資源簡介

(共33張PPT)
3.1
認識自己
部編版道德與法治
七年級上冊
1.了解認識自已的內容和途徑。
2.懂得認識自己的重要性，知道認識自已是一個不斷深化的過程。
3.掌握正確對待他人評價的方法。
4.本框體現了“健康生活”這一核心素養中的“自我管理”，要求我
們能客觀認識自己,進行正確的自我評價,理性對待他人評價。
part1：人貴自知
1.認識自己的必要性
自知者明
吾日三省吾身
進入初中，隨著自我意識的不斷增強,我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界,而且越來越關注自我。
2.正確認識自己的重要意義
被譽為“輪椅上的創業玫瑰”--謝芳麗被評為年度感動人物之一。謝芳麗曾說過：做人是要實事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。謝芳麗在花樣年華遭遇嚴重車禍，四肢僅剩下右臂，在經過苦思彷徨后，能正確認識自己，抑制悲痛重拾生活的勇氣，用一只手撐起人生一片天，她用鋼鐵般的意志戰勝自我，實現了一個個不凡的人生夢想。
從謝麗芳的事跡中我們可以看出正確認識自己有何重要意義？
①正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
我的球技最棒，你們都不如我，應該由我來當隊長。
小斌的球技雖然比你差點兒，但是大家都愿意讓他來當隊長。
那這次比賽我不參加了！
……
小剛的做法給他帶來怎樣的影響？
不到隊友的
信任與支持
不能很好地與
他人相處
可能與同學產生矛盾
②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
正確認識自己的重要意義
正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
part2：多把尺子量自己
想一想
你對自己的認識有多少？請完成下面句子。
我
我
我
我
我
張繼科，1988年2月16日出生，身高1.81米，體重74公斤，曾經是個內向的小男孩，經過磨煉，現在是陽光干練的乒乓球大將。在家里是個獨立的孩子，在國家隊中扮演扛旗將軍的角色。
生理
心理
社會
從生理、心理、社會等方面來認識自己
（1）生理方面：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；
（2）心理方面：可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；
（3）社會方面：可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
認識自己
評價自己
　我喜歡思考，愛發言，常常得到老師的表揚。但我也很粗心，不夠努力，下一階段，我要積極改正我的缺點，希望大家幫助我。
　小學時覺得自己什么都好。上了初中，覺得自己一無是處：成績不夠優秀，組織能力不行，人緣也不好，感覺自己糟糕透了……
你不認可誰的自我評價，請分析原因。
對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
我們可以通過自我評價來認識自己。
他人評價
不同的人對“我”的評價各不相同，你怎么看待這些不同？
你覺得“我”該如何對待這些評價？
①我們要重視他人的態度和評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
②用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
正確認識自己的途徑
1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。
2）我們可以通過自我評價來認識自己。
3）他人的評價是我們認識自己的一面鏡子。
1
3
用心聆聽。
正確對待他人評價的方法
平靜拒絕。
方法與技能
重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。
在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。
有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自已。
2
勇于面對。
1980年出生在浙江杭州的郊區的工薪家庭，身高1.83米，體重60KG。憑3000?億身家，逆襲中國第2?大富豪。從白手起家，趕超馬云，僅次馬化騰，只用了5?年時間。就在眾人期待他更上一層樓時，不到一個月后黃崢卻發布了內部信，退位CEO?，放棄1000?多億身家。至今他仍然不善于表達自己，拼多多員工評價他缺乏“交流感”。黃崢也承認，自己是一個“不善言辭”的人，他并不擅長在大眾面前講話。
2020年7?月13?日，中共中央政治局常委、國務院總理李克強主持召開經濟形勢專家和企業家座談會，在這場座談會上，有兩家企業格外引人矚目：海爾、拼多多。
走進黃崢
思考：結合材料，談談黃崢認識自己的的途徑有哪些？
生理
課堂小結
課堂檢測
1.詩人說：“如果你不能成為一叢灌木，那就當一片草地；不能是只麝香鹿，那就當尾小鱸魚---但要當湖里最活潑的小鱸魚。”詩句蘊含的道理是（　　）
①要發掘自身的潛能，充實和提高自我
②應塑造十全十美的自我形象
③應以積極樂觀的態度，面對現實生活
④要全面認識自己
A.
①②③
B.
①③④
C.
①②④
D.
②③④
B
2.小健被班級推薦參加學校組織的乒乓球比賽，可他總擔心自己打不好，越是擔心越緊張，在預賽階段連連失誤，感覺非常迷茫。下面是好友小波為其“臨床診斷”開出的“處方”，你認為不可取的是（　　）
A.
正確認識自己的能力，調整競技狀態
B.
采取強化訓練的方式給自己加壓
C.
采取自我暗示等方法來調整緊張情緒
D.
樹立信心，相信自己“一定行”
B
3.“我不是王濛的影子！我就是我！”雖然和王濛相似，一樣的敢拼、直率、快言快語，但冬運會女子短道速滑新科500米冠軍范可新并不喜歡被稱為“小王濛”，“我不是王濛的影子！我就是我！”對這句話理解有誤的是（　　）
A.
每個人都是獨一無二的，不可替代的
B.
每一個人都是一個“獨特的我”
C.
范可新太高傲，目中無人
D.
我們要做自己，沒必要成為別人
C
4.有一句廣告詞：“年輕沒有失敗，最重要的是靚出你自己！”“靚出你自己”的前提是正確認識自己。正確認識自己的作用有（　　）
①可以促進自我發展
②可以促進自己進步
③可以促進與他人的交往與合作
④可以促進別人對自己的了解
A.
①②
B.
①②③
C.
②④
D.
③④
B
5.小麗同學非常喜歡文學，老師常說她語言表達能力極強，她的作文經常被老師在班里當作范文供大家欣賞學習。所以，小麗覺得自己在寫作方面有潛力，于是她打算開發自己在寫作方面的潛力。請問小麗同學有哪些可能的途徑來認識到自己的寫作潛能？（　　）
①通過自我認識了解自己
②通過他人的評價了解自己
③通過集體的評價了解自己
④通過父母老師了解自己
A.
①②③
B.
②③④
C.
①③④
D.
①②④
A
6.家住城區小李因父母到城里打工而轉學到城里。在新的班級，她發現很多同學活潑開朗，成績好，又多才多藝，而自己成績一般，也沒什么特長，說的還是帶有方言的普通話，名字也有點土氣。有一次，一位同學糾正了她的發音，說她的普通話說得不標準，從此她更沉默了，不愿意參加班級活動，不主動與同學交往，原本勤奮好學的小李也放松了自己的學習，成績一落千丈……
(1)你認為小李在認識自己方面存在什么問題？
(2)小李對自我認識的偏差對她的成長有哪些不良影響？
(3)作為小李的同學，請你告訴她應該怎樣正確認識自己。
（1）小李沒有正確認識自己，不懂得用全面、發展的眼光看待自己；
（2）影響：這種認識導致自己不能客觀公正地對自己做出評價，不能看到自己的優點和長處，容易導致自己缺乏自信，使自己陷入自卑的誤區，容易導致失敗等。
（3）應學會正確的認識自我。要正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己；用發展的眼光看待自己；通過自我觀察，與他人的接觸、交流和比較中認識自己；從他人對自己的態度和評價中認識自己等等。
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