犯罪的含義：所謂犯罪是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑罰處罰的行為。
（7）犯罪的基本特征：①犯罪是具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質特征。②犯罪是一種觸犯刑法的行為。刑事違法性，是犯罪的法律標志。③犯罪是應受刑法處罰的行為。刑罰當罰性，是犯罪嚴重危害性及刑事違法性的必然后果。
（8）刑罰的含義：刑罰又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。（9）刑罰的分類：分主刑和附加刑兩大類。主刑是對犯罪分子適用的主要刑罰，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種。附加刑是補充主刑適用的刑罰方法，包括罰金、剝奪政治權利、沒收財產三種。
3、防患于未然
（1）道德水平高低與違法犯罪的關系：人的行為是受思想觀念支配的。道德水平高、法制觀念強，就會追求上進，不犯或少犯錯誤，行為上就不會做出違法犯罪的事情。道德水平低，法紀觀念淡薄，就會追求低級趣味，難免犯違反法律的錯誤，發展下去就可能違法，甚至陷入犯罪的泥沼。遵守法律，也是踐行道德的表現。
（2）要遠離違法犯罪：犯罪行為人的心理都是想獲得某種滿足。其實違法犯罪付出的代價極大。犯罪對自己、對家庭、對他人、對社會，都有百害而無一利。我們要在心靈深出憎惡違法犯罪，行為上遠離違法犯罪
（3）怎樣加強自我防范，預防違法犯罪？①從小事做起，預防違法犯罪。②了解《預防未成年人犯罪法》，預防不良行為。③防微杜漸，防患于未然。
（4）為什么要防微杜漸，防患于未然？社會是復雜的。人是社會的人，必然受社會環境的影響。“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不補，大洞吃苦”。無數事實說明，許多違法犯罪行為都是從沾染不良習氣開始的。因此，我們一定要重視道德修養，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，自覺遵紀守法，謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習氣，防患于未然。
（5）一般違法行為與嚴重違法行為（犯罪行為）的區別和聯系：區別：這兩種的行為有嚴格的界線，二者對社會的危害程度、違反的法律、處罰的方式不同。相同點：這兩種行為都不同程度地損害了國家和人民的利益，都具社會危害性，都違反了國家的法律法規。關系：兩者之間有密切的聯系，沒有不可逾越的鴻溝。一般違法行為如不及時改正，很容易發展成為嚴重違法行為。
（6）未成年人的嚴重不良行為：①糾集他人結伙滋事，擾亂治安；②攜帶管制刀具，屢教不改；③多次攔截毆打他人或者強行索要他人財物；④傳播淫穢的讀物或者音像制品等；⑤進行淫亂或者色情、賣淫活動；⑥多次偷竊；⑦參與賭博，屢教不改；⑧吸食、注射毒品；⑨其他嚴重危害社會的行為。
第八課 法律護我成長
1、特殊的保護，特殊的愛
（1）未成年人的概念：凡未滿18周歲的公民都是未成年人。
（2）對未成年人進行特殊保護的原因：①未成年人代表著祖國的未來、民族的希望，肩負著實現中華偉大復興的歷史重任。②未成年的生理、心理都不成熟，沒有經濟實力，缺乏自我保護能力。
（3）專門保護未成年人的法律：《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》。
（4）對未成年人的特殊保護：包括①家庭保護、②學校保護、③社會保護、④司法保護。（保護未成年人的四道防線）
家庭保護的重要性：家庭是我們成長的搖籃。我們的性格、道德品質、理想情操的形成都與家庭環境、家庭教育有很大關系。家庭保護的內容（/要求）：家庭保護，要求父母或者其他監護人依法履行對未成年人的撫養、監護的職責，尊重未成年人受教育的權利。
學校保護涉及未成年人的教育和發展，人身權利的維護、生命的保障等方面。學校保護的內容（/要求）：學校保護，要求學校等教育機構依照法律的規定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。
社會保護的內容（/要求）：社會保護，要求全社會創造一種有利于未成年人健康成長的社會環境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神權的保護等方面。
司法保護的內容（/要求）：司法保護，要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。
2、善用法律保護自己
（1）我們維護權益最有力的武器是法律。
（2）提供法律服務和幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處等。
（3）維護權益的有效手段：①非訴訟手段：是我們維護合法權益常用的有效手段。②訴訟手段：是維護我們合法權益最正規、最權威、最有效的一種手段，是保護我們的權益的最后屏障。
（4）非訴訟手段包括：①通過向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會團體等各方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；②通過調解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權益。
（5）什么是訴訟（/打官司）？是人民法院主持有利害關系人參與的處理糾紛的程序。
（6）訴訟的種類：①刑事訴訟：是指國家司法機關在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、懲罰罪犯的活動。②民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理民事案件和解決民事糾紛的活動。③行政訴訟：俗稱“民告官”，是指人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。行政訴訟是解決行政糾紛的重要途徑。
（7）我們自覺依法律己、依法做事、依法維權，既能保護自己健康成長，又能維護法律的尊嚴、社會的穩定。
（8）違法犯罪行為都是危害社會的侵權行為，同違法犯罪作斗爭，是包括我們青少年在內的全體公民義不容辭的責任。
（9）要善于斗爭：①違法犯罪分子往往是兇惡的、狡猾的。我們在與其斗爭時，既要勇敢，又要機智。特別是在雙方力量對比懸殊的情況下，不要與其硬拼，而要講究智斗，盡量減少不必要的傷亡，力求在保護自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲。
