資源簡(jiǎn)介

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)導(dǎo)學(xué)案
課題
第1課 悄悄變化的我
課型
講授課
主備

審核

學(xué)習(xí)
目標(biāo)
能說(shuō)出青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)，了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征；
能從容面對(duì)青春期的生理和心理的變化；
正確對(duì)待自己的心理變化,自覺(jué)減少心理上的混亂與恐慌,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。
學(xué)習(xí)
重點(diǎn)
了解進(jìn)入青春期后出現(xiàn)生理變化的表現(xiàn)及原因。
學(xué)習(xí)
難點(diǎn)
了解進(jìn)入青春期產(chǎn)生的矛盾心理以及如何能有效化解矛盾心理的方法。
預(yù)
習(xí)
案
1.青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面： 、 、 。
2.不因自己的 而自卑，是我們對(duì)自己的 ；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的 。
3.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)： 、 、 。
4.青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了 。
5.___________有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)________。_____________這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。
6.我們可以參加_____________，在集體的溫暖中放松自己；可以通過(guò)_____________，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；也可以通過(guò)________________，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。此外，我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的__________________。
行
課
案
3916392000 小華升入中學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了很多變化。
變化1：個(gè)頭長(zhǎng)高了，喉結(jié)突出，還長(zhǎng)了胡須。
變化2：總覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，做起事來(lái)我行我素，還覺(jué)得爸爸媽媽的話“真煩人”。同時(shí)開(kāi)始喜歡關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)，并經(jīng)常與同學(xué)一起討論。
變化3：近來(lái)的情緒總是大起大落，總是有各種各樣的煩惱，不知道怎樣解決。
（1）根據(jù)以上變化我們可以看出小華已進(jìn)入人生的哪個(gè)時(shí)期？

結(jié)合小華的經(jīng)歷，想一想我們有沒(méi)有出現(xiàn)類似的身體變化？這一時(shí)期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？


這一時(shí)期，你和爸爸媽媽相處和諧嗎？覺(jué)得他們理解你嗎？有不開(kāi)心的事情愿意和他們傾訴嗎？為什么我們會(huì)出現(xiàn)這樣的矛盾心理？

檢
測(cè)
案
1.在人生的成長(zhǎng)時(shí)期中，被譽(yù)為“人生最美麗的春天”的是成長(zhǎng)時(shí)期是( )
A.嬰兒期與童年期之間 B.兒童期與成年期之間
C.成年期與老年期之間 D.兒童期與老年期之間
2.剛剛進(jìn)入青春期的高明，看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須，自己沒(méi)有，于是很苦惱。對(duì)此，認(rèn)識(shí)正確的是( )
①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的 ②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查 ③這是正常的生理現(xiàn)象 ④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同
A.①② B.③④ C.②④ D.①④
3.七年級(jí)學(xué)生小明在日記中寫道：“不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我的嗓音變得甕聲甕氣的，一說(shuō)話就像誰(shuí)在打呼嚕！真是太丟人了?！睘榇诵∶鲬?yīng)該( )
A.當(dāng)成話題，大談特談
B.完全回避，把自卑掩藏起來(lái)
C.正視身體變化，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
D.追求外在美，去吃藥和動(dòng)手術(shù)
4.著名教育家羅戈水說(shuō)：“處于青春期的人，在生理和心理上都會(huì)發(fā)生巨大的變化?！毕铝型瑢W(xué)的變化不屬于青春期生理變化的是( )
A.張欣身高迅速增長(zhǎng)，一個(gè)學(xué)期就長(zhǎng)高了5厘米
B.李靜原本光潔的臉上冒出了很多小痘痘
C.薛剛的近視度數(shù)進(jìn)一步加深，不得不戴上眼鏡
D.魯潔的聲音開(kāi)始變得沙啞
5.伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會(huì)不斷發(fā)生變化，出現(xiàn)矛盾和困惑，導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化有( )
①自我意識(shí)不斷增強(qiáng) ②認(rèn)知能力得到發(fā)展 ③情感世界愈加豐富 ④說(shuō)話聲音發(fā)生變化
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
6.關(guān)于青春期的說(shuō)法正確的是（ ）
A.青春期的生理發(fā)育沒(méi)有個(gè)體差異
B.在青春期遇到心理矛盾時(shí)，不能向他人訴說(shuō)
C.我們應(yīng)該坦然面對(duì)和悅納青春期出現(xiàn)的生理變化
D.青春期出現(xiàn)心理煩惱是必然的，可以任由發(fā)展
7.進(jìn)入青春期后，我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等不斷成熟，這些變化屬于( )
A．身體外形的變化 B．身體內(nèi)部器官的完善
C．心理變化 D．性機(jī)能的成熟
8.麗麗說(shuō)：“我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是有時(shí)候卻渴望他們?cè)谖疑磉??！绷亮琳f(shuō)：“升入初中以來(lái)，我有心里話不愿意對(duì)別人講了，可我還希望有人能理解我?！边@兩個(gè)同學(xué)的對(duì)話說(shuō)明( )
A．青春期會(huì)出現(xiàn)矛盾心理 B．青春期會(huì)出現(xiàn)閉鎖心理
C．青春期內(nèi)心豐富多彩 D．青春期渴望得到他人的理解
9.小軍最近心情比較矛盾和苦惱：有時(shí)覺(jué)得自己朝氣蓬勃，易探索，但有時(shí)又感到自己遇到挫折時(shí)容易失去自信，悲觀失望。下列認(rèn)識(shí)正確的是(　　)
①處青春期，我們的認(rèn)知得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，從而帶來(lái)了矛盾心理?、谇啻浩诘拿苄睦碛袝r(shí)讓我們煩惱，但為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)③積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健成長(zhǎng)?、芪覀円獙W(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理矛盾，成為自己的“心理保健醫(yī)生”
A．①②③　B．②③④　C．①②④　D．①②③④

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