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(共48張PPT)
第八課知識回顧
人的肉體生命有時盡，但精神生命可以永恒；生命來之不易，生命是獨特的、不可逆的、短暫的，每個人都無法抗拒生命發展的自然規律；一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續；我們每個人都不僅在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果；個體生命在實現人類生命的接續中要擔當使命。
生命至上，我們對生命要有一種敬畏的情懷；生命是最寶貴的，生命價值高于一切；我們既要珍愛自己的生命，又要珍愛他人的生命；個體生命之間休戚與共，要尊重、關注、關懷和善待他人，自覺走上道德的生活。
第九課
珍視生命
第一框
守護生命
教學目標
1、珍視生命，對生命負責，養成健康的生活方式。
2、愛護身體，增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
3、學會養護精神生命，追求真善美，不過度關注物質生活條件；認同中華文化，弘揚民族精神，自覺守護精神家園。（重難點）
小莉：我爸爸是一名中醫，他說要養生，如根據季節變化調整起床和睡眠時間。
小紅：我姥姥特別牽掛我，反復叮囑我在外面要注意安全，不要到有危險的地方玩。
小明：生命那么重要，可是我讀過“嗟來之食”的故事，一個人寧愿餓死也不接受帶有侮辱性的施舍，這樣的做法對嗎？
小強：每次看到影片中革命戰士英勇就義的情節，我都很感動，總是想起一句話：“你能消滅我，卻不能打敗我！”
七年級的幾個同學一起討論守護生命的話題。
探究與分享一
1、上面同學的討論涉及生命的哪些方面？
2、結合同學們的說法，說說守護生命需要注意哪些方面。
一、愛護身體
探究與分享二
樂樂最近迷上了的網絡游戲，上周六父母不在家，Ta玩了一夜，第二天早上，頭暈眼花，四肢無力，發燒感冒。
我知道自己的一些習慣對健康不利，可我總是改正不了。
健康當然重要啦，不過，一些小的壞習慣對身體健康的影響不大。
媽媽說，生活的細節會影響健康，我覺得這話很有道理。
針對熬夜的情況，一些同學發表了自己的看法。
結合自己的經驗，說說你的看法和建議。
　
生活的細節會影響我們的身體健康
，我們關注自己的身體健康，就要克服那種認為一些小的壞習慣對身體健康影響不大的錯誤思想，改正自己的一些不良習慣。
守護生命首先要關注自己的身體。
2009年12月確診癌癥后，寫下一年多病中日記，在日記中反思生活細節，并發出"在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班(長期熬夜等于慢性自殺)，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖"的感嘆，引起網友關注和熱議。2011年4月19日凌晨三時許，于娟辭世，留下70多篇"癌癥日記"。
現代人八大不良生活習慣，你有嗎？
1．久坐不動?
2．不吃早飯，飲食不規律
3．蔬少肉多，飲食結構不合理?
4．出門打車，上下樓坐電梯?
5．長期熬夜，順帶吃宵夜?
6．平常自我感覺良好，小病扛，大病拖?
7．喝咖啡、吸煙來提神?
8．所有的事情都自己扛，不會適當的梳理心情
世界衛生組織
影響人類健康與長壽的因素
合理的飲食
適量的運動
充足的睡眠
良好的衛生習慣
1、關心身體狀況，養成健康的生活方式。
保護視力
遠離有害物質
不濫用藥物
了解過敏情況
合理的飲食
合理飲食，是指全面、均衡、營養的膳食，食物多樣才能滿足人體各種營養需求，達到增進健康的目的。
有的飲食方面不能不吃或少吃，如早餐
有的飲食方面不能多吃，如食鹽
想一想：它在提醒我們什么？
守護生命，不僅要愛護身體健康，也要關注心理健康
現代人八大“不良生活習慣”：
8.所有的事情都自己扛，不會適當的梳理心情
整部劇里溫柔嫻靜、理智聰慧的她，是丈夫最穩定的“大后方”，是理解接納兒子的好媽媽，是一家人之間的橋梁，樓上樓下認識她的人，沒有一個不喜歡她的。無論遇到什么事，從來不發脾氣，總能站在對方的角度考慮問題，是一個老少皆喜的女人。
這么好的她，居然得了癌癥。
網友們都感到惋惜，為什么編劇要這么安排。
有位網友的評論，戳中了要害：
怎么可能從來不發脾氣!癌癥是身體里怨氣無處發泄，最后損傷的是自己。
隨著年齡增長、心智發育，我們更加關注自己的內在感受。當某些內心需要，如愛、被承認、被接納、尊嚴、自由等得不到滿足時，有的人經不住一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，應該學會愛惜自己的身體。
2、調節身心，不做過激行為，愛惜自己的身體。
關于愛護身體的名言：
身體發膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也。
——《孝經·開宗明義》
身體是革命的本錢。——毛澤東
忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開玩笑。
——陶行知