②面對歹徒行兇，設法穩住歹徒，記住歹徒相貌，了解歹徒去向，及時撥打“110”報警電話等，都是行之有效的好方法。
八年級上冊 第一單元 相親相愛一家人
第一課 愛在屋檐下
1、我知我家
（1）家庭的含義：家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養關系結合成的親屬生活組織。
（2）家庭關系確立的幾種情形：①依照法定條件和法定程序結婚，組成新的家庭。②因生育導致的血緣關系結合成家庭；③依照法定條件和法定程序收養而組成家庭。 ④隨父（母）再婚組成新的家庭。⑤非婚生子女不一定與生身父（母）同住一起，但父（母）與子女間的法定權利義務仍然存在，非婚生子女的合法權益受法律保護。
（3）家庭結構的類型：核心家庭、主干家庭、單親家庭、聯合家庭。現在一般為核心家庭和主干家庭。
（4）與父母的關系不可選擇：①與父母的血緣關系不可改變：父母子女關系的確立，絕大多數基于血緣關系。生命是父母給予的，這種關系無可選擇、無法改變。②與父母的感情是天然生成的最自然的一種親情。③要了解自己的父母：要了解、繼承家庭的良好傳統，學習家人的優秀品質，立志為家庭作出自己的貢獻。
2、我愛我家
（1）家庭是我們成長的搖籃、我們的港灣和第一所學校；
（2）父母是我們最親的人，也是我們的第一任老師
（3）概述母愛和父愛：母愛和父愛至真至純，無私、永恒、無微不至、不求回報。母愛如水，溫柔細膩；父愛如山，深沉嚴格。
（4）父母對子女有撫養教育的義務——撫養教育子女是法律規定的必須履行的義務：父母對子女的撫養教育，是親情的自然流露，是傳統美德的彰顯和發揚，又是當今道德和法律的要求。父母如果不對子女盡撫養義務，甚至虐待子女，要受到法律的懲罰。
（5）感受家庭溫暖：家是人們的情感棲息地、物質生活后盾、安全健康保障、娛樂天地、天然學校和今后發展的大本營。
3、難報三春暉
（1）孝敬父母的原因：①父母不僅賦予我們生命，而且含辛茹苦地哺育我們成長，教我們做人，這種恩情要永遠銘記在我們的心中。父母為家庭作出了貢獻，為我們付出很多，他們應當得到愛的回報，理應受到我們的孝敬。②孝敬父母是中華民族傳統美德，我們要弘揚這一傳統。
（2）孝敬父母是道德和法律的要求：孝敬父母就是子女對父母的尊敬、侍奉和贍養。其中最重要的是敬重和愛戴父母。這是子女對父母養育之恩的回報，是子女對父母應盡的道德義務、法律義務。成年子女如果不履行贍養扶助父母的義務，不僅要受到輿論的譴責，還要受到法律的懲罰。
（3）孝敬父母的具體表現：①愛父母，心里想著父母，理解、關心父母；②行動上幫助父母，為父母分憂；③努力學習、積極上進，讓父母高興。
（4）孝敬父母的具體要求：①孝敬父母要落實到具體行為之中，要從小事做起。②孝敬父母需要付出，即要付出代價（包括時間、感情、體力等）。③孝敬父母不是愚孝和盲從：孝敬父母是在平等基礎上對父母的尊敬和侍奉，是在當代道德和法律基礎上對父母的報答。如果父母作出不道德的事，要勇于批評和制止，這是為父母好，也是孝的表現；如果他們觸犯法律，做兒女的要按法律辦事，不能因親情而寬恕甚至包庇其違法行為。④要對爺爺奶奶、外公外婆盡孝心：爺爺奶奶、外公外婆對家庭和社會都做出過貢獻，對我們傾注了極大的關懷和愛護，甚至較之父母對我們疼愛有加。在他們年老多病、行動不便之際，做孫子女的更要獻上一片孝心。這既是理所當然，也是弘揚中華民族“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的傳統美德。
第二課 我與父母交朋友
1、嚴也是一種愛
（1）產生成長的煩惱的原因：進入青春期后，我們的自我意識增強，開始獨立行事，渴望父母像對待大人那樣對待我們，甚至挑戰父母的權威。從而產生了親子矛盾，這些矛盾困擾著我們，帶來煩惱。
（2）造成兩代人隔閡的主要原因：①我們在成長，有了自己的思想、興趣、愛好等，而得不到父母的理解與尊重。②我們與父母的年齡差距是產生代溝的直接原因。③我們不能正確對待父母的高期待、嚴要求，不理解、體諒父母的苦心。
（3）如何看待父母的“嚴”？望子成龍是天下父母共同的心愿。我們與父母的沖突，往往基于父母對我們的高期待、嚴要求。這種在我們看來有些苛刻的“嚴”，反映出父母對于我們的愛。我們要理解、體諒父母的一片苦心。
（4）逆反心理產生的原因：我們對父母的思想觀念、管教方法、嚴格要求，常常產生反感，即產生逆反心理。
（5）逆反心理的表現：要我這樣，我偏要那樣；你說這好，我偏說那好；讓我信這，我偏信那。
（6）如何看待逆反心理？：對于逆反心理和逆反行為，要具體分析，不能一概說是錯的，有的反抗不無道理。在家庭教育方面，父母也難免有誤區。與父母平等交往，有助于幫助父母更新觀念、走出家教的誤區，也有助于我們做出正確的行為選擇。但用強硬、粗暴、冷淡甚至極端的態度與父母對抗是錯誤的餓，危害極大。（對逆反心理的辨證分析）
（7）逆反心理的危害：在多數情況下，逆反心理導致的對父母的反抗，其結果都是懲罰了自己——不是拿自己的錯誤懲罰自己，就是拿父母的錯誤懲罰自己，這種結果也是對父母的一種傷害——不是拿自己的錯誤傷害父母，就是拿父母的錯誤傷害父母。
為了不傷害自己和自己最親近的人，就要努力克服消極的逆反心理，在情緒沖動時要努力克制自己。
2、兩代人的對話
（1）怎樣架起與父母之間理解的橋梁
①要親近父母，化解矛盾。在家中，父母與我們之間容易產生矛盾和沖突，對此不能否認、不能漠視，也不能夸大，積極的做法是從現實中架起溝通的橋梁。溝通是雙方的事，我們做子女的要走近父母，親近父母，努力化解矛盾，與父母攜手同行。
②學會遇事與父母商量。 當我們與父母發生矛盾的時候，首先要冷靜下來，心平氣和地和家長商量。商量就是溝通的過程。通過商量，弄清分歧所在，找到雙方都能接受的辦法，這樣看似沖突的事情就有了回旋的余地。
③與父母積極溝通
（2）“處理家庭沖突六步法”：第一步，明確沖突是什么；第二步，進一步分析產生分歧的原因；第三步，找出解決這一問題可能涉及的各種方式；第四步，判斷哪些解決方式是沖突一方不能接受的；第五步，確定一種雙方都能接受的最佳方式；第六步，檢驗最終選擇的解決問題的方式是否有效。
（3）與父母溝通的基本要領：彼此了解是前提，尊重理解是關鍵。理解父母的有效方法是換位思考，溝通的結果要求同存異。
（4）與父母交往的方法（/藝術）：①贊賞父母，贊賞中增進親情。②認真聆聽，聆聽中獲得教益。③幫助父母，用行動感動親人。④在家庭交往中，與父母不必太計較。
八年級上冊 第二單元 師友結伴同行
第三課 同儕攜手共進
1、同學·朋友
（1）閉鎖心理的含義：閉鎖心理是將自己的心理活動進行自我封閉，不輕易外露。
（2）形成良好人際關系的意義：如果封閉自己，只會使自己陷入孤立。良好的人際關系是相互選擇的結果。積極交往，友誼之樹才會枝繁葉茂；開放自我，我們的性格才會更開朗，人生才能更精彩。
