資源簡(jiǎn)介

《選擇健康的生活方式》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：1．概述健康的含義，分析體育鍛煉對(duì)人體健康的意義；
2．舉例說(shuō)出保持心理健康的方法。
能力目標(biāo)：1．嘗試運(yùn)用健康評(píng)價(jià)表評(píng)價(jià)自己的健康。
2．能運(yùn)用正確的方法解決自己的煩惱。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：交流自己對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及保持健康的方法，體驗(yàn)保持良好心理的方法，確立健康的生活態(tài)度。
二、教學(xué)分析
1、教材分析
本節(jié)為蘇科版生物學(xué)八年級(jí)下冊(cè)第25章《現(xiàn)代生活與人類的健康》第1節(jié)，本課首先提出了健康的定義，在此基礎(chǔ)上提出選擇健康的生活方式，突出養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、科學(xué)地鍛煉身體、擁有健康的心理。
教材中采用了較多的實(shí)例分析來(lái)幫助學(xué)生理解健康的生活方式，這些實(shí)例非常有利于學(xué)生理解，應(yīng)充分發(fā)掘其價(jià)值并合理利用。
2、學(xué)情分析
初二學(xué)生正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，健康的生活方式對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用。然而青春期的心理特性又使學(xué)生在面對(duì)生活中的困難、挫折，缺少正確的理解和應(yīng)對(duì)方法，在得不到和家長(zhǎng)充分、有效的交流情況下，困惑越來(lái)越多、脾氣越來(lái)越大、叛逆越來(lái)越強(qiáng)、問(wèn)題越來(lái)越多。因此，青少年的心理問(wèn)題需要得到積極的梳理和引導(dǎo)，以正確的姿態(tài)，面對(duì)困難挫折，以合理的方式手段，解決問(wèn)題，將消極的情緒轉(zhuǎn)為積極，學(xué)會(huì)正確與人相處，擁有愉快的心情。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：概述健康的含義，分析體育鍛煉對(duì)人體健康的意義；舉例說(shuō)出保持心理健康的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：交流自己對(duì)健康的認(rèn)識(shí)及保持健康的方法，分析體育鍛煉對(duì)人體健康的意義，說(shuō)出保持心理健康的方法，確立健康的生活態(tài)度。
三、教學(xué)過(guò)程：
教學(xué)環(huán)節(jié) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)
1、導(dǎo)入—— 引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的健康，產(chǎn)生自己的問(wèn)題。

（1）歌曲欣賞 教師利用媒體播放視頻《健康歌》引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康，引用比喻說(shuō)明健康的重要性。 欣賞視頻，關(guān)注健康，明確健康的重要性。

（2）自我分析 通過(guò)媒體展示問(wèn)題：“你健康嗎？”
組織學(xué)生分析自己是否健康，并說(shuō)出理由 自己判斷是否健康，并說(shuō)出判斷依據(jù)。在他人的闡述中產(chǎn)生問(wèn)題：到底什么是健康？怎樣才算健康？

2、新授——
幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的健康狀況，并解決問(wèn)題

（1）評(píng)價(jià)自己的健康
出示《健康評(píng)價(jià)表》，輔導(dǎo)學(xué)生科學(xué)評(píng)價(jià)自己的健康 對(duì)評(píng)價(jià)表上的項(xiàng)目根據(jù)自己的實(shí)際情況打分，判斷自己的健康狀況

思考：你的健康分值是多少？你在哪些方面失分了?科學(xué)的健康評(píng)價(jià)包括幾個(gè)方面？ 交流、討論
歸納得出：健康的含義是在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)性方面都保持完善的狀態(tài)
（2）如何保持健康
①保持身體健康——科學(xué)鍛煉身體
利用學(xué)生的《健康評(píng)價(jià)表》實(shí)例（身體健康失分）指導(dǎo)學(xué)生分析、討論，得出結(jié)論。討論：1、你最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，它最能鍛煉你什么？2、怎樣鍛煉才有助于健康？
結(jié)合生物學(xué)知識(shí)，理性地分析、討論，得出保持身體健康的方法
②保持心理健康——擁有愉快心情、克服不良情緒 問(wèn)題：中學(xué)生心理健康的核心和青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)的標(biāo)志是什么？
展示案例，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)挫折，克服不良情緒 對(duì)《案例分析》、《情景模擬》進(jìn)行討論，得出克服不良情緒，保持心理健康的方法

③提高社會(huì)適應(yīng)——學(xué)會(huì)交流溝通，與人和諧相處
展示案例，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系，認(rèn)識(shí)自身不良習(xí)慣，懂得與人和諧相處 模擬情景劇：人生AB劇，通過(guò)實(shí)例掌握與人相處的正確方法，遇到問(wèn)題善于和他人交流、溝通。

展開(kāi)更多......

收起↑