健康是對于自己的義務，也是對于社會的義務。
——富蘭克林
在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或一些人為災難。
3、我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
【填一填】
1．急救電話是；報警電話是；火警電話是
【選一選】
2．如果你單身在家，遇到陌生人來敲門，你的正確做法是
A．不開門
B．打電話給父母
C．有禮貌的請他進門
D．告訴他父母馬上回家
3．如果你打開家門時，發現家中煤氣輕微泄漏，你的正確做法是立即
A．開窗通風
B．開燈檢查
C．點燃煤氣灶
D．關閉煤氣開關
AB
AD
120
110
119
學會自救
求生知識大比拼
①雙手緊緊抓住把手，低下頭。
②利用前排座椅靠背或兩手臂保護頭面部。
③遇到翻車或墜車時，迅速蹲下身體，緊緊抓住前排座位的底部。
④事故車輛行駛中，乘客不要盲目跳車，應待車輛停下后再陸續撤離。
發生交通事故
①正在上課時，要迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
②避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)，易于形成三角空間的地方。
③如果在平房里，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部。
④如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，并且注意保護好頭部。
發生地震
遇到災害或災難，盡量控制自己的恐慌情緒，依靠理智迅速作出正確抉擇，使用恰當救護方法。無論如何都不放棄生的希望，在可能的條件下，運用最有效的方法尋求他人和社會的幫助。
中央電視臺著名節目主持人董卿說：人不只是靠吃飯活著，除了吃飯，我們還需要別的東西來滋養我們，讓自己成長、壯大、變得更加的完美。
　
我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。
二、養護精神
像自由一樣美麗：猶太人集中營遺存的兒童畫作
1、在集中營里，女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風景？
讓他們養護精神，守住自己的精神家園，感受真善美。
2、人們為什么將這些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？
因為在殘酷的戰爭年代，這些繪畫作品代表了人類對于美好事物的追求.
②養護精神需要在物質貧乏的條件下,守住自己的心靈，追求真、善、美。
猶太人集中營遺存的兒童畫作啟迪我們如何養護精神？
我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。一方面，即使在物質貧乏、外部環境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。另一方面，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。
獨具特色的語言文字
浩如煙海的文化典籍
異彩紛呈的文學藝術
名揚世界的科技工藝
建筑文化
節日文化
飲食文化
中華文化的內容：
獨具特色的語言文字
浩如煙海的文化典籍
名揚世界的科技工藝
異彩紛呈的文學藝術
......
博大精深
你能用一個成語來形容中華文化的特點嗎？
中華文化，博大精深，源遠流長。
中華文化是我們共有的精神家園，是中華民族生生不息、發展壯大的精神滋養。
作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，都離不開優秀傳統文化的滋養。
③、養護精神離不開優秀傳統文化的滋養。
守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。
本課小結
　　　
守
護
生
命
愛
護
身
體
養
護
精
神
（1）需要過精神生活，滿足精神需求。
（2）養護精神需要在物質貧乏的條件下
守住自己的心靈，追求真、善、美。
（3）需要傳承優秀的民族文化，
發揚民族精神。
（1）首先要關注自己的身體，
養成健康的生活方式。
（2）關注自己的內在感受。
珍視自己的肉體生命。
（3）增強安全意識、自我保護意識，
掌握自救自護方法。
1、溺水是中小學生意外死亡的一個重要因素，預防此類事件發生的有效辦法是(
　)
A．不去學游泳
B．不結伴去游泳
C．不在江河湖海附近居住
D．增強游泳安全意識
達標反饋
D
2、任何一個民族文化的延續和發展，都是在既有文化傳統基礎上進行的文化傳承、變革與創新。如果離開傳統、割斷血脈，就會喪失自我、喪失根本。可見，民族文化的生命力在于(　　)
A.以愛國主義為核心的民族精神
B.吐故納新，博采各民族之長
C.延續傳統、故步自封、因循守舊
D.割裂傳統、追求時尚、力求創新
B
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