（3）交往中受人歡迎的品質（/受歡迎的人的共同特征）：真誠、友好、善良、負責任等品德，會使我們在交往中具有持久的吸引力、較強的溝通意識和溝通能力，也會使自己在集體中具有更高的人氣指數。
（4）交友的益處有哪些？朋友帶給我們溫暖，給我們支持和力量，讓我們感受生活的美好。在人生的
旅途上，朋友伴我們同行，友誼照亮我們的生活之路。
（5）對于友情，需要我們明智而謹慎地把握。
（6）交友的原則：①交友是一個平等互惠的過程，給予與分擔必須是雙向的，這樣才能做到雙贏甚至
多贏。②欣賞他人、贊美他人，寬容他人、尊重差異、加強溝通，我們就會交到更多有趣的朋友，獲得
更為持久的友誼。③真正的友誼應該是坦誠的，在原則面前一定要堅定，不能以犧牲原則為代價維持所
謂的友誼。④我們要慎交朋友。與社會上的人交朋友，要樂交諍友，不交損友。“近朱者赤，近墨者黑”
說的就是這個道理。
2、男生·女生
（1）正視異性同學間的關系：異性同學間的交往是學校生活的一個重要內容，它能讓我們獲得更加
豐富的友誼。
（2）男女同學之間積極交往的意義：①男女同學之間的交往，可以增進我們對異性的了解，學習對方的長處，完善自己的個性，促進身心健康發展；②可以擴大交往范圍，鍛煉交往能力；③還可以學習如何適應社會對不同性別的要求，增進自己的性別意識。
（3）男女同學之間如何進行正常、健康的交往？①既需要互相尊重，又要自尊自愛；②既要開放自己，又要掌握分寸；③既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。
（4）正視男女生交往中的情感問題: 隨著青春期的到來，我們的生理和心理都發生了一系列的變化。我們開始關注異性，渴望接觸、了解異性，甚至可能萌發對異性的好感或愛慕之情。這是正常、自然而又美麗的事。
（5）如何把握男女同學之間的情感？男女同學之間的情感需要慎重對待、理智處理。當我們在情感的門前徘徊時，需要反思自己的情感選擇。在反思中學會選擇，學會承擔責任；在選擇中我們把握青春，在承擔責任中我們長大成人。
（6）在異性交往中學會自我保護：增強自我保護意識，掌握自我保護的方法，以及我們的自律，是對自己最好的保護。
（7）在日常生活中，女孩應如何保護自己？保持莊重，不喪失警惕；沉著應對，不驚慌失措；和自己喜歡的男孩單獨相處時，要善于保護自己。
第四課 老師伴我成長
1、我知我師 我愛我師
（1）師生關系對我們成長的影響（/師生交往的意義）：師生交往是學校生活的重要內容，師生關系不僅影響我們的學習質量，而且影響我們的身心發展。在與老師的交往中，尊敬老師，是我們應有的道德品質；善于和老師溝通，是我們需要學習的一項重要能力。
（2）老師職業的基本特點（/老師的作用不可替代）：①老師是人類文明的傳播者。是老師，教給我們做人的道理，幫助我們掌握科學文化知識和技能。老師被譽為人類靈魂的工程師。②老師的工作不只是傳授知識。只有人格才能影響人格，只有情感才能喚醒情感。老師的巨大力量在于做出榜樣。③教育是人與人之間心靈的溝通，是人的精神的生長和充盈。老師在我們的成長過程中發揮著不可替代的作用。
（3）老師既是我們的良師，也是我們最真摯的朋友。
2、主動溝通 健康成長
（1）傳統師生關系：長期以來，學生把老師看作權威，而自己更多地扮演著“遵從者”的角色，這種不對等的關系造成了師生間的隔閡，影響了師生間的交往。
（2）新型的師生關系：新型的師生關系建立在民主平等的基礎上。在這種關系中，師生之間人格平等、互相尊重，互相學習、教學相長。老師是我們學習的合作者、引導者和參與者，是我們的朋友。（亦師亦友）
（3）主動溝通是一切交往的前提:①化解與老師的誤解、矛盾，增進與老師的感情，一切從主動溝通開始。②溝通產生理解，理解產生信任。
（4）與老師溝通的方法:①從老師的角度看問題。②正確對待老師的表揚和批評。③原諒老師的錯誤。
（5）師生交往的禮儀:①禮貌待師；②注意場合；③勿失分寸。
八年級上冊 第三單元 我們的朋友遍天下
第五課 多元文化“地球村”
1、世界文化之旅
（1）豐富多彩的文化：①世界上有多少個國家和民族，就會有多少種獨特的文化習俗。②節日是一種文化習俗，是國家和民族在長期的歷史演進中，所形成的獨具一格的文化傳統。文化的多樣性和豐富性，往往通過各具特色的文化習俗表現出來。③不同國家和民族的不同文化，有著各自的標志和代表人物。各個國家的文化代表人物，被深深地打上本國、本民族的烙印。同時，這些代表人物又把本國、本民族的文化推向世界。
（2）和諧的文化樂章
①語言是一種文化：語言存在差別，不分優劣；文化存在差異，各有千秋。每一種民族文化都有自由生存發展的權利，不同民族的優秀文化都蘊含著人類文明的成果。
②全球化趨勢：全球化是當今世界經濟發展的共同趨勢。在全球化的過程中，各個國家和民族的文化，應相互融合、相互促進，呈現出多元和諧的發展局面。
③正確對待文化差異：對待文化差異，有兩種不同的態度：一種是排斥，一種是溝通。正確對待文化差異，既要尊重自己民族文化的價值，又要尊重其他民族文化的價值，主張平等交流、相互學習。我們主張各國文化相互借鑒，共同繁榮。
2、做友好往來的使者
（1）對待不同文化的正確態度：①面對不同文化，應采取客觀、平等的態度，尊重因文化不同而導致的行為方式的差異，②要虛心學習其他文化的優點、長處。（/面對不同文化，開放的胸懷意味著什么？）
（2）保護本民族的文化是我們義不容辭的責任。
（3）為什么要尊重、珍惜和保護不同國家、民族的文化：任何民族文化的精華都是全世界的，都屬于人類共同的文明成果。尊重、珍惜和保護各個國家、民族的文化，體現了一種全球意識、開放的胸懷、崇高的精神。
（4）如何正確對待外來文化：多姿多彩的世界文化，開闊了我們的視野，豐富了我們的生活。學習外來文化，不能照抄照搬，而要批判的接受，要取其精華、去其糟粕。
（5）如何正確對待民族傳統文化？在世界各種古老文化中，只有中國文化不曾中斷而一直延續至今，形成一個自我更新、不斷發展而又兼容并蓄的開放體系。中華文化對促進人類文明發展作出了巨大貢獻。我們要繼承中華優秀傳統文化，弘揚中華民族精神，這是我們青少年責無旁貸的歷史重任。
（6）在對外交往中，面對文化差異應該怎么辦？①面對文化差異，我們應該克服自己的不安和焦慮；②消除誤解，盡量保持客觀寬容的態度；③提高對其他文化的鑒賞能力；④不采取防衛心態，多關注他人的經驗和看法，避免妄下斷言；⑤尋找能聯結雙方的相似點；⑥入鄉隨俗，尊重當地的風俗習慣；⑦探索有效地溝通技巧；⑧在交往時，不卑不亢，以禮相待……
（7）如何做一名友好文化往來的使者？①要以開放的心態尊重不同的文化；②要宣傳、弘揚我們的民族文化，讓世界了解飛速發展的中國，了解中國源遠流長、博大精深的文化。
第六課 網絡交往新空間
1、網絡上的人際交往
（1）網絡生活很豐富：看新聞、辦商務、交朋友、查詢資料、求醫問藥………
（2）網絡交往新空間（/網絡交往的特點）：擴大了我們交往的領域、對象，改變了以往的交往方式,豐富了我們的人生經驗…….
（3）網絡交往的利與弊（/網絡交往是一把鋒利的雙刃劍）：
網絡交往的積極作用：網絡，為我們了解時事、學習知識、與人溝通、休閑娛樂等，提供了便利的條件。以健康的心態把網絡作為生活的補充，我們就可以享受網絡交往的諸多益處，如開闊眼界、放松心情、學習新知、結交新友等。
網絡交往的負面作用：①網絡環境的復雜性帶來危險性：網絡交往對象的虛擬性、間接性和隱蔽性；網絡環境難以管理與規范帶來的“臟亂差”。 ②現實生活中有煩惱或自身心理或道德存在問題的人，容易成為網絡環境的破壞者與受害者。
2、享受健康的網絡交往
（1）在網絡交往中如何學會自我保護？①提高安全防范意識：網絡交往對象看不見、摸不著。我們必須提高自己的安全防范意識，不輕意泄漏個人資料，不隨意答應網友的要求。現實生活中的問題，盡可能找熟悉的朋友或師長幫助解決，不要僅僅依賴網友來滿足自己的情感需求，以免上當受騙。②提高辨別覺察能力：網絡信息良莠不齊，個別不法分子利用網絡實施違法犯罪活動。作為網絡游客，只有不斷提高自己的辨別覺察能力，提高自己的抗誘惑能力，才能保護自己。
（2）遵守網絡規則。①網絡交往要遵守道德：網絡是我們共有的生活空間，我們共負建設文明、健康的網絡環境的責任。②上網更要遵守法律：網絡交往是現實人際交往的延伸，因此，上網要遵守法律這一基本的行為準則。上網時，要有很強的依法行事的意識。
八年級上冊 第四單元 交往藝術新思維
第七課 友好交往禮為先
禮貌待人是人際交往最起碼的要求，禮貌和禮儀是個人素養最直接的外現形式。也是交往的最前沿。
1、禮貌顯魅力
（1）禮貌的含義：禮貌是處理人與人之間關系的一種規范，是人們在日常交往中應當共同遵守的道德準則。
（2）禮貌的作用：①禮貌是尊重的具體表現（禮貌與尊重的關系）。②禮貌反映我們自身的素質，展示我們的風采。③禮貌是文明的體現：是否文明禮貌，決不只是個人私事，也不是無足重輕的小事，它表明一個人是否具有道德修養，影響到人際關系的質量和社會風氣的好壞，關系到國家和民族的尊嚴。
（3）禮貌的具體表現：主要表現在語言、態度和行為等方面。語言文明、態度親和、舉止端莊是與友人交往必備的素養。
（4）語言文明的魅力：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。文明用語能使交往和諧，為人際關系增色。一聲得體的“謝謝”，能讓人感到暖意融融。
（5）禮貌用語的要求：說話和氣，不強詞奪理，不惡語傷人；談吐文雅，不說粗話臟話；與人交談時，要謙虛、尊重對方，多用商量的口吻說話，不要盛氣凌人，也不要說大話。
（6）態度親和的魅力：態度親和，能使我們增添交往的魅力，也是文明禮貌的重要內容。態度親和能拉近彼此之間的距離，增進友誼和團結，使人感到溫暖愉快。
（7）舉止端莊的魅力：“謙謙君子，賜我百朋。”舉止端莊能反映我們高雅的氣質，反映我們的道德素養和文明程度。文明禮貌要通過端莊的舉止來體現。如果我們能做到內在真心誠意、外在彬彬有禮，就能廣受歡迎、廣交朋友。
（8）舉止端莊的要求：內在真心誠意、外在彬彬有禮。
2、禮儀展風采
（1）禮儀是一個人必備的素養：禮儀不僅僅是一種形式，而且是一個人、一個集體乃至一個國家精神文明的象征。我們必須具備良好的禮儀素養，使自己的言行舉止符合禮儀的要求。
（2）個人禮儀的基本要求：舉止文明、動作優雅、姿態瀟灑、手勢得當、表情自然、行為檢點、儀表端莊、著裝得體、講究衛生等。
（3）站如松、坐如鐘、行如風是最常用的三種合乎禮儀的姿態。它能展示我們內心的自信，蓬勃的朝氣、振奮的精神，有助于強健我們的身體，還能給人以美的感受。
（4）講禮儀的重要性：①自覺做到講禮儀，不僅僅關系到我們自身的形象，而且直接關系到周圍的人，關系到我們的集體，甚至關系到我們民族和國家的形象。②按禮儀要求去做，有助于我們進一步提升道德水平和精神境界，會使我們變得優雅可親，更容易被人接納。
（5）社交禮儀的具體要求：①掌握禮儀的基本要求，并在交往中加以運用。②社交禮儀的掌握不是自然形成的，需要在社會生活中不斷地學習、觀察、思考。③以科學的態度對待傳統習俗中的禮儀，繼承其精華，剔除其糟粕，把傳統禮儀與現代社會的要求結合起來，做到與時俱進。④在與少數民族交往時，要尊重少數民族的禮儀習俗，要“入鄉隨俗”。
第八課 競爭合作求雙贏
1、競爭？合作？
（1）競爭無處不在。
（2）競爭具有兩面性。競爭的積極作用:競爭對人的發展和社會的進步有促進作用。①提高學習和工作的效率；②提高自己的水平；③增添學習和生活的樂趣。競爭的消極作用：①滋長自大情緒或產生自卑感；②引起過分緊張和焦慮；③出現怨恨別人超過自己的忌妒心理。
（3）忌妒：是怨恨別人超過自己的一種消極心理。具有微妙、強烈、隱蔽的特點，對我們的發展有很大的危害，做一個合格的競爭者，就要消除忌妒心理，培養健康的競爭意識。
（4）競爭的規則是公平：①競爭是基于一定的規則進行的。規則對于每個競爭者一視同仁，這就是公平。②同樣，任何一種競爭都應該是公平競爭。如果在競爭中采取不正當的手段，輕則違背道德良心，重則觸犯國家法律。道德和法律是我們在競爭中必須遵守的基本準則。
（5）競爭的目的：超越自我，開發潛能，激發學習熱情，提高工作效率，取長補短，共同進步。
（6）合作與共享的關系：合作的成果屬于大家，由大家共享。合作是共享的基礎，共享是合作的必然結果。
（7）合作有分工，要求各方承擔責任、完成各自的任務，合作的核心是發揚集體主義精神。
（8）合作的原因：①個人或群體之間為達到共同的目的需要彼此合作。②在社會生活中，誰都不可能脫離群體而單獨存在，因為個人的力量畢竟是有限的。我們只有與他人合作，才能有面對困難的勇氣和戰勝困難的力量。
（9）合作的重要性（/意義）：合作是事業成功的土壤。①任何事業的成功，都需要良好的合作。現代經濟的發展、社會的和諧、科技的輝煌等，都是合作的結果。②合作能集聚力量、啟發思維、開闊視野、激發創作性，并能培養同情心、利他心和奉獻精神。③一個具有合作精神、合作能力的人，也容易獲得他人的支持和幫助，因而大大增加了成功的可能性。④精誠合作會使我們分享到成功的愉悅，互助互惠能讓我們取得更大的勝利。
2、合作！競爭！
（1）競爭與合作的關系——相互依存。你中有我，我中有你。
（2）在合作中競爭的內涵： 一方面，團體的通力合作鼓勵各個成員間相互競爭；另一方面，成員間相互競爭促進團體競爭力的提高。
（3）學會在合作中競爭，有什么好處？我們學會在合作中競爭，，才能達到充分地合作和合理地競爭。競爭與合作的和諧交融，會使我們的集體更強大，使我們每個人更快地進步。
（4）怎樣在合作中競爭？①在合作中競爭，要尊重競爭對手，向競爭對手學習。合作的過程是互幫互學、互相提高的過程。取長補短、攜手共進是我們在合作中競爭的目標。②競爭是一種有效的合作方式。我們要善于找準自身的優勢，揚長避短，敢與他人競爭。③不以成敗論英雄。成功固然可賀，失敗也不必悲傷；成功了要再接再厲，失敗了要總結教訓，奮起直追。
（5）競爭中需要合作（為什么要在競爭中合作）：競爭本身并不是目的，而是達到更高目標的手段。在競爭中，合作得越好，力量就越強，成功的可能性就越大。優秀的競爭者往往是理想的合作者。
（6）在競爭中合作應體現“雙贏”原則：競爭對手不能相互排斥，造成兩敗俱傷，而要相互促進、共同提高，這才是競爭中合作的真諦。
（7）如何在競爭中合作？ ①處理好自己與他人的關系:學會欣賞他人，發現別人的長處，虛心向別人學習；要學會理解和諒解別人，對于競爭或者合作過程中的分歧和誤會，不能心存怨恨；要換位思考，以誠相待，求得共同發展。②要形成團隊精神。
（8）團隊精神的含義：團隊精神是團隊內部形成的上下一致、相互支持、密切合作、無私奉獻的群體精神。團隊精神的核心是集體主義，是合作共享、樂于奉獻，是個人的利益服從團隊的利益。
第九課 心有他人天地寬
1、海納百川 有容乃大
（1）什么是寬容？寬容指的是寬大有氣量，原諒和不計較他人。
（2）人與人之間需要相互寬容：①人與人存在差異，需要相互寬容，需要彼此尊重個性。②人非圣賢，現實生活中難免互相傷害。寬容是解決彼此“沖突”的良方。
（3）“和而不同”，求同存異是寬容合作的基礎。
（4）寬容是一種美德和境界（寬容的作用）：①寬容是一種美德。我們為人寬容，就能解人之難，補人之過，揚人之長，諒人之短；就能贏得友誼，獲得更多的朋友。③寬容是一種境界。一個人真誠地寬容別人的過失，他的境界就上升了一個層級；一個人學會了寬容，他就掌握了一種自我提高的有效方法。
（5）善于寬容，利人利己：寬容能使對方從中吸取教訓，重新審視自己的行為；寬容能使自己遠離煩惱、仇恨，體驗到寬容帶來的心靈的安寧和滿足。
（6）寬容是有原則的：寬容不是縱容，要講究策略。①當我們受到別人無意的傷害時，要善于寬容別人的過錯，切不可以牙還牙；在可能的情況下，還要以我們的寬容感化當事人，使其改過。②對待家人、同學、朋友，要寬厚、與人為善。③決不遷就“壞人”、“惡人”，在原則問題上不能讓步。
（7）我們還要寬容自己、悅納自己：寬容自己就是悅納自己，實事求是地面對真實的自我，既不要挑剔和苛求自己，也不自慚形穢；既不妄自菲薄、全盤否定自己，也不妄自尊大。寬容自己意味著承認“人無完人”，容許自己犯錯誤，給自己留下改過遷善的機會，同時也給自己留下信心和希望。
2、換位思考，與人為善
（1）“己所不欲，勿施于人”的內涵和實質：內涵：自己不喜歡的事，就不要強加在別人身上。在人際交往中，要善解人意，對人持平等、尊重和友善的態度。實質：關心他人、尊重他人、理解他人。
（2）“己欲立而立人，己欲達而達人”的內涵：在謀求自己生存與發展的同時，也要幫助別人生存與發展。我們不能只顧滿足自己的欲望而忽視他人的存在，更不能犧牲他人的利益來謀求自己的利益。我們希望別人怎樣對待自己，就應該以同樣的方式對待別人。
（3）換位思考、與人為善的實質：設身處地為他人著想，即想人所想、理解至上。
（4）換位思考的含義、要求和實質：含義：換位思考是人對人的一種心理體驗過程。將心比心、設身處地是達成理解不可缺少的心理機制。要求：將自己的內心世界，如情感體驗、思維方式等與對方聯系起來，站在對方的立場上體驗和思考問題，從而與對方在情感上得到溝通，為增進理解奠定基礎。實質：對交往對象的切身關注，深入對方的內心世界。既是一種理解，也是一種關愛。
（5）以欣賞的態度待人：只有理解他人，才能與人為善。我們對周圍的事物應多持欣賞的態度，多一分欣賞，就多一分理解、多一分友善、多一分愛心。
3、平等尊重你我他
（1）人生而平等。平等是人類追求的永恒主題。
（2）人與人之間平等的集中表現：①人格上平等：我們每個人都是具有獨立意識的主體，都有做人的尊嚴、都不容輕視。②法律地位上平等：我們每個人都平等的享有法定的權利，平等地履行法定的義務。
金錢、地位等差異不能超越人格尊嚴，更不能超越人們法律地位上的平等。
（3）人的差異需要得到尊重：正因為人與人之間有差異，才有人類對平等的不懈追求，才凸顯出平等的可貴。這種差異是我們尊重人、平等待人、取長補短的現實基礎。增強平等意識、平等對待他人、相互取長補短，才是我們應該采取的正確態度。
（4）平等對待弱勢群體。弱勢群體的含義：弱勢群體是對社會上處于不利地位的人群的總稱，例如：女性、老年人、未成年人、病人等等。在社會生活中，弱勢群體的平等權益容易受到侵害。我們應當怎樣對待弱勢群體？平等對待那些處于不利地位的人，自覺維護他們的合法權益，為他們提供力所能及的幫助。
（5）尊重從我做起：尊重是現代文明的基石。①尊重他人，將得到他人的尊重；②尊重社會，將擁有祥和的社會環境；③尊重自然，人類將擁有一個美好的家園。
（6）人們需要相互尊重：在交往中，我們每個人都是富有尊嚴的獨立存在的個體，有權得到別人的尊重。同時，我們也要尊重他人的尊嚴，尊重他人的基本權利。如果彼此缺乏起碼的尊重，那么，交往就會產生嚴重障礙，失去平等、誠信、友善的交往氛圍。
（7）尊重他人的要求：禮貌待人、平等待人、誠信待人、友善待人，充分理解他人。
（8）尊重社會的表現（/要求）：遵守社會規則、承擔對社會的責任；愛護公共環境和設施，維護公共秩序，踐行道德，遵紀守法
（9）尊重自然是人類的責任和義務。尊重自然的核心是保護環境。
第十課 誠信做人到永遠
1、誠信是金
（1）誠信的內涵:誠信，即誠實守信。“誠”就是內誠于己，誠實無欺、誠實做人、誠實做事，實事求是；“信”就是外信于人，講信譽、守信義。
（2）“君子一言，駟馬難追”的涵義：這一古訓是說，人在理智狀態下一旦許下諾言，就要忠實地履行承諾。（信守諾言）
（3）“人而無信，不知其可也”的涵義：做人不講信用，不知他怎么可以立身處世。不講信用的人，難以在社會上立足，其結果既傷害別人，也傷害自己。為人誠實，言而有信，能得到別人的信任，也是自身道德的升華。說明：為人處事要講究誠信。（不講信用，害人害己）
（4）誠信的基本要求：對人守信，對事負責。
（5）“做老實人，辦老實事”：誠實守信落實到具體行動上，即表現為一種積極負責的態度。“做老實人，辦老實事”是人們崇尚的行為準則，實實在在做事是個人得以立足、事業得以成功的保證。
（6）不要輕易許諾：承諾是一件嚴肅的事情。輕易承諾而不兌現，是一種不良品質。踐約守信是我們誠實做人的核心。
（7）做人誠信無大事、小事：我們所做的大事、小事，都要認真面對，在做人方面實質上沒有大事小事之分。生活是點點滴滴的小事構成的，誠信做人就體現在一點一滴的小事之中。我們做大事的同時也要拘小節，把做事與做人有機地統一起來。
2、做誠信的人
（1）誠實與信任的關系：堅持誠實，就會贏得信任。誠實是獲得信任的前提，信任的基礎永遠是誠實。
（2）誠信的守則有哪些（/誠信守則的具體要求）？①堅持實事求是，是誠信做人的守則之一。誠信的基礎是尊重客觀事實。實事求是地表達事物的本來面目，是誠實守信的出發點。②在涉及利益沖突的問題時，要站在多數人利益一邊。③在眼前利益與長遠利益沖突時，站在長遠利益一邊。④在情與法的沖突中，站在法律一邊。
（3）對誠信的理解要與具體的情境相結合
（4）誠實與隱私的關系： 我們應當正確處理好對人誠信與尊重他人隱私之間的關系。一方面，我們要恪守誠實的品德；另一方面我們也必須尊重他人隱私。當二者發生沖突時，我們要結合具體情境，堅持原則，權衡利弊，按照實際情況妥善處理。
（5）誠信的核心是善。
（6）“善意的謊言”不違背誠實的道德，為什么？在特定的交往情境中，如面對絕癥病人，有時需要我們隱瞞事情的某些真相，說些“善意的謊言”。但這不是出于個人的“私利”，而恰恰是維護對方利益的需要。從根本上說，這并不違背誠實的道德。
八年級下 第一單元 權利義務伴我行
第一課 國家的主人 廣泛的權利
1、人民當家作主的國家
（1）國徽的含義: 國徽體現了我國的國家性質。①四顆小五角星環繞一顆大五角星,象征著中國共產黨領導下的全國人民的大團結； ②齒輪和麥稻穗象征著工人階級領導下的工農聯盟；③天安門則體現了中國人民的革命傳統和民族精神,同時也是我們偉大祖國首都北京的象征；④國徽在顏色上用正紅色和金紅色互為襯托對比,體現了中華民族特有的吉壽喜慶的民族色彩和傳統,既莊嚴又富麗。
（2）我國的國家性質是什么？我國是工人階級領導的、以工農聯盟為基礎的人民民主專政的社會主義國家。
（3）現階段人民的范圍：包括工人、農民、知識分子和其他社會主義勞動者、社會主義事業的建設者、擁護社會主義的愛國者、擁護祖國統一的愛國者在內的全體人民，都是國家和社會的主人
（4）公民權利的含義：指憲法和法律賦予公民享有的某種權益，這種權益受國家保護，有物質保障。什么是公民的基本權利？因為憲法規定的公民權利是公民最主要、最基本的權利，所以憲法規定的公民權利叫公民的基本權利。
（5）人民和公民的區別：①人民是區別于敵人的政治概念,在不同的國家和同一國家的不同歷史時期，有著不同的階級內容。②公民是法律概念，是指具有某國國籍并依據該國憲法和法律的規定，享有權利和承擔義務的人。中國公民即指具有中國國籍的人。③在我國，公民既包括人民，又包括具有我國國籍的被剝奪政治權利的人。（在押犯即犯罪分子是公民，但不是人民，不能享有公民的全部權利。）
（6）公民權利的法律保障（/我國的權利保障體制）：我國通過建立以憲法為核心,以立法保障和司法保障為主要內容的權利保障體制，保障公民的權利。
①立法保障，就是將公民的權利以法律的形式確認下來，運用國家強制力加以維護。
②司法保障，是指通過法律制裁各種侵權行為，保障公民的權利。
2、我們享有廣泛的權利
（1）公民權利的廣泛性：我國憲法規定的公民基本權利涉及政治、經濟、文化等各個領域，涵蓋家庭生活、學校生活、社會生活等諸多方面。（我國公民享有的權利的特點：廣泛性）
（2）我國公民享有的基本權利 包括：①平等權；②政治權利和自由；③宗教信仰自由；④人身自由權利；⑤對國家機關和國家工作人員的批評、建議、申訴、控告、檢舉權,取得賠償權；⑥社會經濟權利；⑦教育、科學、文化權利和自由；⑧婦女的權利,婚姻、家庭、兒童和老人受國家保護；⑨華僑、歸僑和僑眷的合法權益受法律保護。
憲法是公民基本權利的確認書和保證書。我國的普通法律則依椐憲法進一步規定公民的具體權利。
（3）怎樣正確行使公民權利？公民在行使權利時，①要尊重他人權利；②不得損害國家的、社會的、集體的利益；③要在法律許可的范圍內行使權利；④要以合法的方式行使權利。
（4）為什么公民在行使權利時要尊重他人權利？①法律所確認的權利是賦予每個公民的，公民在法律面前一律平等，每個公民都有同樣的權利。②公民在行使權利時，只有尊重他人的權利，承擔自己對他人應負的法定義務和道德責任，才能更好地享有自己的權利。③尊重他人的權利并不意味著失去自己的權利，對他人權利的侵害則是對自身權利的侵害。
（5）為什么公民在行使權利時，不得損害國家的、社會的、集體的利益？我國是社會主義國家，國家的、社會的、集體的利益與公民個人的利益在根本上是一致的。只有國家的、社會的、集體的利益得到維護和發展，公民個人的自由和權利才能得到切實保障和充分實現。
（6）言論自由要受到法律哪兩個方面的限制（/如何行使言論自由權）？①公民不得利用言論自由來侮辱,誹謗他人；②公民不得利用言論自由教唆、煽動他人實施危害國家安全、破壞民族團結、破壞社會公德、擾亂社會秩序的行為。
第二課 我們應盡的義務
為什么要忠實地履行義務？法的“大廈”是由權利、義務共同構筑的，權利與義務相互依存、不可分離，履行義務是享受權利的需要，是維護社會穩定、促進社會文明進步的需要。
1、公民的義務
公民不僅享有各方面的權利，而且要對他人、對社會履行相應的義務。這些義務來自親情、道德、紀律、法律等各個方面。廣義的義務，既包括法定義務，又包括道德義務。
（1）法定義務的含義：法定義務是憲法和法律規定公民必須履行的義務。
（2）權利和義務的關系（/為什么既要享受權利也要履行義務）: 在我國，公民的權利和義務具有一致性。沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。我們每個人既是享受權利的主體，又是履行義務的主體。因此,我們不僅要增強權利觀念，依法行使、維護權利，而且要增強義務觀念，依法履行義務。
（3）什么是公民的基本義務（/含義）：憲法規定的公民義務是公民的基本義務。
（4）公民的基本義務包括哪些方面？①維護國家統一和全國各民族團結；②保守國家秘密；③愛護公共財物，遵守勞動紀律，遵守公共秩序，尊重社會公德；④維護祖國的安全、榮譽和利益；⑤依法服兵役和參加民兵組織；⑥依法納稅；等等。
自覺履行這些義務，是我們的“天職”，也是愛國的表現。
（5）道德義務的含義：道德義務是指社會成員依據社會道德規范，自覺自愿地承擔對他人、對社會的道德責任。
（6）自覺履行道德義務的意義:廣大社會成員自覺自愿地履行道德義務，既有利于形成溫馨、和諧的人際關系，又能夠促進整個社會的文明進步。
（7）法定義務與道德義務的關系：聯系：道德義務被國家認可為法律規范，就成為法定義務。區別：①法定義務是由國家法律規定的，道德義務是在社會生活中自發形成的；②法定義務以國家強制力作后盾確保履行，道德義務靠輿論、習慣和社會成員自覺自愿來履行。
（8）公民的基本道德規范：愛國守法、明禮誠信、團結友愛、勤儉自強、敬業奉獻。
2、忠實履行義務
（1）如何忠實履行義務（/忠實履行義務的要求）：①法律鼓勵做的，我們積極去做；②法律要求做的，我們必須去做；③法律禁止做的，我們堅決不做。
（2）我國法律與道德的關系:①我國法律和道德互相配合、互相促進、互相補充。②凡法律所禁止的行為，都是社會主義道德所譴責的行為；有許多法律上的義務，同時就是社會主義道德的要求。③我們積極實施法律所提倡和鼓勵的行為，有利于弘揚社會主義道德，促進社會主義精神文明建設。
八年級下冊 第二單元 我們的人身權利
第三課 生命健康權與我同在
1、生命與健康的權利
（1）人身權利是公民最基本、最重要的權利。它分為人格權和身份權兩類。
（2）什么是人格權？人格權就是人們與生俱來的做人的基本權利。包括生命健康權（物質性人格權）、人身自由、姓名權、肖像權、名譽權、隱私權等（精神性人格權）。
身份權是人們基于特定的身份而享有的人身權，包括親權、配偶權、監護權。
（3）公民的人身自由不受侵犯：①人身自由的含義：人身自由是一項重要的人身權利。在法律允許的范圍內，公民的人身和意志完全由自己支配。②人身自由的重要性：人身自由權是我們參加各種活動，充分享受其他各種權利的基本保障。沒有人身自由，其他的自由也難以享受。③法律規定：法律賦予我們廣泛的行動自由權，任何組織和個人都不得侵害公民的人身自由，類似非法搜身、非法禁閉、非法拘禁等剝奪或限制公民人身自由的行為，都為法律所禁止。
（4）生命健康權的地位：在公民的人格權中，生命健康權居于首要地位，是首要的人格權。
（5）生命健康權的重要性：我國法律規定，公民享有生命健康權，不容他人侵犯。生命健康權是公民參加一切社會活動、享有其他一切權利的基礎。生命一旦喪失，任何權利都失去意義。生命健康權是公民最根本的人身權利。
（6）法律對未成年人的生命健康權給予特殊保護：①原因：未成年人是祖國的未來和希望，由于年幼、能力欠缺和經驗不足，生命健康較容易受到侵害。保護未成年人的生命健康，是全社會的共同責任。②法律規定：禁止虐待、遺棄未成年人，禁止溺嬰、棄嬰；禁止用工單位非法招用未滿16周歲的未成年人；禁止安排未成年工（已滿16未滿18周歲的勞動者）從事礦山井下、有毒有害、勞動強度大的勞動。非法使用童工是嚴重摧殘未成年人的安全和健康，并且殃及民族興旺大業的違法行為，法律嚴懲這種行為。③涉及保護未成年人生命健康權的部分法律：未成年人保護法、刑法、憲法、民法通則、婚姻法等。
（7）當公民的生命健康權受到非法侵害時，受害人有權請求國家保護。侵害他人生命和健康為法律所不容，情節嚴重的要受到法律的制裁。
2、同樣的權利，同樣的愛護
（1）行使生命健康權的具體內容：我們有權珍愛生命，維護健康，積極鍛煉身體，提高健康水平，使自己擁有強健的體魄和喚發向上的精神；有權在患病時及時就醫，恢復健康，增強體質；當自身生命健康受到他人非法侵害時，有權依法自衛和請求法律保護。
（2）維護生命健康權是一種責任：注意自身生命安全和健康，使自己處于安全的環境，免受他人侵害這不僅是每個公民的權利，也是我們對自己的關愛和責任；除了為正義而獻身外，公民的生命健康權不得讓與或拋棄。
（3）為什么輕生、自殘行為與道義相背、與法不合：人具有社會性，生命一旦誕生就具有社會責任。一個人如果因為困難、挫折、失意而自殺，必然會給親屬朋友帶來無盡的哀傷、較大的財產損失，還會引發老者無人贍養、幼者無人撫養等一系列社會問題。若公民損害自己的身體，如乞丐為博取他人同情而自殘，必然造成更大的社會負擔。
（4）公民負有不侵犯他人生命健康權的義務：我們在享有生命健康權的同時，負有不得侵害他人生命健康權的道德義務和法定義務。任何人不得非法剝奪他人的生命，即使大義滅親也不允許，因為這是侵害生命權的行為；任何人不得故意或者過失造成他人受傷、生病，因為這是侵害健康權的行為。
（5）侵犯他人的生命健康權的后果：既損害了他人的生命與健康，也損害了自己，行為人要依法受到相應的制裁。
（6）未成年人要“見義智為”：法律不提倡未成年人“奮不顧身”、“見義勇為”， 未成年人在遇到危險時首先要考慮保護自己。但在未成年人中提倡“見義智為”，一方面，未成年人要有所為，不可見危難冷漠、怯懦；另一方面要以自護自救作為見義勇為的重要前提，在救助他人的過程中發揮聰明才智，臨危不亂、充分動腦，避免魯莽行事，造成不必要的犧牲。
第四課 維護我們的人格尊嚴
人人享有人格尊嚴權
（1）人格尊嚴權的含義：指公民作為一個“人”所應有的最起碼的社會地位和受到他人與社會最起碼的尊重的權利。這一權利表現為自尊與他尊兩個方面。
（2）人格尊嚴權的地位和具體內容：地位：人格尊嚴權是人格權中的核心權利，內容：人格尊嚴權具體體現為名譽權、肖像權、姓名權、隱私權等。
（3）人格尊嚴不可侮：憲法規定，公民的人格尊嚴不受侵犯；禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害。未成年人保護法規定，教師不得對學生實施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴的行為。
人格尊嚴不可侮，侮辱者必將受到社會道義的譴責，承擔相應的法律責任。
（4）名譽的含義：名譽是對特定人的品德、才干、信譽等方面的客觀的社會評價。
每個人一生都處在這種評價中，名譽集中體現了人格尊嚴。
（5）良好名譽對個人的作用（意義）：①客觀公正的社會評價，可以使我們獲得精神上的滿足。②有良好名譽者不僅可獲得社會的更多尊重，還可以獲得經濟利益。
（6）維護名譽是我們的權利：①良好名譽首先取決于個人的良好表現。不過品行優良者并不總是受到
相應的客觀評價，人的名譽常常會受到侵害。②侵害名譽的行為不僅踐踏了他人的人格尊嚴，而且混淆是非、顛倒黑白、破壞社會道德、危害社會秩序。因此，各國法律毫無例外地賦予公民保護自己名譽的權利。
（7）名譽權的含義：所謂名譽權，是人們依法享有的對自己所獲得的客觀社會評價排除他人侵害的權利。
（8）名譽權的主要表現：名譽利益支配權和名譽維護權。
（9）法律保護公民的名譽權不受侵害：民法通則規定，公民、法人享有名譽權，公民的人格尊嚴受法律保護，禁止用侮辱、誹謗等方式損害公民、法人的名譽。
（10）侵犯名譽權的行為：①侮辱行為：起難聽諷刺的外號；公然謾罵他人；大庭廣眾之下諷刺、嘲笑、挖苦他人；往他人身上潑贓物、吐口水等。②誹謗行為：無中生有、捏造事實中傷他人；新聞報道失實等。
（11）侵犯名譽權的危害及后果：侮辱、

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